社會實(shí)踐心得[優(yōu)秀]

　　當(dāng)我們積累了新的體會時(shí)，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的社會實(shí)踐心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　社會實(shí)踐心得 篇1

　　民以食為天�，F(xiàn)在，隨著生活水平的提高或是工作繁忙，越來越多的人喜歡出去餐廳飯店等場地吃飯，這比自己在家做要方便、快捷。每一天，都有無數(shù)的人（無論他們的工作身份如何）需要吃飯，這就給餐飲業(yè)創(chuàng)造了巨大的發(fā)展空間。而服務(wù)員則是各種餐館都無法缺少的。雖然做服務(wù)員，端端盤子、掃掃地......簡單，但是它能對一個(gè)人起到磨練的作用，并不是每個(gè)人都能堅(jiān)持地、認(rèn)真地把這件事做好。所以這次我和同學(xué)到福旺快餐店里做服務(wù)員，是抱著鍛煉及提高自身能力體驗(yàn)生活磨練自我的心態(tài)進(jìn)行的。由于我們只是尚未走出社會工作的大學(xué)生，缺少這方面的經(jīng)驗(yàn)，也很少進(jìn)行比較辛苦的和長時(shí)間的工作，一些我們意料之外的困難的出現(xiàn)很是讓我們措手不及。這些困難雖然在飯店的老員工的幫助下得到解決，但我們不得不為自己非常青澀的社會經(jīng)驗(yàn)及缺乏的溝通技能而感到憂慮。經(jīng)過這次的社會實(shí)踐，我對自己有了更深的了解，對工作、對社會有了更深的認(rèn)識。所以在未來的日子里，我一定要把握好各種機(jī)會來鍛煉和完善自己，使自己今后有更多的機(jī)會能夠更好地在社會上立足。剛與快餐店聯(lián)系好的時(shí)候，我沒有想太多，只是想把學(xué)校交代的作業(yè)完成而已。但和同學(xué)們聊天的時(shí)候，我意識到自己不應(yīng)該只將這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)作業(yè)而任務(wù)式地完成，而是要用心的做好一個(gè)服務(wù)員的本分工作。

　　實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。對于當(dāng)代大學(xué)生來說，實(shí)踐就是將我們在學(xué)校里、課堂上、書本上所學(xué)到的理論知識用到客觀實(shí)際中去，將所學(xué)到的東西在社會的運(yùn)用中轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨淼膬?yōu)勢，從而達(dá)到更好的收益。在社會實(shí)踐中，我們可以清楚地了解到自己的不足，以使自己在未來的學(xué)習(xí)中能夠更有針對性，查漏補(bǔ)缺，提高學(xué)習(xí)成效。大家都知道，未畢業(yè)的學(xué)生都活在象牙塔里，學(xué)生的生活比較單純，沒有太多的接觸社會，學(xué)校與社會是不同的，呆在學(xué)校的學(xué)生要通過社會實(shí)踐才能夠更好的體驗(yàn)社會，從中學(xué)到許多我們在學(xué)校無法學(xué)到的知識和技能。所以，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，是大學(xué)生的又一重要課程，需要我們認(rèn)真地去實(shí)踐學(xué)習(xí)，使我們在社會實(shí)踐的熏陶中獲得進(jìn)步、經(jīng)驗(yàn)和不斷地茁壯成長。作為大一新生，我們還有更多的機(jī)會和時(shí)間去實(shí)踐，相信在大學(xué)的學(xué)習(xí)中還有更多的進(jìn)步與驚喜。接下來，我將介紹一下我此次的實(shí)踐經(jīng)歷。雇用我的是一家私人的快餐店，因?yàn)椴惶�正式，所以做的工作也比較雜，迎客、點(diǎn)菜、端菜、收拾桌子、擦玻璃、掃地等一系列的工作都是我們來干。雖然不是第一次打工，但還是體會到了工作的辛苦。我的工作時(shí)間是從早上九點(diǎn)多鐘到晚上八點(diǎn)多鐘，中午沒有休息時(shí)間。整一天，我感覺都有點(diǎn)暈暈的。還好飯店里有飯吃，不用自己另外買飯吃。工作的第一天，我的任務(wù)主要是傳菜，也叫走菜。開始時(shí)不明白是什么意思，所以問了領(lǐng)班半天。由于是剛來，什么都不知道，什么都要多問多做。幸好這里的老員工很熱心，帶著我們大概地熟悉了要做的工作。這個(gè)快餐店的生意很興旺，每天的顧客很多。剛來，總有人問我：“你們這兒有什么招牌菜？”“那個(gè)蒸魚都用些什么配料？”“這個(gè)黑椒剁魚要蒸多久？”無奈，我只好自言自語地跟客人說：“您看吧（把菜譜遞到顧客面前），我們的菜式豐富的`。”實(shí)在是招架不住時(shí)，我就抱歉地說：“真對不起，我是新來的，還不太熟悉，那么，讓她給您說說吧�！庇谑菍⒁晃毁Y深的老員工拉過來，勉強(qiáng)應(yīng)付。呆的時(shí)間長了，我也開始慢慢熟悉，有時(shí)晚上還會做夢看到那些美味的菜呢。當(dāng)然，在此期間，也發(fā)生了一些有趣的事。在客人高峰期，大家都很忙碌，忙著遞茶、點(diǎn)菜、端菜、收拾桌子……一般，我和阿蘭負(fù)責(zé)二樓，這意味著我們更辛苦，在一樓與二樓間“奔波”。那天晚上，我端著一大盆湯上二樓給二十七號的顧客，在快放下時(shí)，我不小心碰到了盆景，失去平衡。雖然很努力穩(wěn)住，但湯還是灑出了不少。幸好沒灑在顧客身上。我連忙道歉，快速地將桌上的湯擦干。旁邊的伙伴也過來幫忙，那位先生看著我們慌張的樣子，微微一笑，很溫暖地說：“呵呵，沒事，我還愁喝不完呢！這樣剛好。也算是幫了我的忙�！蔽腋屑さ卣f：“非常感謝！歡迎下次您的光臨�！边�有一次，不知怎的，可能是忙暈了，在斟茶時(shí)弄了一桌子水，我邊擦邊道歉，那位顧客反而安慰我了，別緊張，沒事！”說完還哈哈的笑了。我頓時(shí)舒了一口氣，也笑了起來。兩次的失誤，本以為會被罵得很慘，不料卻感受到了非一般的溫暖。感動(dòng)！

