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增進(jìn)夫妻感情的方法
要想擁有美滿的婚姻，就應(yīng)以園丁的愛心去細(xì)心呵護(hù)，不斷進(jìn)行夫妻間的心理調(diào)節(jié)，以增強(qiáng)感情上、心理上的聯(lián)系。以下是小編為您帶來的增進(jìn)夫妻感情的方法，一起看看吧!
增進(jìn)夫妻感情的方法 篇1
一、牽手
當(dāng)關(guān)系變得安逸和熟悉以后，牽手往往會(huì)被我們忽視。在逛街的時(shí)候試著牽住你愛人的手，或是在餐桌上握住對(duì)方的手。這種身體上的接觸會(huì)讓你們的感情更親密。在你們要討論一個(gè)困難的爭(zhēng)論或是問題時(shí)，當(dāng)你的愛人心情不好情緒低落的時(shí)候，握住她的手是對(duì)她支持的有力表現(xiàn)。
二、擁抱
身體語言蘊(yùn)涵巨大的能量，僅僅一個(gè)擁抱就可以讓一個(gè)被愛的人臉上呈現(xiàn)出甜蜜的微笑。不論是和你的`愛人在沙發(fā)上相擁而坐，還是讓對(duì)方在你臂膀安然入睡，都會(huì)極大地增強(qiáng)你們之間的感情。所以，給對(duì)方擁抱和溫暖是對(duì)他(她)表達(dá)愛意最完美的方式。
三、傾聽
和別人聊天，談?wù)撔侣劵蚴巧暇W(wǎng)和朋友聊天，這些都是很容易的事。當(dāng)你的愛人想和你說話的時(shí)候，你應(yīng)該積極的去聽，停下你手頭的事情，把注意力集中在這里。傾聽他(她)想表達(dá)的意思，領(lǐng)會(huì)他(她)所關(guān)心和擔(dān)心的事情，或是他(她)真正喜歡的東西。
四、贊美
在日常生活和工作中，夫妻雙方都要留意配偶的優(yōu)點(diǎn)，并給予適當(dāng)?shù)馁澝�，�?jīng)常給他(她)一點(diǎn)鼓勵(lì)，以表達(dá)你的愛心，久而久之，雙方的感情會(huì)不斷加深。
增進(jìn)夫妻感情的方法 篇2
1、足夠的安全感
當(dāng)夫妻之間彼此信任，并且很相信對(duì)方，這樣就能更加沒有保留的敞開自己，而不需要通過壓抑自己的方式來獲得所謂的安全。
2、責(zé)任感
當(dāng)一方感到需要更多的親密感時(shí)，最好的辦法就是自己采取主動(dòng)，讓對(duì)方知道自己此時(shí)此刻的.感受，而不是默默的等待對(duì)方來采取主動(dòng)。
3、全然的關(guān)注
夫妻雙方要達(dá)成一定的共識(shí)，在特定的空間內(nèi)，彼此分享一些深層的情感體驗(yàn)，在這段時(shí)間里，你要把對(duì)方當(dāng)成你關(guān)注的全部。
4、誠(chéng)實(shí)
其實(shí)在夫妻之間最需要的也就是誠(chéng)實(shí)，這份誠(chéng)實(shí)包含著尊重、敏感而非責(zé)難和評(píng)價(jià)。也許聽上去簡(jiǎn)單，但真要做起來是很難的。
5、身體的接觸
在這里的接觸是刨去“性”的意味的。它指的是任何一種能傳達(dá)關(guān)愛、呵護(hù)、欣賞或其他積極情緒的舉動(dòng)。
6、活在當(dāng)下
我們與自己另一半的感情很大程度上來源于，我們和身體我們和身體保持了怎樣的存在感;以及我們對(duì)于外界進(jìn)入我們感覺、大腦和直覺的敏感度。如果，我們此刻不能完全活在當(dāng)下，我們也很難和對(duì)方有深刻的聯(lián)結(jié)。
7、感激
沒有什么比感激更能強(qiáng)化我們的體驗(yàn)了。我們應(yīng)該感謝伴侶愿意付出時(shí)間陪伴我們，并且愿意在我們的關(guān)系中投注時(shí)間和精力。
增進(jìn)夫妻感情的方法 篇3
1、肯定彼此為這個(gè)家的辛苦付出
盡管家庭與家庭之間的相處模式、成員性格都各有不同，但是肯定對(duì)方的付出能讓家庭更幸福是共通的。
誰都需要被肯定，付出得不到認(rèn)可往往讓人很失落;而非但不認(rèn)可反而嚴(yán)加指責(zé)就更加讓人心寒了。睡前避免爭(zhēng)吵，多發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，肯定對(duì)方的辛苦，能讓對(duì)方產(chǎn)生“工作這么忙，但老婆/老公還是很重視我”的被關(guān)注的滿足感。
2、介紹一些新事物并約定一起嘗試
喜歡新鮮的事物是人類的天性。
聊聊工作中別人介紹的新餐廳、或者網(wǎng)上看到的有趣的旅游地、熱門的電視電影或音樂、趣聞段子或驚奇的'運(yùn)動(dòng)等等，都可以。如果雙方都感興趣還可以約定某天一起去嘗試，既能跟上潮流又能促進(jìn)感情!
3、聊聊雙方的快樂回憶
彼此之間的童年糗事、兩人戀愛時(shí)的浪漫回憶、曾經(jīng)遇到的有趣的人或事……這些開心的事情可以互相分享一下，分享快樂能讓快樂加倍。
還有一些雖然不快樂但也并不過分悲傷的話題也可以傾訴一下，比如吐槽一下經(jīng)歷過的奇葩老師、高考時(shí)的艱辛歷程，傾吐這些往事能夠增進(jìn)對(duì)彼此的了解，讓夫妻雙方的心更貼近。
4、兩人未來的美好生活
憧憬未來能激勵(lì)雙方當(dāng)下更加朝著目標(biāo)努力奮進(jìn)。
可以說說自己對(duì)未來的打算，怎么做能改善家庭情況。也可以設(shè)想一下一夜暴富之后兩人想做點(diǎn)什么。想象是無邊無際的，盡情設(shè)想，萬一實(shí)現(xiàn)了呢!讓美好的想象把彼此從艱辛的生活中暫時(shí)解脫。
5、表達(dá)對(duì)彼此的愛意
靠行動(dòng)表達(dá)愛意是最有誠(chéng)意的，但是睡前用語言表達(dá)一下對(duì)彼此的愛意能讓雙方心中比蜜還甜。經(jīng)常向配偶表達(dá)愛意，不要藏在心中不好意思說出來。多夸夸對(duì)方越來越漂亮/帥氣、越來越優(yōu)秀、越來越年輕……
無論男女，甜言蜜語有時(shí)候比任何行動(dòng)都有效。
幸福都是相似的，不幸的各有各的不幸。夫妻之間最重要的就是坦誠(chéng)溝通，好好利用睡前這個(gè)無人打擾的溝通好時(shí)機(jī)，避免爭(zhēng)吵、平和傾訴，讓彼此的愛意越來越濃。
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