- 相關(guān)推薦
懷孕第九個(gè)月胎兒和準(zhǔn)媽媽的癥狀
導(dǎo)語(yǔ)：懷胎十月，一朝分娩，成為了一個(gè)女性做母親的真正開始，其實(shí)在懷孕到第九個(gè)月的時(shí)候，離分娩也就不遠(yuǎn)了。相信每一個(gè)女性都想了解一下在此期間寶寶的發(fā)育情況，同時(shí)自己心里也會(huì)有一種緊張與焦慮。懷孕第九個(gè)月的寶寶到底發(fā)育成什么樣子，準(zhǔn)媽媽們會(huì)有什么癥狀呢，下面就由小編給準(zhǔn)媽媽們講解一下此時(shí)胎兒的發(fā)育和準(zhǔn)媽媽們的懷孕情況。
懷孕第九個(gè)月胎兒和準(zhǔn)媽媽的癥狀
懷孕第九個(gè)月胎兒癥狀
第33周懷孕要點(diǎn)提示
孕33周時(shí)，胎寶寶大約已有2000克了，身長(zhǎng)約為45厘米。呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖器官的發(fā)育已近成熟。頭部已開始降入骨盆。
胎兒發(fā)育：本周，胎兒的皮下脂肪已較前大為增加，皺紋減少了，身體圓潤(rùn)，他現(xiàn)在的樣子已經(jīng)和出生時(shí)很接近了。大多數(shù)寶寶的胎位應(yīng)該已經(jīng)是頭位了，即頭在下，臀部在上。并且寶寶的頭可能在今后的6周里下沉至骨盆并開始?jí)喝胱訉m頸。這個(gè)姿勢(shì)不僅為出生作準(zhǔn)備，還可以使血流至他正在發(fā)育的腦部。
第34周懷孕要點(diǎn)提示
胎兒發(fā)育：此時(shí)胎兒應(yīng)該已經(jīng)為分娩做好了準(zhǔn)備，將身體轉(zhuǎn)為頭位，即頭朝下的姿勢(shì)，頭部已經(jīng)進(jìn)入骨盆。如果胎兒是臀位(即臀部向下)或是有其它姿勢(shì)的胎位不正，醫(yī)生都會(huì)采取措施進(jìn)行糾正。胎兒的頭骨現(xiàn)在還很柔軟，而且每塊頭骨之間還留有空間，這是為了在分娩時(shí)使胎兒的頭部能夠順利通過(guò)狹窄的'產(chǎn)道。
第35周懷孕要點(diǎn)提示
孕35周的胎寶寶一般已接近2500克重了，身長(zhǎng)達(dá)到了48厘米左右。
胎兒發(fā)育：35周時(shí)，胎兒的聽力已充分發(fā)育，如果你還沒有和你的胎兒說(shuō)過(guò)話，那現(xiàn)在馬上就開始吧。實(shí)驗(yàn)證明細(xì)而高的音調(diào)更能吸引胎兒或嬰兒的注意。此時(shí)還應(yīng)堅(jiān)持計(jì)數(shù)胎動(dòng)，胎動(dòng)每12小時(shí)在30次左右為正常，如果胎動(dòng)過(guò)少(少于20次預(yù)示胎兒可能缺氧，少于10次胎兒有生命危險(xiǎn))則應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院就診。
第36周懷孕要點(diǎn)提示
胎兒發(fā)育：36周的胎兒大約已有2800克重，身長(zhǎng)約為46-50厘米。這周胎兒的指甲又長(zhǎng)長(zhǎng)了，兩個(gè)腎臟已發(fā)育完全，他(她)的肝臟已經(jīng)能夠處理一些廢物。此時(shí)媽媽的子宮壁和腹壁已變得很薄，這時(shí)每當(dāng)胎兒在你腹中活動(dòng)時(shí)，他的手肘、小腳丫和頭部可能會(huì)清楚地在你的腹部突現(xiàn)出來(lái)。
懷孕第九個(gè)月準(zhǔn)媽媽的癥狀
一、胸悶和胃痛加重
到了懷孕第35周時(shí)，子宮底上升到心口窩，達(dá)到最高位置。子宮壓著胃和肺，并壓迫心臟，孕婦很容易氣喘，胃痛的程度比上個(gè)月更嚴(yán)重。晚上會(huì)因?yàn)槲竿礋o(wú)法入睡。這是枕高一點(diǎn)的枕頭能更舒服一些。另外，睡前喝一杯牛奶，能緩解胃痛。
二、出現(xiàn)尿頻或尿失禁
這個(gè)時(shí)期的孕婦，肚臍突出，肚子又鼓又硬，小便次數(shù)增加。小便后也不爽快，有殘尿感，這些都是以為子宮變大，壓迫膀胱而出現(xiàn)的癥狀，不需要擔(dān)心。打噴嚏或咳嗽時(shí)，會(huì)有少量的小便流出，這些都是自然現(xiàn)象，分娩后就會(huì)消失。平時(shí)不要憋尿，要經(jīng)常小便。
三、浮腫加重，腿會(huì)痙攣