　　但是，人并不是每次都能搭上幸運(yùn)的順風(fēng)車的。有時(shí)，人們必須為自己的失誤付出代價(jià)。不管你是故意或是無意。工作的第五天，客人比往常多，收拾完桌子，我迎來了四位客人，在點(diǎn)菜時(shí)，由于一時(shí)的分神，我沒聽清一位客人要點(diǎn)什么菜。于是，我禮貌地說：“對不起，請問您需要點(diǎn)什么？”不料，那位客人大聲地沖我喊：“點(diǎn)什么？你聾的嗎？……”我一下子懵了。手足無措。臉上滾燙燙的。領(lǐng)班連忙過來道歉，很禮貌并靈活地解決了。他拍拍我的肩，輕輕地對我說：“嚇著了吧？沒事了。”那天，我挨批了，但我并沒有感到委屈。確實(shí)是我沒有做好。畢竟，顧客就是上帝。這是普遍存在的規(guī)律。最后總結(jié)部分，在這，就略了。

　　社會實(shí)踐心得 篇2

　　行舉手之善，暖老人之心。我國已步入老齡化，關(guān)注老人，成為社會生活中不容忽視的一個(gè)課題。于是在實(shí)踐活動(dòng)過程中，我們來到了煙臺芝罘區(qū)東山街道。

　　“新希望”社會實(shí)踐活動(dòng)分為“送關(guān)愛”、“圓夢想”、“共成長”三個(gè)分主題，同當(dāng)?shù)乩先艘坏拦茶T美好明天。此次活動(dòng)，“新希望”觀察團(tuán)帶著關(guān)心走進(jìn)了位于進(jìn)德社區(qū)的高奶奶家，受到了她熱情友好的接待。高女士年輕時(shí)，在工作中不慎將左腳扭斷，后被確定為二級殘疾。但是，生活的困難并有將這位中年女性所擊倒。她笑著說到：“雖然我年輕時(shí)由于工作原因使自己健全的身體變得不那么完美，但是我還擁有健全健康的人格�！甭牭竭@番話，在場的暑期服務(wù)隊(duì)員們無不為之動(dòng)容。此前服務(wù)隊(duì)了解到，高奶奶從工作一線退下后，并沒有自暴自棄，更沒有依靠著單位、政府機(jī)構(gòu)等部門的賠償款。她為人隨和，性格樂觀堅(jiān)強(qiáng)，在她的小區(qū)開了一家小貨鋪。直到現(xiàn)在這家小貨鋪仍是街坊四鄰口中的金字招牌，這完全體現(xiàn)了高奶奶身殘志堅(jiān)的高尚品格和樂觀堅(jiān)強(qiáng)、自力更生的高貴品質(zhì)。當(dāng)高奶奶得知服務(wù)隊(duì)隊(duì)員的來意后，對服務(wù)隊(duì)隊(duì)員表示了贊揚(yáng)并鼓勵(lì)隊(duì)員們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，學(xué)以致用，為國內(nèi)千千萬萬的老人帶來溫暖的關(guān)心和愛護(hù)。

　　古語有云：“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”.趁著陽光明媚，趁著椿萱并茂，多關(guān)心下我們的父母，多去看望下那些在敬老院里孤獨(dú)的老人們，與他們談?wù)勑模瑸樗麄兊纳�活增添一份別樣的樂趣。

　　百善孝為先，盡孝我先行。作為大學(xué)生，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德是我們義不容辭的責(zé)任，讓我們通過自身的努力為社會的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。

　　實(shí)踐主題：關(guān)于孤寡和空巢老人的社會生活 實(shí)踐時(shí)間：20xx年寒假

　　實(shí)踐內(nèi)容：我利用假期的時(shí)間調(diào)查走訪并看望了山東省兗州市養(yǎng)老院以及兗州市周圍縣鎮(zhèn)的孤寡空巢老人。

　　實(shí)踐目的：調(diào)查孤寡和空巢老人社會生活情況，幫助孤寡和空巢老人的生活，來呼吁更多的人幫助弱者。

　　在剛開始不久的大學(xué)生活中，這是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐活動(dòng)。對于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，但是我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐，讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

　　空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身邊而自己單獨(dú)生活的老人。空巢老人辛辛苦苦拉扯大幾個(gè)孩子，用盡了自己一生的力量。孩子們?yōu)榱俗约旱募彝ッβ档毓ぷ�，以至于無暇照顧自己的父母。但對于身居農(nóng)村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當(dāng)然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們應(yīng)有的呵護(hù)，甚至他(她)的兒女們希望他(她)早日去逝�？梢�，空巢老人們承受著巨大的心理壓力。所以，我們真的應(yīng)該關(guān)注一些空巢和孤寡老人的生活，以減少他(她)們一些心理和精神上的壓力，讓他（她）們心理和精神上都能得到一些慰藉，讓他們的晚年生活更加開心幸福。

　　作為當(dāng)代青年，我們有著為人民服務(wù)的理想，因而我們應(yīng)該多幫助這些老人。我們很多大學(xué)生一到大學(xué)就加入了青年志愿者協(xié)會或者義工協(xié)會，但每次活動(dòng)明額有限，我們很難得到一次歷練的機(jī)會，我們?yōu)槭裁床环砰_視野觀望周圍需要幫助的人？其實(shí)做好事處處可以做，只要我們本著為人民服務(wù)的理想，我們歷練的機(jī)會很多，就像談到空巢和孤寡老人，他(她)們?nèi)绻�可以得到你的幫助，�?她)會非常的感動(dòng)。

　　2月初，我到了我家臨近的大廟村。這個(gè)時(shí)候新年的氣息已經(jīng)慢慢變淡，一些老人的子女已經(jīng)忙著離開家去城市里打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一戶姓郭的人家，老伴兒在幾年前就已經(jīng)去世了，女兒出嫁到很遠(yuǎn)的縣城，兒子和兒媳婦在南方打工很少回家，只有臨近春

　　節(jié)才能在家里住幾天。郭奶奶沒有穩(wěn)定的收入，只能領(lǐng)取補(bǔ)助和在平日里撿一些廢瓶子等破爛來維持生活，所以生活非常清苦。我去的時(shí)候已經(jīng)是中午時(shí)分了，所以我決定幫郭奶奶做一頓午飯。她儲備的都是一些很普通的蔬菜，數(shù)量不多，甚至有的菜葉子都已經(jīng)腐爛掉了，可是郭奶奶還是舍不得扔掉。郭奶奶說她很少買新鮮蔬菜，除了過年，別的時(shí)候都是在菜市場挑一些別人挑剩下的'蔬菜，這樣也便宜一點(diǎn)。油鹽醬醋剩的也不多了，郭奶奶說她平常做飯的時(shí)候調(diào)料也用不多。米袋子的米即將見了底，總而言之廚房里就是簡簡陋陋的，我看了以后很心酸。我用我平時(shí)省下來的零花錢去商店給郭奶奶買了點(diǎn)東西，雖然價(jià)錢不高，卻能讓郭奶奶吃上幾頓好的，我心里也就舒服一點(diǎn)了。吃著飯的時(shí)候，郭奶奶很感慨地告訴我，平�？偸撬�一個(gè)人在家里吃飯，老伴兒去世得早，平日里也沒有一個(gè)人能陪她說說話。只有春節(jié)的時(shí)候，兒子兒媳婦才帶著孫子回家來看看，可是呆不了幾天就要忙著回去。一年到頭坐在小院子里，心里面卻是滿滿的對家人的思念，她非常希望孩子們能經(jīng)�；貋恚�回家里看看她陪著她。郭奶奶對我的到來感到非常開心，她說這是她近段時(shí)間來吃的最香的一頓飯了。

