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嬰兒核桃油的選購方法
嬰兒核桃油是專為3個月至3歲嬰幼兒研制的一種營養(yǎng)品。其不僅營養(yǎng)豐富,而且食療功效好,對于嬰幼兒而言,其是一種很好的保健品,經(jīng)常食用,既能為嬰幼兒提供營養(yǎng),也具有健身健體、開發(fā)智力等功效。那么,嬰兒核桃油什么品牌好呢?其又有什么營養(yǎng)價值?其的價錢是多少?下面,小編就為大家介紹其的相關(guān)內(nèi)容。
嬰兒核桃油什么牌子好
由于嬰兒核桃油具有很好的營養(yǎng)價值及功效,適當(dāng)?shù)氖秤,其有利于嬰兒更加健康的成長。然而,當(dāng)嬰兒核桃油已家喻戶曉,被廣泛的食用時,也衍生了各種各樣的嬰兒核桃油品牌。所以,目前市場上的嬰兒核桃油可謂是琳瑯滿目,令人眼花繚亂啊。那么,嬰兒核桃油什么牌子好呢?下面,百科就為大家解答。
嬰兒核桃油什么牌子好呢?對于這個問題,可謂是眾說紛紜啊。每一個人都有其不同的看法與見解。尤其是那些已為寶寶挑選過的家長而言,其更是有自己的一套想法。但是無論如何,只有適合寶寶的才是做好的。目前市場上的十大品牌有:舒達(dá)、果然智、閣外香、綠嶺、晶品、招財魚、康邦美味、三康、汾州裕源、宜維爾。建議家長們在購買時可看下產(chǎn)品的銷量,且盡量選擇知名的品牌,這樣買到的嬰兒核桃油質(zhì)量更有保障些。同時也對比其的營養(yǎng)成分,再根據(jù)嬰兒的口味去選擇。
其實(shí)不同的品牌,是有著不同的口味與特點(diǎn)的。因而,大家可根據(jù)實(shí)際情況去購買哦,但一定要適合寶寶的才是最好的,只有寶寶愛吃,才能為其補(bǔ)充營養(yǎng)。再好的品牌,再好的營養(yǎng)成分,倘若寶寶不愛吃,也是沒有用的哦。
嬰兒核桃油的價格
嬰兒核桃油的營養(yǎng)價值極高,而且其的功效很是不錯,其能增強(qiáng)嬰兒的免疫力、且益智益腦,因此,其是備受喜愛的。那么,嬰兒核桃油的價格是多少呢?下面,百科就為大家解答。
嬰兒核桃油的價格是由很多方面來決定的,如品牌不同價錢就不同,所含營養(yǎng)成分不同、品質(zhì)不同等也會影響到其的價格。因而,嬰兒核桃油價格是多種多樣的。但一般而言,250毫升的嬰兒核桃油的價格是100元到200元不等,在這其間的價錢是最為普遍的。建議大家在購買時,應(yīng)該貨比三家,這樣就能買到較好且適宜的嬰兒核桃油了。
但是,需要注意一點(diǎn)的是,現(xiàn)在有很多不良的商家,利用這個商機(jī),把許多的假冒偽劣產(chǎn)品投入了市場之中,所以大家在選購的時候應(yīng)小心謹(jǐn)慎,以防買到假冒產(chǎn)品。在日常生活中,大家可到大型超市、正規(guī)的實(shí)體店選購,也可以在網(wǎng)上購買,但網(wǎng)上購買則要看商家的信譽(yù)、商品的銷量、用戶的評價等內(nèi)容,這樣就可以買到好的嬰兒核桃油了。
如何選購嬰兒核桃油
嬰兒核桃油是食用油的一類,原料是核桃仁。其與大部分的植物油一樣,含有高含量的不飽和脂肪酸。此外,其富含多種營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價值極高,適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢雰旱暮锰幎喽。那么,如何選購嬰兒核桃油呢?下面,百科就為大家解答。
