滑雪培訓(xùn)總結(jié)(13篇)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯(cuò)誤,提高工作效益,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?下面是小編精心整理的滑雪培訓(xùn)總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇1
趕在冬季殘奧開(kāi)幕式之前,一場(chǎng)名為“冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園”的講座走入了天長(zhǎng)小學(xué),我作為一名聽(tīng)眾,興致勃勃地參與了這場(chǎng)有意義的活動(dòng)。
這之前,我對(duì)于冰球是陌生的。這場(chǎng)講座告訴我們,冰球原來(lái)歷史悠久,從1855年開(kāi)始,人們?cè)诤涞亩荆媚竟骱拖鹌で蜷_(kāi)始享受在冰雪中運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。但當(dāng)時(shí)并沒(méi)有比賽規(guī)則,只是一項(xiàng)單純的游戲。后來(lái),玩的人多了,就有了5條線、8個(gè)點(diǎn)的專門比賽用場(chǎng)地,還加入了玻璃面罩、胸甲、護(hù)膝等防護(hù)用具,保護(hù)運(yùn)動(dòng)員的身體。當(dāng)然還有比賽用球,統(tǒng)一直徑7.6厘米、厚度2.5厘米、150-170克的重量,讓運(yùn)動(dòng)員在冰球比賽中更加公平。
在剛剛結(jié)束的北京冬奧會(huì)上,我第一次觀看了完整的冰球比賽。激烈而精彩的`比賽,隊(duì)員的集體合作,加上今天精彩的講座,讓我對(duì)冰球又了更加深刻的認(rèn)識(shí)。
認(rèn)識(shí)冰球,感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)之美,希望以后能有機(jī)會(huì)接觸冰球運(yùn)動(dòng)!
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇2
20xx年1月至3月,鐘山區(qū)文體廣電新聞出版局組織開(kāi)展了一次大型全民健身活動(dòng)。本次于1月15日,在鐘山區(qū)梅花山國(guó)際滑雪場(chǎng)舉行啟動(dòng)儀式,標(biāo)志著鐘山區(qū)冬季滑雪節(jié)系列活動(dòng)的正式開(kāi)始。
本次活動(dòng)主要是以打造冬季體育旅游相結(jié)合模式,推動(dòng)六盤水市體育產(chǎn)業(yè)全面發(fā)展,宣傳推廣六盤水冬季旅游產(chǎn)品;培育冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,增強(qiáng)廣大人民群眾特別是青少年學(xué)生冬季體育健身意識(shí),形成健康文明的生活方式;展示六盤水烏蒙山國(guó)家地質(zhì)公園地質(zhì)文化旅游風(fēng)采為目的。今年梅花山國(guó)際滑雪場(chǎng)被選為20xx“世雪日”系列活動(dòng)中全國(guó)26個(gè)分會(huì)場(chǎng)之一,鐘山區(qū)文體廣電新聞出版局組織了1500余名青少年兒童全程參與了滑雪體驗(yàn)活動(dòng),增強(qiáng)了此次滑雪節(jié)的群眾參與性。
1月18日,在梅花山國(guó)際滑雪場(chǎng)舉行了全國(guó)高山滑雪青少年邀請(qǐng)賽,這次比賽是第一次在南方地區(qū)舉辦的高山滑雪競(jìng)技體育賽事,也是專業(yè)滑雪運(yùn)動(dòng)員第一次在南方地區(qū)進(jìn)行比賽,將有來(lái)自哈爾濱、八一隊(duì)等7支隊(duì)伍的51名國(guó)家注冊(cè)運(yùn)動(dòng)員參加比賽。
