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夫妻之間沒有感情了怎么辦
導(dǎo)語:有人說,婚姻是愛情的墳?zāi)。但許多夫婦,婚后感情與日俱增,兩情愉悅,恩愛有加。究其原委,在于夫妻感情鞏固得法?偨Y(jié)他們的成功做法,以下幾條值得借鑒。
夫妻之間沒有感情了怎么辦(鞏固感情招數(shù))
1、經(jīng)常回憶熱戀。婚后經(jīng)常回憶婚前熱戀的情景,能喚起夫妻感情的共鳴。
2、安排再度“蜜月”。婚后,如果能利用節(jié)假日,每年安排時間不等的“蜜月”,再造兩人的愛情小天地,定能不斷掀起愛河波瀾。
3、慶祝紀(jì)念節(jié)日。結(jié)婚紀(jì)念日、對方生日、定情紀(jì)念日等,是夫妻愛情史上的重要日子,應(yīng)采取適當(dāng)形式予以紀(jì)念,讓雙方都感受到深深的愛意。
4、學(xué)會取悅愛人。婚后,女士要一如既往地溫柔賢淑,對丈夫呵護(hù)關(guān)心;而男士則應(yīng)細(xì)心體味妻子的內(nèi)心感受,學(xué)習(xí)一些取悅妻子的技巧。
5、注意自身形象。有些人,婚后衣著、容顏等不再講究,不修邊幅。其實(shí),注意自身形象,不但可以取悅對方,而且也是在公眾場合下為對方爭得面子的需要。
6、防止子女奪愛。對子女施愛是必要的,但這并不意味著就應(yīng)放棄對愛人的感情持續(xù)投入。那樣,不但會冷落愛人而影響夫妻關(guān)系,而且也會給家庭罩上一層陰影。
7、留些個人隱私。將過去個人婚戀史上的隱私,對現(xiàn)在的愛人“坦白交待”,并非良策,不但對增進(jìn)感情無補(bǔ),反而會帶來本可避免的感情危機(jī)。
8、適當(dāng)來點(diǎn)別離。有 意識地離開對方一段時間,故意培養(yǎng)雙方對愛人的思念,再歡快地相聚。大多數(shù)夫妻都有過這樣的.心理體驗(yàn),平日則朝夕相處,一旦分離,朝思暮想。其中原因很簡 單,分離為雙方冷靜地思考問題提供了有利的條件。再有,人們普遍都具有這樣的心理,那就是隨著時間的推移對過去事物的回憶具有某種揚(yáng)善棄惡的本能,愉快的 事情會漸漸地凸顯。
9、列舉對方優(yōu)點(diǎn)
美國的心理學(xué)家有一個名叫改善夫妻關(guān)系的三周計(jì)劃,要那些感情不和的夫妻在3周之內(nèi)要求自己每天發(fā)現(xiàn)對方的一個優(yōu)點(diǎn)并且告訴對方。開始的幾天可能會覺得有些別扭,但是幾天之后就會自然了。到了第21天結(jié)束時,大多數(shù)的夫妻竟然發(fā)現(xiàn)列舉對方的優(yōu)點(diǎn)并不是件困難的事。
10、換個角度看問題
心 理學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn),感情變淡了的夫妻大概有一半左右只是因?yàn)楸舜说膫性比較強(qiáng),結(jié)果彼此看不慣相處得很別扭。其實(shí)我們換個角度看總是會發(fā)現(xiàn)其實(shí)有很多的事 情并不涉及到是非和原則,所以不要把這些看得太嚴(yán)重。如果能做到不苛求對方,首先改變自己的話,相信夫妻間的感情危機(jī)也就不容易形成了。
11、愛情公約
有一對夫妻常為一些小事爭吵,后來丈夫提出希望訂立如下公約:
1.夫妻之間凡事要互相忍耐;
2.如果意見不同想要大聲說話時,互相先離開一會兒;
3.夫妻要彼此以誠相待;
4.夫妻彼此向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛;
5.如果一方不快樂,另一方要想法幫助對方忘掉不快樂的事;
6.每天晚上睡覺之前夫妻要相互檢查當(dāng)天的事,并一起計(jì)劃明天的事。果然,他們這樣做了之后,夫妻的生活變得比以前和諧多了。特別對性子急躁、自尊心又強(qiáng)的夫妻來說,愛情公約的制約作用更加明顯。
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