這個(gè)時(shí)期的孕婦，睡醒后會(huì)出現(xiàn)手腳浮腫，嚴(yán)重時(shí)胳膊和腿也會(huì)出現(xiàn)疼痛或痙攣。這是由于體液和血液增加而出現(xiàn)的`癥狀，晚上身體稍微浮腫是自然的妊娠或一整天浮腫不消退、按壓時(shí)需要很長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)原狀，可能是浮腫或妊娠中毒癥，要馬上就醫(yī)。
四、乳頭出現(xiàn)發(fā)黑，同時(shí)流出初乳
這個(gè)孕期的準(zhǔn)媽媽，乳房急劇變大，乳頭周邊變黑。會(huì)流出一點(diǎn)點(diǎn)黃色的初乳，偶爾也會(huì)流出像沙粒一樣的東西。這是堆積在乳房里的分泌物。這個(gè)時(shí)候，如果乳頭堵塞的話，奶水很難出來(lái)，所以平時(shí)沐浴時(shí)，要簡(jiǎn)單的按摩一下，并且做好乳房時(shí)刻保持清潔。
五、體重增加，長(zhǎng)黑痣、雀斑
在這之前胎兒的體重很輕，但是新生兒1\3-1\2的體重都將在剩下的7周內(nèi)發(fā)育完成，所以孕婦的體重會(huì)在這個(gè)時(shí)期急劇增長(zhǎng)。這時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)高血壓、尿蛋白等各種問(wèn)題，需要密切關(guān)注。
黑痣、雀斑在這個(gè)時(shí)期也會(huì)長(zhǎng)出、增多，有些孕婦還可能會(huì)經(jīng)常掉頭發(fā)或眉毛。血液以子宮為中心流動(dòng)，收技術(shù)的影響，牙齦可能會(huì)出血，并且也容易犯痔瘡。
特別提醒：懷孕9個(gè)月的生活指南
1、保持血液循環(huán)通常，拒絕勞累，多抽空坐著或躺著。
2、便秘或痔瘡會(huì)加重，要多吃富含纖維質(zhì)的食物。
3、胎位不正時(shí)，1天要做2次胎位糾正體操，或變換有利于糾正胎位的姿勢(shì)。
4、切記!留意高血壓、浮腫、蛋白尿以及體重的急劇增加。
5、定時(shí)定點(diǎn)測(cè)量體重。并做好記錄。
6、肚子突出很多，盡量要遠(yuǎn)離飯桌。吃飯時(shí)食物容易灑落，最好離碗近一點(diǎn)。
懷孕第九個(gè)月準(zhǔn)媽媽食譜
紫菜卷
原料：
河鰻750克，紫菜5張，雞蛋3只，上蔥5根，姜末、黃酒、鹽、味精、淀粉、麻油。
制作方法：
首先將河鰻洗干凈，然后用刀從脊背打開，把背骨去掉，再把皮也去掉， 筋、刺也不要，之后用刀剁成細(xì)泥，放入碗內(nèi)，加姜末、黃酒、精鹽、味精、雞蛋清(1只)。冷水100克，用力攪拌，拌上勁后，再拌以淀粉、麻油，即成魚泥。雞蛋敲入碗內(nèi)，加淀粉、鹽，用筷子打勻，在鍋內(nèi)分別攤成5張蛋皮待用。臺(tái)板上攤開一張紫菜，覆上一層蛋皮，再抹上一層魚泥，中間放入一根小蔥，順次卷攏。依次方法，做成5條，放入蒸籠，用旺火蒸10分鐘，取出冷卻后，切成斜刀塊即成。
魚肉餛飩
原料：
凈魚肉125克，豬肉餡75克，綠葉菜50克，紹酒5克，蔥花5克，干淀粉50克，味精0.5克，精鹽1克，熟雞油5克。
制作方法：
首先將 魚肉搗成泥狀，然后加入精鹽0.5g攪拌，做成十幾個(gè)魚丸;把砧板下撒上些淀粉，把制好的魚丸放在于淀粉里逐個(gè)滾動(dòng)，使魚九滲入干淀粉后有粘性，并用搟面杖作成直徑7厘米左右的薄片，即成魚肉餛飩皮。將豬肉餡做成18個(gè)餡心，用魚肉餛飩皮卷好捏牢。旺火燒鍋，放人清水1000克燒沸，下餛飩，用筷子輕攪，以免粘結(jié)。用小火燒到餛飩浮上水面5分鐘左右，即可撈出。在湯中加精鹽和紹酒，燒沸后放入綠葉菜(韭菜、香菜均可)，放入味精，倒人盛有餛飩的碗中，撒蔥花，淋雞油即可食用。
懷孕第九個(gè)月準(zhǔn)媽媽護(hù)理要點(diǎn)
在這一時(shí)期的護(hù)理，最關(guān)鍵的是要保證孕婦有足夠的睡眠。因?yàn)樵袐D在第九個(gè)月時(shí)，身體能量消耗極大，最容易疲勞所以要靠睡眠來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。睡眠是孕婦的天然補(bǔ)藥，一般來(lái)說(shuō)孕婦應(yīng)該每天保證有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，而且每天還要有一個(gè)小時(shí)的午休;晚間需要提高睡眠的質(zhì)量，睡的越深越好。
