如何修復(fù)夫妻之間的感情

　　夫妻之間關(guān)系不好了怎么辦?夫妻間感情出現(xiàn)了問(wèn)題并不可怕，我們要懂得去維護(hù)和“修復(fù)感情”，這樣才能保持長(zhǎng)久的關(guān)系!

　　平日不要提那些“傷痕”

　　夫妻之間的感情，不會(huì)只是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情而破裂，或者彼此有了隔閡的。在日常生活中一次次的傷害，才會(huì)最終導(dǎo)致夫妻感情出現(xiàn)裂痕�，F(xiàn)在的你們沒(méi)有分開(kāi)還在一起，那就不要彼此提起那些傷心事，提了有什么用?畢竟早已發(fā)生，提了雙方心里都會(huì)添堵。不管你受過(guò)什么委屈，也不管ta曾經(jīng)做過(guò)什么，只要還在一起，還想著繼續(xù)下去，那就不要把那些事情一遍遍絮叨一遍遍提起了。

　　幸福也需要“假裝”

　　大家都在說(shuō)，假裝的快樂(lè)最難過(guò)，假裝的幸福最悲傷。其實(shí)不然，記得有這么一句話(huà)，謊話(huà)說(shuō)多了，就成了事實(shí)。同樣，當(dāng)你一直一直假裝一件事情的時(shí)候，剛開(kāi)始你會(huì)覺(jué)得很別扭，可是人有一種習(xí)慣，就是會(huì)接受一些暗示，當(dāng)你一直假裝幸福，彼此還在一起的幸福，吃著一個(gè)鍋里的飯的幸福，仍會(huì)彼此擔(dān)憂(yōu)彼此的幸福，等等這一切，都會(huì)讓你在最開(kāi)始的假裝里，滿(mǎn)滿(mǎn)變成實(shí)實(shí)在在的幸福。所以說(shuō)，有時(shí)候假裝一下幸福，對(duì)于修復(fù)有裂痕的夫妻感情，沒(méi)什么不好。

　　學(xué)會(huì)選擇性失憶

　　嘟嘟是一個(gè)不會(huì)忽略所有痛苦的女人，不管是誰(shuí)，只要讓自己傷心過(guò)，我就會(huì)一直記得。表面誰(shuí)也看不出什么，可我心里知道自己從來(lái)就不會(huì)忘記什么。這樣的性格，會(huì)活得非常累。自從今年那一場(chǎng)手術(shù)，等待生命判決的那幾個(gè)小時(shí)里，我開(kāi)始改變了自己，我不會(huì)繼續(xù)那么樣的記住每一件事情，我讓自己學(xué)會(huì)了選擇性失憶。只要會(huì)讓我想起就痛苦的事情，我絕不記住。所以我總對(duì)我的家人朋友說(shuō)，不要和我提以前，我根本記不住，我的記憶只有今天一天。如果你的婚姻有了一些裂痕卻仍在一起，那么嘟嘟勸你，學(xué)會(huì)讓自己忘記一些事情，就算是強(qiáng)迫也要忘記。

　　嘗試著身體接觸

　　夫妻感情一旦出現(xiàn)過(guò)裂痕，那么彼此之間就會(huì)減少，甚至根本就不再有身體的接觸而夫妻生活恰恰是夫妻感情很好的粘合劑。其實(shí)也不是夫妻雙方都不再對(duì)彼此有那種感覺(jué)，不過(guò)是不好意思，或者是怕對(duì)方不接受而讓自己難堪。那么，這就需要雙方彼此多去做一些嘗試了，比如好似無(wú)意的靠近彼此，或者握握對(duì)方的手等等。這些舉動(dòng)看似無(wú)意，卻能激起對(duì)方心里的那種很熟悉的感覺(jué)，一旦時(shí)機(jī)成熟，彼此多一些身體接觸，那么有什么裂痕不是能修復(fù)的?