本次系列活動(dòng)的.開(kāi)展即切合冰雪運(yùn)動(dòng)“南展西擴(kuò)”戰(zhàn)略,又與六盤水市轉(zhuǎn)型升級(jí)、大力發(fā)展冰雪體育產(chǎn)業(yè)和冬季旅游的實(shí)際吻合,這是一個(gè)國(guó)家政策與地方發(fā)展高度結(jié)合的舉措。六盤水舉辦滑雪系列活動(dòng),是以實(shí)際行動(dòng)積極投身“引領(lǐng)帶動(dòng)、三區(qū)協(xié)同、多點(diǎn)擴(kuò)充”的冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展格局,使“冷冰雪”變?yōu)椤盁峤?jīng)濟(jì)”的重要舉措;是讓冰雪體育產(chǎn)業(yè)在促進(jìn)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)、完善和提高體育公共服務(wù)供給、拉動(dòng)體育旅游與消費(fèi)、推動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)等方面發(fā)揮作用,促進(jìn)區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的實(shí)際行動(dòng)。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇3
又是一個(gè)收獲滿滿的一天,因?yàn)槲医裉炻?tīng)了一個(gè)有關(guān)冰球的講座。
主持講座的`高老師介紹,冰球有許多裝備,第一個(gè)就是頭盔。頭盔看上去非常堅(jiān)硬,面部是一個(gè)一個(gè)網(wǎng)格構(gòu)成的。第二個(gè)是胸甲,他非常大,可以全面保護(hù)運(yùn)動(dòng)員的身體。第三個(gè)是護(hù)套和護(hù)腿板。我看著都覺(jué)得硬,因?yàn)楦呃蠋煄腕w驗(yàn)者穿帶時(shí)可是使了不小的力氣。第四個(gè)是球桿,球桿非常高,大約1米4左右,它的表面很光滑,非?帷5谖鍌(gè)就是冰球了,它的大小只夠和半個(gè)筆袋作比較,真的太小了!最后一個(gè)就是冰鞋。冰鞋是黑白色相間的,上面有鋒利的冰刀,真是見(jiàn)了都能讓人膽戰(zhàn)心驚。
今天的講座真有趣啊,我不僅見(jiàn)識(shí)到了冰球的裝備,還學(xué)了一些滑輪的技巧輪滑技巧,真是收獲滿滿。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇4
昨天中午,我聽(tīng)了關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的講座,講座上仔細(xì)介紹了冰球運(yùn)動(dòng),也讓我們體驗(yàn)了輪滑的魅力。下面就讓我來(lái)跟大家介紹一下我的收獲吧!
老師先向我們介紹了玩冰球所用的裝備,有頭盔、胸甲、護(hù)膝、護(hù)肘、手套、冰球棍和冰球等。一種是后衛(wèi)用的,前面裝有網(wǎng)狀的面罩;一種是前鋒用的,前面裝有玻璃面罩。冰球直徑7.6厘米,厚度為2.5厘米,重150~170克,能在冰場(chǎng)上滑行。
老師又給我們介紹了冰球比賽的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地,長(zhǎng)61米,寬30米,有5條線8個(gè)點(diǎn)。兩端各有一扇球門,兩方隊(duì)員要把球打進(jìn)對(duì)方的球門得分。
“冰球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的'運(yùn)動(dòng),”老師這么說(shuō),“所以玩冰球最重要的是要懂得心中有團(tuán)隊(duì)!
