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教練員培訓(xùn)總結(jié)(通用14篇)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以幫助我們總結(jié)以往思想,發(fā)揚(yáng)成績(jī),不如我們來制定一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?以下是小編精心整理的教練員培訓(xùn)總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 1
我于20xx年12月16日12月18日參加了由德陽市教育局、德陽市體育局主辦的20xx年德陽市振興“三大球”教練員、裁判員培訓(xùn)班暨四川省校園足球教練員培訓(xùn)班。這個(gè)培訓(xùn)是我非常渴望的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),在這三天的學(xué)習(xí)交流中我對(duì)籃球訓(xùn)練和裁判工作有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
16日上午國(guó)家知名足球教練余教練給我們講授了校園足球的發(fā)展趨勢(shì)和在校園開展的目的。余教練提到發(fā)展青少年足球運(yùn)動(dòng)最基本的目的是強(qiáng)健學(xué)生的體魄,磨練學(xué)生的意志,提高學(xué)生的溝通能力,責(zé)任心以及創(chuàng)造力,F(xiàn)階段各級(jí)城市都在大力的發(fā)展青少年足球運(yùn)動(dòng),而校園足球則是其中的重點(diǎn)。開展校園足球運(yùn)動(dòng)不僅是培養(yǎng)年輕球員,豐富球員儲(chǔ)配的一條重要道路,也是我國(guó)足球發(fā)展能否成功的重要因素。
四川工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部的羅教授給我們帶來了一堂關(guān)于“如何開展校園籃球運(yùn)動(dòng)和常規(guī)訓(xùn)練”的課程。在課程的學(xué)習(xí)中我深刻的認(rèn)識(shí)到籃球訓(xùn)練必須遵循籃球運(yùn)動(dòng)的`規(guī)律:由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,由單個(gè)到組合,在訓(xùn)練中不但要練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)還要進(jìn)行心理素質(zhì)的訓(xùn)練。這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單的帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡(jiǎn)單。一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國(guó)家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱。
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間。
三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段極其訓(xùn)練方法。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),通過加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,通過科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合小學(xué)生年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,更重要的是強(qiáng)健體魄,促進(jìn)身心發(fā)展的根本目的。
四川建筑工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院的馮教授給我們進(jìn)行了籃球裁判的培訓(xùn)。他強(qiáng)調(diào)對(duì)于籃球裁判來說,對(duì)待比賽公平、公正、公開、平等執(zhí)法非常重要。嚴(yán)肅認(rèn)真的對(duì)待比賽,需熟讀籃球規(guī)則,吃透規(guī)則,才能掌控比賽的判罰。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中進(jìn)行了手勢(shì)練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)演練。這大大的提高了我的籃球裁判水平也讓我對(duì)籃球裁判有了更深刻的認(rèn)識(shí),在籃球比賽中,裁判員的工作就是執(zhí)行競(jìng)賽規(guī)則,控制比賽,使比賽雙方受到相同的規(guī)則限制和約束,在公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下進(jìn)行比賽。裁判員也是一個(gè)特殊的角色,比賽場(chǎng)上,裁判員執(zhí)法控制比賽,實(shí)際上,裁判員的工作也是一種表演,是球場(chǎng)上的一道風(fēng)景線,觀眾欣賞籃球比賽的同時(shí)也欣賞裁判員的風(fēng)采。
這次培訓(xùn)班為我們提供了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì),讓我對(duì)籃球教練員和裁判員工作有了更新的認(rèn)識(shí)。我會(huì)積極的努力把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到工作中去,爭(zhēng)取做一名愛崗敬業(yè)的好教練,做一名嚴(yán)肅認(rèn)真、公平、公正的合格籃球裁判。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 2
20xx年6月我有幸參加了為期四天,由國(guó)家青少年體育司主辦,教練員學(xué)院承辦,遼寧省體育局協(xié)辦的全國(guó)各級(jí)各類體校教練員培訓(xùn)班。
通過這次短期培訓(xùn),使我提高了認(rèn)識(shí),理清了思路,學(xué)到了新的訓(xùn)練理念,找到了自身的差距和不足。我從中學(xué)習(xí)到了很多知識(shí),而且在這次培訓(xùn)中有幸傾聽了美國(guó)體能協(xié)會(huì)注冊(cè)體能專家PatrickMcHey和ScottCaulfield。(他們不僅僅都是美國(guó)舉重協(xié)會(huì)認(rèn)證教練員,Scott更是美國(guó)體能協(xié)會(huì)體能總教練。)通過他們精彩生動(dòng)的講解,使我對(duì)訓(xùn)練有了更多新的認(rèn)識(shí)。
經(jīng)過這次的培訓(xùn)令我感觸很大,下面談?wù)勎业囊恍└惺埽罕敬闻嘤?xùn)讓我深深的意識(shí)到訓(xùn)練方法和手段可以不斷的被創(chuàng)新、改進(jìn)。讓我深刻的體會(huì)到自己有很多東西要學(xué)習(xí)。要想成為一名優(yōu)秀的教練員就要不斷的學(xué)習(xí)和不斷的創(chuàng)新。在訓(xùn)練中找問題,找改進(jìn)的方法,找創(chuàng)新的方法。這就需要自己不斷的積累。
首先,要想培養(yǎng)出一名優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員就要從最基本的體能訓(xùn)練著手。而以往的體能訓(xùn)練都是枯燥乏味的訓(xùn)練方法,對(duì)于好動(dòng)的小孩子來說,那無一是讓他們?cè)隗w能消耗的同時(shí),又增加了他們的心理負(fù)擔(dān)。通過本次學(xué)習(xí),我看到美國(guó)的體能專家讓隊(duì)員練習(xí)體能的訓(xùn)練方式都是借鑒了其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在結(jié)合本項(xiàng)目的特點(diǎn)所改進(jìn)的訓(xùn)練方法。如繩梯訓(xùn)練、實(shí)心球訓(xùn)練、障礙移動(dòng)、懸吊訓(xùn)練等這些原本都是田徑、足球等陸上項(xiàng)目所練習(xí)的方法,但是通過老師的講解和改進(jìn),我發(fā)現(xiàn)這些訓(xùn)練方法也可以被水上運(yùn)動(dòng)所采用的。而這些練習(xí)的方法我以前也有見過,在國(guó)外時(shí)也曾讓隊(duì)員做過實(shí)心球練習(xí);貒(guó)后,因國(guó)內(nèi)條件有限,也就慢慢忽略這些先進(jìn)的訓(xùn)練方法。如果訓(xùn)練可能結(jié)合實(shí)際情況把訓(xùn)練方法多種多樣化,那么對(duì)于少年兒童在體能方面訓(xùn)練就相當(dāng)于在玩中練,練中玩一樣。這樣可以大大改進(jìn)體能訓(xùn)練的枯燥和乏味。
