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藥流后吃什么補(bǔ)身體
導(dǎo)語(yǔ):藥物流產(chǎn)后女性的身體是非常虛弱的,因此需要通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)身體,那么藥物流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體呢?下面就和jy135小編一起去看看吧。
藥物流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體
一、.藥物流產(chǎn)后吃鯽魚(yú)湯補(bǔ)身體
材料:鮮鯽魚(yú)2條、黃豆芽30克。
做法:
1.首先將鮮鯽魚(yú)處理干凈、黃豆芽洗凈。
2.將適量的水倒入鍋中,開(kāi)小火,將鮮鯽魚(yú)、黃豆芽放入清燉,待滾后即可食用。
功效:鯽魚(yú)有補(bǔ)虛、利尿作用,對(duì)小產(chǎn)后身體虛弱的產(chǎn)婦極為適宜。
二、藥物流產(chǎn)后吃鱔魚(yú)湯補(bǔ)身體
材料:鮮活黃鱔1條。
做法:
1.鮮活黃鱔、去內(nèi)臟及鱔血,洗凈,備用。
2.鍋中放入少量水、黃鱔、開(kāi)中火,待熟后即可食用。
功效:黃鱔能補(bǔ)脾益氣理血,對(duì)產(chǎn)后虛弱、胃口不開(kāi)等,均有一定的效果。
三、藥物流產(chǎn)后吃當(dāng)歸生姜羊肉湯補(bǔ)身體
材料:羊肉(去脂肪)250克、生姜20克、當(dāng)歸20克。
做法:
1.羊肉、生姜分別洗凈;當(dāng)歸略洗,備用。
2.將適量的水倒入鍋中,開(kāi)小火,放入羊肉、生姜、當(dāng)歸等食材,待熟后即可食用羊肉及湯。
功效:羊肉能溫補(bǔ)氣血、開(kāi)胃健脾、對(duì)產(chǎn)后身體虛弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有較好療效。感冒禁服。
四、藥物流產(chǎn)后吃當(dāng)歸補(bǔ)血湯補(bǔ)身體
當(dāng)歸補(bǔ)血湯加味材料:當(dāng)歸210克、黃耆50克、枸杞50克、杜仲50克、黑棗250克、酒300毫升。、水8碗。
做法:
1.當(dāng)歸、黃耆、枸杞、杜仲、黑棗等中藥材略洗,備用。
2.將酒、水、做法1的'食材,放入鍋中,開(kāi)中火,待滾后即可食用。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)腰腎。感冒禁服。
五、藥物流產(chǎn)后吃四物燉河鰻補(bǔ)身體
材料:河鰻1條、當(dāng)歸10克、熟地15克、白芍15克、川芎5克、水5碗、酒300毫升。
做法:
1.河鰻洗凈,當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎等中藥材略洗,備用。
2.將酒、水、做法1的食材,放入鍋中,開(kāi)中火,待滾后即可食用。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血。感冒禁服。