怎么挽回一段愛情

　　導(dǎo)語：怎么挽回一段愛情?挽回的過程會相對辛苦，如果內(nèi)心不堅定自己想要的人一定是他或者她，那么勸你還是放手，不然在挽回的過程中稍有波瀾你就會退縮。

　　一、找出問題。

　　如何去挽回感情?因為挽回只有一次機會，所以必須好好把握。在一段結(jié)束了的感情上，想要挽回就必須重新對過往的自己有新的認(rèn)識，明白自己以往身上所存在的缺點和問題，并且要馬上糾正。例如，女友厭惡自己的吸煙行為，那么男士可以把自己不好的吸煙毛病戒掉，或男友曾經(jīng)因為自己的“公主病”而多次對自己產(chǎn)生抱怨，女士也可以嘗試把自己的壞脾氣去掉。

　　二、調(diào)整心態(tài)。

　　所有的事情并不是一蹴而就的，愛情也一樣。挽回愛情，首先就需要調(diào)整好心態(tài)，有的人對于愛情的挽回顯得有點急促，他們經(jīng)常都會做一些讓對方很反感的行為。比如，不停地向?qū)Ψ桨l(fā)送短信或者經(jīng)常性地打電話給對方，企圖盡快地挽回，但這樣的做法只會增加對方的厭惡，甚至?xí)�讓對方更加地嫌棄自己。正確的方法應(yīng)該是給大家留下一個私人的空間，與其對對方窮追猛打，不如更好地充實自己，讓對方感受你所做出的改變。

　　三、自我改進(jìn)。

　　在挽回愛情的過程中，自我的改變也很重要。光說不做的行為只會讓愛情離你越來越遠(yuǎn)，曾經(jīng)的自己即使是多么地以己為傲，也要學(xué)會作出改變。與其痛苦不堪倒不如利用時間去自我改進(jìn)，可以通過多看書籍來陶冶自己的情操和氣質(zhì)，讓自己變得成熟、穩(wěn)重;或是通過戶外活動如騎車、旅行來增長自己的見識，開闊自己的眼界，讓自己不局限在失戀的痛苦中難以忘卻。

　　1、堅定的信念，相信你是可以挽回的她(他)的，現(xiàn)在只是暫時分開而已。

　　2、要搞懂他為什么和你分開。其實許多分開的理由都是借口，如果你連分開的理由都不清楚，或者錯誤的把對方的借口當(dāng)做分手的真正理由，那么說明你們彼此不是真正的了解，也許這樣的挽回是否有價值是值得商榷。

　　3、千萬不要有種我錯了，都是我不好的這種心態(tài)，但也不能高高在上，你們的之間的感情建立在平等地位，每個人都是自己的明顯缺點，或者脾氣不夠好，或者生活太邋遢，或者給予的關(guān)心和關(guān)注不夠等等，這些是需要改正的。

　　4、表現(xiàn)出一種態(tài)度，你已經(jīng)放棄挽回!不要過度在意對方的一舉一動。也許你會說，什么?我明明要挽回她你卻要讓我不在意他?嗯，是的，沒錯，這只是一種心里上的感覺，比較難做到。然后，如果她給予你回復(fù)你會欣喜若狂，她給予你回絕你會萬念俱灰，這種心態(tài)怎么能夠挽回呢?你的需求感已經(jīng)暴露了，而且容易患得患失。

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