　　臨近傍晚，我依依不舍得與郭奶奶告別，她親切地拉著我的手感謝我。我覺得我做的并不多，卻讓老奶奶如此的開心。在這里希望我身邊的同齡人也多多為老人做一些事情，讓他們能夠開開心心地生活。

　　三天以后，我又和我的朋友一起來到了兗州市養(yǎng)老院，去看望生活在那里的老人們。養(yǎng)老院共有共有老人二十余人，由于他們年事已高，體弱多病，而且身邊沒有兒女照顧，所以普遍存在著孤獨(dú)，悲觀的心理問題。我們來到這里的時(shí)候，這里就變得熱鬧起來。我們先給老人的住所清除灰塵，打掃了衛(wèi)生，洗衣做飯，平且還給王爺爺買了一件新衣服。完后，我們就和老人坐在一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態(tài)的調(diào)整再到新舊社會的變化，多種多樣，我們與老人都聊得十分開心，從中我也學(xué)習(xí)到了不少歷史故事。其中，還聊到了《紅燈記》、《天仙配》、《梁�！泛汀短�陽紅》等經(jīng)典戲劇，老人們都樂在其中。

　　此次來到兗州市養(yǎng)老院看望老人給我留下了深刻的印象，老人們的慈祥、質(zhì)樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進(jìn)一步更詳細(xì)的了解，但彼此之間卻多了一份牽掛，多了一份思念。

　　這次社會實(shí)踐，讓我對空巢和孤寡老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多

　　的了解，他們需要社會對他們的更多的關(guān)心和照顧。他們曾經(jīng)都為社會做出過貢獻(xiàn)，都有年輕輝煌的時(shí)候，現(xiàn)在雖然年紀(jì)大了，但是不應(yīng)該受到社會的排擠，也應(yīng)該有自己的地位，更應(yīng)該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們并不因?yàn)樽约耗昙o(jì)的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時(shí)候一樣生活、學(xué)習(xí)，他們自己在心中也堅(jiān)信自己有自己的一片天空。這次的社會實(shí)踐活動(dòng)讓我收獲很所多，我也會繼續(xù)關(guān)注這些弱勢群體的人們，也呼吁大家一起來關(guān)心他們，讓他們生活地更開心。

　　如今隨著我們國家的經(jīng)濟(jì)水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改善，所以，我們更應(yīng)該好好珍惜眼前的時(shí)間，讓我們的生命發(fā)揮出應(yīng)有的價(jià)值。

　　總之，空巢和孤寡老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時(shí)也需要兒女，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創(chuàng)造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。

　　活動(dòng)總結(jié)和體會：這一次參加社會實(shí)踐，讓我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。這幾天的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　與此同時(shí)，還讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的感受。大家為了工作走到一起,，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就

　　是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　這次社會實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的知識，受益匪淺。期待下一次更有意義的社會實(shí)踐活動(dòng)！

　　社會實(shí)踐心得 篇3

　　20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐，在這一次社會實(shí)踐中，我可謂上了人生一節(jié)很深刻的一課，受益匪淺！

　　就在這30多天里，我深入生產(chǎn)一線，成為其中的一名工作人員該電子廠生產(chǎn)部鍵冒九線的鍵冒段的一名作業(yè)員，每天負(fù)責(zé)插鍵冒的工作，這工作雖然看似很簡單，但也卻很講究技術(shù)含量，如果沒有插好，鍵盤的質(zhì)量就不好了；如果速度不夠快，就會導(dǎo)致流水線的生產(chǎn)量降低。作為工廠的一份子，也作為我們XXXX學(xué)院的學(xué)生，我當(dāng)然得要努力把工作做好，盡自己最大的努力提高工作效率啦！

　　所謂春播秋收，經(jīng)過每天努力的工作，我從中也收獲了豐碩的果實(shí)：

　　首先是關(guān)于一個(gè)公司或工廠管理方面的。還記得我們剛進(jìn)入工廠時(shí)，我們立即就進(jìn)行了為時(shí)一兩個(gè)小時(shí)長的培訓(xùn)，讓我們了解清楚工廠的各種管理?xiàng)l例和要求，接下來便由科長給我們講述進(jìn)入工廠車間工作要注意的事項(xiàng)，并讓我們感受到了工廠的人文關(guān)懷，接著給我們分配好工作崗位，之后便每天（除周四外）早上由各條線的組長開展早會，總結(jié)評價(jià)前一天的工作，振奮隊(duì)伍精神，調(diào)整員工狀態(tài)，迎接新一天的工作。而每周四便有科長組織六到十一線開展周會，通過總結(jié)評價(jià)各線的工作情況，讓各條線之間形成競爭互助的關(guān)系，很好地促進(jìn)了每條線生產(chǎn)量的提高。從這一系列的會議我們可以看出，要管理一個(gè)龐大的隊(duì)伍的工作，定時(shí)且及時(shí)的會議對工作進(jìn)行評價(jià)、反饋和總結(jié)是必不可少的，這對于師范生的我，在未來管理班級工作方面具有一定的指導(dǎo)作用，我將對此提高重視，這樣才能很好地管理好一個(gè)班級，讓學(xué)生們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。