我還認(rèn)識(shí)到:體能訓(xùn)練在游泳訓(xùn)練中的重要性和必要性。只有具備良好的身體素質(zhì)和能力,才能更好的完成訓(xùn)練任務(wù)。同時(shí),才能更快的提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
通過這些天的學(xué)習(xí),我從中學(xué)到了很多,不僅拓寬了我的視野,還豐富了我的`實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),更讓我的思想得到了升華,使我對(duì)訓(xùn)練有了更新的認(rèn)識(shí),更加熱衷于游泳訓(xùn)練事業(yè)。今后,我會(huì)更加努力學(xué)習(xí),為游泳事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
20xx年9月5日---9月6日,我有幸參加了由省體育局主辦的“云南省教練員培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。通過本次學(xué)習(xí),我從中受益很多,我了解了很多最新最科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段,為自己的訓(xùn)練方法補(bǔ)充了大量的“新鮮血液”,我想這次培訓(xùn)對(duì)于我今后的體育訓(xùn)練和教學(xué)必將有很大的幫助。
5日下午的第一次專題講座是李年紅老師帶來的《運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與調(diào)控》,李老師指出體育教練員是競(jìng)技體育發(fā)展的核心,其職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成才和訓(xùn)練有著重要而深遠(yuǎn)的影響.一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當(dāng)從當(dāng)今社會(huì)的要求出發(fā),對(duì)競(jìng)技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強(qiáng)認(rèn)識(shí),旨在通過本次專題課的學(xué)習(xí)建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強(qiáng)的高水平教練員隊(duì)伍。
6日上午我們聆聽了賴成婷的《運(yùn)動(dòng)科學(xué)選材》專題講座,運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的核心,就是把那些具有從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特殊先天能力的少年選拔出來,給以專門訓(xùn)練,使他們的先天能力得到充分發(fā)揮和發(fā)展,從而達(dá)到較高的競(jìng)技水平。選材包括兩個(gè)方面:一是測(cè)評(píng),二是定向。前者是指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和方法將適齡者形態(tài)、生理、生化、心理以及遺傳等諸方面的特征測(cè)量出來;后者是指根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果與專項(xiàng)特點(diǎn)預(yù)測(cè)未來的競(jìng)技能力。其中心任務(wù)是在運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)中尋找更具運(yùn)動(dòng)天賦,能達(dá)到更高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的人才。有人斷言:“選材成功意味著訓(xùn)練成功的一半.”選材的意義和作用在于:
1、體育情報(bào)和體育科研的現(xiàn)代化使世界范圍的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法日趨接近,選材便成為勝敗的關(guān)鍵。
2、可以充分挖掘和利用運(yùn)動(dòng)天才。
3、可保證多年系統(tǒng)訓(xùn)練的順利實(shí)施。
4、為運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程最佳競(jìng)技年齡區(qū)間的確定提供依據(jù)。上午我們還聽了孟志軍老師的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練機(jī)能評(píng)定》,在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平愈來愈高、競(jìng)爭(zhēng)愈來愈激烈的今天,理運(yùn)用基礎(chǔ)理論、實(shí)驗(yàn)技術(shù)和測(cè)量方法檢查與評(píng)定運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)用生理生化指標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能進(jìn)行檢測(cè)與評(píng)定,顯機(jī)能狀態(tài),對(duì)選材、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、控制訓(xùn)練負(fù)荷、判斷運(yùn)動(dòng)疲得尤為重要。它主要是應(yīng)用生理生化方法和相應(yīng)的指標(biāo),勞、防止過度疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生、有效地挖掘人體的運(yùn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員承受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷的能力、現(xiàn)實(shí)身體機(jī)能狀況、動(dòng)潛力、提高競(jìng)技能力等,均有十分重要的意義,并已經(jīng)成訓(xùn)練的科學(xué)性和有效性等進(jìn)行診斷。因此,國(guó)內(nèi)外體育科為科學(xué)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,生理生化的檢測(cè)與研工作者和教練員十分重視運(yùn)用生理生化指標(biāo)準(zhǔn)確、及時(shí)地評(píng)定指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能檢測(cè)與評(píng)定的方式,包括整體做功能力的綜合檢測(cè)與評(píng)定及利用各種生理生化指標(biāo)進(jìn)行身體機(jī)能狀態(tài)的測(cè)試與評(píng)定兩種基本方式。前者主要是在實(shí)驗(yàn)室中進(jìn)行,需要各種測(cè)功儀器。后者又可分場(chǎng)地測(cè)試和實(shí)驗(yàn)室測(cè)定兩種形式,采集的測(cè)定樣本包括肌肉、血液、尿液、汗液、唾液等,主要是血液和尿液?茖W(xué)的訓(xùn)練安排、科學(xué)的訓(xùn)練監(jiān)控和運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定及科學(xué)的恢復(fù)方法,構(gòu)成了科學(xué)訓(xùn)練的主體。