1、嬰兒核桃油必須是由優(yōu)質(zhì)、天然的核桃榨出。只有營養(yǎng)高、好吃的核桃才能榨出好油。在中國,最適合核桃生長的地區(qū)是黃河流域的河南、陜西、山西大部分地區(qū),但在這些地區(qū)中,以陜西地區(qū)秦嶺山脈生長的核桃最為優(yōu)質(zhì),這和秦嶺山脈獨(dú)特的氣候條件有關(guān)系。
2、必須是百分百冷榨工藝。核桃中的營養(yǎng)物質(zhì),如a-亞麻酸、a-亞油酸、維生素等,在70度高溫以上將被破壞,所以在榨油的時候,必須采用物理冷榨法,如此才能將核桃內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)有效保留。
3、生產(chǎn)時要符合國家標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生條件。核桃在冷榨時候衛(wèi)生條件必須非常好,不然很容易產(chǎn)生對人體有害的黃曲霉素。所以,機(jī)器設(shè)備、廠房必須是現(xiàn)代化的,符合國家標(biāo)準(zhǔn)的。
4、味道嘗起來要有核桃的清香。核桃油既然是食用,必須要味道好,所以冷榨的時候必須要充分保留核桃的原香,這樣的核桃油才好吃。所以顧客在購買核桃油的時候,可以先聞一下看看有沒有核桃的清香味。
5、核桃油中所含的不飽和脂肪酸含量要達(dá)到93%以上。a-亞麻酸、a-亞油酸都屬于不飽和脂肪酸,它們可以保護(hù)心腦血管、促進(jìn)腦發(fā)育、促進(jìn)骨骼增長等,所以不飽和脂肪酸含量高的核桃油才是最佳的。根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)質(zhì)核桃油必須含有93%以上的不飽和脂肪酸。
以上就是選購嬰兒核桃油的標(biāo)準(zhǔn)了,大家要注意一下。只有這幾個標(biāo)準(zhǔn)均符合的嬰兒核桃油,其才可適合嬰兒長期服用。
嬰兒核桃油的營養(yǎng)價值
嬰兒核桃油營養(yǎng)豐富,其含有許多營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價值極高,那么,其有哪些營養(yǎng)價值呢?下面,大家就一起來看一下。
1、其富含有Ω-3不飽和脂肪酸、Ω-6不飽和脂肪酸脂肪酸(亞油酸)、葉酸、天然維生素E、硒元素等多種營養(yǎng)成分。其作用主要有在于給寶寶大腦提供營養(yǎng)供給,促進(jìn)寶寶的智力和視力發(fā)育。
2、其還含有重要的補(bǔ)腦元素磷脂,在大腦中,磷脂類物質(zhì)比重高達(dá)30%,承擔(dān)傳達(dá)信息的重任。磷脂是人體所需膽堿的主要來源,而膽堿可以促進(jìn)細(xì)胞活性化,提高記憶和智力水平。具有緩解腦疲勞、改善記憶力以及幫助嬰兒腦部發(fā)育作用。
3、嬰兒核桃油中含有豐富的Ca、Zn、P、K等多種微量元素,可為嬰幼兒的骨骼發(fā)育和牙齒生長提供必要營養(yǎng)。且核桃油中的亞油酸和亞麻酸可促進(jìn)腎臟和肝臟發(fā)育,從而保證頭發(fā)烏黑。
以上就是嬰兒核桃油的營養(yǎng)價值了,希望能幫到大家。
嬰兒核桃油的食用方法
嬰兒核桃油是一種很好的保健食品,其具有很多的功效與作用,經(jīng)常食用,對嬰兒的好處多多,那么,嬰兒核桃油的食用方法是什么呢?下面,我們就一起來看一下。
