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寶寶打呼嚕怎么回事
導(dǎo)語(yǔ):寶寶們小小年紀(jì)的時(shí)候就打呼嚕是怎么一回事呢,今天小編來(lái)為大家講解下吧。
寶寶打呼嚕怎么回事
寶寶打呼嚕怎么回事1、睡姿問題。
寶寶如果常仰臥睡,易引起舌根后墜,造成咽腔狹窄,引起打鼾。
建議:睡姿主要取側(cè)臥位,與仰臥位相比,側(cè)睡可以減少舌根后墜,減輕打鼾癥狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側(cè)上方縫制一個(gè)軟的彈性小球,有利于控制睡眠姿勢(shì),減少仰睡的機(jī)會(huì)。另外,打鼾的寶寶普遍對(duì)于環(huán)境的刺激比較敏感,所以要?jiǎng)?chuàng)造良好的`睡眠環(huán)境,避免外界刺激。
寶寶打呼嚕怎么回事2、枕頭高度問題
枕頭高度不合適,同樣會(huì)使頸部過屈,導(dǎo)致氣道不通暢。
建議:3個(gè)月大的寶寶開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱也開始向前自然的生理彎曲,同時(shí)隨著軀體的發(fā)育,肩漸漸變寬,為了能使睡眠時(shí)體位合適,寶寶3個(gè)月后可以開始使用枕頭,高度一般為4厘米即可。隨著年齡增長(zhǎng),逐漸增加枕頭高度。
寶寶打呼嚕怎么回事3、疾病。
腺樣體、扁桃體在幼兒時(shí)期發(fā)育很快,腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時(shí)期特有的疾病。當(dāng)氣溫變化、營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時(shí),炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進(jìn)一步腫大,堵塞后鼻孔及口咽部,導(dǎo)致氣道不通暢而引起打鼾。
建議:一般來(lái)講,如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥,切除術(shù)為主要的治療方法。
寶寶打呼嚕怎么回事4、吞咽。
嬰兒在吃奶時(shí)未完全吞咽或喂奶后媽媽立刻把寶寶放下,讓他睡覺,這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨,引起打呼嚕。
建議:喂奶后,可以拍拍寶寶背部,促進(jìn)吞咽,然后喂點(diǎn)清水,避免口中淤積奶塊。如寶寶出現(xiàn)鼻塞癥狀,可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。
寶寶打呼嚕怎么回事5、肥胖。
寶寶口咽部脂肪墊增厚,因重力作用,睡眠時(shí)喉頭及舌后空間變窄,脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄,易引起打鼾。
建議:肥胖不僅容易引起打鼾,還會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),影響生殖器發(fā)育。研究顯示,肥胖患兒如能減至標(biāo)準(zhǔn)體重,可改善睡眠中低氧的狀態(tài),減少睡眠呼吸暫停的發(fā)生。
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