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能的變化主要受訓(xùn)練負(fù)荷、恢復(fù)措施的影響,另外運(yùn)動(dòng)員的心理等因素也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能產(chǎn)生一定的影響。而常用的運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能評(píng)定的生理生化指標(biāo),多數(shù)又是訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量、訓(xùn)練方法和訓(xùn)練效果、營(yíng)養(yǎng)等恢復(fù)措施的監(jiān)控指標(biāo)。因此,在對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體機(jī)能評(píng)定時(shí),應(yīng)密切地與訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)方法相結(jié)合,以及時(shí)了解訓(xùn)練情況和恢復(fù)方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員的疲勞與恢復(fù)產(chǎn)生的影響和作用,并對(duì)訓(xùn)練安排和恢復(fù)手段的實(shí)施,提出合理的建議和依據(jù)。
6日下午我們聽了李舒潔的《運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)膳食與糖的補(bǔ)充》專題講座,很實(shí)用的專題,我們聽得都很認(rèn)真,很熱烈的討論,互動(dòng)性很強(qiáng)。袁教授講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問題,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。這次培訓(xùn)中,我感覺我收獲了很多的東西。很感謝各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給我提供了這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過學(xué)習(xí),讓我更清醒的認(rèn)識(shí)到各種訓(xùn)練方法和手段在教學(xué)中的重要意義,這些知識(shí)對(duì)于我們一個(gè)基層教練來說可真是雪中送炭,我下定決心,回到自己的工作崗位上后,一定要好好地總結(jié)這次培訓(xùn)學(xué)到的理論知識(shí),結(jié)合實(shí)踐中的訓(xùn)練和教學(xué),把自己的專業(yè)技術(shù)能力提高到一個(gè)新的高度,為我省的青少年競(jìng)技水平做出自己的貢獻(xiàn)。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 3
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽,也聽取了省體育局呂副局長(zhǎng)的講話,國(guó)家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭老師、籃球裁判王老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解的訓(xùn)練與測(cè)試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的.管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡(jiǎn)單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國(guó)家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱。
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間。
三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對(duì)的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨(dú)生子女的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長(zhǎng),讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。;@球隊(duì)要“動(dòng)靜結(jié)合,讀訓(xùn)并重”,而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識(shí),提高他們的文化水平,提高他們的認(rèn)知,因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng),越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上,在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理,有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 4
本人有幸參加了江西省高中化學(xué)競(jìng)賽教練員培訓(xùn)。這次培訓(xùn)安排了六位老師授課,分別是江西師范大學(xué)的盛xx、王x、傅xx、章x、李x這五位教授以及杭州學(xué)軍中學(xué)競(jìng)賽教練員余金花。十一天的學(xué)習(xí)生活,讓我對(duì)高中奧賽有了更深的了解:
一、高中化學(xué)競(jìng)賽分為全國(guó)初賽和全國(guó)決賽兩個(gè)階段,全國(guó)初賽中選出省級(jí)賽區(qū)的前幾名參加冬令營(yíng)。
二、高中化學(xué)奧賽考的都是大學(xué)里的內(nèi)容。大學(xué)里的有機(jī)化學(xué),無機(jī)化學(xué),分析化學(xué),物理化學(xué)都是考察內(nèi)容,全國(guó)決賽增加實(shí)驗(yàn)操作的考察。
三、高中化學(xué)競(jìng)賽是學(xué)生在教師指導(dǎo)下的'研究性學(xué)習(xí),是一種課外活動(dòng),主張學(xué)生的自主學(xué)習(xí),要求學(xué)生要有很強(qiáng)的自學(xué)能力及學(xué)習(xí)熱情。
四、競(jìng)賽不但要求把大學(xué)里的基礎(chǔ)知識(shí)弄明白,解題能力也很關(guān)鍵。知識(shí)內(nèi)容學(xué)懂后,通常很多人還是不會(huì)解題,考奧賽只能拿個(gè)十幾分,所以還需要進(jìn)行大量的習(xí)題訓(xùn)練,只有通過反復(fù)訓(xùn)練,才能學(xué)會(huì)運(yùn)用。
五、奧賽的考試時(shí)間一般安排在9月,所以只有兩年的準(zhǔn)備時(shí)間,大部分學(xué)校從高一就開始上課,每星期安排兩到三次課,每次兩到三個(gè)小時(shí),高一和高二暑假帶學(xué)生參加相應(yīng)的夏令營(yíng)。
六、20xx年奧賽省一等獎(jiǎng)獲得者將不再享受加分及保送政策,只有參加全國(guó)復(fù)賽的同學(xué)才有加分資格,所以怎樣提高學(xué)生學(xué)習(xí)奧賽的熱情,是一個(gè)重要任務(wù)。
通過這次培訓(xùn),收獲很多。使我對(duì)考試的考察內(nèi)容,考題類型、難度等都有所了解。通過這樣的培訓(xùn),更加覺得自己要多看書,將大學(xué)里的課本重新學(xué)習(xí),重新鞏固,把自己的專業(yè)知識(shí)水平再提高一個(gè)臺(tái)階。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 5
通過學(xué)習(xí)公安部第123號(hào)令和新版《機(jī)動(dòng)車駕駛培訓(xùn)教學(xué)與考試大綱》。為提高教練員的案例責(zé)任意識(shí)和職業(yè)道德水平。本著對(duì)學(xué)員負(fù)責(zé),對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的教學(xué)理念。本人就教練工作做一下剖析。
