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如何解決情侶間的矛盾
每對(duì)情侶都會(huì)出現(xiàn)或多或少的矛盾,那么我們?cè)撊绾谓鉀Q情侶間的矛盾呢,下面我們一起來(lái)了解吧。
如何解決情侶間的矛盾
認(rèn)清自己的狀態(tài)并調(diào)整心態(tài)
有時(shí)我們只是不在狀態(tài)而已,譬如工作壓力太大,繁雜瑣事耗盡了好心情。認(rèn)清自己此時(shí)的狀態(tài)然后告訴對(duì)方,不妨是一種簡(jiǎn)單又真誠(chéng)的方式,相信你的伴侶會(huì)理解你的。
向有經(jīng)驗(yàn)的朋友求助
遇到情感問(wèn)題切記不要沉默寡言,應(yīng)該多與有情感經(jīng)驗(yàn)的朋友交流,相信真正的朋友會(huì)幫助你而不是嘲笑你。
釋放負(fù)面情緒
對(duì)象突然提出了分手,心里很難過(guò)又無(wú)處發(fā)泄,憋在心里很難受,需要釋放出來(lái)?梢赃x擇去旅行,吃喝玩樂(lè)。
暫時(shí)不要聯(lián)系對(duì)方
這雖然很難,但是目前的情況來(lái)看越是急于求和越會(huì)導(dǎo)致對(duì)方的`逃避和厭煩。這里指的是不要主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方,但還是需要保持基本的電話暢通,讓對(duì)方可以找到你。
恢復(fù)自己的吸引力
這一點(diǎn)非常有必要,因?yàn)榍閭H之間互相寄予期望,恢復(fù)自己的吸引力,同時(shí)有助恢復(fù)你們之間的感情。
尋找機(jī)會(huì)冰釋前嫌
回憶充滿了美好,喜歡一個(gè)人,戀上一座城。每個(gè)人都會(huì)被美好回憶深深的打動(dòng),不妨尋找機(jī)會(huì)讓對(duì)方知道你也在懷念你們之間的過(guò)去。
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