男女婚前恐懼癥有哪些表現(xiàn)

　　婚前恐懼癥正是由于上述婚前婚后所面臨的角度轉(zhuǎn)換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時(shí)，對(duì)自己的未來(lái)人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。下面是小編為大家搜集整理出來(lái)的有關(guān)于男女婚前恐懼癥有哪些表現(xiàn)，希望可以幫助到大家！

　　女性婚前恐懼癥的幾種表現(xiàn)

　　1 、擔(dān)心他對(duì)你漸失興趣？

　　擔(dān)心他以后會(huì)對(duì)你失去興趣？那么你就要不斷提高自己，做個(gè)各方面都優(yōu)秀的女人，不再事事都依賴他。但最重要的是，要讀懂他的真愛訊號(hào)，不要把他的甚么舉動(dòng)都和他愛不愛你聯(lián)系在一起。要知道，男人和女人在心理上的區(qū)別要比身體上的大上100倍，所以，不要用你的女人心理來(lái)揣摩他。比如，不要因?yàn)樗麨榱丝辞蛸惖⒄`了與你親熱，就認(rèn)為他對(duì)你沒興趣了。想想看，你不是也常因?yàn)榭碒BO肥皂劇，而讓他在床上干著急。90分鐘的球賽很快就會(huì)過(guò)去，而你們?cè)谝黄鸬娜兆右�比這長(zhǎng)得多。還有女人最在乎的這件事——親熱后立即呼呼大睡。要知道，男人的大腦皮層高度興奮后，會(huì)立即轉(zhuǎn)入抑制期。神經(jīng)元抑制期來(lái)得越快，他就睡得越快，而這也說(shuō)明他的機(jī)體修復(fù)能力越強(qiáng)。

　　2、 擔(dān)心婚后的瑣碎家事？

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，47.8%的女人之所以害怕結(jié)婚，其實(shí)是對(duì)婚后瑣碎的家事感到恐懼，因?yàn)橐唤Y(jié)婚就意味著自己要做每天做飯、洗衣、打掃？其實(shí)找個(gè)鐘點(diǎn)家務(wù)助理便可解決這個(gè)問(wèn)題，以香港的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，每天約港幣$100—$200元，就可以請(qǐng)她每天幫你打掃衛(wèi)生、洗衣、做飯，當(dāng)然洗碗這件事也不用你做了。做好的飯還可以每天帶去辦公室，既健康又環(huán)保。

　　3 、擔(dān)心婆媳關(guān)系？

　　擔(dān)心婚后婆媳關(guān)系緊張？其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中并沒有那么多肥皂劇里的惡婆婆�，F(xiàn)代的婆婆們大多都對(duì)媳婦疼愛有加，不過(guò)你也要在婆婆面前表現(xiàn)得勤勞、乖巧一些，這樣就更為自己加分了。還有一條真理，那就是不要在她面前數(shù)落她的兒子！必要時(shí)，還可以請(qǐng)出你的父母幫忙，把兩家人聚在一起，當(dāng)你的父母對(duì)她的兒子很優(yōu)待時(shí)，婆婆當(dāng)然就會(huì)對(duì)你更好了。

　　4 、擔(dān)心生活在一起后感情反而受到影響？

　　雖然古語(yǔ)說(shuō)“距離產(chǎn)生美”，但婚后的生活完全可以過(guò)得比婚前更精彩、更浪漫，就看你如何經(jīng)營(yíng)。比如每天他回家時(shí)，都主動(dòng)問(wèn)上一句，“今天累不累”這就是男人最想得到的疼愛。當(dāng)然你也不能因?yàn)椴粷M他的表現(xiàn)，就動(dòng)不動(dòng)的發(fā)脾氣。嘗試著理解他，即使在你覺得自己委屈的情況下也盡量不要發(fā)脾氣，以最大限度的寬容他，幾小時(shí)以后這件事也許就不這么氣人了。萬(wàn)一吵架了、冷戰(zhàn)了、誰(shuí)都不搭理誰(shuí)了，也不要死抗到底，大可一點(diǎn)主動(dòng)說(shuō)一句“如果你過(guò)來(lái)親我一下，這次我就原諒你了”，叫他哭笑不得！還有一點(diǎn)需要你注意，結(jié)婚的事定了下來(lái)，男人通常就會(huì)覺得一切都穩(wěn)固了，需要把更多的精力放到工作上、賺錢上，讓家人過(guò)上更舒適的生活。如果你覺得他陪在你身邊的日子沒有以前多了，不要認(rèn)為他是不再愛你了，多多給他鼓勵(lì)。最后要提醒你的是，每天生活在一起，更要讓自己隨時(shí)保持美麗，不能墮落成黃臉婆。