睡眠不會(huì)好會(huì)使孕婦疲乏無(wú)力、心情煩躁、精神無(wú)法集中影響胎兒的健康。另外孕婦還要遠(yuǎn)離任何不良行為，如熬夜工作或打牌、抽煙喝酒等，會(huì)影響胎兒的健康嚴(yán)重的會(huì)讓胎兒難以忍受，會(huì)造成流產(chǎn)、死產(chǎn)等事故。
平時(shí)要注意散步，在此期間孕婦的日常運(yùn)動(dòng)應(yīng)在有親人陪伴的前提下去散步。可以在海邊、公園或有綠色植被的環(huán)境下去散步和交談。這樣可以增強(qiáng)健康，避免分娩前的恐懼，減少孕婦的孤獨(dú)感，有利于順利分娩。
產(chǎn)前焦慮這是很多初為人母的人都會(huì)有的一種心理癥狀，過(guò)分的焦慮和憂慮主要表現(xiàn)為感覺控制憂慮很困難，越來(lái)越害怕生產(chǎn)的來(lái)臨。孕婦在孕晚期需要采取積極的態(tài)度，消除產(chǎn)前的憂慮這需要整個(gè)家庭共同的努力。另外，寶寶在這時(shí)已經(jīng)能夠感知到媽媽的`心情，孕婦不好的心情也會(huì)讓寶寶跟著煩惱的，這對(duì)于寶寶的心里成長(zhǎng)也會(huì)帶來(lái)不好的影響。
懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)
1、懷孕末期孕婦的食物攝取
孕期攝取均衡營(yíng)養(yǎng)是我們都知道的事情，但是也要根據(jù)胎兒發(fā)育情況進(jìn)行調(diào)整。胎兒所處的階段不同所需要的不同的營(yíng)養(yǎng)的量也不同。針對(duì)此時(shí)胎兒器官系統(tǒng)發(fā)展特別需要的營(yíng)養(yǎng),準(zhǔn)媽媽應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶、綠色蔬菜、米飯、面條、肝……等食物，這樣可以培育出頭好壯壯的健康寶寶喔! 懷孕后半期因胎兒發(fā)育快速,母體胎盤、子宮、乳房增大、羊水及血液量增加,孕婦需增加蛋白質(zhì)的攝取，最好有一半以上來(lái)自高生理價(jià)的動(dòng)物性蛋白質(zhì)。另外,這個(gè)時(shí)期下肢水腫的狀況也會(huì)發(fā)生,這時(shí)宜吃低鹽食物及米粥、紅豆湯、綠豆湯，來(lái)改善癥狀。
2、懷孕末期的陣痛警示
宮縮在懷孕九個(gè)月時(shí)會(huì)比較常見,我們把它稱為假性陣痛或假痛，因?yàn)樗菀自斐稍袐D的不適與不安，所以有些人會(huì)誤以為是要生了，但它發(fā)生的較不規(guī)則,也比較不痛。假如收縮約隔十分鐘發(fā)生一次,就應(yīng)該趕快通知你的醫(yī)生,并準(zhǔn)備進(jìn)醫(yī)院待產(chǎn)。如果每五分鐘就出現(xiàn)一次收縮的話，表示分娩已經(jīng)開始了，子宮會(huì)規(guī)則的收縮,接著劇痛來(lái)臨，此時(shí)必須盡快去醫(yī)院待產(chǎn)。此外要提醒媽媽的是，羊膜破裂并不一定就是在陣痛后來(lái)，這種叫做早期破水，應(yīng)該立即請(qǐng)醫(yī)師檢查，以確定子宮頸是否有開，是否有臍帶脫垂,破水太久會(huì)造成感染，甚至發(fā)生炎癥，所以應(yīng)該要格外注意。
3、懷孕末期備齊住院用品安心待產(chǎn)
懷孕九個(gè)月時(shí)也可能發(fā)生早產(chǎn)，所以孕媽媽要隨時(shí)準(zhǔn)備好生產(chǎn)的準(zhǔn)備。要將住院所需的用品和證件一起放在同個(gè)袋子里,以便隨時(shí)有狀況,隨時(shí)拿著就走，免得屆時(shí)因慌張而漏東漏西。一定要準(zhǔn)備后身份證、保健手冊(cè)、準(zhǔn)生證等等。
【懷孕第九個(gè)月胎兒和準(zhǔn)媽媽的癥狀】相關(guān)文章：
懷孕5個(gè)月胎兒有多大03-06
懷孕三個(gè)月胎兒03-27
懷孕11周癥狀03-17
懷孕男孩女孩的癥狀02-18
女生懷孕前的癥狀03-27
懷孕初期死胎癥狀03-22
懷孕第三個(gè)月癥狀是什么03-20
懷孕前三個(gè)月的主要癥狀及注意事項(xiàng)10-26
四個(gè)月的胎兒有多大03-27