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如何應(yīng)對(duì)婚變后的心理困惑
導(dǎo)語：關(guān)系惡化的夫妻，總難免要面對(duì)一下幾個(gè)心理問題：一，離不離的問題;二，離了，如何保持好心態(tài)的問題;三，離婚了，彼此還來往嗎?四，該不該再嫁?五，再嫁了，在新的婚姻中怎么處理“歷史遺留問題”?
為了孩子，離還是不離?
“在我懷孕期間，老公就曾經(jīng)背叛了我，但為了孩子我原諒了他。女兒三歲半的時(shí)候，老公又有了外遇。這次我真的無法忍受，可是想到孩子，真不忍心讓她這么小就失去家庭。經(jīng)�？吹胶芏鄨�(bào)道，說離婚對(duì)孩子的傷害多大，離婚子女問題如何多，所以我一直下不了決心。我該怎么辦?”
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這個(gè)問題要根據(jù)自己的情況作具體分析。每個(gè)人面臨的婚姻問題都有特殊情況。當(dāng)然，女方會(huì)因?yàn)楹⒆訉?duì)離婚持謹(jǐn)慎、躊躇的態(tài)度，這很好理解。然而，是否離婚還要從夫妻關(guān)系的`實(shí)際質(zhì)量和長遠(yuǎn)質(zhì)量來衡量。
所謂實(shí)際質(zhì)量，是說當(dāng)對(duì)方有婚外情、對(duì)家庭不忠時(shí)，要分析自己婚姻的實(shí)質(zhì)狀況。如果感情已經(jīng)瀕臨死亡了，對(duì)方發(fā)生婚外情就很難免。這種情況下，女性要求離婚是理性的。
所謂長遠(yuǎn)質(zhì)量，是雙方還有一定的感情基礎(chǔ)，只是丈夫在花花世界中受到誘惑，一時(shí)出軌，但假以時(shí)日，他慢慢領(lǐng)悟到婚外情是要付出成本的，對(duì)家庭、子女也是有損害的，而他本人對(duì)這個(gè)家庭、孩子還有很大的責(zé)任心和感情，不愿意損失這一塊。這種情況下，妻子離婚是要慎重的。
因此，夫妻關(guān)系是考慮離婚與否的首要因素。如果夫妻關(guān)系名存實(shí)亡，為了表面上給孩子一個(gè)完整家庭的感覺，不一定是明智的態(tài)度。孩子長大了，對(duì)家庭內(nèi)在的裂痕不會(huì)感覺不到。
建議這位女士先把孩子的問題放在一邊，要認(rèn)真地從實(shí)際上、長遠(yuǎn)上看看你們夫妻關(guān)系的實(shí)質(zhì)，以此作為主要考慮依據(jù)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，兼顧對(duì)孩子的考慮。如果為了孩子完全犧牲自己的感情需要，把已經(jīng)死亡的婚姻背一輩子，我想，孩子長大以后也會(huì)對(duì)你說，媽媽，你這個(gè)選擇是錯(cuò)誤的。
離婚了，如何保持好心態(tài)?
“我是在屈辱中結(jié)束一段婚姻的。老公和第三者一起去了香港，開始新的生活，而我?guī)е粼趦?nèi)地的兒子相依為命。一想到前夫把自己的`生活毀成這個(gè)樣子，心里就非常痛恨。雖然告訴自己要樂觀，可心里就是無法平衡，有時(shí)還會(huì)遷怒于孩子。一旦他調(diào)皮，就狠狠打他，打完他心里又非常后悔。”
我怎樣才能度過這段痛苦的時(shí)期?
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怨恨的結(jié)果是生活總得不到改善，事業(yè)也得不到發(fā)展，而且還影響到孩子的成長。如果自己的狀況和孩子的狀況越來越不好，心中的怨恨就越厲害。
在這個(gè)時(shí)候人要理性，走出惡性循環(huán)。良性循環(huán)的心理基礎(chǔ)是一定要爭一口氣，從現(xiàn)在開始打點(diǎn)好自己的生活。只有自己過得好了，才可能淡化那段恥辱對(duì)于自己的傷害。將那個(gè)傷害淡化了，精神壓力小了，才能更好地展開未來的生活和工作。
開頭會(huì)比較難，要想明白，人是為自己活，別人的傷害并不是自暴自棄的理由。當(dāng)自己從低谷中走出來了，特別是在工作中、在對(duì)孩子的教育中有了一些進(jìn)展時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得寬容了。如果以后很成功，孩子又成長得好，那時(shí)前夫提出想看看孩子又張不開嘴時(shí)，女人可能就會(huì)更寬容了。
離婚了最好不要再來往?
“女兒三歲時(shí)，我和妻子分開了，算是平和地分手吧。女兒跟著我過，我們約定好讓女兒隔一周去她媽媽那里過周末�？墒�，每次女兒去她媽媽那兒，回來后情緒波動(dòng)就很大，吵著鬧著說想媽媽，并要求我們重新在一起生活。我總要花很多時(shí)間去安撫女兒。我的問題是，讓女兒經(jīng)常在兩個(gè)家庭間走動(dòng)，是不是對(duì)她情緒影響不好?要怎么處理好這個(gè)問題呢，離婚了是不是最好不要來往?”
