孕婦貧血喝什么湯好

　　導語：湯是最滋補的營養(yǎng)品，那么在孕婦懷孕的時候出現(xiàn)的貧血情況時喝什么湯是最好的呢，以下是小編特薦的對孕婦貧血好的湯大家可以參考下。

　　孕婦貧血喝什么湯好

　　孕婦貧血喝什么湯好：菠菜羊肝湯

　　菠菜60克，雞蛋2個，羊肝100克，姜絲、鹽各適量。將菠菜洗凈，切段，羊肝切片，用沸水煮，水再沸放入姜絲、鹽，打入雞蛋臥煮。日服2次，經(jīng)常食用。治貧血療效顯著。

　　孕婦貧血喝什么湯好：鴨血雞肉湯

　　母鴨1只，去毛及內(nèi)雜物，洗凈，與當歸30克一起入砂鍋，加適量清水、鹽少許。先用旺火燒，然后改文火煨至鴨肉熟爛，去當歸藥渣，加蔥花、醬油、味精調(diào)味，吃肉飲湯，每周2次。滋補養(yǎng)血，治久病本虛、頭昏眩暈、貧血等癥。

　　孕婦貧血喝什么湯好：骨頭湯

　　取脛骨若干(豬、牛、前骨均可)，洗凈，先煮1小時，去骨后加紅棗適量，糯米200克，煮成稀粥。每日吃3次，每次1大碗，30天為1個療程。適用于貧血、再生障礙性貧血患者，有很好的效果。

　　孕婦貧血喝什么湯好：當歸生姜湯

　　當歸30克，生姜6克，羊肉100克，煮湯食用。這個比較適用于冬季血虛有寒者。

　　孕婦貧血喝什么湯好：糯米山藥粥

　　糯米300克，赤小豆，淮山藥各50克，大棗20枚，蓮子30克，白扁豆15克，先將赤小豆、白扁豆煮爛，再加入大棗、蓮子、糯米同煮，最后將去皮山藥切成小塊加粥中，以熟爛為度。

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