怎樣預(yù)防孕早期流產(chǎn)

　　導(dǎo)語：現(xiàn)實(shí)生活中懷孕早期流產(chǎn)的情況是非常多的，那么怎樣才能預(yù)防孕早期流產(chǎn)呢?下面就由jy135小編給大家列舉出預(yù)防早期流產(chǎn)的方法，大家一起去看看吧。

　　怎樣預(yù)防孕早期流產(chǎn)

　　1、出行注意。

　　懷孕兩個(gè)月孕婦要特別注意自己的一舉一動(dòng)，走路要格外小心謹(jǐn)慎，慎防摔倒，要保護(hù)好自己的身體，不要搬運(yùn)重物，不要做激烈的運(yùn)動(dòng)。另外，不要做長途旅行，更不要長時(shí)間出差，避免生活規(guī)律被打亂影響胎兒。

　　2、遠(yuǎn)離人群。

　　如果是上班，建議孕媽媽的.交通工具最好是步行或是打的，不要擠公交，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。另外，也不要常出現(xiàn)在人群密集的地方，容易感染疾病或病毒。

　　3、禁止新生活。

　　懷孕兩個(gè)月，最好是懷孕三個(gè)月前都不要性生活，因?yàn)楦叱睒O有可能引發(fā)子宮收縮，從而引起流產(chǎn)。

　　4、保持空氣清新。

　　懷孕兩個(gè)月孕媽媽對氣味比較敏感，因此孕婦本身及家人最好不要噴灑香水或刺激性噴霧，室內(nèi)也不要使用空氣清新劑，因?yàn)檫@些化學(xué)藥劑都會(huì)引起孕婦嘔吐，另有些香水中有麝香成分，會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

　　5、保持心情愉悅。

　　懷孕兩個(gè)月，孕婦會(huì)開始出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，如食欲不振、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現(xiàn)象，這使得準(zhǔn)媽媽心情煩燥不安，易出現(xiàn)多愁善感的情緒。如果不注意，很容易會(huì)流產(chǎn)。建議一定要保證充足的睡眠，均衡的營養(yǎng)，愉快的心情。

　　6、溫?zé)崴�洗漱�?/strong>