　　其次是關(guān)于人生價(jià)值觀方面的。在工廠這一個(gè)平臺，我認(rèn)識了各種各樣的人們，他們有來自五湖四海的，有性格各樣的通過工作，我發(fā)現(xiàn)他們幾乎每天都花13個(gè)小時(shí)左右在工作上，每天幾乎都來回于工廠車間、工廠飯?zhí)谩⑺奚徇@三個(gè)地方，那時(shí)我不禁想，這樣的生活有的人還持續(xù)了一年又一年，他們是怎么堅(jiān)持下去的啊？這該有多無味��！鑒于此，憑借工廠工作車間這一平臺，我便大膽對他們進(jìn)行提問，我發(fā)現(xiàn)工廠里的各個(gè)正式員工在工廠的目標(biāo)，唯一的目標(biāo)幾乎都是錢，攢錢存錢娶老婆、建房子等等。而在他們看來這些是那么的理所當(dāng)然，那么的正常，看到他們這樣，我無法不替他們感到很傷心：這樣如此枯燥無味的人生該多么無意義啊！如果是我，我肯定要將此好好改變一下!不過深入思考他們這一“打工仔”人群，我發(fā)現(xiàn)他們是屈于條件才不得不如此，事實(shí)上他們也有自己的“驚天動(dòng)地”的夢想，只是人生難免有很多的不如愿，所以他們只求吃飽喝足，組建一個(gè)簡單快樂的小家庭，大家健健康康就行了。從他們的這些想法中，我懂得了其實(shí)人生也不必要轟轟烈烈的，只要簡簡單單就行了，其實(shí)幸福很簡單，知足即可。所謂知足常樂，一個(gè)人活著干嘛？不就想要自己可以快快樂樂的嗎？

　　接著就是關(guān)于人際交往方面的。正如前面所說的，在工廠里面，我認(rèn)識了不少的朋友，而不得不一提的是，我與挺多人建立了挺不錯(cuò)的友情。這一次是我第一次出來打寒假工作為大學(xué)的社會實(shí)踐，記得在這之前，很多人都說，社會是一個(gè)很復(fù)雜的，進(jìn)入社會我們都要多留心。而來到這一個(gè)工廠，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)不然，其中還是很多人讓我們備受關(guān)懷，社會其實(shí)也是一個(gè)很溫馨的大家庭的，我們這個(gè)電子廠就是。記得剛進(jìn)入工廠時(shí)，對于我的工作，我?guī)缀跏裁炊疾欢�，那時(shí)我該是那么慌那么急，幸虧有了那些正式員工的熱心幫助，耐心提醒，解決了我工作上的各種問題，減少了我在工作上的煩惱，促進(jìn)我工作效率的提高。不久，我們便彼此建立了友情，在工作上、在生活上相互幫助，往后我們的工作都順順利利、快快樂樂的，不會總是像開始那樣那么的枯燥無味

　　最后是關(guān)于做事方面的.。從每天看似反復(fù)無味的工作中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很重要的道理：細(xì)節(jié)決定成��！我們一條線的二十多個(gè)員工的工作無非是生產(chǎn)一個(gè)鍵盤，而每個(gè)崗位的工作人員負(fù)責(zé)的部分幾乎都不同，如果一個(gè)鍵盤有一部分弄錯(cuò)了，那么這一個(gè)鍵盤的質(zhì)量就不符合規(guī)格了，那樣的一個(gè)鍵盤就可能報(bào)廢，而那樣就表示其余的二十多人員工所做的工作就又白費(fèi)了，這該多么浪費(fèi)啊！所以我們每個(gè)人都要把握自己的關(guān)，盯好自己負(fù)責(zé)的每一細(xì)節(jié)，這樣使工作達(dá)標(biāo)，進(jìn)而提高工作的效率。

　　高業(yè)績肯定跟高質(zhì)量產(chǎn)品離不開的，正因?yàn)槲覀兠總�(gè)員工生產(chǎn)的產(chǎn)品高質(zhì)量，工廠才有市場，反過來說我們員工才有工作做，這樣工資才高。然而員工可以生產(chǎn)出如此高質(zhì)量的產(chǎn)品，是與工廠的管理離不開的。我們電子廠的市場龐大，可見其管理之科學(xué)。事實(shí)上，無論是員工的什么工作，都是與工廠的管理密切相關(guān)的，管理管理，其地位可真不可小看啊!而對于一名教師來說，對于一個(gè)班級的管理何嘗不是呢？

　　20xx年這一寒假，我上了這為時(shí)相當(dāng)長的一堂課，可還真沒有白上，我的收獲可真不少！然而，這些收獲都只是存在于我的想法里面的，接下來我要做的就是要進(jìn)一步實(shí)踐，結(jié)合我未來教師工作進(jìn)行實(shí)踐探索，鍛煉自己關(guān)于的教師各方面的技能，為未來成為一名良好的人民教師做準(zhǔn)備！

　　活動(dòng)內(nèi)容及成果：

　　20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐。在這一次的社會實(shí)踐中，我主要負(fù)責(zé)插鍵冒的工作。雖然工作看似很簡單，卻也很講究技巧方法。每天我都認(rèn)真努力地完成自己的本份工作，這也讓我從中收獲了不少。通過這一次實(shí)踐，我了解到了該電子工廠的行業(yè)狀況，并意識到管理對其的重要性；我懂得了人生價(jià)值所在：人生不必太復(fù)雜，簡簡單單就好！不需要追求太多，只要自己快樂就好！另外不得不提的是我收獲了友誼，與工廠的正式員工建立了不錯(cuò)的人際關(guān)系，彼此成為相互幫助的好朋友；此外，這也讓我深刻感受到細(xì)節(jié)的重要性，指引我未來更好地為人處事。同時(shí)，我進(jìn)一步認(rèn)識了自己，我更清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，在往后的日子，這將更好地促使我揚(yáng)長避短，完善自我�？傊�，這一次社會實(shí)踐在我的努力和工友的幫助下，我取得了很不錯(cuò)的成果。而這也將成為我人生的一次美好的回憶，我將銘記心中。

　　社會實(shí)踐心得 篇4

　　隨著暑假的到來，以“服務(wù)和諧社會建設(shè)，提高思想政治素質(zhì)”為主題，唱響“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春，實(shí)踐成才，服務(wù)社會”的主旋律的20xx年暑期社會實(shí)踐活動(dòng)轟轟烈烈地展開，我院積極響應(yīng)學(xué)校號召，成立了“計(jì)算機(jī)技能培訓(xùn)志愿者服務(wù)隊(duì)，身為其中一名隊(duì)員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實(shí)踐的熱潮中去。

　　在院團(tuán)委書記程保國老師和指導(dǎo)老師李志勇老師的帶領(lǐng)下，本著在實(shí)踐中“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”的宗旨，小分隊(duì)15名隊(duì)員分別奔赴高新技術(shù)開發(fā)區(qū)、體育中心多家電腦公司、x縣監(jiān)察局等地，開展多種形式的科技服務(wù)工作，力爭做到社會實(shí)踐與專業(yè)實(shí)習(xí)相結(jié)合、與服務(wù)和諧社會相結(jié)合，突出“特色實(shí)踐”，打造“精品意識”。