一、教學(xué)大綱要求,沒有按要求給跑夠里程只注重場(chǎng)地學(xué)習(xí),硬試教學(xué),雖然有部分學(xué)員還是能夠考取駕駛證,但也存在不敢上路開車和在路上開車過于死板的現(xiàn)象存在。在教學(xué)過程中對(duì)實(shí)際道路駕駛的處理特殊情況能力的講解不夠明確。教學(xué)目標(biāo)偏向于場(chǎng)地教學(xué),應(yīng)付紅外線考試。忽略了實(shí)際道路駕駛的重要性。自從行業(yè)主管部實(shí)施IC卡教學(xué)后,學(xué)員需要里程數(shù)達(dá)到才能參加科目三考試的辦法后。明顯感覺到學(xué)員實(shí)際道路駕駛技能的提升,也意識(shí)到了過于注重場(chǎng)地的教學(xué)方法存在的問題。在以后教學(xué)過程當(dāng)中應(yīng)當(dāng)場(chǎng)地路上兩手都要抓。培訓(xùn)出合格的駕駛員。
二、在遵章守紀(jì),廉潔自律方面也存在問題:雖然沒有拿,卡,要的現(xiàn)象。但是有吃的情況。在實(shí)際道路駕駛訓(xùn)練中在路上吃飯,有的時(shí)候也會(huì)參加學(xué)員在外吃幾頓飯。在這方面自己在意識(shí)方面存在偏差,認(rèn)為自己沒有卡要的現(xiàn)象,沒有什么事情。也偶爾會(huì)有不按規(guī)定要求停放教學(xué)車輛。在今后的`工作當(dāng)中必須嚴(yán)格要求自己,杜絕“吃,拿,卡,要”的情況發(fā)生。嚴(yán)格服從駕校的管理規(guī)定。
三、首先在施教過程中,講解不夠細(xì)致全面,導(dǎo)致學(xué)員知其然而不不知其所以然,讓學(xué)員在訓(xùn)練過程當(dāng)中由于講的不夠細(xì)致,容易讓學(xué)員混淆,只是訓(xùn)練達(dá)不到預(yù)期效果,進(jìn)度慢。其次,在施教過程中也存在安全隱患問題:在場(chǎng)地訓(xùn)練中存在串崗和從事與教學(xué)無關(guān)的活動(dòng),如聚在一起打牌吹牛。在車輛,忽略了安全性。在吃涼例保和例檢中沒有做到出車前,行車中,收車后的檢查。
以上這些都需要在以后的工作中嚴(yán)格要求自己。唱響“以優(yōu)質(zhì)服務(wù)打造誠(chéng)信品牌,以公平競(jìng)爭(zhēng)塑造誠(chéng)信形象!痹诠ぷ髦卸苏约旱墓ぷ鲬B(tài)度,增強(qiáng)自己的工作責(zé)任心和耐心。嚴(yán)與律己,優(yōu)質(zhì)服務(wù)學(xué)員。為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 6
近日,我參加了由青島市體育局主辦的青島市教練員培訓(xùn)。通過本次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多的體育科學(xué)理論知識(shí)與實(shí)踐的訓(xùn)練方法、手段,為自己在今后的訓(xùn)練中奠定了很好的知識(shí)基礎(chǔ)。下面將我本次培訓(xùn)的心得總結(jié)如下:
一、運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材
運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材,是總結(jié)出不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn),如身體形態(tài)、身體機(jī)能特點(diǎn)等,并根據(jù)這些特點(diǎn),利用科學(xué)的手段和測(cè)試方法,客觀對(duì)指標(biāo)時(shí)行測(cè)試,全面綜合評(píng)價(jià)和預(yù)測(cè),將具有先天運(yùn)動(dòng)天賦的人才從小就選拔出來,進(jìn)行系統(tǒng)培養(yǎng)的過程。
經(jīng)驗(yàn)選材:是憑借教練員多年執(zhí)教經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出一套從事該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn),根據(jù)這些經(jīng)驗(yàn),教練員在實(shí)踐工作中選取運(yùn)動(dòng)員的方式。
形態(tài)指標(biāo)選材;通過大量測(cè)試從事不同項(xiàng)目?jī)?yōu)秀運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)指標(biāo),如身高、體重、上下肢長(zhǎng)、上下肢圍度、胸圍、肩寬等,總結(jié)出不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)學(xué)特點(diǎn),根據(jù)這些特點(diǎn)在選材實(shí)踐中選取運(yùn)動(dòng)員的方式。
二、運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練
體能是通過力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)表現(xiàn)出來的人體基本的運(yùn)動(dòng)能力,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要構(gòu)成因素。體能水平的高低與人體的形態(tài)學(xué)特征以及人體的機(jī)能特征有著密切的相關(guān)。
青少年基礎(chǔ)體能訓(xùn)練階段應(yīng)注重發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的全面運(yùn)動(dòng)能力,重點(diǎn)是協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)技能,全面學(xué)習(xí)和掌握多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)。
現(xiàn)代科學(xué)體能訓(xùn)練越來越重視協(xié)調(diào)能力的作用,把運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)能力看作是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力的基礎(chǔ)。
青少年在生長(zhǎng)發(fā)育過程中,適合于某專項(xiàng)的各種形態(tài)、生長(zhǎng)發(fā)育狀況、身體機(jī)能是不均衡發(fā)展和逐漸發(fā)展的,某種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)在兒童、少年時(shí)期自然生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)上,在某種特定的年齡階段發(fā)展得較快,存在著“運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展敏感期”。
身體素質(zhì)由增長(zhǎng)階段過渡到穩(wěn)定階段有先后之別,按先后順序依次為:速度素質(zhì)最先,耐力素質(zhì)次之,力量素質(zhì)最晚,男女排列順序基本一致。
同時(shí),應(yīng)注意青少年運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異。運(yùn)動(dòng)員在同樣的體能訓(xùn)練前后存在一定的差異性,不同運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)也存在一定差異性。一方面是由于每個(gè)人的生理存在差異,另一方面每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的肌肉運(yùn)動(dòng)方式、適應(yīng)程度、有氧和無氧代謝能力、神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉系統(tǒng)的控制等都存在差異,訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)的速度也不盡相同,因此,還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員個(gè)體情況進(jìn)行縱向比較與分析。
