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＂性單戀＂是什么
導(dǎo)語：有人向我提問：我喜歡的人，如果也表現(xiàn)出喜歡我，甚至直接表白，我就會變得不喜歡他，會排斥跟他接觸，甚至討厭他。這是怎么回事?
如果理解成矯情或者是犯賤，聽上去倒是合理，但實際上這個問題不能如此故作輕松般的解釋，對于有這樣問題的人，有一個比較專業(yè)的稱呼，叫做性單戀(lithromantic)。
說是性向問題，不如說是心理問題更為貼切，因為它直接關(guān)乎于一個人對于情感的認(rèn)知、行為模式，甚至這個問題的動因也跟我們嬰兒時期的情感依戀模式有關(guān)。
性單戀的人未必一定單身，他們可能也會投入到戀愛關(guān)系當(dāng)中，但是戀愛時間都比較短暫，且對于雙方而言，他們可能都沒有感受到愛意。
分手的理由大多是因為性單戀的人習(xí)慣性逃避關(guān)系，逃避付出，逃避對方的給予，甚至?xí)屓擞X得他不過是戲弄了對方，他并不愛她。
他們在很小的時候就習(xí)得了逃避的模式，他們與主要撫養(yǎng)人之間建立了一種回避型依戀模式。
他們渴望父母的愛，在缺乏關(guān)注的時候會焦躁不安，但是當(dāng)父母來到身邊安慰的時候又會采取回避的態(tài)度。這種依戀模式與主要撫養(yǎng)人給予了消極的情感回應(yīng)或者沒有給予回應(yīng)有關(guān)。
到成年時期，他們依然會用相似的模式去跟其他人互動。他們渴望對方的愛，他們也投注了愛，但是一旦對方有所表示，他們就會迅速彈開，這是一種兒童時期情感模式的再現(xiàn)。
『1 他們可能更缺愛』
有人會誤以為性單戀者并不需要愛，甚至他們是玩弄感情的人。
實際上，每個人都有愛的需求，性單戀者也一樣，從某種程度上來說，他們甚至更缺乏愛。
從嬰兒時期起，他們就沒有得到足夠的關(guān)注和照料，處于長期的匱乏之中。
只是時間長了，因為沒有得到愛反而會望而生畏，他們會擔(dān)心失去，會不知道如何與人建立確定的情感聯(lián)結(jié)，最安全的方式就是沒有開始，那么就不會結(jié)束。他們用逃避來緩解內(nèi)心的緊張和焦慮，甚至?xí)谝庾R層面壓抑自己對被愛的渴求。
但他們有滿足愛的需求的獨特方式。
『2 他們是通過逐愛來感受愛的』
很多人渴望的愛是被愛，但性單戀者正好相反，他們會通過愛別人來感受愛，可以說單方面的給予愛就是他們愛的全過程了。
他們不需要回應(yīng)，這不代表他們沒有愛的需求，只是他們可以自給自足。
在愛別人的過程中，他們會去觀察對方的好，會去接近，也會用自己的方式表達(dá)愛，這樣就能讓他們感覺很滿足。
『3 他們只是"假性自卑"』
以前我也嘗試過用自卑情結(jié)去解讀性單戀者，也有過簡單的跟性單戀者的溝通。他們會表達(dá)"我配不上他"或者"怕對方嫌棄自己"，但是深入挖掘，你會發(fā)現(xiàn)，這不過是他們給自己行為模式找到的合理化解釋。
自卑可能只是一種幌子，因為他們并不會為自己配不上對方而感到困擾和難過，他們也不會像很多人都做的那樣"為了配上他，努力變成更好的自己"。
真實的原因是，他們的思維定式就是"自己不應(yīng)該得到回應(yīng)/愛"。
感受一下"不應(yīng)該"和"不配"的區(qū)別：
不應(yīng)該去高級餐廳吃飯，意味著高級餐廳是個禁忌，是違反原則的，去了可能會有危害，問題更多聚焦在"高級餐廳"這個對象上;不配去高級餐廳吃飯，意味著自認(rèn)為身份、收入或者某些方面不符合去高級餐廳吃飯的要求，問題聚焦在"自我"上。
同樣，不應(yīng)該得到回應(yīng)，意味著在性單戀者的意識當(dāng)中，被回應(yīng)是危險的，那可能是失去愛的信號，那可能需要自己去習(xí)得和適應(yīng)如何戀愛等等，問題指向"關(guān)系"這件事;不配得到回應(yīng)，意味著自己不夠好，自己不夠完美，問題也聚焦在"自我"上。
當(dāng)然，不排除部分性單戀者也有自卑情結(jié)的可能，但驅(qū)動他們逃避關(guān)系的并非是自卑這個原因。
『4 他們依然有機(jī)會戀愛』
性單戀者在認(rèn)知層面是清楚自己的問題的，并且有人也會積極的去做出改變，盡管內(nèi)心會排斥和逃避別人的愛，但也會嘗試去接受。
既然害怕得到回應(yīng)，那么性單戀者最適合的戀愛方式是接受別人的追求，而不是在自己先對他人產(chǎn)生喜歡的時候去接受對方的回應(yīng)。
在跟性單戀者相處的過程中，也不要過于激烈的去示愛，而是有一個循序漸進(jìn)的過程，過于熾熱的方式，會讓他們想要迅速地做出回避的反應(yīng)。
性單戀者的戀愛對象更適合作為配合者的角色而存在，既不會讓對方感受不到愛，又不會引起反感。
這可能是個艱難的過程，因為他們不但在心理狀態(tài)上會回避感情，在行為模式上可能也并不知道如何與人真正的建立情感聯(lián)結(jié)，他們需要時間去成長。
作為性單戀者，也不必慌張，每個人都有這樣或那樣的問題，有人愛而不得，有人得到又失去，我們都是在愛里面受過苦的。
所以，如果你一個人過的很瀟灑，在愛別人的過程中滿足了愛的需求也并不為此困擾，那么就接納自己本來的樣子，享受當(dāng)下的生活狀態(tài)也很好，不是嗎?
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