　　7月11日，我與其他5名隊(duì)員同行，奔赴x縣監(jiān)察局，進(jìn)行了為期半個(gè)月的社會實(shí)踐。在這半個(gè)月中，我們努力做到學(xué)習(xí)、實(shí)踐“兩不誤，兩促進(jìn)”，在幫助縣委有關(guān)部門處理材料、解決技術(shù)難題的同時(shí)，不斷與有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行交流，了解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領(lǐng)導(dǎo)們的好評。

　　在x縣監(jiān)察局有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的熱情幫助下，我們多次深入農(nóng)村基層，結(jié)合“三農(nóng)”政策，對農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)狀況，醫(yī)療狀況，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，稅費(fèi)改革，旅游開發(fā)等方面展開調(diào)查。懷著滿腔的激情，我們積極主動(dòng)地幫助農(nóng)民群眾干農(nóng)活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產(chǎn)，生活出謀劃策。面對農(nóng)民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負(fù)的重任，也充分認(rèn)識到書本知識與實(shí)際生產(chǎn)需要的差距，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有“從實(shí)踐中來，到實(shí)踐中去”，充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢，把農(nóng)村當(dāng)作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學(xué)以致用。

　　今年的暑期社會實(shí)踐活動(dòng)開辟新途徑，即“保持先進(jìn)性教育活動(dòng)與暑期社會實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合”。學(xué)習(xí)教育與實(shí)踐活動(dòng)“兩不誤，兩促進(jìn)”，集中學(xué)習(xí)與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合。

　　暑期社會實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣�做出了自己的貢獻(xiàn)；更重要的是我們和x縣監(jiān)察局確立了長期的聯(lián)系，今后將長期開展交流活動(dòng)。但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ)。

　　“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

　　社會實(shí)踐心得 篇5

　　盛夏七月，毫無遮攔的炙熱驕陽，暫別象牙塔中的舒適，我們，與青春一道，感受著這最接近地氣的地方。

　　這次暑假，我有幸參加了我們xx大學(xué)法學(xué)院組織的暑期社會實(shí)踐活動(dòng)。在團(tuán)委書記石老師的帶領(lǐng)與指導(dǎo)下，經(jīng)過充分準(zhǔn)備，我們來到xx縣xx鎮(zhèn)進(jìn)行社會實(shí)踐。在那里，我們開展了問卷調(diào)查等各項(xiàng)活動(dòng)，與鎮(zhèn)上的居民零距離接觸，用我們特有的專業(yè)知識為他們答疑解惑，在不斷強(qiáng)化自己維權(quán)意識的同時(shí)也將法治理念傳遞給更多需要幫忙的人，真正做到了“以我所學(xué)，回報(bào)社會”。透過此次暑期社會實(shí)踐，我們不僅僅積累了豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)了大學(xué)生活，更重要的是，以此為契機(jī)，向社會展現(xiàn)了河大法律人“青春健康，正氣向上”的特有品質(zhì)。

　　此次暑期社會實(shí)踐，包含了模擬法庭、法律小品、法律咨詢、問卷調(diào)查等一系列豐富多彩的活動(dòng)。前期用心排練的模擬法庭，在表演的當(dāng)天，收到了超出預(yù)期的效果。以貼近生活的工傷索賠案為主題，以入木三分的演技和程序完整的演出為依托，秉持著嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度，我們?yōu)閤x鎮(zhèn)的群眾們奉上了一場精彩的開庭審判，讓鎮(zhèn)上的居民切實(shí)體會到法院如何開庭審判以及審判程序如何進(jìn)行。威嚴(yán)的審判長，義正言辭的原告代理人給群眾留下了深刻的印象，觀眾們在活動(dòng)結(jié)束后對此給予了很高的評價(jià)，并期望以后能有更多這樣的活動(dòng)來為他們進(jìn)行法制教育。

　　談及以消費(fèi)者維權(quán)為主題的問卷調(diào)查，我們的“藍(lán)精靈”在走訪群眾的過程中，透過對居民消費(fèi)習(xí)慣和理念、維權(quán)意識、維權(quán)現(xiàn)狀與難點(diǎn)等方面的`著重了解，深入群眾生活，并就他們所遇到的侵權(quán)問題，盡我們所能，以我們所有的專業(yè)知識給予法律意見，幫忙他們認(rèn)識到“學(xué)法、知法、守法、用法”的重要好處，增強(qiáng)他們學(xué)會用法律維護(hù)自身合法權(quán)益的意識，為社會的法制建設(shè)以及法治進(jìn)程貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

　　盡管此次的暑期實(shí)踐時(shí)間不長，些許疲憊，但是我們也享受著快樂。我們在了解農(nóng)村生活，體會農(nóng)民艱辛的同時(shí)，也能感受到，作為一個(gè)法律人，應(yīng)對基層社會所存在的種種法律問題，所肩負(fù)的越來越重的職責(zé)感。然，作為一名在校大學(xué)生，在這個(gè)信息化爆炸的時(shí)代，我們此刻最該做的仍是要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，吸收有益的新知識，為服務(wù)社會夯實(shí)基礎(chǔ)。作為實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中的一員，我更多的是感受到溝通與交流的重要性，更欣喜的是體味到了團(tuán)隊(duì)精神所帶來的歡樂。

　　我想用一句話來總結(jié)我的感觸與收獲，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，或許，鄉(xiāng)村法制建設(shè)的道路曲折而又漫長，我們將要經(jīng)歷很多的挫折和風(fēng)雨，但，只要我們懷揣著完美與期望，勞累過后，得到的就是成長。推進(jìn)社會主義新農(nóng)村法制建設(shè)，讓中國夢變?yōu)楦�有質(zhì)感的夢，為美麗中國增添一份更堅(jiān)定的力量，圓夢鄉(xiāng)村，普法同行，我們，在路上！

　　社會實(shí)踐心得 篇6

　　7月15號我懷著一絲不安和激動(dòng)來到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場，不安是因?yàn)檫@次大一新生只有我一個(gè)人報(bào)名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動(dòng)是因?yàn)樵谑罴倮锬苡心敲春玫臋C(jī)會去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門7天就激動(dòng)的根本睡不著。

　　在路上也互相熟悉了對方大家看上去都很好相處，2個(gè)小時(shí)左右的顛簸后，我們到了一個(gè)叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時(shí)想著應(yīng)該可以不會很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開了一個(gè)會。從感覺上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了PPT總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來是感覺自己真的是個(gè)門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開會時(shí)老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個(gè)服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅(jiān)定了來學(xué)習(xí)的心態(tài)，開完會議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個(gè)很輕松的職位，直到第二天上手開始做的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。

