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如何幫助0-2歲寶寶克服害怕心理
根據(jù)專家的統(tǒng)計(jì)，對(duì)于嬰兒教育6個(gè)月-2歲的這個(gè)階段，最令寶寶感到害怕的分別是陌生人、同親人分離、巨大的聲響、洗澡、醫(yī)生、動(dòng)物。讓我們一起來(lái)看看怎么幫助寶寶克服這些內(nèi)心的恐懼吧。
害怕陌生人(發(fā)生于6個(gè)月-1歲左右)
寶寶剛剛出生的頭幾個(gè)月里，誰(shuí)逗他他都笑嘻嘻的。然而，到了6-8個(gè)月，看到陌生的面孔，他就會(huì)進(jìn)入戒備狀態(tài)了。這個(gè)階段的孩子開(kāi)始認(rèn)人了，他希望和自己熟悉的人在一起，生怕陌生人的到來(lái)會(huì)使他們分開(kāi)。每個(gè)寶寶的天性不同，有的寶寶同陌生人很快就可以熟悉起來(lái)，而有的寶寶熟悉起來(lái)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。媽媽最好在寶寶休息好、吃好的情形下，安排寶寶見(jiàn)一些新面孔，告訴客人寶寶喜歡別人怎樣逗他，讓客人慢慢接近寶寶，這樣寶寶不會(huì)大哭，客人也不至于大尷尬。一般過(guò)了一周歲生日，寶寶對(duì)于陌生人的恐懼感就會(huì)慢慢消退。
害怕同親人分開(kāi)(發(fā)生于8-18個(gè)月)
對(duì)于6個(gè)月之內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)，誰(shuí)不在他眼前了，那么這個(gè)人就等于不存在的。而到了8-18個(gè)月，孩子就懂得你不在他身邊的時(shí)候，肯定在某個(gè)其他的地方。這個(gè)階段的寶寶就會(huì)有分離的恐懼感。這一類情感與害怕陌生人是差不多的情緒，只是，前者是害怕失去熟悉的人，后者是害怕不熟悉的人。
寶寶的這種害怕分離的情緒會(huì)在你送他去托兒所的那天，你把他交給帶他的阿姨而自己去上班時(shí)突然表現(xiàn)出來(lái)。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)寶寶的情緒。有的媽媽以為多逗留一會(huì)他會(huì)好受些，其實(shí)這只會(huì)令情形更加糟糕�？梢愿嬖V他，媽媽一會(huì)兒就來(lái)接他，親他一下，說(shuō)再見(jiàn)，留一樣他最喜歡的玩具給他。大人在同寶寶分離時(shí)要表現(xiàn)得平和，不為寶寶的哭鬧所動(dòng)，這樣寶寶的情緒很快就可以平靜下來(lái)。
害怕洗澡(發(fā)生于0-1歲)
如果發(fā)現(xiàn)前一天還挺喜歡洗澡的寶寶今天洗澡時(shí)忽然又鬧又器，那你先要檢查一下是不是水溫的緣故，水太燙了還是太涼了，或者是沐浴露濺到寶寶的眼睛里去了。觀察一下，在浴盆里放多少水寶寶會(huì)比較有安全感。有的時(shí)候，寶寶害怕是因?yàn)榭吹皆「桌锼餍纬傻男′鰷u，擔(dān)心自己會(huì)隨著水一起沖下去。
洗澡的時(shí)候，首先要調(diào)節(jié)好適宜的水溫，寶寶的洗澡水要比成人的涼一些，這是因?yàn)閷殞毜钠つw比較嬌嫩的緣故，可用手肘部感受一下水濕。有時(shí)候?qū)殞氁驗(yàn)椴幌矚g洗頭而大哭，因?yàn)橄搭^時(shí)他們要閉上眼睛，水會(huì)順著頭流下來(lái)，弄得寶寶不太舒服。洗頭之前媽媽可以安慰一下寶寶，讓他感覺(jué)一下水流，然后告訴他媽媽數(shù)到10寶寶的頭就洗好了。在寶寶洗澡的時(shí)候，在他的澡盆里放一個(gè)他喜歡的玩具。不多久，孩子就會(huì)由害怕到喜歡洗澡了。
害怕噪聲(發(fā)生在1歲-2歲左右)