　　即使無(wú)言也要相對(duì)

　　一旦夫妻之間出現(xiàn)過(guò)裂痕，那么雙方勢(shì)必會(huì)少了很多共同話(huà)題，即使有很多想說(shuō)的話(huà)，彼此也寧愿選擇沉默。因?yàn)閾?dān)心對(duì)方不回應(yīng)，或者擔(dān)心自己沒(méi)有控制好自己的情緒，而引起再一次的沖突。于是夫妻雙方寧可一個(gè)人一個(gè)屋呆著，彼此也不有過(guò)多的交談。如果是這樣你們的感情就很危險(xiǎn)了，嘟嘟勸你，即使此時(shí)不知道該說(shuō)些什么，也要待在一起，即使相對(duì)無(wú)言也就那么相對(duì)著。時(shí)間長(zhǎng)一些，總會(huì)有話(huà)說(shuō)。如果你選擇一個(gè)人，你選擇躲著對(duì)方，我相信你們之間的裂痕會(huì)越來(lái)越深。

　　不要羨慕別人家

　　哪一對(duì)夫妻不是經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨走過(guò)來(lái)的，誰(shuí)家不是爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵怎么過(guò)來(lái)的?我總是聽(tīng)到別人這樣對(duì)我說(shuō)：你看看你們夫妻倆，多好啊。其實(shí)很想說(shuō)，我們夫妻倆經(jīng)歷的波折你們可能沒(méi)經(jīng)歷過(guò)。嘟嘟的婚姻可以用一波三折來(lái)形容，走到今天仍在一起真正的不容易。不管當(dāng)時(shí)經(jīng)歷過(guò)什么，不管當(dāng)時(shí)的自己有多么委屈，多么憤恨，多么想立刻逃離，卻從來(lái)沒(méi)羨慕過(guò)別人的婚姻，因?yàn)槲抑�道露在外邊的都是笑臉。如果你羨慕別人家，羨慕別人的老公或者老婆，那么你只會(huì)對(duì)你的婚姻越發(fā)死心，那樣的話(huà)，還如何修補(bǔ)你們?cè)缫旬a(chǎn)生裂痕的夫妻感情?

　　別總是顧影自憐

　　這是女人們愛(ài)犯的錯(cuò)誤，嘟嘟本人也不例外。只有經(jīng)歷多了，才會(huì)明白顧影自憐的女人是多么可憐又可笑。無(wú)論你曾經(jīng)有多么優(yōu)秀，也不管曾經(jīng)你的生活有多么優(yōu)越，更不管曾經(jīng)你的愛(ài)人有多么心疼你寵愛(ài)你，記住現(xiàn)在的一切才是你的，才是你該努力的，才是你該真正珍惜的。哪怕現(xiàn)在的生活并不好，你有哪些顧影自憐的精力與時(shí)間，不如努力著去改變一下。誰(shuí)也沒(méi)有規(guī)定家庭里的幸福與否只能靠男人，女人同樣要努力付出對(duì)不對(duì)?想要夫妻感情恢復(fù)并越發(fā)好，請(qǐng)你記得萬(wàn)萬(wàn)不可顧影自憐，林黛玉似的感覺(jué)做不得。

　　和彼此父母的關(guān)系要好

　　能夠牽扯夫妻感情的，還有雙方的父母。我們總是說(shuō)，如果婆媳關(guān)系搞不好，那么勢(shì)必會(huì)影響夫妻感情，如果岳婿關(guān)系很惡劣，那么夫妻感情一定會(huì)很難做到融洽。當(dāng)夫妻感情曾出現(xiàn)過(guò)，或者出現(xiàn)了一些裂痕的時(shí)候，你記得你可以多和對(duì)方的父母在一起，只要ta的父母并不是那種自私自利對(duì)兒女不管不顧的老人，你就經(jīng)常去 ta父母那兒，帶上孩子，買(mǎi)上點(diǎn)菜，一家人吃頓熱乎乎的飯菜。這樣不管你們夫妻之間出現(xiàn)過(guò)什么裂痕，就會(huì)在這種家庭氣氛中讓那些裂痕慢慢消除。這不是對(duì) ta的討好，或者什么示弱，這是對(duì)你們婚姻的負(fù)責(zé)。

　　偶爾一起散散步

　　夫妻感情若沒(méi)有出軌等系列問(wèn)題，那么越發(fā)淡薄的原因，無(wú)非是不夠理解，不夠包容罷了。還有重要的一點(diǎn)，就是彼此過(guò)于淡漠。平日各忙各的，晚上還要照顧孩子，忙了一整天也就是洗洗各自睡各自的。要不然就是一人拿一個(gè)電話(huà)或者電腦，夫妻之間一天之內(nèi)真的說(shuō)不了幾句話(huà)，何來(lái)理解與包容?只要想讓你們的感情變得好起來(lái)，就不要如此淡漠了，平日吃完飯，可以選擇約對(duì)方一起出去散散步，哪怕坐在一起說(shuō)說(shuō)話(huà)也好。只有這樣，才會(huì)讓你們?cè)桨l(fā)的在意對(duì)方，才不會(huì)讓對(duì)方成為可有可無(wú)的人。

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