異地戀如何度過(guò)瓶頸期

　　在生活中很多情侶因?yàn)楣ぷ髟�因，學(xué)業(yè)導(dǎo)致分居兩地，形成了異地戀情侶，異地戀也是情侶談戀愛(ài)比較難維持感情的情況，異地戀會(huì)產(chǎn)生很多矛盾，最難的是異地戀出現(xiàn)戀愛(ài)瓶頸期，那么異地戀如何度過(guò)瓶頸期，怎么才能快速緩解瓶頸期的困難，以下就是一些異地戀瓶頸期度過(guò)技巧，可以讓異地戀情侶快速度過(guò)戀愛(ài)瓶頸期。

　　異地戀必備三元素：

　　1、共同愿景，彼此世界觀價(jià)值觀一致，有共同認(rèn)可的未來(lái)愿景;

　　2、成熟人格，能夠彼此理解彼此包容互相支持;

　　3、相聚藍(lán)圖，永遠(yuǎn)異地下場(chǎng)太慘，必須要有清晰可見(jiàn)的最終相聚地點(diǎn)，再排出逐步實(shí)施的時(shí)間節(jié)點(diǎn)才可以。

　　異地戀如何度過(guò)瓶頸期：

　　1、每次出問(wèn)題，可是我們從來(lái)沒(méi)想過(guò)放棄，等到雙方都冷靜下來(lái)，然后再好好聊一聊。

　　2、有什么直接說(shuō)出來(lái)，不要讓對(duì)方猜來(lái)猜去，讓他知道你的想法，你也要知道他的想法。簡(jiǎn)單直接，說(shuō)出問(wèn)題，找到解決辦法。當(dāng)然，這不是控訴對(duì)方的過(guò)程，你還要表達(dá)出你對(duì)對(duì)方的愛(ài)。

　　3、最好有一個(gè)共同的目標(biāo)，小到確定下一次的見(jiàn)面時(shí)間，為了這個(gè)目標(biāo)你要怎么做，你要為他準(zhǔn)備什么禮物，大到你們以后得生活，生活在哪個(gè)城市，什么時(shí)候結(jié)婚生子之類的，最好有一個(gè)一致的看法。這不是束縛，而是你們共同奮斗的目標(biāo)。

　　4、你要有你的生活，你也要給他自由。你要將自己照顧好了，你才有能力以后照顧對(duì)方。你要自己把自己變得足夠優(yōu)秀，自信，獨(dú)立，而不依附，這是永遠(yuǎn)的秘方。

　　5、最后，關(guān)于他和另外女同學(xué)聊天到很晚的事情，勸你盡快解決，你要讓他知道，姑娘你不是傻子，也沒(méi)有那么大的包容性，既然他不想分手，就應(yīng)該做男朋友該遵守的規(guī)則。

　　異地戀瓶頸期度過(guò)技巧：

　　談戀愛(ài)很重要的一點(diǎn)就是心態(tài)，學(xué)會(huì)換位思考，你能不能做到你自己要求的這么多事情。他一定是不如剛開(kāi)始那么慣我粘我，但是不代表他沒(méi)那么愛(ài)我了，取代新鮮感和在一起時(shí)激動(dòng)的心情的是對(duì)彼此的依賴和信任，你要做到不是讓他越來(lái)越煩你，而是讓他越來(lái)越離不開(kāi)你。

　　女生還是要獨(dú)立一點(diǎn)，你不能全身心投入在他身上，對(duì)他來(lái)說(shuō)太沉重，壓力會(huì)大也會(huì)煩。閑著沒(méi)事就充實(shí)自己。順便說(shuō)，我挺不喜歡那個(gè)理論的，說(shuō)兩個(gè)人在一起互相鼓勵(lì)進(jìn)步的就是對(duì)的人，互相消耗的就不合適，早分早好。我覺(jué)得上進(jìn)這事是自己的，不上進(jìn)的人分一千次手也不會(huì)變得上進(jìn)，上進(jìn)的人跟一個(gè)再差的人也不會(huì)把自己變得那么差。不上進(jìn)就不上進(jìn)，非要往自己另一半身上怪。兩個(gè)人在一起有壞情緒，消耗感情都是難免的，再合適的人都要磨合的，你倆在一起開(kāi)心的時(shí)候合計(jì)什么呢!

　　提醒：異地戀情侶最主要的是要建立信任感，控制自己的情感，少吵架，多交流，找到彼此的興趣愛(ài)好，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)一起做彼此喜歡的事情。學(xué)會(huì)獨(dú)立，盡量多給彼此一些空余的時(shí)間，多余的空間。

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