怎么樣才能增進夫妻感情

　　導語：要想增進夫妻感情，就應該多注意交流、溝通，不斷進行夫妻間的心理調節(jié)，找到兩個人最和諧的方面，以增強感情上、心理上的聯系。下面再教你幾招。

　　哪些事情影響夫妻感情

　　1.總是為相同的事而吵架。夫妻總是反復為同樣的事情而爭吵，就如同在原地踏步，不能解決任何問題，還會越吵越心煩，陷入死循環(huán)。

　　2.情緒低落相互影響。一位丈夫說：“當我下班后回到家，我感覺很高興，但妻子卻很疲憊，而且還承受著上班的.壓力。這也毀了我的好心情。我覺得，讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多。”

　　3.互相諷刺挖苦。一些人認為表達感受比向對方敞開心扉更安全，然而這可能富有攻擊性。因為，這可能向對方傳遞了生氣、沮喪等情緒，而沒有表達出你的真實想法。

　　4.過分擔憂對方的身體健康。妻子經常抱怨丈夫“不把自己健康當回事”，進而覺得他對家庭不負責任，不愛妻子。

　　5.抱怨家務分工不合理。一方討厭垃圾桶滿是垃圾，通常會積極去倒，但又可能覺得自己承擔太多。

　　6.家庭生活中太隨意。一位妻子說：“我老公時常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的聲響。這煩到了我，但他似乎并不在意。”

　　7.在對待子女方面存在分歧。一位妻子說：“我們在如何對待自己兒子問題上存在分歧，我丈夫想多給他些零花錢，我覺得沒有必要，爭吵因此而產生。”

　　8.外向性格、內向性格難共處。有些夫妻一方喜歡社交，另一方則喜歡在家宅著。這有時會引起步調不一致。

　　如何增進情侶感情

　　1、時常用語言來表達你對對方的愛意。“我愛你”即是一種許諾，更是一種內心的表白，說句“我愛你”會讓對方明白你對他(她)的愛意，要想讓愛情保鮮，“我愛你”這句表白可不能少喲。

　　2、尊重彼此，無論在單獨相處時還是在聚會等人員較多的地方。能夠相互信任對方，同時要正確看待對方的人際關系，保留內心的底線，遇到困惑時要和對方進行勾通。

　　3、承諾是金，答應對方的事情一定要做到，這樣會讓雙方覺得你很值得信任。即使無法實現諾言，也要給對方解釋清楚，以免造成不必要的誤會。

　　4、學會包容彼此。不只是情侶之間，其實任意人都有情緒低落的時候，這個時候就需要對方的包容和胸懷，要能站在對方的角度上支思考問題，學會安慰對方，讓對方明白在困難面前還有你的'支持。

　　5、多抽時間出來陪伴對方，讓對方感覺溫暖的情懷�？梢詭е鴮Ψ饺タ纯创蠛�，旅游觀光，游山玩水、欣賞月光，總之就是要時常改變生活方式，避免單調的生活，從而更加有利于增進彼此的感情。

　　6、陪對方做一些他(她)想做的事情。學會主動去關心對方，再堅強的人，也是需要別的的關懷的。尤其是女性方，更需要細心的關照，包容他的“小脾氣”，理解她的情緒變化，給她更多的體貼和愛護。

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