　　5、 擔(dān)心他是一時(shí)沖動(dòng)提出的結(jié)婚？

　　他既然提出了結(jié)婚，你就應(yīng)該相信他對(duì)你的愛，婚姻對(duì)你很重要，對(duì)他也是一樣（其實(shí)男人往往把婚姻的責(zé)任看得更加重大），他不會(huì)因?yàn)闆_動(dòng)而和自己開玩笑。如果他不愛你又怎么會(huì)跟你結(jié)婚？不要去猜疑，兩個(gè)人之間最忌諱的莫過(guò)于猜忌了！相信愛情的人是真正快樂(lè)的！有勇氣去接受愛的人會(huì)更加快樂(lè)！結(jié)婚的兩個(gè)人未必能永遠(yuǎn)在一起，但是不結(jié)婚就肯定是一個(gè)人！

　　總結(jié)：通常的情況是，女人結(jié)婚前一個(gè)月開始，怎么看男朋友都不順眼，覺得他不再像以前那么關(guān)心自己，甚至認(rèn)為自己對(duì)他已經(jīng)沒有吸引力——其實(shí)這些都是婚前恐懼癥的表現(xiàn)。千萬(wàn)不要因?yàn)檫@些莫名情緒影響你一生的幸福，換一種心態(tài)，迎接一種新的開始。

　　男性婚前恐懼癥表現(xiàn)

　　1、對(duì)婚姻責(zé)任的恐懼

　　在婚姻雙方的責(zé)任擔(dān)當(dāng)中，男性往往承擔(dān)著養(yǎng)家糊口的重?fù)?dān)，比女性要承擔(dān)的責(zé)任相對(duì)來(lái)說(shuō)要大很多。不少男性在即將結(jié)婚的關(guān)頭，在考慮到要承擔(dān)的家庭重?fù)?dān)后產(chǎn)生對(duì)婚姻的恐懼心理。特備是對(duì)那些事業(yè)還在奮斗中的男性來(lái)說(shuō)，結(jié)婚將會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生很大的心理負(fù)擔(dān)。婚姻意味著責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，沒有足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，男性還得面對(duì)女方家長(zhǎng)的臉色，這是男性對(duì)婚姻恐懼的一大原因。

　　2、對(duì)失去自由的恐懼

　　上面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，結(jié)婚意味著責(zé)任的擔(dān)當(dāng)，這對(duì)喜歡自由生活的男人來(lái)說(shuō)是比較難接受的。不少男人喜歡自由散漫的生活，如果結(jié)了婚，他們將不得不改變過(guò)去習(xí)慣的生活方式。對(duì)那些風(fēng)流成性的男人來(lái)說(shuō)，婚姻對(duì)他們的拈花惹草將會(huì)是個(gè)很大的束縛，他們會(huì)因?yàn)閾?dān)心再也不能過(guò)這樣的生活而產(chǎn)生恐懼的心理。

　　3、對(duì)婚姻不忠誠(chéng)的恐懼

　　現(xiàn)代人對(duì)婚姻的忠誠(chéng)度是令人擔(dān)憂的，出軌已是社會(huì)的常態(tài)，如果是婚前出軌，男人還有回旋的余地，但婚姻中的出軌則往往讓男性左右為難，特別是對(duì)有孩子的家庭。人都是會(huì)變的，男人對(duì)女人的忠誠(chéng)度往往存有懷疑態(tài)度，這也是男人對(duì)婚姻產(chǎn)生恐懼的原因之一。

　　4、對(duì)工作前途的擔(dān)憂

　　現(xiàn)代職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，男性承受的壓力尤其巨大。一旦結(jié)婚，男性除了工作，還有家庭需要照料，能否兩頭兼顧是個(gè)問(wèn)題，這也是男性產(chǎn)生婚前恐懼的原因之一。

　　女性怎樣擺脫婚前恐懼癥

　　恐懼癥的類型有很多種，其中婚前恐懼癥是一種特殊類型。在日常生活中，婚前恐懼癥會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮等癥狀，如果治療不及時(shí)，這些癥狀就會(huì)加重，影響患者的健康生活。那么，應(yīng)該怎樣擺脫婚前恐懼癥呢？

