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什么影響孩子的性格

時間：2022-04-06 23:19:40 性格培養(yǎng) 我要投稿

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什么影響孩子的性格

　　壯大孩童膽的妙法

　　并不是所有的女孩都天生膽小，這與孩子的性格有關(guān)，當然與父母從小對她的教育也有很大的關(guān)系。

什么影響孩子的性格

　　并不是所有的女孩都天生膽小，這與孩子的性格有關(guān)，當然與父母從小對她的教育也有很大的關(guān)系。

　　方法一：鼓勵女孩說出自己的內(nèi)心需要

　　7歲的小韓旭是個不敢說話的小女孩。

　　爸爸帶小韓旭去逛商場，就要離開時，她拽住爸爸的衣角：“爸爸，再玩一會兒吧�！毖劬s一直盯著柜臺里漂亮的洋娃娃。爸爸看出了她的心思，卻裝作什么也不知道，他故意這樣對女兒說：“只能玩10分鐘，10分鐘后我們就回家�！�

　　10分鐘馬上就要過去了，小韓旭終于忍不住了，她用很小的聲音對爸爸說：“爸爸，我……想買一樣……東西。”

　　“買什么?說話別吞吞吐吐，想要什么說出來!”

　　“我想買一個洋娃娃!”小韓旭鼓起勇氣說。

　　于是，她得到了一個洋娃娃。

　　做父母的一定在女兒小的時候就對她灌輸這樣一種思想：謙讓是一種美德，爭取卻是一種能力。這樣女兒才不至于因太注重關(guān)系而失去“自我”。

　　當女孩希望得到某種東西或機會的時候，當女孩的權(quán)利被侵犯的時候，當女孩面臨各種壓力的時候……爭取不一定獲得，但放棄就意味著失去。在女孩小的時候，父母就應(yīng)教會她說出自己的內(nèi)心需要。

　　方法二：女孩的勇氣是“寵”出來的'

　　事實上，所有的小孩子，都會害怕怪異的聲音，怕從高處跌下。男孩也有類似的問題，只是他們天性中有更多對抗懦弱的成分(例如冒險和攻擊性)，而社會對于男孩的教育也更有助于他們擺脫懦弱的心境。

　　這是不是說，我們對女孩的教育會使她們更容易失去自信、變得懦弱退縮呢?其實不然——女孩的自信是可以“寵”出來的。

　　在朋友的眼中，若南是一個特別有勇氣、特別自信的女孩。每當有人問起“你為什么這么優(yōu)秀”時，若南都要講起小時候的故事——從小到大，父母都特別寵愛她，他們覺得自己的女兒是個很優(yōu)秀的女孩：

　　若南嫌自己個子高，父母說正好可以做模特;

　　若南學(xué)習(xí)畫畫，卻畫得亂七八糟，父母滿不在乎地笑笑說：“可你的歌唱得特別棒啊，每個人都有長處�！�

　　若南想當記者，父母的第一反應(yīng)就是：“以后準備去央視，還是鳳凰衛(wèi)視?”“寵”到現(xiàn)在，若南已經(jīng)在一家知名的媒體找到了滿意的工作，她始終是個特別自信、特別陽光、性格開朗、有人緣的女孩。

　　知心姐姐陸勤在《告訴孩子，你真棒!》一書中這樣寫道：“成功是一種感覺，一種態(tài)度。“我能行”是成功者的態(tài)度，“我不行”是失敗者的態(tài)度。人改變了態(tài)度……由“我不行”變?yōu)椤拔夷苄小�，就會獲得成功的感覺，最終改變自己的命運。”

　　的確，當女孩缺乏自信，即使面對比她弱小的對手也會退縮不前，即使自己的玩具被搶走也不敢要回來……這樣的女孩，實際上是把自己放在失敗者的假想里，未出征先言敗，又何談將來的成功呢?

　　睡眠好壞一看性格便知道！

　　1. 基因決定了你是個“夜貓子”還是“早起的鳥”。起床早晚并不是個人意志所能決定的，而是由人體的“生物鐘時型”所決定的，而時型很大程度上由基因決定。美國國家睡眠基金會環(huán)境學(xué)者娜塔莉?多特維奇說：“時型能反映出個人對時間安排的晝夜節(jié)律差異，并會受到年齡的影響。例如，與老年人相比，青少年更有可能晚起�！�

　　2. 早起的人更快樂。加拿大多倫多大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣于早起的人比夜貓子在情緒狀態(tài)上更積極，對生活滿意度更高，覺得自己身體更健康，做事更有意志力。

　　3. A型性格的人入睡困難。按行為方式，人被分為A、B、C三種類型人格。A型性格的人往往脾氣火暴、有闖勁、遇事容易急躁、愛競爭等，這類人很容易受到壓力的困擾，入睡也會存在一些困難。美國睡眠醫(yī)學(xué)會教育委員會主席莎莉尼?帕盧西博士認為：由于A型性格的人無法收放自如地關(guān)閉大腦，因而很難進入香甜的夢境。