三、運(yùn)動(dòng)員身體恢復(fù)訓(xùn)練
恢復(fù)訓(xùn)練是指使用合理的恢復(fù)手段,加速消除運(yùn)動(dòng)員身體和精神上的疲勞,使機(jī)體活動(dòng)能力得到快速恢復(fù)與提高的訓(xùn)練!皼]有負(fù)荷就沒有訓(xùn)練”、“沒有恢復(fù)就沒有訓(xùn)練”。疲勞是檢查訓(xùn)練效果的一個(gè)標(biāo)志。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是疲勞——恢復(fù)——再疲勞——再恢復(fù)的過程,運(yùn)動(dòng)員機(jī)能水平的提高是由于訓(xùn)練導(dǎo)致適度疲勞,并加以合理恢復(fù)后,人體機(jī)能狀態(tài)在新的水平上獲得適應(yīng)的.結(jié)果,因此疲勞和恢復(fù)過程都是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中不可缺少的部分。如果連續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練以后,機(jī)體不及時(shí)恢復(fù),隨著運(yùn)動(dòng)性疲勞積累,其結(jié)果是造成過度疲勞,形成傷痛,嚴(yán)重的會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的身心健康。教練,除了在思想上、生活上關(guān)心運(yùn)動(dòng)員之外,更重要的是把訓(xùn)練手段和恢復(fù)手段結(jié)合起來,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員生理、心理的具體情況采用不同的恢復(fù)方法,以加速恢復(fù)過程,提高訓(xùn)練效果。理論依據(jù):運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中產(chǎn)生疲勞是很正常的,沒有疲勞的產(chǎn)生就沒有恢復(fù)和運(yùn)動(dòng)能力的提高;沒有大強(qiáng)度的訓(xùn)練就不可能有超量恢復(fù);沒有疲勞的恢復(fù)就談不上運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平的提高,這是辯證的。只有科學(xué)客觀地判斷疲勞的出現(xiàn)及程度,采用科學(xué)的方法縮短運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)的時(shí)間,這樣才能進(jìn)一步的提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
今后,我會(huì)將本次培訓(xùn)的理論與方法應(yīng)用到在今后的羽毛球訓(xùn)練中,不斷提高訓(xùn)練的科學(xué)性。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 7
本學(xué)期我認(rèn)真嚴(yán)格的擔(dān)任了羽毛球興趣班的訓(xùn)練工作,雖然學(xué)生有了一定的基礎(chǔ)但由于種種原因,學(xué)生在掌握基礎(chǔ)方面的動(dòng)作還是不夠到位,所以本學(xué)期的重點(diǎn)是還是以培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)羽毛球的基礎(chǔ)動(dòng)作為主。
練習(xí)手法是以學(xué)會(huì)基礎(chǔ)技術(shù)找到球感,比如學(xué)會(huì)基本步法、墊球、發(fā)球、接中場(chǎng)球。整個(gè)學(xué)期下來,學(xué)生能基本掌握所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),特別是在步法、顛球、發(fā)球方面有了明顯的進(jìn)步。羽毛球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中的其中一種運(yùn)動(dòng),也是比較有趣味性的一種運(yùn)動(dòng)。而興趣就成了他們最好的老師,學(xué)習(xí)興趣為動(dòng)力有了興趣,學(xué)生就會(huì)更加積極地參與這個(gè)項(xiàng)目。在訓(xùn)練過程中,教師要做的就是尊重學(xué)生的.興趣,并在學(xué)生的興趣點(diǎn)上挖掘?qū)W生的潛力,讓學(xué)生獲得經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)成功,樹立自信心,使學(xué)生對(duì)這個(gè)項(xiàng)目更積極參與。
在今后訓(xùn)練中,我會(huì)更加努力培養(yǎng)更多的學(xué)生積極參與到羽毛球興趣活動(dòng)中來,為學(xué)校取得更多的成績(jī),同時(shí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),表現(xiàn)自己個(gè)性特點(diǎn),豐富學(xué)生的課外興趣。
本學(xué)年我擔(dān)任羽毛球興趣班老師,由于剛開展羽毛球興趣班工作,所以本學(xué)年的重點(diǎn)是以培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣為主。
聯(lián)系手法是以學(xué)會(huì)基礎(chǔ)技術(shù)找到球感,比如學(xué)會(huì)墊球、發(fā)球、接中場(chǎng)球。整個(gè)學(xué)期下來,學(xué)生能基本掌握所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣,同時(shí)也帶動(dòng)了其他學(xué)生參加羽毛球的興趣。
羽毛球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中的其中一種運(yùn)動(dòng),也是比較有趣味性的一種運(yùn)動(dòng)(學(xué)生比較喜歡)。而興趣就成了他們最好的老師,學(xué)習(xí)興趣為動(dòng)力有了興趣,學(xué)生就會(huì)更加積極地參與這個(gè)項(xiàng)目。教師要做的就是尊重學(xué)生的興趣,并在學(xué)生的興趣點(diǎn)上挖掘?qū)W生的潛力,是學(xué)生獲得經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)成功,樹立自信心,使學(xué)生對(duì)這個(gè)項(xiàng)目更積極參于。
除了興趣外,學(xué)生的練習(xí)離不開教師的指導(dǎo)。教師必須以學(xué)生為本,絕不能把自己的意志強(qiáng)加于學(xué)生,要充分理解、信任、欣賞學(xué)生,挖掘他們的閃光點(diǎn),呵護(hù)他們的創(chuàng)造潛能。本學(xué)年我?guī)ьI(lǐng)我們的興趣班(包括部分學(xué)校羽毛球)的學(xué)生參加市羽協(xié)小學(xué)羽毛球比賽中,獲得了幾個(gè)名次,雖然取得了一定成績(jī),今后我會(huì)更加努力培養(yǎng)更多的學(xué)生積極參于到羽毛球活動(dòng)中來,為學(xué)校取得更多的成績(jī),同時(shí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),表現(xiàn)自己個(gè)性特點(diǎn),豐富學(xué)生的業(yè)余愛好。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 8
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下本人有幸參加20xx年在泰安舉辦的全省籃球傳統(tǒng)學(xué)校教練員培訓(xùn)班,本次培訓(xùn)自己收獲頗豐,有種久旱逢甘露的感覺。
現(xiàn)總結(jié)如下:
一、結(jié)識(shí)了許多高水平專家:
本次培訓(xùn)是國(guó)家級(jí)培訓(xùn)有幸結(jié)識(shí)了許多高水平的教練,擔(dān)任本次理論課是山東體育大學(xué)專門從事籃球理論研究同又有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的姚衛(wèi)國(guó)和王威教授,知名的籃球教練曲阜師大的老教授張崇民老師.
