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怎樣走出失戀陰影
在女孩子失戀的時候，女孩子就應(yīng)該自我放棄嗎?在愛情里，分手了，失戀了，應(yīng)該怎么做才好呢?怎樣走出失戀陰影?下面是小編分享的經(jīng)驗，一起來看一下吧。
找閨蜜傾訴
失戀時候壓抑的情緒悲傷的情緒都需要自己去排解，自己排解不了的情況下就需要找一個朋友或者閨蜜來傾聽，傾聽后閨蜜會給你提出她的看法，有可能當(dāng)時你根本聽不進(jìn)去，但是等你自己冷靜下來的時候那些話語會更加激勵你變好。
多聽音樂
失戀的人就不要聽悲傷的音樂或者看悲傷的電影了，如果這樣，你的負(fù)面情緒會更多，反而不利于排解失戀造成的悲傷。多聽聽輕快一點(diǎn)的音樂，多看看好看娛樂的節(jié)目。
善待自己
經(jīng)歷了情感的失意，不要做傷害自己的事情，一個人如果自己都照顧不好，怎么去愛自己要愛的人。不要想著傷害自己就回到你身邊，即使真的發(fā)生了那是可憐也不是愛，自欺欺人寧可不要�？梢岳祥|蜜去購物，可以來說走就走的旅行，總之嘗試不同的方法取悅自己，告訴自己一個人同樣可以很精彩。
維護(hù)自己的尊嚴(yán)
你不能接受他離開你的事實，你就投入全部精力想要“抓住”他。但你不能把任何人據(jù)為己有，所以這種糾纏的結(jié)局肯定對自己有害。你應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，他有權(quán)利擁有他自己的生活，你無權(quán)干涉。如果你不尊重這一點(diǎn)，最后失去的是你自己的尊嚴(yán)。
控制自己，不聯(lián)系對方
不管是分手，還是被甩，前期都會痛苦不堪，甚至想要放下顏面求他回來，你要知道你這樣做只是作賤自己，時間會撫平傷口，也會讓你看清到底誰最適合你。你可以睡個天翻地覆，也可以一個星期不出門，但請不要聯(lián)系他。
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