聽(tīng)完講座,我懂得了無(wú)論做什么事都要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),輸贏不重要,貴在合作,若你走你的路,我走我的路,什么事都干不好。也希望以后能多多參與到冰雪運(yùn)動(dòng)中。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇5
作為冰雪罕見(jiàn)的南方,怎么開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)呢?剛剛開(kāi)辦的華附花都學(xué)校進(jìn)行了嘗試與破解,積極探索冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園,大力建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)文化,營(yíng)造冰雪運(yùn)動(dòng)的校園氛圍。
1.從“生命教育”的高度認(rèn)識(shí)冰雪運(yùn)動(dòng)
華附花都學(xué)校在籌辦期間就提出了完整的辦學(xué)方案,明確提出了要“逐步形成以‘激揚(yáng)生命,放飛夢(mèng)想’為主題的辦學(xué)特色”,辦學(xué)特色包含三個(gè)方面內(nèi)容:一是生命教育特色;二是新“六藝”教育特色;三是奧林匹克學(xué)科教育特色。冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)智慧性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是觀察自然、體驗(yàn)自然、親近自然、享受自然的戶外運(yùn)動(dòng);是發(fā)現(xiàn)自我、展示自我、鍛煉自我、陶冶自我的高尚運(yùn)動(dòng);是磨練意志、敢于超越、追求時(shí)尚、強(qiáng)化體能的體育運(yùn)動(dòng)。開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng),既能體現(xiàn)生命教育的內(nèi)涵,又能體現(xiàn)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。因此學(xué)校將冰雪運(yùn)動(dòng)納入學(xué)校生命教育的范疇,充分重視,大力開(kāi)展:
1.積極完善冰雪運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地和設(shè)施
為克服南方?jīng)]有冰雪的自然氣候阻礙,學(xué)校整合各種資源,積極完善冰雪運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地和設(shè)施。在花都區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持下,學(xué)校與國(guó)內(nèi)最早進(jìn)行滑雪培訓(xùn)的零界點(diǎn)俱樂(lè)部合作,引入了該俱樂(lè)部的設(shè)備,利用學(xué);@球場(chǎng)旁邊的一塊空地,放置訓(xùn)練滑坡和從烏克蘭進(jìn)口的'滑雪模擬器,開(kāi)展滑雪訓(xùn)練,為需要學(xué)習(xí)和練習(xí)滑雪技術(shù)的學(xué)員提供安全、便捷的機(jī)電模擬滑雪機(jī)會(huì)。學(xué)校引進(jìn)滑雪機(jī)和滑坡,不斷完善設(shè)備設(shè)施。
2.想方設(shè)法進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練
冰雪運(yùn)動(dòng)是一個(gè)實(shí)踐性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),目前學(xué)校沒(méi)有滑雪場(chǎng),但學(xué)校毗鄰廣州唯一的室內(nèi)滑雪場(chǎng)——融創(chuàng)雪世界,學(xué)校積極組織滑雪隊(duì)學(xué)員到融創(chuàng)雪世界體驗(yàn)滑雪運(yùn)動(dòng)。融創(chuàng)雪世界能同時(shí)容納3500人滑雪,該滑雪場(chǎng)設(shè)有4條雪道:雪橇滑道、中級(jí)滑道、初級(jí)滑道和初學(xué)者滑道;雷畲舐洳66米,最大坡度21°。初級(jí)滑道最長(zhǎng),460米。這世界頂級(jí)室內(nèi)滑雪場(chǎng)為冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園做出了巨大的促進(jìn)作用。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇6
