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情商高的表現(xiàn)是什么
簡單的說,EQ是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù),與智商(IQ)相關(guān),下面為大家?guī)砬樯谈叩谋憩F(xiàn)是什么,快來看看吧。
第一:不抱怨、不批評
高情商的人不批評、不指責別人,不抱怨、不埋怨。其實,抱怨和指責都是不良情緒,它們會傳染。高情商的人只做有意義的事情,不做沒意義的
第二:熱情和激情
高情商的人對生活、工作和感情保持熱情,有激情。調(diào)動自己的積極情緒,讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。
第三:包容和寬容
高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較,有一顆包容和寬容的心。
第四:溝通與交流
高情商的人善于溝通,善于交流,且坦誠對待,真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧,需要學習,在實踐中不斷地總結(jié)摸索。
第五:多贊美別人
高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠的。看到別人優(yōu)點的人,才會進步得更快,總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。
第六:保持好心情
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起來,送給自己一個微笑,并且鼓勵自己,告訴自己是最棒的,告訴自己是最好的,并且周圍的朋友們都很喜歡自己。
第七:聆聽的好習慣
高情商的人善于聆聽,聆聽別人的說話,仔細聽別人說什么,多聽多看,而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn),聆聽是更好溝通的前提,聆聽是人與人之間最好的一種溝通。
喜歡鉆研他人行事的動機
情商高的人對人類行為非常著迷。他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。因為他們喜歡觀察別人,所以也就能明白每個人的獨特之處。
是熱情的領(lǐng)導者,言出必行
情商高的人都知道要言出必行。作為領(lǐng)導者,他們不是站在背后發(fā)號施令,而是走在前面做出表率。
清楚自己的優(yōu)勢和短板
情商高的人知道,最大的缺陷不能說明你弱勢的一面,而最大的優(yōu)勢則可以顯示出你強勢的一面。他們會充分發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢,來彌補自身不足。
能夠平靜地面對過去
情商高的人根本沒有時間去后悔。他們放下過去,著眼當前。因為他們知道,只有這樣才能進步。
對未來充滿信心
情商高的人并不會因為未來難以預料而心神不寧。他們的生活很快樂,不需要水晶球預測未來。因為對他們來說,生命應當是一次刺激的冒險之旅,而非預先安排的常規(guī)生活。
能夠活在當下,體會當前的每一刻
情商高的人不會簡單地“度過”每一天。相反,他們會積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙。
是一個成熟主動的聆聽者
情商高的人知道,“聽到”和“聆聽”是兩個截然不同的概念。他們會用提問題的形式重復別人說過的話,確保自己沒有遺漏任何信息。
知道自己為什么不高興
情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找自己不開心的原因,最重要的是,他們會想辦法讓自己開心起來!
能自如地和朋友以及陌生人交談
情商高的人從不會不喜歡陌生人。他們不在乎陌生人的年齡、種族、宗教、性別、性取向或者政治立場。因為他們知道,我們都是一樣的人,所以對待每個人都一樣。
在生活和工作上都嚴守道德標準
無論是在工作還是生活上,情商高的人都會遵循道德標準和原則。他們每一個人的價值觀可能會有所不同,但是都會用高標準來要求自己。
非常熱心助人
情商高的人認為助人不需要理由。他們會幫老太太拎食品袋,會在晚餐后幫朋友或另一半洗碗;如果他先進門,無論后面是女士還是男士,他都會為他們把住門。
能像讀一本書一樣去了解一個人
情商高的人會關(guān)注一個人的手勢、表情和肢體語言。他們知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他,因為一個人說的話通常不能變現(xiàn)為他的全部。
堅定地追求自己的目標
不論要花費多長的時間,情商高的人都會為成功不斷努力。他們愿意面對問題,解決問題。因為,只要不放棄,成功終會如約而至。
擁有強大的內(nèi)心驅(qū)動力
情商高的人有長久的內(nèi)心推動力。他們不去想最后的結(jié)果究竟如何,而是享受整個過程。因為,個人的成長并不是源于成功的那一刻,而是源于為成功奮斗的整個過程。
在必要的時候敢于說不
情商高的人知道即使是面對好東西,也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情,所以會優(yōu)先處理最重要的事。
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