二、本人的綜合水平進(jìn)一步提高:
本次學(xué)習(xí)班的目的及任務(wù)主要是兩個(gè):一是全省青少年籃球訓(xùn)練工作;還有就是觀摩籃球戰(zhàn)術(shù)。
1、姚衛(wèi)國(guó)和王威教授詳細(xì)介紹了籃球的發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢(shì),及其世界各國(guó)的'特點(diǎn),并講解了各個(gè)位置的技戰(zhàn)術(shù)打法和進(jìn)攻防守的技戰(zhàn)術(shù)方法.青少年兒童如何系統(tǒng)的訓(xùn)練,每個(gè)年齡段的訓(xùn)練任務(wù)目標(biāo)更加明確,怎樣制定籃球教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃,明白了各個(gè)年齡段各種素質(zhì)要求及測(cè)試內(nèi)容,使自己的訓(xùn)練有的放矢。
2、當(dāng)今籃球教練員應(yīng)具備的能力素質(zhì)、何抓好少年兒童的訓(xùn)練、青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材等四個(gè)面深入淺出的系統(tǒng)的闡述了當(dāng)今青少年兒童生理特點(diǎn)心特點(diǎn),如何把孩子們培養(yǎng)成才提供了理論基礎(chǔ),同時(shí)又把新籃球?qū)W校針對(duì)少年兒童開發(fā)的一些新穎的訓(xùn)練方法及視讓大家分享,給我們上了生動(dòng)的一課。
3、學(xué)習(xí)觀摩訓(xùn)練,體現(xiàn)了理論聯(lián)系實(shí)踐的學(xué)習(xí)方法。這次培訓(xùn)班目的是使大家能夠理論聯(lián)系實(shí)際全方位的理解籃球,這次培訓(xùn)正值籃球亞錦賽期間,看過中國(guó)各個(gè)國(guó)家的比賽以及亞洲各國(guó)的比賽自己感受特別多。首先中國(guó)是這四個(gè)國(guó)家平均身高最高的隊(duì)伍,通過比賽中國(guó)無論在細(xì)節(jié)上還是在意識(shí)上戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)上比伊朗韓國(guó)以及臺(tái)北都有不少的差距。這個(gè)差距具體表在一些習(xí)慣動(dòng)過、場(chǎng)上的意識(shí)、攻方轉(zhuǎn)換的速度、防守以場(chǎng)上的應(yīng)變能力等方面都是有差距的。
三、自己的感受以及未來工作思路.
本次培訓(xùn)自己更新了觀念、見識(shí)新的訓(xùn)練理念以及新的訓(xùn)練方法、同時(shí)堅(jiān)定了原來自的一些執(zhí)教思路,那就是從小培養(yǎng)孩子要有過硬的基本功養(yǎng)成好的籃球習(xí)慣、培養(yǎng)孩子的個(gè)性發(fā)展、使他們有良好團(tuán)隊(duì)意識(shí)、高尚的民主豪感、努力拼搏永不放棄的精神、以及良好的場(chǎng)上籃球意識(shí)。訓(xùn)練要從細(xì)節(jié)抓起、從點(diǎn)滴做起同時(shí)也顛覆另一個(gè)概念籃球場(chǎng)是高人的運(yùn)動(dòng),并不是是所身高高人都適合聯(lián)系籃球,也不是身高矮的人與籃球緣。只有具備很高的籃球素質(zhì)的人才能成功,否則,再高的高也不一定取得勝利。只要有特點(diǎn)就能留在場(chǎng)上。同時(shí)也告誡自己要加強(qiáng)學(xué)習(xí),熱愛本職工作,為今后的體育事業(yè)貢獻(xiàn)力量。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 9
一、培訓(xùn)背景
本次教練員培訓(xùn)旨在提升教練團(tuán)隊(duì)的專業(yè)技能與教學(xué)水平,確保學(xué)員能夠在安全、高效的環(huán)境下學(xué)習(xí)并掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。培訓(xùn)為期兩周,涵蓋了理論知識(shí)講解、實(shí)踐技能操作、教學(xué)方法探討及心理輔導(dǎo)等多個(gè)方面。
二、培訓(xùn)內(nèi)容回顧
1.理論知識(shí):培訓(xùn)第一天,我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理等基礎(chǔ)知識(shí),為后續(xù)的實(shí)踐教學(xué)打下了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
2.實(shí)踐技能:隨后幾天,培訓(xùn)重點(diǎn)轉(zhuǎn)向了實(shí)踐技能的訓(xùn)練。通過分組練習(xí),我們深入學(xué)習(xí)了如何正確示范動(dòng)作、如何調(diào)整學(xué)員姿勢(shì)、以及如何在不同情境下靈活應(yīng)用教學(xué)技巧。
3.教學(xué)方法:培訓(xùn)還著重討論了現(xiàn)代教學(xué)理念與方法,如情境教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)、差異化教學(xué)等,鼓勵(lì)我們根據(jù)學(xué)員的特點(diǎn)和需求,采用多樣化的`教學(xué)手段,提高教學(xué)效果。
4.心理輔導(dǎo):此外,我們還學(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的識(shí)別與調(diào)節(jié)方法,了解了如何在訓(xùn)練中融入心理激勵(lì),幫助學(xué)員建立自信,克服心理障礙。
三、個(gè)人收獲
1.技能提升:通過系統(tǒng)的培訓(xùn),我的專業(yè)技能得到了顯著提升,特別是在動(dòng)作示范的準(zhǔn)確性和教學(xué)語言的清晰度上有了明顯進(jìn)步。
2.教學(xué)理念更新:培訓(xùn)讓我意識(shí)到,優(yōu)秀的教學(xué)不僅僅是技術(shù)上的傳授,更在于激發(fā)學(xué)員的興趣,培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
3.心理輔導(dǎo)能力增強(qiáng):學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)技巧后,我更能理解學(xué)員的情緒變化,并能及時(shí)給予恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持,幫助他們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。
四、未來規(guī)劃
未來,我將把這次培訓(xùn)學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中,不斷創(chuàng)新教學(xué)方法,提升教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),我也計(jì)劃繼續(xù)參加相關(guān)培訓(xùn),不斷充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí),成為一名更加全面、專業(yè)的教練員。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 10
一、培訓(xùn)概況
本次教練員培訓(xùn)以“提升教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)員全面發(fā)展”為主題,為期一周,旨在通過理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式,全面提高教練員的綜合素質(zhì)。
二、主要收獲
1.深化理論認(rèn)識(shí):培訓(xùn)期間,我們深入學(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等專業(yè)知識(shí),這些理論知識(shí)不僅加深了我對(duì)運(yùn)動(dòng)科學(xué)的理解,也為我在實(shí)際訓(xùn)練中制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃提供了依據(jù)。
2.強(qiáng)化實(shí)操能力:通過模擬教學(xué)、案例分析等實(shí)踐活動(dòng),我掌握了更多實(shí)用的教學(xué)技巧,如如何有效糾正學(xué)員的錯(cuò)誤動(dòng)作、如何設(shè)計(jì)有趣的熱身活動(dòng)等,這些都將直接提升我的教學(xué)效果。