為提高我國(guó)高山滑雪教練員的整體素質(zhì)和執(zhí)教能力,加強(qiáng)高山滑雪教練員隊(duì)伍建設(shè),培養(yǎng)技術(shù)骨干人才,國(guó)家體育總局冬季運(yùn)動(dòng)管理中心大眾冰雪部主辦了20xx年全國(guó)高山滑雪教練員培訓(xùn)班,培訓(xùn)班于7月21日在北京體育大學(xué)國(guó)家體育總局教練員學(xué)院圓滿結(jié)束。來(lái)自全國(guó)11個(gè)城市的26名教練員齊聚北京,參加了為期3天的培訓(xùn)。
開(kāi)班儀式上,國(guó)家體育總局冬季運(yùn)動(dòng)管理中心大眾冰雪部負(fù)責(zé)人指出,20xx年冬奧會(huì)將在我國(guó)舉辦,高山滑雪項(xiàng)目要實(shí)現(xiàn)全面參賽,任務(wù)艱巨,我們必須增強(qiáng)責(zé)任感和使命感,不斷更新執(zhí)教理念、創(chuàng)新訓(xùn)練方法和手段,圍繞著共同的目標(biāo)而努力。這次教練員培訓(xùn)班機(jī)會(huì)難得,希望大家能夠珍惜本次機(jī)會(huì),認(rèn)真聽(tīng)、認(rèn)真記、認(rèn)真思考;同時(shí)也希望這次培訓(xùn)班能夠切實(shí)提高各位教練員的執(zhí)教理念和訓(xùn)練水平。
本次培訓(xùn)班采取了理論教學(xué)+實(shí)操觀摩+互動(dòng)交流三結(jié)合的教學(xué)模式。特別邀請(qǐng)了來(lái)自?shī)W地利的高山滑雪專業(yè)教練馬庫(kù)斯·古滕布魯納(MarkusGutenbrunner)為大家講授了體能訓(xùn)練的重要性與訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練計(jì)劃的制定及體能測(cè)試、滑雪理念、滑雪方式及方法等方面內(nèi)容。專家講得精彩,教練們聽(tīng)得認(rèn)真,對(duì)我國(guó)高山滑雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和教練員業(yè)務(wù)能力的提高具有重要意義。除理論學(xué)習(xí)外,參訓(xùn)人員還親臨北京體育大學(xué)訓(xùn)練基地現(xiàn)場(chǎng)對(duì)馬庫(kù)斯·古滕布魯納的體能訓(xùn)練實(shí)際操作課程進(jìn)行了觀摩學(xué)習(xí),并與馬庫(kù)斯.古滕布魯納進(jìn)行了零距離的溝通與交流。
此次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,來(lái)自北京體育大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師矯瑋與北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)系體能教研室副教授根據(jù)自身研究方向分別就運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)與預(yù)防、功能性專項(xiàng)訓(xùn)練及身體機(jī)能檢測(cè)等方面的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)為參訓(xùn)教練員進(jìn)行了專業(yè)細(xì)致的講解和分析,并對(duì)教練員的相關(guān)提問(wèn)進(jìn)行了有針對(duì)性的解答。
參加培訓(xùn)的.教練員紛紛表示,本次培訓(xùn)為其提供了很好的學(xué)習(xí)平臺(tái),并給予了大家深入交流、互相學(xué)習(xí)的寶貴機(jī)會(huì),使其對(duì)先進(jìn)的訓(xùn)練理念及訓(xùn)練方法有了進(jìn)一步的理解認(rèn)識(shí),將我國(guó)教練員原有的訓(xùn)練方法與國(guó)際優(yōu)秀高山滑雪訓(xùn)練方式有效融合,為促進(jìn)我國(guó)高山滑雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起到了良好的推動(dòng)作用。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇7
