孕婦能喝毛尖茶嗎

　　毛尖茶中還含有鞣酸，鞣酸會(huì)影響孕婦對(duì)鐵元素的吸收，那么孕婦能喝嗎，接下來小編和大家一起來聊聊吧。

　　一、孕婦能喝毛尖茶嗎

　　茶葉具有清熱解毒、提神醒腦、生津止渴等作用，另外對(duì)心腦血管、電腦輻射乃至癌癥都有很好的保健作用。而毛尖茶中含有的茶多酚、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)元素，不僅是有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還可緩解孕婦水腫現(xiàn)象，所以要說“孕婦能喝毛尖茶嗎”，答案是能少量喝一些。

　　但要注意孕婦喝毛尖茶不能過多，也不能喝太濃的。首先毛尖茶中含有咖啡堿，如果茶葉過濃，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦的心跳頻率加快，增加孕婦排尿，給孕婦的心腎帶來更大的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至有可能導(dǎo)致妊娠中毒。

　　其次毛尖茶中還含有鞣酸，鞣酸會(huì)影響孕婦對(duì)鐵元素的吸收，如果茶葉過濃，攝入鞣酸過多的話，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)貧血癥狀，進(jìn)而影響胎兒的健康發(fā)育。

　　二、毛尖茶的功效作用

　　信陽毛尖具有多種功能作用。信陽毛尖含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機(jī)酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動(dòng)脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護(hù)御放射性元素等多種功能;常喝毛尖茶，能降低血壓。

　　茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對(duì)松弛血管壁的效應(yīng)更顯著;臨床證實(shí)，大多數(shù)高血壓患者血壓增高受血管緊張素所控制，一旦抑制住血管緊張素活力，就能達(dá)到降壓作用;喝茶能降低血液中膽固醇含量。茶葉中的兒茶素類物質(zhì)，對(duì)人體總膽固醇、游離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲茶的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一左右。

　　能促進(jìn)脂類物質(zhì)轉(zhuǎn)化吸收。由于茶葉中具有嘌呤堿、腺嘌呤等到生物堿，這些生物堿可與磷酸、戊糖等物質(zhì)形成核甘酸，核甘酸類物中的ATP、GTP等化合物對(duì)脂類物質(zhì)的代謝起著重要作用，尤其對(duì)含氮化合物具有極妙的分解、轉(zhuǎn)化作用，使其分解轉(zhuǎn)化成可溶性吸收物質(zhì)，從而達(dá)到消脂作用。具有凈化人體消化器官的作用。茶葉中的黃烷醇可使人體消化道松弛，凈化消化道器官中微生物及其它有害物質(zhì)，同時(shí)還對(duì)胃、腎、肝臟履行特殊的凈化作用，不但有助于脂肪等物質(zhì)的消化，而且還能預(yù)防消化器官疾病的發(fā)生。

　　具有顯著的抗癌物質(zhì)的突變作用。由于茶葉中抗氧化組合提取物GAT有抑制黃曲霉素、苯并吡等致癌物質(zhì)的突變作用，故有抑制腫瘤轉(zhuǎn)移的效應(yīng);茶葉中含有大量EGCG，它能有效地抑制人體中促瘤劑活性，可有效地防癌細(xì)胞的生成;茶葉提取物T—8750劑對(duì)胃腺癌細(xì)胞有明顯的抑制作用;亞硝胺及亞硝基化合物，是公認(rèn)的主要致癌物質(zhì)，而茶葉中所含的茶多酚是阻斷硝基化合物的主要活性物質(zhì)。茶葉中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越強(qiáng)。

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