夫妻吵架要注意什么

　　導(dǎo)語(yǔ)：每對(duì)夫妻都希望能相敬如賓，但再和睦的夫妻也難免意見(jiàn)不一。舉案齊眉是理想狀態(tài)，可面對(duì)生活中大大小小的瑣事，出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)在所難免�？�登在美國(guó)《今日心理學(xué)》雜志上的一則報(bào)道指出，學(xué)會(huì)正確爭(zhēng)吵能幫助夫妻化解矛盾，增進(jìn)了解。為此，美國(guó)兩性關(guān)系學(xué)家巴頓-戈德史密斯給出了夫妻吵架的黃金準(zhǔn)則。

　　夫妻吵架要注意什么

　　不要沉默不語(yǔ)。

　　如果和伴侶稍有意見(jiàn)不一，問(wèn)題沒(méi)能在當(dāng)時(shí)得到解決，就沉默不語(yǔ)、悶悶不樂(lè)，這只會(huì)傷害對(duì)方感情。尊重不同的觀(guān)點(diǎn)，對(duì)方才愿意和你交流思想，從而達(dá)到自在相處、心心相通的目的。

　　不要一味指責(zé)對(duì)方。

　　一味指責(zé)對(duì)方的錯(cuò)并不會(huì)讓問(wèn)題更好地解決，并且可能更加難以達(dá)成共識(shí)。對(duì)錯(cuò)難分時(shí)要學(xué)會(huì)共同承擔(dān)責(zé)任，一味指責(zé)反而容易讓對(duì)方心生逆反。

　　不要老提往事。

　　一旦爭(zhēng)吵起來(lái)，為了擊敗”對(duì)方”，有些人不僅會(huì)提高嗓門(mén)增加氣勢(shì)，往往還會(huì)搬出些陳芝麻爛谷子的事情，如沒(méi)結(jié)婚時(shí)對(duì)方說(shuō)過(guò)什么等，這些話(huà)題會(huì)讓爭(zhēng)吵點(diǎn)越來(lái)越多，就事論事才是明智的爭(zhēng)吵。

　　不在孩子或外人面前爭(zhēng)吵。

　　永遠(yuǎn)在私下解決爭(zhēng)端，以免讓孩子產(chǎn)生不安全感，尤其不要在孩子面前爭(zhēng)吵不休。最終一定要讓他知道你已經(jīng)解決了問(wèn)題，讓孩子了解你們已經(jīng)和好如初。同時(shí)也盡量避免讓外人聽(tīng)到爭(zhēng)吵，那可能會(huì)導(dǎo)致戰(zhàn)爭(zhēng)升級(jí)。

　　別急著給對(duì)方下判斷、貼標(biāo)簽。

　　“就是個(gè)懶人””怎么什么家務(wù)都干不好”等類(lèi)似的總結(jié)性語(yǔ)言會(huì)讓被指責(zé)的人心情沮喪。最終導(dǎo)致家庭氛圍緊張。試著從全面的角度看待對(duì)方的'行為，如果一味的指責(zé)埋怨，對(duì)方可能更不愿意配合你要求。他可能為你默默地倒了一杯水，卻忘了整理雜亂無(wú)章的書(shū)桌。要知道，細(xì)心的觀(guān)察和柔和的話(huà)語(yǔ)更能溫暖人心。

　　不要在財(cái)產(chǎn)問(wèn)題上斤斤計(jì)較

　　夫妻間平等并不意味著在家務(wù)、財(cái)產(chǎn)等問(wèn)題上斤斤計(jì)較。這會(huì)讓對(duì)方感到不受尊重。切忌在爭(zhēng)吵時(shí)強(qiáng)調(diào)自己賺錢(qián)多。

　　千萬(wàn)別摔門(mén)走開(kāi)。

　　盡量溫和表述自己的感受。做出咄咄逼人的氣勢(shì)，或者干脆奪門(mén)而出，表現(xiàn)得面目猙獰、面紅耳赤，只能讓自己更顯粗暴或潑辣，對(duì)方也更難以發(fā)自?xún)?nèi)心改過(guò)。

　　不要一味抱怨。

　　要積極解決問(wèn)題，如財(cái)政危機(jī)、夫妻關(guān)系緊張、婆媳矛盾等問(wèn)題時(shí)，尤其在面對(duì)困難時(shí)，要用樂(lè)觀(guān)的態(tài)度去解決問(wèn)題，想出對(duì)大家都有利的辦法，所做的決定越積極樂(lè)觀(guān)，越考慮每個(gè)人的感受，收到效果就越好。

　　因?yàn)槟阌忠淮谓?jīng)歷了困難的考驗(yàn)。

　　給彼此一個(gè)緊緊的擁抱、一個(gè)熱情的親吻勝過(guò)冷淡對(duì)方，吵架后不要冷戰(zhàn)，吵架后的和解能讓彼此更懂得珍惜。

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