　　總的來說第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒事了，老師發(fā)現(xiàn)了問題耐心的單獨(dú)找我們談話，引導(dǎo)我們在劇組改如何做好自己的'工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒事的，要時(shí)時(shí)刻刻的有人在現(xiàn)場盯著監(jiān)視器，隨時(shí)補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵(lì)幫助下我們在后面幾天的工作有了明顯的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總�(gè)人太累輪流訂場，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒有人叫過苦反而很開心。

　　最后一天殺青的時(shí)候真的很激動(dòng)，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會我一定能做的更好。

　　在短短8天的拍攝過程中，有苦有甜，有汗水有歡樂，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會可以參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的就綜合素質(zhì)。

　　社會實(shí)踐心得 篇7

　　完陰似箭，轉(zhuǎn)瞬間，為期三天的書店打工.實(shí)踐已經(jīng)落下帷幕了。雖然這次.實(shí)踐的時(shí)間很短，但對我來講，這三天也的確是一個(gè)“生涯”，一個(gè)令我感慨萬千的“成永生涯”。

　　說實(shí)話，當(dāng)通過口試接到工作通知的那一陣，我就對自己打了退堂鼓，由于店長向我說明白工作規(guī)章：每天早上要八點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)到書店上班，更令我難以接受的是，我發(fā)覺我的工作是如此的簡潔和無聊——大清早第一件事就是拖地，清潔書柜，然后便處處走走看看把被錯(cuò)誤擺放位置的書擺回正確的書柜。另外店長還規(guī)定了“三不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)坐下休息，不準(zhǔn)喧嘩玩鬧，不準(zhǔn)脫下工作服。

　　八點(diǎn)鐘上班就意味著我要七點(diǎn)鐘左右就起床，這對放假在家始終習(xí)慣睡覺睡到自然醒的我來講，的確是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。每天早上，三個(gè)鬧鐘在床展的不同方位同時(shí)響的威力好不輕易把我從睡夢中揪了出來，洗刷完吃完飯?jiān)诔黾议T的那一陣我看著外邊陰冷的天氣遲疑了好大一會兒，最終終究咬咬牙踏出了家門。那個(gè)時(shí)候我才深化地體會到廣闊的勞動(dòng)人民地多么的宏大。

　　書店的工作的確很簡潔，簡潔得讓我感到有點(diǎn)大材小用，腦海中出現(xiàn)的'都是李白，王勃，陳子昂等等等明珠暗投的天才的身影……然而當(dāng)我真正進(jìn)進(jìn)書店工作的時(shí)候，我才發(fā)覺自己的想法錯(cuò)了。當(dāng)我拿著一本被讀者錯(cuò)誤放置了位置的書要將它放回原位置時(shí)，我一下子手足無措了——這么諾大的一個(gè)書店，這么多樓層，這么多書……我怎樣才能找到原來擺放這本書的位置啊……當(dāng)讀者問到我甚么甚么書書店有無賣放在哪一個(gè)地方時(shí)，我通常也是一片茫然……還好，有書店的那些嫻熟的店員可以幫我解決這些犯難的題目——每每這個(gè)時(shí)候，我都會由衷地崇拜他們，他們可以快速地找到書本的原來擺放位置，他們可以正確無誤地回答讀者提出的各種題目。

　　記得有一次一個(gè)媽媽級的婦女走過來用一般話問我“你們這里有無賣透明膠紙”，我愧疚地跟她說了聲不好意思我不是很清晰，你問一下店長。然后她走過往問了店長一樣的題目，卻是用潮汕話問的。換而言之，她把我當(dāng)“外省仔”了。當(dāng)時(shí)我汗啊……一再地批閱自己穿的那件紅色的工作服哪一個(gè)地方像“外省仔”了。

　　說到工作服，不能不談一下。之前我跟伴侶聊到說我來牧人書店工作得穿工作服哦。然后她當(dāng)天下午就專程跑來書店看我，哦不，看我穿的工作服�？赐旰笏�在那里笑個(gè)不停，說不就一塊抹布嘛。當(dāng)時(shí)她差點(diǎn)被我掐死。不過話說回來，我起先真的不是很喜愛我的這件工作服，“工作期間必需穿著工作服”，這的確是一項(xiàng)我覺得比較薄情的要求。書店的所謂的工作服事實(shí)上是套上一件類似肚兜的大紅色的……布。但正如書店的經(jīng)理教育我佯裝的，進(jìn)一個(gè)單位，就要遵守那個(gè)單位的規(guī)章制度。書店要求員工必需穿工作服，作為其中的一員，自然必需遵守。因而我試著往喜愛它。后來我發(fā)覺我真的喜愛上我的這件紅彤彤的工作服了�！�————這讓我曉得了，接受不能轉(zhuǎn)變的。不久你會發(fā)覺，實(shí)在，不能轉(zhuǎn)變的，也未曾不美。

　　工作期間不準(zhǔn)坐下休息，這對我來講也是一個(gè)很恐怖的規(guī)定。我記得第一天站了整整了八個(gè)小時(shí)后我整個(gè)人都垮了，腰酸背痛腳酸啊……一天下來最美的時(shí)刻就是吃午餐和晚飯的時(shí)候。累了，餓了，腳酸了，終究可以吃飯了，我第一次發(fā)覺，原來米飯是如此的香甜……

　　工作真的是很辛苦很累，可以樂觀地說是一次良好的減肥活動(dòng)。然而我得到的還不止是減肥這么大的好處，更重要的是我交了許多許多的伴侶，三人行，必有我?guī)熝桑瑥乃麄兩砩衔覍W(xué)到了許多許多，學(xué)到了真誠，學(xué)到了仔細(xì)，學(xué)到了團(tuán)結(jié)，學(xué)到了……

　　記得是哪一個(gè)哲人還是我說過，紙上得來終覺淺，盡知此事須躬行。的確，假如沒有參與此次冷假.實(shí)踐，我想我是永久都不曉得甚么是工作的辛苦，歡樂，不曉得甚么是.。

　　大書店，就是一個(gè)小.。小書店，就是一項(xiàng)高校問。

　　社會實(shí)踐心得 篇8

　　暑假兩個(gè)月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時(shí)間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時(shí)尚型媒體劇《�；ǘ�事會》中和眾多港澳臺一線金牌制作團(tuán)隊(duì)一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個(gè)展示自我的機(jī)會，也感謝投資方為我們提供了一個(gè)可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個(gè)良好的平臺。

　　在暑假的兩個(gè)月里，前一個(gè)月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計(jì)劃以及拍攝量是最合理的。在前一個(gè)月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個(gè)月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。