首先感謝冬管中心和雪上部的領(lǐng)導(dǎo)給我們出國(guó)比賽學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我和隊(duì)員都是第一次出國(guó)參賽,我們非常珍惜也感到非常光榮。
這次比賽我主要負(fù)責(zé)男隊(duì),人員的構(gòu)成是吉林三人、哈爾濱一人,共四名男隊(duì)員,有兩名隊(duì)員狀態(tài)不好,于茂辰出國(guó)前十天在訓(xùn)練中腳踝嚴(yán)重受傷,趙帥由于骨折,一直沒(méi)有系統(tǒng)訓(xùn)練,只有兩名隊(duì)員能正常參加比賽。
比賽情況:共參加了兩站比賽,11月20日到達(dá)芬蘭薩日山,21日只有一天適應(yīng)場(chǎng)地,22日比賽,之前在國(guó)內(nèi)沒(méi)有上過(guò)一天雪,22日的比賽是傳統(tǒng)短距離。這次比賽是世界杯的資格賽,共有10幾個(gè)國(guó)家137人參加男子比賽,尚金財(cái)獲得了第九十五名,信德濤第九十六名,23日參加15公里自由比賽,共有140名運(yùn)動(dòng)員參加,尚金財(cái)?shù)?16名,其它都排在后面。
24日早晨去芬蘭南部城市庫(kù)薩摩準(zhǔn)備參加29日的世界杯賽,29日的比賽共有28個(gè)國(guó)家,男子是88人,短距離自由和傳統(tǒng)十五公里,比賽的名次都排在后面。12月1日離開(kāi)芬蘭到挪威的力勒哈摩爾,尚金財(cái)交給李常洲教練比賽,我領(lǐng)其它隊(duì)員訓(xùn)練,12月11日回國(guó),前后共21天。
存在的差距:通過(guò)世界杯比賽我們和國(guó)外的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比,存在較大差距,我們運(yùn)動(dòng)員的身體條件并不差,主要是專項(xiàng)能力和技術(shù)較差,我們的訓(xùn)練條件和環(huán)境比較差,我作為教練執(zhí)教水平和能力和國(guó)外教練相比差的更遠(yuǎn)。
國(guó)內(nèi)的訓(xùn)練條件,比如我們吉林隊(duì)滑輪兩人用一副,沒(méi)有滑輪場(chǎng)地,去年8月份才滑上輪,用的是長(zhǎng)春凈月潭廢棄多年的場(chǎng)地,所以我們專項(xiàng)能力較差。
冬訓(xùn)雪上訓(xùn)練,我們吉林省只剩長(zhǎng)白山一個(gè)訓(xùn)練基地,長(zhǎng)白山5公里場(chǎng)地被公路分成三段,隊(duì)員要滑5公里,全程要穿越這三處公路,長(zhǎng)白山旅游車輛較多,有幾名隊(duì)員被車輛撞傷,所以5公里場(chǎng)地訓(xùn)練根本不可能,安全難保證,亞布力住宿條件的限制,不接待我們,八一隊(duì)每年要接待300多個(gè)特種兵訓(xùn)練,住宿解決不了,所以最近幾年我們根本沒(méi)有在標(biāo)準(zhǔn)的5公里場(chǎng)地訓(xùn)練過(guò),訓(xùn)練場(chǎng)地沒(méi)有難度更談不上訓(xùn)練效果。今年冬天要不是國(guó)家給我們集訓(xùn)隊(duì)一些經(jīng)費(fèi)出國(guó)時(shí)購(gòu)買了部分器材,錦標(biāo)賽、冠軍賽我們都沒(méi)有比賽的`雪板參加比賽。從十二屆冬運(yùn)會(huì)到現(xiàn)在,我們隊(duì)沒(méi)有投入過(guò)一分錢購(gòu)買器材,主要原因是我們隊(duì)一年之內(nèi)換了三次領(lǐng)導(dǎo)。
我們教練執(zhí)教能力有待于提高,希望領(lǐng)導(dǎo)能給我們多創(chuàng)造像國(guó)外教練專家學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
下面我有一點(diǎn)個(gè)人不成熟的建議僅供領(lǐng)導(dǎo)參考,如果20xx年冬奧會(huì)申辦成功,我們現(xiàn)在的成績(jī)水平和舉辦冬奧會(huì)是不相符的,最起碼冬奧會(huì)應(yīng)進(jìn)入前十名,七、八年的時(shí)間要使我們國(guó)家越野滑雪成績(jī)有大的突破,我個(gè)人認(rèn)為,如國(guó)家有條件應(yīng)集中一部分全國(guó)優(yōu)秀的少年運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)年到芬蘭、挪威一些滑雪強(qiáng)國(guó)去訓(xùn)練,聘請(qǐng)外國(guó)專家教練執(zhí)教,直到20xx年冬奧會(huì)。運(yùn)動(dòng)員的年齡嚴(yán)格限制在1998-20xx年出生的,8年后他們是22-25歲左右,是我們國(guó)家越野滑雪運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造成績(jī)的最佳時(shí)期。如果這個(gè)建議可行,到20xx年冬奧會(huì)越野滑雪或許有大的突破.以上是我的世界杯總結(jié)和個(gè)人一點(diǎn)不成熟的建議。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇8