一般而言,嬰兒核桃油的食用方法較為簡單,家長們可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、面條、蛋羹等嬰幼兒輔食中,也可用于嬰幼兒菜肴烹調(diào),在調(diào)餡、煲湯、蒸魚、蒸蛋等等中加入,即可給寶寶食用。但是注意哦,不可過量食用哦。最安全的食用標(biāo)準(zhǔn)是:0-6個月寶寶,1-2ML/天;6-12個月寶寶,2-5ML/天;1-2歲寶寶,3-5ML/天;2歲以上,5-8ML/天。大家可根據(jù)個體差異及家庭喂養(yǎng)其他油脂的添加使用進(jìn)行適量增減。但是不同品牌的嬰兒核桃油適合月齡不同,建議仔細(xì)查看適合月齡再決定每天食用量。
孕婦DHA的選購方法
孕婦DHA的選購方法可由多方面來展開,經(jīng)常用來作為鑒定指標(biāo)的是外觀和成分這兩個方面。
一、孕婦DHA的選購方法——看外觀
準(zhǔn)媽媽在選購孕婦DHA產(chǎn)品的時候,要注意看外觀。不僅要注意包裝上的有效信息,也要看清楚說明書,了解產(chǎn)品的功效,尤其確定是否適用于孕婦。在此,為大家提供幾個選購DHA產(chǎn)品的方法:
1、首先看包裝上的標(biāo)志。注意包裝上的標(biāo)志是否清楚,包裝上是否印有經(jīng)過國家審批的保健食品的標(biāo)志,是否印有GMP認(rèn)證標(biāo)志。
2、看包裝上的產(chǎn)品制造商。消費(fèi)者可以通過上網(wǎng)查詢產(chǎn)品包裝上的保健食品標(biāo)志和GMP認(rèn)證標(biāo)志是否經(jīng)過國家審批,查詢結(jié)果和包裝上印刷的制造商名稱是否相同。
3、看包裝上的產(chǎn)品說明書。一般保健食品的包裝上都非常清楚地印著該產(chǎn)品的功效及含量、保健作用、適宜人群、食用量、保質(zhì)期等,孕婦要根據(jù)自己的需求找對應(yīng)的內(nèi)容。
4、看含有DHA魚油膠囊的生產(chǎn)工藝,從提取到加工成膠囊是否是一次性完成。
5、不要輕易相信進(jìn)口產(chǎn)品,如果是正規(guī)進(jìn)口產(chǎn)品,包裝標(biāo)簽上必須印刷中英文對照的說明書,并且有國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)同意的進(jìn)口批準(zhǔn)文號。
二、孕婦DHA的選購方法——看成分
在選購孕婦DHA營養(yǎng)品的時候,要注意產(chǎn)品的DHA的含量:選用DHA含量高的產(chǎn)品。
目前市場上的許多DHA營養(yǎng)品屬于魚油類制品,產(chǎn)品均含有DHA和EPA(另一種Ω3不飽和脂肪酸),孕婦應(yīng)選用含DHA高而EPA含量低的魚油產(chǎn)品。由于中國海域的魚油中DHA含量比大西洋及其他海域的高,所以國產(chǎn)的DHA營養(yǎng)品含DHA高而EPA低。因此,孕婦選擇國產(chǎn)品比進(jìn)口產(chǎn)品更合適和實(shí)惠。
DHA和AA如此有效,是否添加得越多越好呢?當(dāng)然不是越多越好。營養(yǎng)必須講究均衡,DHA和AA也是同樣道理,過量的DHA和AA會產(chǎn)生副作用,如導(dǎo)致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和AA的量是經(jīng)過長時間的研究才確定的,其根據(jù)就是身體狀態(tài)最好的媽媽乳汁中DHA和AA含量。而且,不同月齡和年齡的孩子需要的DHA和AA也不同。因此,在嬰幼兒奶粉中添加DHA和AA有非常嚴(yán)格的限制,衛(wèi)生部對此有明確的規(guī)定。消費(fèi)者在購買時最好能區(qū)別清楚,不要盲目購買。
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