孕期低血糖解決方法有哪些

　　導(dǎo)語：很多人會(huì)問孕婦在懷孕期間血糖高了怎么辦呢，小編今天來告訴你它的解決方法有哪些吧。

　　孕期低血糖解決方法有哪些

　　孕期低血糖解決方法有哪些1：

　　規(guī)律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

　　孕期低血糖解決方法有哪些2：

　　少吃多餐：孕婦因?yàn)樵缙谠型卢F(xiàn)象較為明顯，許多孕婦會(huì)表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保證營(yíng)養(yǎng)。

　　孕期低血糖解決方法有哪些3：

　　蘇打餅干：而孕吐反應(yīng)過于嚴(yán)重者，可以吃一點(diǎn)蘇打餅干補(bǔ)充能量。

　　孕期低血糖解決方法有哪些4：

　　攜帶零食：有一些媽媽方便的`話，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。孕婦需注意自我保護(hù)，不騎自行車，以免跌傷;一旦頭暈發(fā)作，應(yīng)立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加劇;避免久站，以預(yù)防發(fā)作。

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