　　4. 夜貓子更愛冒險。2014年發(fā)表在《人格與個體差異期刊》上的一項研究成果表明：夜貓子更愛尋求新奇和感官刺激，他們的創(chuàng)意更多，認知功能較強。

　　5. 性格外向的人睡眠質(zhì)量好。發(fā)表在《健康心理學(xué)雜志》上的一項初步研究成果表明：性格外向與睡眠質(zhì)量高之間存在著相關(guān)性。此外，盡責(zé)謹慎和友善的`人，其睡眠質(zhì)量也較好。

　　6.神經(jīng)質(zhì)的人更容易患失眠癥。2013年發(fā)表在《睡眠醫(yī)學(xué)評論雜志》上的一項研究成果表明：神經(jīng)質(zhì)特質(zhì)的人應(yīng)激反應(yīng)更為強烈，這會導(dǎo)致其睡眠紊亂和失眠。當壓力影響睡眠時會形成惡性循環(huán)，缺乏睡眠反過來會削弱人們應(yīng)對壓力的能力。

　　睡眠好壞看性格就知道

　　人格類型不僅可以解釋人們在與外界環(huán)境打交道時采用何種互動方式，還能從中洞察出睡眠習(xí)慣。美國《赫芬頓郵報》近日總結(jié)了性格對睡眠習(xí)慣所產(chǎn)生的潛移默化的影響。

　　1.基因決定了你是個“夜貓子”還是“早起的鳥”。起床早晚并不是個人意志所能決定的，而是由人體的“生物鐘時型”所決定的，而時型很大程度上由基因決定。美國國家睡眠基金會環(huán)境學(xué)者娜塔莉?多特維奇說：“時型能反映出個人對時間安排的晝夜節(jié)律差異，并會受到年齡的影響。例如，與老年人相比，青少年更有可能晚起�！�

　　2.早起的人更快樂。加拿大多倫多大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣于早起的人比夜貓子在情緒狀態(tài)上更積極，對生活滿意度更高，覺得自己身體更健康，做事更有意志力。

　　3.A型性格的人入睡困難。按行為方式，人被分為A、B、C三種類型人格。A型性格的人往往脾氣火暴、有闖勁、遇事容易急躁、愛競爭等，這類人很容易受到壓力的困擾，入睡也會存在一些困難。美國睡眠醫(yī)學(xué)會教育委員會主席莎莉尼?帕盧西博士認為：由于A型性格的人無法收放自如地關(guān)閉大腦，因而很難進入香甜的夢境。

　　4.夜貓子更愛冒險。2014年發(fā)表在《人格與個體差異期刊》上的一項研究成果表明：夜貓子更愛尋求新奇和感官刺激，他們的`創(chuàng)意更多，認知功能較強。

　　5.性格外向的人睡眠質(zhì)量好。發(fā)表在《健康心理學(xué)雜志》上的一項初步研究成果表明：性格外向與睡眠質(zhì)量高之間存在著相關(guān)性。此外，盡責(zé)謹慎和友善的人，其睡眠質(zhì)量也較好。

　　6.神經(jīng)質(zhì)的人更容易患失眠癥。2013年發(fā)表在《睡眠醫(yī)學(xué)評論雜志》上的一項研究成果表明：神經(jīng)質(zhì)特質(zhì)的人應(yīng)激反應(yīng)更為強烈，這會導(dǎo)致其睡眠紊亂和失眠。當壓力影響睡眠時會形成惡性循環(huán)，缺乏睡眠反過來會削弱人們應(yīng)對壓力的能力。

　　男人心理四個秘密他性格有雙面性

　　女朋友不一定會升級為妻子

　　女朋友和妻子的感覺是完全不一樣的，很多男人都有嚴格的娶妻標準，即使在戀愛期間他如何寵你，如何關(guān)心你，只要你不能達到妻子的標準，甚至不斷挑戰(zhàn)傳統(tǒng)的賢惠，他一定會另外找一個適合家庭生活的女人。

　　這就是很多男人不著急結(jié)婚的原因了，如果他們不能正面回應(yīng)你，并不是不夠愛你，而是因為你現(xiàn)在還不適合做妻子。女人則恰恰相反，一旦陷入甜蜜的戀愛中，則希望早一點與他定終身。

　　男人具有雙面性

　　很多男人都有大男子主義傾向，希望你完全聽命于他，不能有任何異心，在生活上也能完全遷就他的小缺點;但是這些男人同時也有小男人的一面，在心愛的女人面前，他們也有猶豫軟弱的時候，往往在這時候，他們需要女性的溫情和善解人意來鼓勵他們。小男人的另外一個表現(xiàn)就是愛吃醋，嫉妒心很強，就像小孩子一樣需要女人哄著他。男人的兩面性隨場合而變，經(jīng)常會飾演不同的角色。

　　希望和其他女性正常交往

　　很多女性認為讓男友放任自流是一件很危險的.事情，不論是其他女人的勾引，還是自己男友抵御不了誘惑，最后都會有曖昧甚至出軌收場。其實，男人和其他女性也有正常的交往。

　　總是纏著讓男友帶自己出去應(yīng)酬的話的確會讓他有點為難，而和其他女人去約會還可以適度地調(diào)劑和放松，而這種約會是可以沒有任何企圖的。所以你一定要相信自己的男人，他和異性只是很好的朋友而已。

