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孕婦能吃枸杞嗎

時間:2022-04-30 16:40:11 母嬰 我要投稿
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孕婦能吃枸杞嗎

  導(dǎo)語:枸杞子是大多數(shù)的女生用來補血保健的保健品,但是在懷孕的時候孕婦可以吃嗎,接下來就由小編來幫你解除疑惑吧。

  孕婦能吃枸杞嗎

  孕婦能吃枸杞嗎1、孕婦胃寒不能吃枸杞

  對于懷孕的女性來講,一定要記得,如果你有胃寒的癥狀的`話,那么建議你不要食用枸杞,這是因為枸杞,本身就是散熱食物,會刺激你的胃部更不適。

  孕婦能吃枸杞嗎2、孕婦腹瀉不能吃枸杞

  懷孕的女性如果有腹瀉的情況的話,也不要再食用枸杞了,枸杞本身就有通便的功效,如果再吃,其腹瀉的程度更重。

  孕婦能吃枸杞嗎3、孕婦服用枸杞不能過量

  孕婦在吃枸杞的時候,不建議多吃,一天最好十粒,這樣,才能保證好的營養(yǎng)和體溫。如果過量食用的話,會導(dǎo)致血熱,從而出現(xiàn)流鼻血等情況,反而不利于孕期健康了。

  孕婦能吃枸杞嗎4、孕婦吃枸杞有講究

  孕婦食用枸杞的時候,不建議沖水喝,這樣效果其實沒有多大。而是建議你可以用煲湯的方式來把枸杞放到里,或者是煲肉的時候,例如,雞,鴨,等。

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