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女性如何擺脫性恐懼癥
導(dǎo)語： 新婚燕爾，新人把第一次游移不定，朦朧的性欲變成了活生生的現(xiàn)實，多數(shù)是過得比較滿意的。然而，一些新娘卻在性行為上，抱有一種無形的恐懼心理，甚至丈夫則一碰，有無意識的強烈反抗行為，到夫妻生活屢次不能成功，這就是得了“性恐懼癥”。
女性如何擺脫性恐懼癥
一些女性在新婚后會對性生活產(chǎn)生恐懼心理，這不僅使其自己煩惱，也讓配偶十分懊喪。女性為什么會出現(xiàn)這種心里呢?
人們在第一次面對一件有可能對自己造成傷害的事情時，本能地會感到有些害怕。對一個毫無性體驗的女性來說，不管她掌握了多少性知識，都會對夫妻性生活產(chǎn)生畏懼心理，女性對新婚后的'夫妻生活產(chǎn)生恐懼心理，這完全是正�，F(xiàn)象，如果導(dǎo)致屢次夫妻生活不能正常的完成，就屬于病態(tài)。
女性性恐懼主要是由缺乏性知識所造成的。例如一些熱戀中的姑娘訴說，每當她們憧憬著美好的未來時，總有一股莫名的恐懼，擔心結(jié)婚那天，性專家：X116969房事可能會有痛苦，下身會鮮血淋漓……每想到這里，她們便不敢再想下去，甚至想干脆不結(jié)婚了。這就加重了心理負擔和形成初步的恐懼情緒。也有一些新娘受封建意識的影響，認為和男人睡覺是低級下流、骯臟的，房事、懷孕是男人享樂，女人受罪等。她們在婚前，焦慮、恐懼已充斥腦際，待婚后性交時，焦慮、恐懼的情感和荒謬想法更會油然而生和隨之增強。
還有人患有慢性疾病，但性本能依然存在，在性欲望的需求下，有許多時候心猿意馬按捺不住。由于缺乏必要的知識，不甚了解房事對慢性疾患究意有無影響，因而房事過程中唯恐傷身，這也會產(chǎn)生心理上的恐懼情緒。
消除女性性恐懼
有性恐懼癥的新娘首先要掌握性知識。愚笨和不安產(chǎn)生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼。新婚夫婦和準新娘、準新郎最好共同閱讀一些有關(guān)性知識的書籍，特別是準新娘，更要摸清女性性心理、性反應(yīng)等一些生理、心理知識。這樣，才能打破神秘感，彼此相互接納，相互體諒。
房事中要轉(zhuǎn)移注意力。要想辦法把自己的注意力從恐懼對象轉(zhuǎn)移到別的`地方去，這種方法的效果還是相當好的。新郎不要性急，否則會加劇妻子的恐懼心理，要多一些溫柔、體貼、撫愛和耐心。
在性前，多與妻子交流一些性認識與感受，多說一點兒情話，慢慢地、有步驟地把妻子的性欲激發(fā)起來再房事，千萬不要有粗俗、魯莽的舉動，更不能急急忙忙地房事。在房事過程中，表現(xiàn)出寬容、體貼、富有愛心，如斯對妻子的性恐懼感癥有意。
如果通過上述的方法還是不能改善性恐懼，可以通過專業(yè)的性心理疏導(dǎo)和訓(xùn)練療法幫助痊愈。
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