　　堅持和前女友聯(lián)系

　　前女友是一個敏感的詞匯，很多女性將前女友視為自己的情敵，很多時候其實是自己多慮了，情敵完全是自己假想出來的。盡管你的男友沒有和他的前女友完全斷絕了聯(lián)系，盡管你多次檢查他的通訊錄和短信，但他不會為你的這種“不可理喻”的行為做任何改變。

　　運動也要看“性格”：膽小靦腆者可多游泳

　　體育心理學(xué)研究表明，不同的項目，對心理所起的作用不同。現(xiàn)實生活中，有些人缺乏正常人擁有的心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力，或是表現(xiàn)明顯的性格缺陷和情感缺陷，通過有針對性的適當運動，可以糾正不良性格缺陷，改善心理和精神狀態(tài)。

　　一、緊張型。有的人心理素質(zhì)缺少鍛煉，應(yīng)多參加競爭激烈的運動項目，如足球、籃球、排球等項目。這些項目場上形勢多變，緊張激烈，只有冷靜沉著地應(yīng)對，才能取得優(yōu)勢。若能經(jīng)常在這種激烈的場合中接受考驗，遇事就不會過于緊張，更不會驚慌失措，從而給工作和學(xué)習(xí)帶來好處。

　　二、膽怯型。有的人天性膽小，動輒害羞臉紅，性格靦腆。這些人應(yīng)多參加游泳、滑冰、拳擊、單雙杠、跳馬等項目。這些項目要求人們不斷地克服膽怯心理，以勇敢、無畏的精神去戰(zhàn)勝困難，越過障礙。經(jīng)過一個時期的鍛煉，膽子會變大，為人處世也就顯得從容自然了。

　　三、孤僻型。有的人性格內(nèi)向、孤僻，不合群，不善于與人交往，缺少競爭力。這些人應(yīng)選擇足球、籃球、排球及接力跑、拔河等團隊運動項目。堅持參加這些集體項目的鍛煉，能增強自身活力和與人合作精神，逐漸改變性格。

　　四、多疑型。有的人多疑，對他人缺乏信任，處理事情不果斷。這些人可選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、跳高、跳遠、擊劍等項目。這些項目要求運動者頭腦冷靜、思維敏捷、判斷準確、當機立斷，長期從事這些活動將有助于人走出多疑的'思維模式。

　　五、急躁型。有的人處世不夠冷靜沉著，易沖動急躁。這些人可選擇下象棋、打太極拳、練習(xí)健身氣功、長距離散步、游泳等項目。這類活動多屬靜態(tài)、單獨的運動，不會帶來情緒的過于波動，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強自我控制能力。

　　心理學(xué)家：改變性格從吃開始

　　美國心理學(xué)家夏烏斯博士在《飲食·犯罪·不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年杰利。他從小多動，難以管教，9歲時曾被管教一段時間，11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。專家建議控制糖類食物后，杰利的性格明顯好轉(zhuǎn)。對于其他的特殊性格特點，調(diào)節(jié)食物營養(yǎng)組成也能相當程度地改變其性格。

　　性格不穩(wěn)定者：此類人常因長期缺鈣，造成心神不定，應(yīng)該多吃一些含鈣、磷較多的食物，如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。

　　喋喋不休者：此類人大腦中缺少維生素B，從而整天嘮叨，需要多吃粗糧，或牛奶加蜂蜜，常飲用會有好的效果。

　　易怒者：這種人多因缺鈣和維生素B，遇到不順心的事，極易激動，甚至暴跳如雷。應(yīng)減少鹽分及糖分的`攝取。可以多吃些含有鈣質(zhì)的牛奶及海產(chǎn)品。

　　怕事者：主要是缺少維生素A、B、C，宜多吃辣椒、筍干、魚干等。當然也可能因為食酸性食物過量，應(yīng)多吃瓜果蔬菜。

　　怕交際者：這種人多屬于神經(jīng)質(zhì)兼冷漠，故宜多飲用蜂蜜加果汁，并可飲用少量的酒。

　　優(yōu)柔寡斷者：要建立以肉類為中心的飲食習(xí)慣，同時食用水果、蔬菜。

　　消極依賴者：這種人平時遇事缺乏膽略和勇氣。應(yīng)適當節(jié)制甜食，多吃含鈣和維生素B1較為豐富的食物。

　　做事虎頭蛇尾者：這種人通常缺乏維生素A和維生素C，應(yīng)多吃豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物，還要多吃富含維生素C的辣椒、紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

　　固執(zhí)者：減少肉類食物，但可多吃魚，并盡量生吃；蔬菜以綠黃色為主，少吃鹽。

　　焦慮不安者：多吃富含鈣質(zhì)和維生素B族的食品，并要多吃些動物性蛋白質(zhì)。

　　恐懼抑郁者：不妨多吃些檸檬、生菜、土豆、帶麥麩的面包和燕麥等。

　　不妨嘗試一下用食物改變性格的方法吧。