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寶寶做的運(yùn)動(dòng)游戲好處多
媽媽、寶寶、爸爸一起做游戲是一種活潑、快樂(lè)、極富創(chuàng)造性和的自然豐富活動(dòng)，也是孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)的一條直接途徑。游戲是有趣的，雖然有時(shí)也顯得有些漫無(wú)目的，甚至顯得有一點(diǎn)簡(jiǎn)單，但是它是你培養(yǎng)孩子認(rèn)知、社會(huì)能力和情感的關(guān)鍵方法之一。
寶寶做運(yùn)動(dòng)游戲的好處有許多，除了幫助他們成長(zhǎng)，更有助于提高他們的智慧。因此，讓寶寶愛(ài)上運(yùn)動(dòng)、會(huì)運(yùn)動(dòng)是十分必要的。那么家長(zhǎng)該怎樣給寶寶做運(yùn)動(dòng)呢？
生活中到處都有可以開展運(yùn)動(dòng)的道具，到處都是可以運(yùn)動(dòng)的地方，只要爸爸媽媽們肯動(dòng)腦筋，不怕臟，用心去發(fā)現(xiàn)，不怕煩，你就一定可以培養(yǎng)出一個(gè)身體棒、運(yùn)動(dòng)力強(qiáng)、腦瓜聰明的全能寶寶�，F(xiàn)在小編就來(lái)推薦幾款適合寶寶做的運(yùn)動(dòng)。
一、訓(xùn)練雙手的抓、握運(yùn)動(dòng)
心理學(xué)家說(shuō)，“寶寶的智慧在手指上”。所以雙手動(dòng)作的發(fā)展對(duì)寶寶大腦發(fā)育和智慧發(fā)展的有著密切的聯(lián)系。寶寶手上的動(dòng)作越復(fù)雜、越嫻熟、越精巧，寶寶的大腦就越聰明。所以，我很注意鍛煉兒子小手的靈活性。我沒(méi)有刻意地訓(xùn)練兒子手的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，我的原則的是——在任何時(shí)候，讓他嘗試他想嘗試的。
3～4個(gè)月的寶寶：開始喜歡抓握東西，并搖晃、敲打。我就給兒子提供一些不同材質(zhì)、不同手感的東西供他玩，如塑料玩、掉的絨毛玩具、小的金屬杯子、大的積木水果、等等。一切安全的東西都可以讓兒子用雙手來(lái)感知，來(lái)探索。
1歲左右的寶寶：更加喜歡用雙手來(lái)探索周圍世界，喜歡摳小東西、抓別人、撕紙等等，常常表現(xiàn)出一定的破壞性，其實(shí)這些都是寶寶雙手動(dòng)作發(fā)展的需要。這個(gè)時(shí)候，我們可以提供更加豐富的材料，如柔軟的衛(wèi)生紙、比較有韌性的紙、面團(tuán)、橡皮泥、拔蓋式的小瓶、螺旋蓋式的小瓶等。這些小道具常常比買來(lái)的玩具更能增加他雙手的運(yùn)動(dòng)力，也更具有吸引力。
1歲半的寶寶：寶寶更希望很多事情能自己嘗試，喜歡自己的事情自己做了，。這個(gè)時(shí)候，我們可以放手讓兒子做很多事情，比如，看到媽媽剝毛豆，他也會(huì)搶著來(lái)幫媽媽剝，我們要給他來(lái)參與的機(jī)會(huì)，讓他動(dòng)手剝；連拿調(diào)羹都不太熟練的他，卻要用筷子，我們可以把大人的筷子給他用，有時(shí)候竟然會(huì)被他夾起來(lái)?xiàng)梼簛?lái)；早晨起來(lái)，他非要自己穿衣服，我們可以讓他自己學(xué)著解開大紐扣；看到大人看書時(shí)一頁(yè)頁(yè)地翻，他也要翻，我們可以給他一頁(yè)一頁(yè)地翻；……因?yàn)榻?jīng)常鍛煉，他的的雙手一定會(huì)越來(lái)越靈活，也越來(lái)越聰明了。
二、雙腳的游戲運(yùn)動(dòng)
既然然孩子喜歡東奔西跑，那我們可以想辦法讓他的雙腳有事可做。
如踢皮球：一開始讓他隨意踢，只要能踢離原地就好，這對(duì)興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要。踢熟了，我們就要加大要求。就讓他向著一個(gè)固定目標(biāo)踢，這既要求他會(huì)控制自己的力量，還得學(xué)會(huì)眼腳協(xié)調(diào)；等到他的雙腿和雙腳更加靈活時(shí)，可以和他一起玩雙人踢球游戲。讓他在小跑的過(guò)程中控制球，不僅加大了對(duì)腳的力度和挑戰(zhàn)，也加大了對(duì)寶寶身體靈活性的挑戰(zhàn)，在踢球的嬉戲中，還增進(jìn)了母子之間的感情。
又比如跳一跳：寶寶喜歡從椅子上跳下來(lái)，但往往令父母感到危險(xiǎn)，其實(shí)跳一跳對(duì)寶寶也是一種很好的鍛煉。所以，只要有時(shí)間，可以讓寶寶多進(jìn)行跳一跳的運(yùn)動(dòng)。
經(jīng)常跟寶寶做游戲，除了可以逗寶寶開心，還可以用作父母與寶寶的情感溝通，通過(guò)游戲的過(guò)程和寶寶進(jìn)行情感上的溝通，刺激寶寶的好奇心和滿足感，在和爸爸、媽媽的接觸中，也發(fā)展了社會(huì)情感。經(jīng)常和寶寶做游戲，還可以刺激寶寶的感觀，游戲通常是和語(yǔ)言一起進(jìn)行的。邊跟寶寶做游戲邊跟他說(shuō)話，能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌，刺激寶寶的聽覺(jué)，對(duì)于聽覺(jué)和語(yǔ)言發(fā)育都有好處。
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