第十一屆“雪之戀”滑雪比賽于二零一四年元月十六日在那拉提滑雪場(chǎng)完美落下帷幕,我校的參賽選手取得了非常好的成績(jī),榮獲高中組團(tuán)體總分第二名,這離不開(kāi)選手們的辛勤與努力!也得益于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。這次比賽雖取得了較好的成績(jī),但也能從成功的背后看到不足之處,總結(jié)為以下兩點(diǎn):
第一,隊(duì)員的`選拔。由于我們的參賽隊(duì)員是高中的學(xué)生,課時(shí)緊,又面臨期末考試,學(xué)生沒(méi)有時(shí)間去滑雪場(chǎng)去進(jìn)行練習(xí),教師不能很好地隊(duì)選手情況進(jìn)行全面的了解,僅僅是通過(guò)學(xué)生的口頭描述和個(gè)人推薦來(lái)選拔,導(dǎo)致未能在選拔上精益求精。
第二,參賽選手在比賽中不能很好地適應(yīng)裁判。有隊(duì)員反應(yīng)有“搶跑”現(xiàn)象發(fā)生而沒(méi)有制止,導(dǎo)致啟動(dòng)上造成的劣勢(shì),這與隊(duì)員的心理素質(zhì)與適應(yīng)能力有關(guān),需要在今后強(qiáng)化,也是作為領(lǐng)隊(duì)今后注意的要點(diǎn)。
此次比賽所有的參賽學(xué)生能服從教練的安排聽(tīng)從指揮,面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手不急不躁,發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平,在女子400與600米速降比賽中,田文融和于佳分別榮獲各級(jí)的第三名。為比賽的名次奠定了基礎(chǔ)。通過(guò)此次比賽,也增進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助,積極向上的精神風(fēng)貌,我們應(yīng)多參與類似的比賽,不斷的提高自己的水平,弘揚(yáng)體育精神,強(qiáng)化身體素質(zhì),在今后的比賽中發(fā)揮更好的水平,取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇9
華附花都學(xué)校與零界點(diǎn)滑雪俱樂(lè)部合作,共同打造校本特色課程。在滑雪課程設(shè)計(jì)上,分為四大板塊與五大級(jí)別,包括滑雪入門A課程(初級(jí))、滑雪入門B課程(初中級(jí))、滑雪預(yù)備隊(duì)C課程(中級(jí))、滑雪參賽D課程(高級(jí)),涵蓋了從零基礎(chǔ)到競(jìng)技級(jí)的培養(yǎng)。
在課程實(shí)施上,要保證充分的訓(xùn)練時(shí)間,學(xué)校利用每天放學(xué)后和周六日時(shí)間進(jìn)行冰雪訓(xùn)練,先從滑坡訓(xùn)練,掌握基本技巧后再上滑雪模擬器訓(xùn)練,最后再到毗鄰學(xué)校的室內(nèi)滑雪場(chǎng)——融創(chuàng)雪世界進(jìn)行滑雪體驗(yàn)。另外,倡導(dǎo)滑雪隊(duì)員積極參加豐富的滑雪冬令營(yíng),通過(guò)舉辦冰雪運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)、冰雪知識(shí)競(jìng)賽、親身體驗(yàn)感受冰雪運(yùn)動(dòng)等,加大冰雪運(yùn)動(dòng)的.宣傳。