　　1、增進(jìn)雙方了解，加深感情和理解

　　男女雙方進(jìn)一步加強(qiáng)相互間的了解，加深感情和理解，使戀人之間的感情達(dá)到成熟。這是最重要的心理準(zhǔn)備。如果這項(xiàng)準(zhǔn)備不充分，其它準(zhǔn)備再齊全、再完美，也不能保障婚煙的美滿。

　　2、擺脫對(duì)新生活的幻想，期望不可過(guò)高

　　如果對(duì)婚后生活期望過(guò)高，而現(xiàn)實(shí)生活又并非如此時(shí)，就會(huì)感到大失所望，產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。

　　3、做好適應(yīng)新生活的心理準(zhǔn)備

　　有些年輕人在婚前想得很少、很天真，認(rèn)為結(jié)婚就是與自己最心愛的人生活在一起，肯定會(huì)無(wú)憂無(wú)慮，幸福美滿。這可錯(cuò)了，因?yàn)�，在你心愛的人身后還有一大堆他（她）的親人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主動(dòng)地創(chuàng)造條件去認(rèn)識(shí)和熟悉那些應(yīng)該認(rèn)識(shí)的人，這樣就會(huì)使婚后不再感到那么突然和緊張。 怎樣擺脫婚前恐懼癥？以上已經(jīng)詳細(xì)介紹，希望對(duì)患者有所幫助。結(jié)婚是一個(gè)人一生中的一件大事，千萬(wàn)不可馬虎，要在結(jié)婚前，做好恐懼癥的預(yù)防工作。防止婚前恐懼癥的癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重影響患者的正常生活和工作。

　　男性婚前恐懼癥怎么克服

　　結(jié)婚恐懼癥對(duì)生活和工作都會(huì)有影響，通�！鞍Y狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發(fā)火，有的人會(huì)沉默寡言，不愿多說(shuō)話，進(jìn)而影響到工作和生活。如果擔(dān)心不適合未來(lái)的生活，在討論結(jié)婚前，經(jīng)常到對(duì)方家里坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多談?wù)勊�的家人，直接或間接地了解未來(lái)的家庭成員的生活習(xí)慣等，這個(gè)過(guò)程也是心理適應(yīng)的過(guò)程。

　　對(duì)婚姻持久性懷疑和恐懼時(shí)，要保持開放的心態(tài)，能夠去跟對(duì)方溝通交流，進(jìn)而打消這種疑慮。無(wú)論出任何事，類似他突然不愿意結(jié)婚這種事，可能你覺得很不舒服，但不要急著否定雙方的感情，還是要多問(wèn)問(wèn)他（她），可能他（她）有其擔(dān)心和顧慮的原因，他（她）的擔(dān)心未必是多余的，有時(shí)可能是很實(shí)際的。如果協(xié)調(diào)好，對(duì)婚后的生活也是很有利的，在自我調(diào)節(jié)甚微的情況下可采用靜神定恐劑來(lái)調(diào)節(jié)結(jié)婚恐懼癥。

　　婚前恐懼癥產(chǎn)生原因

　　一、婚前逆反心理

　　逆反心理也是婚前焦慮癥的表現(xiàn)之一�；橐鰧�(duì)于夫妻雙方而言是一個(gè)約定，也有約束成分，通常情況下，女性既渴望穩(wěn)定的婚姻生活，同時(shí)也對(duì)這種約束心存擔(dān)憂，她害怕被婚姻所束縛，雖然她不一定要具體做什么，但當(dāng)這種自由受到威脅時(shí)，逆反心理就會(huì)起作用。

　　二、婚前恐懼心理

　　談婚論嫁到了婚前最后一個(gè)階段時(shí)，或許是最值得書寫的一個(gè)時(shí)段，它比婚禮舉行的那一刻來(lái)得細(xì)膩復(fù)雜，有太多對(duì)未知的憧憬，有太多對(duì)過(guò)往的釋懷。

　　三、心理素質(zhì)問(wèn)題

　　緊張、焦慮、恐懼情緒卻在此時(shí)常常困擾著新人，心理素質(zhì)不好的新人在有了某些不良軀體反應(yīng)后往往還會(huì)產(chǎn)生逃婚的念頭。心理專家稱，新人會(huì)出現(xiàn)這種恐懼反應(yīng)，其實(shí)是婚前焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。