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這種做法，值得贊賞!離婚后仍能正常來往。孩子能去對(duì)方家過周末，這很現(xiàn)代，也很文明，是很多中國家庭做不到的。我們見到更多的是，離異以后撫養(yǎng)孩子的一方盡可能把持著孩子，不許孩子在兩邊走動(dòng)。這是不妥當(dāng)?shù)腵，不利用孩子身心健康成長。
至于現(xiàn)在孩子年齡小，對(duì)父母都有感情，見到媽媽后情緒有波動(dòng)，這很正常。家長要對(duì)孩子進(jìn)行開導(dǎo)，共同說服孩子接受父母離婚這個(gè)事實(shí)，讓孩子慢慢接受和適應(yīng)。她能在這個(gè)文明的關(guān)系中成長，不是壞事。
可以說，這對(duì)夫妻能有這樣的約定，至少說明當(dāng)年還是好聚好散的，是講理的。在這個(gè)過程中出現(xiàn)一些問題，雙方可以再溝通。彼此都要在孩子面前維護(hù)對(duì)方，要讓孩子的媽媽充分地配合，孩子到她那里過周末時(shí)，不要一味寵愛和遷就，讓孩子分開時(shí)感到很痛苦。
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帶著女兒，該不該再嫁?
“我是一名單親媽媽，女兒五歲時(shí)，我與前夫離了婚。雖然也有人陸續(xù)給我介紹，但我心里總是有顧慮，如果找了不可靠的人，傷害了女兒怎么辦。我的工作經(jīng)常需要上夜班，我真的很不放心。因?yàn)檫@個(gè)原因，這些年我一直單身。我不知道這樣的考慮對(duì)嗎，要不要給孩子一個(gè)完整的家?”
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這個(gè)媽媽的顧慮是可以理解的，但不能簡單地說嫁或不嫁，問題的關(guān)鍵是遇不遇得到合適的人。如果找不到合適的，再離一次婚，自己和孩子都會(huì)再次受到傷害。目前這種情況，不要拒絕介紹。有合適的，結(jié)婚是上策;沒有合適的，暫時(shí)不結(jié)婚是中策;沒有合適的，為了一個(gè)完整的家硬結(jié)婚，傷害自己和孩子是下策。
至于什么是合適的，根據(jù)個(gè)人的`情況而定，沒有一個(gè)簡單公式。對(duì)于這位女士，她要把男方的品德、可靠性放在第一位。男方能不能善待女兒，對(duì)家庭有沒有責(zé)任心，婚前可帶著孩子和他有些相處，看看三人之間能不能磨合。至于孩子的安全，當(dāng)然很重要。若你對(duì)未來丈夫的品性連這點(diǎn)了解信任都沒有的話，肯定不能嫁給他。
重組家庭本身就是問題?
“三年前，離異的我?guī)е鴥鹤�、他帶著女兒一起組建了家庭。為了避免矛盾發(fā)生，我盡量遷就丈夫的女兒，吃的、穿的都是買兩份，可孩子對(duì)我依然很冷淡，處處與我作對(duì)，我們夫妻間的感情也日益冷淡。兩天前，丈夫喝酒回家，不分青紅皂白就打人，還口口聲聲說我對(duì)他女兒不好。鬧成這樣，讓我很心寒，真的沒有勇氣再去當(dāng)這個(gè)后媽了。”
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再婚本身就容易出現(xiàn)難題，當(dāng)帶著兒子的女方和帶著女兒的男方重組家庭時(shí)，尤其難相處。這里有一個(gè)情結(jié)問題。按照弗洛伊德的觀點(diǎn)，女兒會(huì)有戀父仇母的情結(jié)，面對(duì)繼母，情況可能更嚴(yán)重。
如果丈夫體貼妻子，照顧妻子的感受，一定會(huì)知道繼母與女兒是不好相處的。雙方關(guān)系處理得好不好，關(guān)鍵在男方。家庭教育中，總要分紅臉和白臉。教育女兒時(shí)，最好由父親扮演嚴(yán)厲的角色，繼母充當(dāng)緩和、愛撫的一方，這樣會(huì)增進(jìn)女兒和繼母的.感情。如果現(xiàn)實(shí)中男人總護(hù)著女兒、溺愛著女兒，讓妻子充當(dāng)嚴(yán)厲的角色，妻子與女兒的沖突會(huì)越來越激烈。反過來，妻子對(duì)自己的兒子也要相對(duì)嚴(yán)厲些，讓繼父充當(dāng)慈愛的角色。
只要夫妻雙方對(duì)家庭都是熱愛的，夫妻感情是有質(zhì)量的，這個(gè)問題可以解決好。
婚戀小貼士
夫妻關(guān)系是考慮離婚與否的首要因素。如果夫妻關(guān)系名存實(shí)亡，為了表面上給孩子一個(gè)完整家庭的感覺，不一定是明智的態(tài)度。孩子長大了，對(duì)家庭內(nèi)在的裂痕不會(huì)感覺不到。要認(rèn)真地從實(shí)際上、長遠(yuǎn)上看看夫妻關(guān)系的'實(shí)質(zhì)，以此作為主要考慮依據(jù)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，兼顧對(duì)孩子的考慮。
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