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女人如何提高自己的情商
高情商的女人更能夠贏得別人的尊重,那么女人該如何去提高自己的情商呢,下面小編為大家介紹關(guān)于女人提高自己情商的方法,歡迎大家閱讀。
女人如何提高自己的情商
方法一:控制情緒,理智處理事務(wù)
情商提升的重要一點就是對情緒的控制力。處于緊張、悔恨、煩悶、嫉妒等消極狀態(tài)的女人,看不清問題的真相,在作出決策時也只能從自身的角度出發(fā),魯莽行事。女人應(yīng)該學(xué)習(xí)一些簡單易行的平靜心情的方法。比如遇到突如其來的.事情,深呼吸直至冷靜下來,并進行正確的心理暗示。
方法二:少浪費精力,多積極思考
女人很容易被一些細枝末節(jié)的問題干擾,本來用心思索或從事著某一件事情,在被打斷后,繼續(xù)做此事的效果卻大不如以前,培養(yǎng)和提高情商的過程也是一樣的,女人首先要消滅一切浪費精力的事情,以消除提高情商過程中的一切障礙。
方法三:向高情商的學(xué)習(xí)
從小女人就知道榜樣的力量是無窮的,向他們學(xué)習(xí),也符合身教重于言教的理論,也能更直觀的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題,從他們的思維方式中發(fā)現(xiàn)情商的閃光點。這些榜樣也許是你崇拜的某一位為人或者偶像,從各種書籍、報紙、電影等資料中,看到他們身上的優(yōu)點,加以分析,取其長處。高情商的榜樣更可能是你身邊某一個出色的人,你能夠模仿她做一些事情,也可以激勵自己:他能做到的,我也一定能做到。
方法四:從難以相處的人身上學(xué)到東西
你可以從多嘴多舌的人身上學(xué)會沉默,從脾氣暴躁的人身上學(xué)會忍耐,從惡人的身上學(xué)會善良,從直來直去的人身上學(xué)到委婉等。只要你是有心人,你的情商在與這些人打交道的過程中就會有一個飛快的提速,你不久就會發(fā)現(xiàn),你應(yīng)該感謝這些人的存在。
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