　　四、攀比心理

　　和別人進(jìn)行攀比。怎么看自己找的對(duì)象也沒有別人的好。這也是正常的心理反應(yīng)。但是還是說(shuō)明沒有做好結(jié)婚的準(zhǔn)備。

　　心理專家指出，婚前恐懼癥不僅會(huì)影響新人的身心健康，而且容易對(duì)即將到來(lái)的婚姻生活造成障礙。因此，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)婚前恐懼癥的表現(xiàn)并及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　表現(xiàn)

　　1、擔(dān)心“婚姻是愛情的墳?zāi)埂�。這些人由于聽說(shuō)了太多失敗婚姻的案例，而對(duì)婚姻失望。她們認(rèn)為哪怕愛情再美好，進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜，只有無(wú)盡的瑣碎和煩惱。

　　2、擔(dān)心他不是自己最愛的人。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的戀愛，結(jié)婚看起來(lái)好像水到渠成，但心里卻一直高興不起來(lái)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的拍拖，已經(jīng)沒有了心跳的感覺，只有一種親人般的默契和溫開水般的生活。越臨近結(jié)婚，就越害怕，擔(dān)心他不是我的最愛，擔(dān)心他只是一個(gè)好的結(jié)婚對(duì)象，而不會(huì)為我?guī)��?lái)激情……

　　3、擔(dān)心結(jié)婚后會(huì)影響工作和前途。誰(shuí)不想有人愛有人疼，早點(diǎn)結(jié)束單身的生活啊，但結(jié)婚對(duì)女人來(lái)說(shuō)未必是件好事兒�，F(xiàn)在工作競(jìng)爭(zhēng)那么激烈，很多剛畢業(yè)的本科女生都找不到工作，更別提結(jié)婚后的女人了。

　　4、擔(dān)心和婆婆合不來(lái)。

　　5、擔(dān)心家務(wù)活兒干不完�，F(xiàn)代女性大多都是家里的獨(dú)生女，從小被父母視為掌上明珠，從來(lái)沒有做過(guò)家務(wù)，最多整理一下自己的小屋什么的�？墒墙Y(jié)婚后就不一樣了，要學(xué)會(huì)做飯洗衣服，還要拖地板，清理房間，光是這幾樣就能占去大半的休息時(shí)間啊。

　　6、擔(dān)心婚后不自由。一向自由慣了，真要結(jié)婚生子，規(guī)規(guī)矩矩做居家女人還真受不了。

　　7、擔(dān)心與對(duì)方性格不合導(dǎo)致婚后不幸福。在與對(duì)方一起生活時(shí)常發(fā)生摩擦，因此把原因歸結(jié)到雙方性格不合上。

　　8、擔(dān)心結(jié)婚后喪失魅力，沒人追求。漂亮的女性很享受現(xiàn)在被人追的感覺，如果一直不結(jié)婚，就會(huì)一直有這些癡情男追隨她們的石榴裙。女人未婚就是最大的資本，可以盡情享受男人的疼愛，又不必像家庭主婦那樣把自己熬成黃臉婆。

　　中西醫(yī)結(jié)合療法

　　中西醫(yī)結(jié)合療法是一種獨(dú)特的醫(yī)療手段和方法，在世界醫(yī)學(xué)史上具有重要的作用和巨大的影響，是將兩種醫(yī)學(xué)體系有機(jī)地結(jié)合以達(dá)到最佳的配伍用藥方案和臨床最優(yōu)的療效。這種療法，其臨床療效既高于西醫(yī)又優(yōu)于中醫(yī)，特別是對(duì)于恐懼癥的防治，具有重要的臨床意義和較高的實(shí)用價(jià)值，所以在恐懼癥的防治上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)運(yùn)用的鎮(zhèn)靜催眠藥雖然有較為可靠的療效，但大劑量反復(fù)運(yùn)用之后，不僅易使患者產(chǎn)生藥物性依賴，還會(huì)帶來(lái)一系列的毒副作用。而與中醫(yī)中藥?kù)o神定恐劑合用時(shí)，既可增加其鎮(zhèn)靜催眠效果，同時(shí)中醫(yī)中藥還可減輕其毒副作用，使恐懼癥的防治達(dá)到臨床最佳療效。