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內向的人怎么與人相處
有網(wǎng)友說：“我差不多就是一個內向的人吧，不喜歡去迎合別人，但又很重感情，很怕失去。在別人看來，我可能有點高冷，看到認識的人不去打招呼，其實我只是不知道怎樣與人交往罷了�！毕旅媸切【帪榇蠹沂占膬认虻娜嗽趺磁c人相處，僅供參考，大家一起來看看吧。
內向的人怎么與人相處
關于內向
關于內向和外向，這組概念源于心理學家榮格的理論。他在1921年分析人格特質的時候提出了這樣的改變，認為人有內向和外向之分，區(qū)別就在于心理能量指向的方向。
內向者的能量指向內部，他們對內心世界的興趣更大，更喜歡安靜和獨處。
他們并不一定就是安靜或孤僻的，相反他們內心世界更豐富。只是當他們受到外部世界過多的刺激時，會難以集中注意力，速他們能量的消耗。他們的注意力在自己的頭腦內部。他們需要一個安靜的、適于思考的地方，在那里全面地思考問題，并使自己恢復充沛的精力。
所以，內向和社交恐懼并不是一回事。內向的人并不害怕與人交往，只是不喜歡過多的與人交往罷了。
關于不善表達
內向型人遇到的最大問題是不太會說話，不善于表達。 為什么會這樣?
我們之前提到過，每個人其實都是生活在兩個世界里的。一個是現(xiàn)實世界，另一個就是頭腦中的世界。內向的人就是更多生活在頭腦中世界的人。
他們有兩個特點，一是內心感受豐富，他們并不是像表面看到的那樣呆板，相反他們的內心是很敏感的，只不過不表現(xiàn)出來而已。二是思維邏輯過于復雜，他們會一件事的各個角度方方面面的來考慮。當你把一個問題考慮的過于復雜的時候，想要簡單明了的表達出來，自然就很難了。為了不讓人產生錯誤的理解自己的意思，他們會經(jīng)過周密思考后再去表達，因而在外人看來，會認為這個人說話的反應慢，有點木訥。
內向的優(yōu)點
內向的人更理智和自律
內向的人不容易因為眼前的快樂失去理智，更具有自律性，他們能夠為了長期更大的利益，拒絕掉眼前的誘惑。
并且內向者喜歡獨處，通常他們會選擇看書、畫畫、寫作等活動充實自己，提升自己的技能。所以我們可以發(fā)現(xiàn)，在成功人士中，性格內向的人是多于外向的人的。
內向的人更有深度
總的來說，性格外向的人喜歡嘗試不同的事情，對任何事情和人都知曉一點，是一種涉獵廣泛的人。他們隨時準備著做下一件事情，想抓住生活中每一點能抓住的刺激。外部的各種刺激是外向人精力的源泉。但是，他們不會把這些刺激進行過深的內心探討。就好像去餐館吃飯，他們喜歡在不同的飯店品嘗不同的飯菜，但是很少在一個菜品上停留過多的時間。
性格內向的人則喜歡深度。他們喜歡深入地鉆研問題，喜歡對某一問題深入性的探而不是點到為止。他們從外部世界吸收信息，思考它并真正去理解它。而且他們會在獲取這些信息很久以后還再次地思考它，就像牛反芻食物一般。
即使在溝通中，他們不喜歡也不善于應付社交中的表面寒暄。他們喜歡進行實質的對話，深度的交流，談論他們真正在意的話題，而不僅僅是無意義的閑聊，他們喜歡能與人建立深度的關系，而不是泛泛地認識很多人。內向型的人，終其一生都在尋找穩(wěn)定的親密關系，他們的朋友雖然不多，但走心的朋友一點也不比別人少。
就像一個朋友說的：“我并不討厭社交，只是不想把時間浪費在不重要的人身上�！�
那么，如果你是一個內向的人，怎樣才能更好的與他人交往呢?
對外面的世界要抱有足夠的好奇心和興趣。
內向的人往往過多的沉浸在自我頭腦的世界中，覺得待在頭腦的世界里更有安全感，也更純粹(內向的人都懂得)。但是我們也應該意識到，現(xiàn)實世界才是生命的基點，才我們想象力和創(chuàng)造力的源泉。要對外面的世界抱有足夠的好奇心。
避免完美心態(tài)
很多內向的人之所以不善表達，是因為在潛意識上認為，和別人溝通的時候，一定要有完美的表達技巧，有深刻的見解。但是實際交往中，很少有人能達到這樣的高度，所以為了避免失誤就會盡量少的去表達自己，給別人造成不善表達的印象。
內向的人需要用更放松的心態(tài)來看待溝通，看待說話。相比于表達技巧，人們更看重一個人在表達的時候是否真誠。所以，對內向的人來說，重要的是要明白，想說就說，而不是非得想的完美了再說。
交流感受和交流想法同樣重要
其實對于內向的人來說，最困難的莫過于和別人交流自己當下的感受了。他們一方面覺得這是個人的事情，不應該和別人交談，另一方面認為感受在交流時的價值遠沒有想法重要。
其實，交換各自的感受是建立更深入人際關系的關鍵一步，你的自我暴露會讓別人覺得自己被信任，于是也會變的信任你。這就是交流感受的真正價值。
最后，小編想說，不管你是外向還是內向，那都是你自己的模樣，接納自己認可自己并積極的拓展自己，才能變成更好的自己。
拓展：內向的人如何與人溝通
1、我們要有自信和積極的態(tài)度
a、要正確認識自己。形成自卑感的最主要原因是不能正確認識和對待自己，因此要消除自卑心理，須從改變認識入手。要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己的成績，不要把別人看得十全十美。
b、要正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一種有弊無利的不治之癥，因而感到悲觀絕望，這是一種不正確的認識。自卑的人不僅要正確認識自己各方面的特長，而且要正確看待自己的自卑心理。
2、我們應該學會與人交流溝通
回避型人格的人都存在著不同程度的人際交往障礙，因此必須按梯級任務作業(yè)的要求給自己定一個交朋友的計劃。起始的級別比較低，任務比較簡單，以后逐步加深難度。例如： 第一星期，每天與同事(或鄰居、親戚、室友等)聊天十分鐘。 第二星期，每天與他人聊天二十分鐘，同時與其中某一位多聊十分鐘。 第三星期，保持上周的交友時間量，找一位朋友作不計時的隨意談心。
3、不要以為這是很輕松的事情
一般說來，上述梯級任務看似輕松，但認真做起來并不是一件輕松的事。最好找一個監(jiān)督員，讓他來評定執(zhí)行情況，并督促堅持下去。其實，第六星期的任務已超出常人的生活習慣，但作為治療手段，以在強度上超出常規(guī)生活是適宜的。
這些人內向的過度，便是患有回避型人格障礙，我們還應該有一顆積極向上的心，不要有消極的情緒。應該主動和他們進行溝通才對。
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