選購健康嬰兒枕頭的方法

　　一、枕頭高度隨寶寶年齡變化

　　寶寶的枕頭的高度應(yīng)該根據(jù)不同的年齡來進(jìn)行調(diào)整，過高或過低都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。

　　(1)3個(gè)月時(shí)，可以選擇1厘米高度的枕頭

　　(2)7個(gè)月時(shí)，可以選擇3厘米高度的枕頭

　　二、枕頭的大小與形狀與頭型相似

　　寬度應(yīng)與寶寶肩膀?qū)挾认嗟葹橐�，或稍寬一些。過于松軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發(fā)生窒息;另外，枕頭與頭部接觸位置應(yīng)盡量做成與頭顱后部相似的形狀。

　　三、枕套以吸汗透氣質(zhì)地為宜

　　枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，易吸濕透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經(jīng)常清洗，所以購買時(shí)可以多買二個(gè)枕套備用。

　　四、枕頭方便清洗

　　寶寶的枕套、枕芯是要經(jīng)常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等黏附在枕面上，散發(fā)臭味，甚至誘發(fā)支氣管哮喘或?qū)е缕つw感染細(xì)菌。

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