少兒近視治療方法

　　導(dǎo)語：導(dǎo)致少兒近視的原因有很多，可是怎么來幫助他們治療呢，以下是小編收集的它的治療的一些辦法，歡迎大家借鑒。

　　少兒近視治療方法

　　少兒近視治療方法：目不轉(zhuǎn)睛害處多

　　長時(shí)間“聚精會神、目不轉(zhuǎn)睛”對眼睛的危害是極大的。首先，神經(jīng)高度緊張會使眼睛發(fā)脹，視神經(jīng)功能慢性減退;再者，長時(shí)間近距離用眼，會促使軸性近視的發(fā)展;另外，就是眨眼動作的減少，使眼球缺乏潤滑和保護(hù)作用。人正常的眨眼數(shù)為每分鐘15次左右，在神情專注的時(shí)候，只有2～3次，這就使眼表面的淚液蒸發(fā)過多，而來不及得到及時(shí)的.補(bǔ)充，久之則引起眼球表面的炎癥。

　　少兒近視治療方法：眼珠運(yùn)動法

　　頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動。

　　少兒近視治療方法：眨眼法

　　頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動即可。

　　少兒近視治療方法：熱冷敷交替法

　　一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

　　少兒近視治療方法：眼睛體操

　　中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

　　少兒近視治療方法：看遠(yuǎn)看近法

　　看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧!

【少兒近視治療方法】相關(guān)文章：

治療近視的方法有哪些03-18

少兒識字的方法07-26

失眠最好的治療方法04-14

口臭的原因及治療方法08-25

狐臭的最佳治療方法03-28

小兒黃疸治療方法02-22

孕婦感冒的治療方法03-20

治療咳嗽最快的方法03-27

中暑的癥狀及治療方法07-21

少兒識字好方法03-25