　　接下來，我想說的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時(shí)間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實(shí)際拍攝過程中也是有一定難度的。因?yàn)榕膭≌詹皇菙[拍，而是抓拍，而且在拍攝的時(shí)候還要時(shí)刻注意快門的聲音，不是說想拍的時(shí)候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因?yàn)樵谶M(jìn)行動(dòng)態(tài)視頻攝影的`也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現(xiàn)場的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時(shí)間是拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)就是在還沒進(jìn)行現(xiàn)場同期錄音的時(shí)候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時(shí)候，這時(shí)候也就是拍攝組照的最佳時(shí)機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時(shí)候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因?yàn)殇浺粲泻笃谶@一塊，他和動(dòng)態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因?yàn)楹笃诙伎梢詫⑦@些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說話的時(shí)候千萬不要按快門，因?yàn)樵捯艉涂扉T的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。

　　拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個(gè)好的拍攝角度相對拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因?yàn)閯≌丈婕暗酱�幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因?yàn)閯?dòng)態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因?yàn)檫@樣會影響攝像師，因?yàn)槟阆肜鲜怯袀�(gè)人在你左右來回的晃蕩，誰會高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時(shí)候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。

　　暑假的這兩個(gè)月，說累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因?yàn)檫@讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個(gè)月的實(shí)際工作經(jīng)歷會對以后真正參加到工作有所幫助。

　　社會實(shí)踐心得 篇9

　　xxxx月xxxx日了，離xxxx實(shí)踐結(jié)束的時(shí)間越來越近，匆忙中這一個(gè)月就要過去。相比當(dāng)初，天天期盼xxxx實(shí)踐快點(diǎn)結(jié)束的那種心情，此刻，更有種說不出的舍不得。

　　陽光依舊那么美好，校園的風(fēng)景也是一樣，可是心情卻總是有那么一絲低沉。所有的事物，都有一個(gè)對比性，否則，怎么襯托的出要結(jié)束的感傷。開始，我們總期盼著快點(diǎn)結(jié)束，在結(jié)束時(shí)，我們總希望一切過得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。

　　xxxx實(shí)踐即將結(jié)束，這不代表校園生活的結(jié)束，僅僅只是一個(gè)磨練自己的`時(shí)間段的結(jié)束而已，可心里還是壓制不住某種說不出的心情。這一個(gè)月的鍛煉，使我常常在想，我真正的得到了什么，貌似也沒有跨階段的收獲。

　　都說，要學(xué)會利用起每一個(gè)可以磨練自己的機(jī)會，要敢于挑戰(zhàn)那些未做過的事情�？墒�，總在不經(jīng)意間，就這樣的錯(cuò)過了。有的機(jī)會可以有好多次，有的機(jī)會一旦錯(cuò)過，可能就真的沒了。

　　換個(gè)角度想想，這一個(gè)月，我更多時(shí)間的接觸到了隊(duì)里的每個(gè)人，也更深入的了解到隊(duì)里的每個(gè)人。在每次的活動(dòng)中，都有那么一些收獲，全部的累積，收獲也就多了。人有不滿足的心態(tài)，才有努力去爭取的動(dòng)力，在不滿足中，也要適當(dāng)?shù)淖屪约簼M足。凡是都有一個(gè)平衡點(diǎn)，在其左右，那么會一直有個(gè)平衡在那里維持著。

　　社會實(shí)踐心得 篇10

　　大學(xué)是一個(gè)小社會，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在工作中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。未來的工作中，我們將在過去社會實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會實(shí)踐與理論知識相結(jié)合，堅(jiān)持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會創(chuàng)造了新的財(cái)富。

　　七月七日下午4：30我隊(duì)開始出征了，我們來到浮橋王宮工業(yè)區(qū)的方圓鞋廠。我隊(duì)成員有以下五名：張晶晶，宋棉洪，吳美琳，羅海燕，李向琴。我們八號開始進(jìn)入方圓鞋廠工作，每個(gè)隊(duì)員有自己工作和任務(wù)，下面開始講述我們每個(gè)人的心得。

　　張晶晶：帶著激動(dòng)、好奇、自信的心進(jìn)入會計(jì)實(shí)習(xí)，方圓鞋廠的會計(jì)主管給我們開了一個(gè)小會，分配了一些會計(jì)最基礎(chǔ)的工作，聽著她講發(fā)現(xiàn)和書上學(xué)的很不一樣，深深感受到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。在開始工作中總是一大堆的問號出現(xiàn)在在我的腦海中，學(xué)會了不恥下問。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

　　宋棉洪：這個(gè)暑期我有幸參加我校學(xué)生個(gè)人組織的社會實(shí)踐活動(dòng)。剛開始我們的暑期社會實(shí)踐，我們五人分成兩組，一組在辦公室，一組在車間，半個(gè)月后輪換一次。我和海燕一組先去車間實(shí)習(xí)。在車間，我們主要是幫忙處理一些雜事。雖然此間遇到許許多多的困難，但在車間里的阿姨的細(xì)心指導(dǎo)下，我們經(jīng)過短短的幾天就很快適應(yīng)了。這讓我深刻感受到如何與別人溝通好和耐心聽取他人的建議，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。我爭取在下個(gè)階段的實(shí)習(xí)生活中，努力學(xué)習(xí)掌握更多的技能。

　　吳美琳：“預(yù)就業(yè)學(xué)習(xí)”的暑期社會實(shí)踐。懷揣著希望，我開始了為期一個(gè)月的暑期社會實(shí)踐。我所從事的是在辦公室里協(xié)助財(cái)務(wù)主管的工作。分配到我手上的是整理各部門的領(lǐng)料單據(jù)，而后與部門月報(bào)表核對，最后在制作日常消耗表。拿到手上還真的是沉顛顛的。我很認(rèn)真的聽著財(cái)務(wù)主管的講解，學(xué)到了如何將知識運(yùn)用到實(shí)踐中。說歸說，做歸做。在實(shí)際工作中，我遇到了許多了問題。比如說，各種物資計(jì)量單位的轉(zhuǎn)換以及各種物資的差異等等。經(jīng)過這幾天的努力，我充分了解到理論運(yùn)用到實(shí)際的重要性。深刻體會到“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”這句話的深刻寓意。

　　羅海燕：參加了“未雨綢繆隊(duì)”暑期社會實(shí)踐，心里異常興奮。想著自己有機(jī)會深入到社會中，去學(xué)習(xí)、去實(shí)踐很多學(xué)校里沒有經(jīng)歷過的。來到方圓鞋廠，呆在沉悶的車間，總是覺得渾身難受，我知道是我的思想在作祟，我在努力著控制著。通過這幾天在車間的實(shí)習(xí)，讓我感觸最深的事賺錢不容易啊！在工作中，我開始學(xué)著很認(rèn)真的注意許多細(xì)節(jié)上的事情。從材料的數(shù)量和質(zhì)量都要及其精確。暑期社會實(shí)踐對我來說是一筆財(cái)富，為我將來的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