3.提升溝通能力:培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了教練員與學(xué)員之間的有效溝通,通過角色扮演、小組討論等活動(dòng),我學(xué)會(huì)了如何更好地傾聽學(xué)員的需求,給予他們積極的反饋,建立了更加和諧的師生關(guān)系。
4.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作:在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過與其他教練員的'合作,我們共同解決了教學(xué)中遇到的問題,分享了成功經(jīng)驗(yàn),這種團(tuán)隊(duì)精神將促進(jìn)我們共同進(jìn)步。
三、反思與展望
回顧這次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到自己在某些方面仍有提升空間,如教學(xué)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、緊急情況處理能力的提升等。未來,我將積極尋求更多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),不斷挑戰(zhàn)自我,努力成為一名既有深厚理論功底,又具備豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀教練員。
同時(shí),我也希望能夠?qū)⑦@次培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)分享給更多的同行,共同推動(dòng)教練員隊(duì)伍的整體素質(zhì)提升,為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員貢獻(xiàn)自己的力量。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 11
一、培訓(xùn)背景與目的
本次教練員培訓(xùn)旨在提升教練團(tuán)隊(duì)的專業(yè)素養(yǎng)與教學(xué)能力,確保學(xué)員在接受訓(xùn)練時(shí)能夠得到科學(xué)、系統(tǒng)、高效的指導(dǎo)。隨著體育事業(yè)的快速發(fā)展,對(duì)教練員的要求也越來越高,不僅需要具備扎實(shí)的專業(yè)技能,還需要掌握現(xiàn)代教學(xué)方法和心理輔導(dǎo)技巧。
二、培訓(xùn)內(nèi)容概覽
1.專業(yè)技能提升:涵蓋了項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作的最新研究成果,以及針對(duì)不同水平學(xué)員的訓(xùn)練方法與技巧。
2.教學(xué)理論與實(shí)踐:學(xué)習(xí)了現(xiàn)代教育理念、課程設(shè)計(jì)原則、教學(xué)方法與技巧,以及評(píng)估與反饋機(jī)制。
3.心理輔導(dǎo)與溝通:講解了運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的`識(shí)別與調(diào)節(jié)方法,以及有效溝通技巧,幫助教練更好地與學(xué)員建立信任關(guān)系。
4.安全與急救知識(shí):強(qiáng)調(diào)了訓(xùn)練中的安全注意事項(xiàng),并進(jìn)行了急救技能培訓(xùn),確保在緊急情況下能夠迅速反應(yīng)。
三、學(xué)習(xí)收獲
1.理論與實(shí)踐結(jié)合:通過案例分析、模擬教學(xué)和實(shí)操練習(xí),將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力,加深了對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解。
2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作與分享:與其他教練的交流與分享,拓寬了視野,學(xué)習(xí)到了許多創(chuàng)新的教學(xué)方法和管理經(jīng)驗(yàn)。
3.自我反思與成長(zhǎng):培訓(xùn)過程中的反思環(huán)節(jié)促使我審視自身教學(xué)中的不足,明確了未來改進(jìn)的方向。
四、未來規(guī)劃
1.持續(xù)學(xué)習(xí):定期參加專業(yè)培訓(xùn)和研討會(huì),不斷更新知識(shí)庫,保持教學(xué)的前沿性。
2.教學(xué)實(shí)踐:將所學(xué)應(yīng)用到日常訓(xùn)練中,注重個(gè)性化教學(xué),提高訓(xùn)練效果。
3.學(xué)員反饋:建立更加完善的學(xué)員反饋機(jī)制,及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略,滿足學(xué)員需求。
五、總結(jié)
本次教練員培訓(xùn)是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,不僅提升了我的專業(yè)技能,更重要的是增強(qiáng)了作為教練員的責(zé)任感和使命感。我將把這次培訓(xùn)的收獲轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng),為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員貢獻(xiàn)自己的力量。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 12
一、培訓(xùn)概況
近期參加的教練員培訓(xùn)活動(dòng),圍繞“高效教學(xué)、科學(xué)訓(xùn)練、人文關(guān)懷”三大核心展開,旨在全面提升教練團(tuán)隊(duì)的綜合素質(zhì),為運(yùn)動(dòng)員提供更全面、更專業(yè)的指導(dǎo)服務(wù)。
二、關(guān)鍵學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.高效教學(xué)策略:探討了如何根據(jù)學(xué)員特點(diǎn)制定個(gè)性化教學(xué)計(jì)劃,利用多媒體教學(xué)工具提高課堂互動(dòng)性。
2.科學(xué)訓(xùn)練方法:學(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等基礎(chǔ)知識(shí),以及如何根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體狀況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度,避免運(yùn)動(dòng)傷害。
3.心理調(diào)適與激勵(lì):深入了解了運(yùn)動(dòng)員在不同階段的心理變化,掌握了有效的心理調(diào)適方法和激勵(lì)技巧,幫助運(yùn)動(dòng)員建立積極的心態(tài)。
4.團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)力:通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)和領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn),增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,提升了作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的管理技能。
三、個(gè)人感悟
1.理論與實(shí)踐并重:培訓(xùn)中理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合,讓我深刻認(rèn)識(shí)到理論知識(shí)對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)作用,同時(shí)也明白了實(shí)踐是檢驗(yàn)理論真?zhèn)蔚奈ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)。
2.人文關(guān)懷的重要性:除了專業(yè)技能的提升,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的人文關(guān)懷同樣重要。了解他們的需求,給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和支持,是激發(fā)潛能、提升訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。
3.持續(xù)進(jìn)步的動(dòng)力:面對(duì)快速變化的體育環(huán)境,我意識(shí)到作為教練員必須不斷學(xué)習(xí),與時(shí)俱進(jìn),才能為運(yùn)動(dòng)員提供最好的指導(dǎo)。
