訓(xùn)練寶寶視力的游戲有哪些

　　眼睛跟著玩具走

　　目的：用鮮艷的物品吸引寶寶的視線，使他們更快地注意目標(biāo)，并能以目光追隨目標(biāo)。

　　方法：5個月左右的寶貝對色彩比較敏感了。媽媽拿一些色彩鮮艷的玩具，放在距寶寶60~70厘米的地方，讓他看見并對玩具產(chǎn)生興趣；然后，媽媽水平、垂直移動玩具，也可搖晃玩具或使玩具做圓圈形轉(zhuǎn)動。仔細(xì)觀察寶寶的目光怎樣跟隨玩具移動、搖晃或轉(zhuǎn)動。如果寶寶的眼睛跟不上目標(biāo)物，速度就要放慢，晃動和轉(zhuǎn)動幅度相應(yīng)縮小。

　　看看能不能接住它

　　目的：仔細(xì)觀察物體飄落，訓(xùn)練寶寶眼睛追隨物體的能力和注意力。

　　方法：抱著寶寶坐或媽媽寶寶席地而坐，媽媽把小絲巾、小手絹、氣球等輕飄飄的東西拋向高處，母子的目光隨著這些東西的上升而將視線“提升”、隨著它們的向下飄落而下降；當(dāng)它們快要落到跟前時，讓寶寶伸手或張開雙臂去接。而后，再扔出去，重復(fù)剛才的動作。

　　身體真有趣

　　目的：通過指認(rèn)身體部位，鍛煉寶寶的觀察力和手眼協(xié)調(diào)能力。

　　方法：抱著寶貝，讓他坐在媽媽的膝蓋上、與媽媽面對面。觸摸他臉上不同的部位，如輕輕撫摸他的鼻子，告訴他“這是你的鼻子”，最好重復(fù)多次；然后問：“媽媽的鼻子在哪兒？”抓著他的小手、放在媽媽的鼻子上，說：“在這呢。”照這樣，媽媽可以同寶寶一起做“眼睛在哪兒”、“眉毛在哪兒”、“耳朵在哪兒”、“嘴巴在那兒”等游戲。

　　追蹤游戲

　　當(dāng)寶寶躺在床上，媽媽拿一個小玩具在寶寶上方晃來晃去的時候，寶寶的眼睛會跟著玩具的，這個簡單的游戲幾乎每個媽媽爸爸都和寶寶玩過。但你知道嗎?這個方式既逗寶寶開心，又可刺激寶寶的視力發(fā)育。媽媽可以將此方法再發(fā)揮一下，比如將自己的臉也晃來晃去、將色彩豐富的小玩具上下、左右搖晃，但要在寶寶的視力范圍內(nèi)。

　　燈光游戲

　　幾乎所有的寶寶都對燈光有興趣，媽媽可以利用燈光來和寶寶玩點小游戲。首先燈光不要太刺眼，打開燈后，媽媽要笑著逗下寶寶，用表情提醒她燈要關(guān)嘍，然后將燈關(guān)掉，這樣交錯的開、關(guān)，在有趣的游戲里開開心心地刺激了寶寶的視力發(fā)展。媽媽也可以使用小手電來玩這個游戲。

　　照鏡子游戲

　　在鏡子里看到自己的樣子，對于寶寶來說很神奇，媽媽可以經(jīng)常和寶寶玩照鏡子的游戲。在寶寶視力范圍內(nèi)掛一個鏡子，或買“摔不碎”的鏡子，和寶寶一起照一下就拿開、然后再照一下，反反復(fù)復(fù)，和寶寶在快樂中增加對視覺發(fā)育的刺激。

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