6個月寶寶怎么補鈣及輔食

　　您好！很高興為您解答。要補鈣之前最好先確定是否缺鈣。不能隨意補的。鈣和魚肝油要一起吃，最好是上午給寶寶吃，因為寶寶吃了有什么不適應的話還可以及時去醫(yī)院。三精牌葡萄糖酸鋅鈣就不錯。寶寶要多曬太陽，這樣才能很好的補鈣。如果您是母乳喂養(yǎng)的話，您自己也要多吃含鈣高的食物。例如蝦，海帶，黃豆，牛奶，骨頭湯等。你從可以少量的稀稀的米糊開始給寶寶嘗試喂，剛開始一定要很少的量，不勉強寶寶吃，要有耐心。

　　從每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后適應一段時間慢慢遞增的。米粉可用母乳來沖調(diào)，寶寶才不會抗拒不吃�；蛘呤嵌�瓜水，黃瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小鍋（一種蔬菜水），沖奶粉、米粉，或者也給寶寶一奶瓶當水喝。下火又有營養(yǎng)，效果不錯的。各種的蔬菜水要剁碎加水煮后過濾待用。蛋黃羹，菜泥，肉泥，魚泥等。希望我的回答能幫助到您！