漸漸長(zhǎng)大的寶寶會(huì)越來(lái)越在意他周遭的環(huán)境，對(duì)于不熟悉的噪音，會(huì)表現(xiàn)出格外的恐懼，如吸塵器的聲音、爆竹聲，當(dāng)然不同孩子對(duì)于聲音的敏感和害怕程度不盡相同。有位媽媽說(shuō)，有一次，她剛剛開(kāi)了吸塵器，2歲的女兒嚇得大叫著跑出了房間。孩子其實(shí)是不適應(yīng)安靜的房間里忽然出現(xiàn)巨響這樣的一個(gè)過(guò)程。所以，媽媽在吸塵的時(shí)候，不妨事先告訴寶寶，媽媽要打掃房間了，你愿意做媽媽的幫手嗎?讓他摸摸、看看吸塵器。不要在寶寶背對(duì)著你，或沒(méi)準(zhǔn)備的情形下使用吸塵器，這樣反而會(huì)嚇?biāo)惶�。�?dāng)然有些噪聲比如室外的爆竹聲之類的聲響不是你所能控制的，那就給寶寶解釋一下，是因?yàn)槿藗兏吲d才放的，如果寶寶還不能聽(tīng)懂你的意思，那就只有在令寶寶害怕的聲音大作的時(shí)候，盡量保護(hù)好你的寶寶，不要讓他一個(gè)人獨(dú)自承擔(dān)恐懼。
害怕醫(yī)生(一般自1歲開(kāi)始)
一般寶寶看到醫(yī)生就會(huì)想到打針、痛、苦苦的藥，有的寶寶甚至一踏進(jìn)醫(yī)院就開(kāi)始恐懼地大哭。媽媽要觀察寶寶到底害怕什么，是害怕讓他一個(gè)人躺到冷冰冰的桌子上讓醫(yī)生檢查、害怕打針，還是因?yàn)槠渌∨笥芽蘖怂藕ε碌摹寢寧殞毴タ床〉臅r(shí)候，可以帶一個(gè)他喜歡的玩具，接受檢查的時(shí)候，寶寶摟著這個(gè)熟悉的玩具會(huì)舒服一些的。如果寶寶是害怕打針，可以設(shè)法不讓他看到打針的全過(guò)程，在護(hù)士給他打針的時(shí)候，可以同寶寶說(shuō)說(shuō)話，給他看一本書(shū)，分散一下注意力。
家人自己不要流露出對(duì)去醫(yī)院的厭煩，更不要用“再不聽(tīng)話，叫醫(yī)生來(lái)給你打針”這類話來(lái)嚇唬孩子。
害怕動(dòng)物(發(fā)生于18個(gè)月-2歲)
孩子開(kāi)始會(huì)用自己的牙齒去咬東西了，他們就開(kāi)始注意動(dòng)物的牙齒，看到狗有牙齒就會(huì)擔(dān)心它會(huì)咬自己，從而產(chǎn)生了對(duì)動(dòng)物的恐懼。
即使對(duì)于一些不咬人看上去比較友善的小貓小狗，孩子也可能產(chǎn)生害怕的感覺(jué)，因?yàn)檫@些動(dòng)物行動(dòng)敏捷，竄上竄下地令人不可捉摸，有時(shí)候還發(fā)出怪叫聲。
可以給寶寶看看關(guān)于小動(dòng)物的書(shū)和畫(huà)片，給他講一些小貓小狗和小寶寶做朋友的故事，帶他到寵物商店和市場(chǎng)，隔著籠子觀察觀察這些小動(dòng)物。
下一步可以帶他到動(dòng)物的家族中去玩玩，讓他看看別人是怎么跟小狗狗一起玩的。如果孩子有一點(diǎn)進(jìn)步了，可以讓他單獨(dú)在小動(dòng)物旁邊呆一會(huì)兒，不要急著讓他跟你一樣去拍拍小狗，以示真的沒(méi)什么好怕的，要知道這樣一來(lái)很可能會(huì)前功盡棄呢。
待寶寶長(zhǎng)大了，對(duì)于這個(gè)世界有了越來(lái)越多的了解，這些嬰孩時(shí)期的害怕就會(huì)慢慢消逝的。
小提示
不要無(wú)視寶寶真實(shí)的害怕，只是要給他信心，讓他感到有恐懼來(lái)時(shí)，爸爸媽媽會(huì)保護(hù)他的。
戰(zhàn)勝害怕，要一步一步來(lái)。舉例而言，寶寶害怕在浴缸里洗澡，不可以簡(jiǎn)單地告訴他不用怕，直接把他放到水里去，那樣寶寶一定會(huì)害怕得大哭�？梢宰屗谠「走吷�，先把腳伸到水里去，再慢慢坐下來(lái)。
不要回避孩子的“害怕”。寶寶怕狗，有的媽媽看到這邊有狗，就趕緊過(guò)馬路，這等于在告訴寶寶，狗確實(shí)夠可怕的，媽媽也怕。最好是慢慢地走過(guò)去，讓他相信沒(méi)什么好怕的，媽媽不怕，寶寶也不應(yīng)該害怕的。
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