四、行動(dòng)計(jì)劃
1.應(yīng)用所學(xué):立即將所學(xué)內(nèi)容融入日常訓(xùn)練中,特別是在個(gè)性化教學(xué)計(jì)劃和心理調(diào)適方面,加強(qiáng)實(shí)踐應(yīng)用。
2.加強(qiáng)溝通:建立更加開放的溝通渠道,鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員表達(dá)自己的`想法和感受,共同營(yíng)造積極向上的訓(xùn)練氛圍。
3.自我提升:制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,定期參加相關(guān)培訓(xùn)和研討會(huì),不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力。
五、結(jié)語
此次培訓(xùn)不僅是一次技能的提升,更是一次心靈的洗禮。我深刻認(rèn)識(shí)到,作為一名優(yōu)秀的教練員,不僅要有扎實(shí)的專業(yè)技能,更要有對(duì)體育事業(yè)的熱愛和對(duì)運(yùn)動(dòng)員的深切關(guān)懷。我將以此為契機(jī),不斷提升自我,為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的體育人才而不懈努力。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 13
一、培訓(xùn)概況
本次教練員培訓(xùn)為期兩周,由業(yè)內(nèi)資深專家及經(jīng)驗(yàn)豐富的教練團(tuán)隊(duì)主講,旨在提升教練員的專業(yè)技能、教學(xué)能力和職業(yè)素養(yǎng)。培訓(xùn)涵蓋了理論教學(xué)、實(shí)踐指導(dǎo)、案例分析、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等多個(gè)方面,參與培訓(xùn)的教練員來自不同地區(qū)、不同項(xiàng)目,共有50人。
二、培訓(xùn)內(nèi)容回顧
1.專業(yè)技能提升:培訓(xùn)期間,我們深入學(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等基礎(chǔ)知識(shí),并掌握了最新的訓(xùn)練方法和技術(shù)。特別是在動(dòng)作示范和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作方面,通過專家的演示和我們的實(shí)踐,有了顯著的提升。
2.教學(xué)方法優(yōu)化:通過分組討論和案例分析,我們學(xué)習(xí)到了多種有效的教學(xué)方法,如“分階段教學(xué)法”、“啟發(fā)式教學(xué)法”等。這些方法不僅提高了教學(xué)效果,還增強(qiáng)了學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣和積極性。
3.職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng):培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)了教練員的職業(yè)操守和責(zé)任感,教育我們要以身作則,樹立良好的榜樣。同時(shí),我們還學(xué)習(xí)了如何與家長(zhǎng)、學(xué)生和其他教練員進(jìn)行有效溝通,以建立和諧的訓(xùn)練環(huán)境。
三、培訓(xùn)收獲
1.專業(yè)能力提升:通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我的專業(yè)技能得到了全面提升,對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有了更深入的理解和把握。
2.教學(xué)方法多樣化:掌握了多種教學(xué)方法,能夠根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需求,靈活運(yùn)用,提高教學(xué)效果。
3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)增強(qiáng):在培訓(xùn)過程中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),共同完成任務(wù)。
四、未來計(jì)劃
1.持續(xù)學(xué)習(xí):將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中,并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提升自己的專業(yè)能力。
2.分享經(jīng)驗(yàn):與同事分享培訓(xùn)心得和經(jīng)驗(yàn),共同提高教學(xué)水平,為學(xué)校培養(yǎng)更多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。
3.關(guān)注學(xué)生發(fā)展:更加關(guān)注學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展,為他們提供個(gè)性化的訓(xùn)練和指導(dǎo)。
教練員培訓(xùn)總結(jié) 14
一、培訓(xùn)背景
為了響應(yīng)國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)體育教練隊(duì)伍建設(shè)的號(hào)召,提升教練員的綜合素質(zhì)和執(zhí)教能力,我參加了為期一個(gè)月的教練員培訓(xùn)課程。本次培訓(xùn)涵蓋了理論知識(shí)、實(shí)踐操作、心理輔導(dǎo)等多個(gè)方面,旨在打造一支高水平、高素質(zhì)的教練隊(duì)伍。
二、培訓(xùn)內(nèi)容
1.理論知識(shí)學(xué)習(xí):培訓(xùn)首先安排了豐富的理論知識(shí)學(xué)習(xí),包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)等。這些課程為我們提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),使我們能夠更好地理解訓(xùn)練過程中的各種現(xiàn)象和問題。
2.實(shí)踐操作指導(dǎo):在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,我們進(jìn)行了大量的實(shí)踐操作。通過模擬訓(xùn)練、動(dòng)作示范、錯(cuò)誤糾正等環(huán)節(jié),我們加深了對(duì)訓(xùn)練方法和技巧的'理解,提高了實(shí)際操作能力。
3.心理輔導(dǎo)技巧:培訓(xùn)還安排了心理輔導(dǎo)課程,學(xué)習(xí)了如何識(shí)別和處理運(yùn)動(dòng)員的心理問題,如何與他們建立良好的溝通關(guān)系,以及如何激發(fā)他們的潛能和斗志。
三、培訓(xùn)成果
1.專業(yè)技能提升:通過培訓(xùn),我的專業(yè)技能得到了顯著提升,能夠更準(zhǔn)確地把握訓(xùn)練重點(diǎn)和難點(diǎn),制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃。
2.心理輔導(dǎo)能力增強(qiáng):我掌握了更多的心理輔導(dǎo)技巧,能夠更有效地與運(yùn)動(dòng)員溝通,幫助他們解決心理問題,提高訓(xùn)練效果。
3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作與領(lǐng)導(dǎo)力:在培訓(xùn)過程中,我積極參與團(tuán)隊(duì)討論和活動(dòng),學(xué)會(huì)了如何更好地與團(tuán)隊(duì)成員合作,并展現(xiàn)了一定的領(lǐng)導(dǎo)力。
四、反思與展望
1.反思不足:雖然培訓(xùn)取得了顯著成果,但我也意識(shí)到自己在某些方面還存在不足,如對(duì)某些專業(yè)知識(shí)的掌握還不夠深入,需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
2.展望未來:我將把培訓(xùn)成果應(yīng)用到實(shí)際工作中,不斷提高自己的執(zhí)教水平。同時(shí),我也將積極參與各類培訓(xùn)和交流活動(dòng),不斷提升自己的綜合素質(zhì)和執(zhí)教能力。
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