在了解冰雪運(yùn)動(dòng)文化之后,學(xué)校將其納入校本特色課程中,注重冰雪運(yùn)動(dòng)文化內(nèi)核的滲透,讓隊(duì)員們認(rèn)識(shí)到:滑雪不僅僅只是一項(xiàng)刺激的,炫酷的,激情的,高難度的運(yùn)動(dòng),還是一項(xiàng)能錘煉精神、提升自信的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)滑雪,端正人生態(tài)度,感悟生命,珍惜生命,尊重生命,逐步形成以“激揚(yáng)生命,放飛夢(mèng)想”為主題的辦學(xué)特色。學(xué)校還將冰雪運(yùn)動(dòng)融入其他學(xué)科常規(guī)課程,比如繪畫課、手工課,引導(dǎo)學(xué)生參加冰雪創(chuàng)意大賽,積極營(yíng)造熱愛(ài)冰雪運(yùn)動(dòng)的校園氛圍。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇10
冰壺又稱擲冰壺,冰上遛石,是以隊(duì)為單位在冰上進(jìn)行的一種投擲性競(jìng)技項(xiàng)目,被大家喻為冰上的“國(guó)際象棋”。它考驗(yàn)參與者的體能與腦力,展現(xiàn)動(dòng)靜之美,取舍之智慧,屬于冬奧會(huì)比賽項(xiàng)目。冰壺于14世紀(jì)起源于蘇格蘭。我認(rèn)為冰壺是一項(xiàng)需要團(tuán)結(jié)合作的比賽項(xiàng)目。是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),可以在運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)隊(duì)友之間的感情。一名真正合格的是能夠做到勝不驕敗不餒的',不能為了比賽而不擇手段,這樣就違反了冰壺精神。
輪滑,一項(xiàng)單人運(yùn)動(dòng),輪滑鞋分為雙排滑輪和單排滑輪,最早于公元1100年的溜冰鞋是利用骨頭裝在長(zhǎng)皮靴腳掌上幫助獵人也能在冬天進(jìn)行打獵。我認(rèn)為,要致敬每一位輪滑運(yùn)動(dòng)員。賽場(chǎng)上,他們揮灑汗水,互相支持,更加,更強(qiáng)。成了我們心中的烙印。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇11
12月27日,由教育部、北京冬奧組委、吉林省政府主辦的“筑夢(mèng)冰雪相約冬奧”全國(guó)學(xué)校冰雪運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽暨冰雪嘉年華開(kāi)幕活動(dòng)在長(zhǎng)春市舉行。此次活動(dòng)旨在推動(dòng)實(shí)現(xiàn)“三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”目標(biāo),進(jìn)一步推廣普及校園冰雪運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)校園冰雪師資隊(duì)伍建設(shè),引領(lǐng)學(xué)生參與冰雪活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生冰雪運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,提高學(xué)生冰雪運(yùn)動(dòng)技能水平,儲(chǔ)備冰雪人力資源和冰雪消費(fèi)基礎(chǔ)人群。吉林省省長(zhǎng)景俊海、教育部副部長(zhǎng)孫堯及北京冬奧組委、體育總局冬季運(yùn)動(dòng)管理中心有關(guān)負(fù)責(zé)人出席開(kāi)幕活動(dòng)。來(lái)自全國(guó)31個(gè)省市的運(yùn)動(dòng)員代表,長(zhǎng)春市小學(xué)、初中、高中、大學(xué)及留學(xué)生等師生代表近3000人參加此次活動(dòng)。
遠(yuǎn)在南國(guó)的華南師范大學(xué)附屬花都學(xué)校(以下簡(jiǎn)稱“華附花都學(xué)校”),也首次派出了滑雪隊(duì)出征長(zhǎng)春,代表廣東省參加中國(guó)中學(xué)生越野滑雪錦標(biāo)賽和中國(guó)小學(xué)生越野滑雪冬令營(yíng)。12月27日在吉林長(zhǎng)春凈月湖滑雪場(chǎng),經(jīng)過(guò)激烈的'比拼,華附花都學(xué)校三(2)班高翊凱獲得男子小學(xué)組800米越野滑雪比賽第八名,三(1)班溫燃獲得女子小學(xué)組800米越野滑雪比賽第八名。作為南方的孩子,學(xué)習(xí)滑雪的時(shí)間不到半年,初次來(lái)到冰天雪地的長(zhǎng)春,與長(zhǎng)期有冰天雪地訓(xùn)練環(huán)境的北方少年甚至是體校生一決高低,面臨的挑戰(zhàn)可想而知,但他們勇敢地出征了并獲得了全國(guó)第八名這一不俗的成績(jī),賽出了風(fēng)格,賽出了水平。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇12
這是一個(gè)充滿收獲的日子,這天中午,虞老師急匆匆的叫大家排好隊(duì)伍去大禮堂,大家用不解的目光投向虞老師。
到了大禮堂才知道,這是一場(chǎng)公開(kāi)課,主題是冰球,說(shuō)著就開(kāi)始了冰球課,整節(jié)課大家都非常認(rèn)真,因?yàn)閮?nèi)容生動(dòng)有趣,還有互動(dòng)環(huán)節(jié),比如請(qǐng)人上課打冰球等等。
這節(jié)課讓我收獲滿滿,以前我還不知道冰球,通過(guò)這一堂課我知道了冰球的體積,重量,長(zhǎng)度,厚度等。另外我還知道了打冰球所需要的'裝備,如冰刀,球,冰球棍。除此之外,我也知道了各種裝備的作用,比如保護(hù)臉部的頭盔,這樣打起來(lái)才不容易受傷。
今天真是收獲滿滿的一天,我喜歡這節(jié)課。
滑雪培訓(xùn)總結(jié) 篇13
為貫徹落實(shí)中央提出的“實(shí)現(xiàn)3億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”的宏偉目標(biāo),經(jīng)市教育局領(lǐng)導(dǎo)研究同意,決定于11月初舉辦學(xué);┙叹殕T培訓(xùn)班。
培訓(xùn)時(shí)間定與20xx年11月7日-8日為期兩天,培訓(xùn)地點(diǎn)為崇禮云頂滑雪場(chǎng)。這是我第一次接受專業(yè)的滑雪培訓(xùn),在此感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予這次外出培訓(xùn)的機(jī)會(huì),這也讓我對(duì)滑雪運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣和掌握了雙板滑雪的一些基本的技術(shù)動(dòng)作。就這次培訓(xùn)總結(jié)如下:
初學(xué)者首先學(xué)習(xí)的動(dòng)作一般是犁式,但犁式的一個(gè)動(dòng)作要點(diǎn)很難學(xué),就是腿的使力方式,方式不對(duì)的話,腿會(huì)很累,效果不好,正確的方式是腿自然彎曲,內(nèi)八字往外蹬,最后有一個(gè)別住的勁兒,在別住的`狀態(tài)下,腿部肌肉是不需要太費(fèi)力的,完全靠體重壓到雪板的刃上,起到制動(dòng)的作用。一開(kāi)始一定要把動(dòng)作作對(duì),如果開(kāi)始就感到費(fèi)力的話,是不對(duì)的,要調(diào)整動(dòng)作,直到找到這個(gè)正確姿態(tài)為止。犁式結(jié)束之后就是犁式轉(zhuǎn)彎,這一步就簡(jiǎn)單了,靠重心轉(zhuǎn)移即可。接下來(lái),總結(jié)一下滑雪過(guò)程中的幾個(gè)要素,重心是頭等大事,后來(lái)學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)每次摔跤都是因?yàn)橹匦挠植恢挥X(jué)往后了,所以重心往前壓是完成任何動(dòng)作的前提。而重心是左腳還是右腳,如何把重心從左腳轉(zhuǎn)移到右腳,從右腳轉(zhuǎn)移到左腳,又是控制轉(zhuǎn)彎的要點(diǎn)。然后是雪板的內(nèi)刃和外刃。對(duì)于復(fù)雜多變的地形,比如坑和包,簡(jiǎn)單的動(dòng)作要領(lǐng)已經(jīng)無(wú)法總結(jié)了,一切靠瞬間的感覺(jué)和調(diào)整,這需要在多次訓(xùn)練中,不斷感覺(jué)以上幾個(gè)因素(重心,內(nèi)外刃等等)對(duì)運(yùn)動(dòng)姿態(tài)和平衡的影響,并能夠無(wú)意識(shí)地加以應(yīng)用。這樣就有可以一個(gè)復(fù)雜的訓(xùn)練方法,幫助你逐漸地將雪板看做自己的腳,并從雪板給予的反饋中獲得正確的信息,并靈活及時(shí)地調(diào)整。
通過(guò)兩天培訓(xùn)基本掌握了雙板滑雪的技巧,如在日后有機(jī)會(huì)情況下我會(huì)繼續(xù)努力把動(dòng)作和教學(xué)方法學(xué)到更加熟練,并在日后體育課中普及給學(xué)生,讓更多的學(xué)生參于到冰雪運(yùn)動(dòng)中,同時(shí)也希望為我們張家口20xx年冬奧會(huì)增光添彩。
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