　　李向琴：來到方圓鞋業(yè)的第二天，我被分配到倉庫里入單。在這里我學(xué)到了很多課本上無法學(xué)到的知識。我從以下幾個(gè)方面來說說我的體會。人與物之間：倉庫的主任告訴我，不僅要知道各種材料的名稱，還要了解材料的用途。對于材料的存放也要井然有序，并熟記存放位置，以便取用。對于每一種要回收的材料及要發(fā)出的材料要準(zhǔn)確記錄，保證數(shù)量的準(zhǔn)確。人與人之間：在倉庫，接觸了行行色色的人，包括領(lǐng)料的和送貨的等等。從他們的言語中，我了解到人與人相處的最好方式。就是始終要用最真誠的微笑來對待每個(gè)人。在剩下不到一個(gè)月的時(shí)間里，我希望收獲更多的知識。

　　我們用剪短的'言語表達(dá)著我們這幾天的心得體會。

　　我們的暫住小屋 當(dāng)我們帶著對未知事物所具的極大的新鮮感來到方圓鞋廠時(shí)，覺得這陌生的地方似乎也有可人之處：清新的空氣、高大的芒果樹。在保衛(wèi)室管理人員的帶領(lǐng)下，我們來到了分配居所——一個(gè)簡單的民居樓。隊(duì)員們簡單的收拾了一下之后，我們開始了實(shí)踐生活。在這段時(shí)間里，每個(gè)清晨我們沐浴著晨光懷著美好的希望從這里出發(fā)，傍晚，我們披著落日的霞衣收獲喜悅而歸。記憶深處，我們總是成群結(jié)隊(duì)的走在回宿舍的路上……我們暫住的小屋，陳設(shè)簡單、條件艱苦，但卻是我實(shí)踐生活最溫馨的回憶。

　　在接下來的實(shí)踐中，我們會認(rèn)真努力學(xué)習(xí)到了更多社會經(jīng)驗(yàn), 為我們的將來步入社會積累更多寶貴的人生財(cái)富，為我們今后步入社會打下了牢實(shí)的根基。暑期社會實(shí)踐還在進(jìn)行中，我們都還在努力著……

　　社會實(shí)踐心得 篇11

　　時(shí)間總是在悄無聲息中流逝，還沒來得及跟上時(shí)間的步伐，20xx年的暑假又到來了，這預(yù)示著我又該做選擇了，是回家還是做社會實(shí)踐呢，這是個(gè)值得思考的問題。最后，為了增加自己的社會閱歷，為了進(jìn)一步強(qiáng)化自己，為了讓以后自己的前途更加光明，我毅然選擇了留在我們學(xué)校的招生辦公室實(shí)踐工作，希望通過這次實(shí)習(xí)進(jìn)一步完善自我。

　　這次的實(shí)踐工作是我第二次在學(xué)校的招生辦工作，當(dāng)然這份工作與我之前的實(shí)踐工作的性質(zhì)完全不同，沒有之前的日曬雨淋、沒有之前的勞苦奔波、更沒有之前的低人一等，而更多的是責(zé)任、是認(rèn)真仔細(xì)。這里的實(shí)踐工作的條件非常好，由于今年是第二次在這里實(shí)習(xí)，故這次實(shí)習(xí)工作機(jī)會的獲得相對去年是簡單了很多。

　　記得我去年進(jìn)招辦是有過好幾輪的面試，不過機(jī)會總是給有準(zhǔn)備的人得。想要在自己學(xué)校的招生辦公室實(shí)踐，并非一件易事。在做好了各項(xiàng)準(zhǔn)備工作之后，我通過了讓人緊張的幾輪面試，我終于獲得了這次實(shí)踐機(jī)會。讓我沒有想到的是去年在招辦工作的人員中我是我們系08級的唯一一個(gè)，因此我去年倍加珍惜，當(dāng)然今年的機(jī)會也很珍惜，今年的招辦生活讓我學(xué)到了更多，對生活的領(lǐng)悟有高了一層。

　　工作內(nèi)容并非一成不變的，并非如大家所想的那么簡單、那番單調(diào)乏味，除了有些日常的辦公室常規(guī)工作之外，我們還要做好前來學(xué)校咨詢的家長的接待工作、負(fù)責(zé)所有的咨詢電話的接聽、負(fù)責(zé)各項(xiàng)材料的接收與寄發(fā)（錄取通知書）及畢業(yè)生的檔案整理等，可謂是及各類工作于一身了，責(zé)任重大。通過暑期這近二個(gè)月以及去年的近一個(gè)月的實(shí)踐工作，我獲益匪淺。

　　一、責(zé)任心大于一切

　　在單位工作，無論一個(gè)人多么優(yōu)秀、多么有頭腦、多么會處事，都不及有責(zé)任心來得重要。招辦的工作，繁多、瑣碎，但卻容不得自己有一絲一毫的不耐煩、不認(rèn)真，因?yàn)榇丝涛覀兊拿恳痪湓�、每一步工作也許都關(guān)系著一個(gè)學(xué)生的命運(yùn)，稍有差池，便會給學(xué)生造成不可彌補(bǔ)的遺憾，這是誰也補(bǔ)償不了的。就比如說，打確認(rèn)電話、裝錄取通知書。打確認(rèn)電話我們會盡量讓考生本人接電話，往往會打好幾個(gè)直到考生給我們一個(gè)確定的答復(fù)，我們會登記打電話去的時(shí)間，會登記一些重要的話語。在裝之前我們就會把一些說明或是介紹都會裝進(jìn)去，但是到了正式裝錄取通知書時(shí)，還會安排人檢查資料介紹是否有多裝或是少裝。每個(gè)環(huán)節(jié)也都會登記是誰負(fù)責(zé)等等。因此，在招辦工作以及在任何的關(guān)鍵部門工作的人，有責(zé)任心是他們首先必備的品質(zhì)，有了責(zé)任心才有之后的工作，也才有之后工作上的成就。

　　二、團(tuán)隊(duì)合作非常重要

　　在招辦我深刻的感受到團(tuán)隊(duì)的力量，值得肯定的是我們這團(tuán)隊(duì)很是團(tuán)結(jié)，面對任何困難絕不退宿。工作分工合作就不用多說了，我們學(xué)校本科錄取工作時(shí)，有位考生的家長到學(xué)校來鬧，那會我們隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)就顯示出來了。誰在那里誰負(fù)責(zé)什么都不用安排我們就會去做。當(dāng)然著目的是不讓考生家長打擾到錄取工作的進(jìn)行。任何事情，都不是僅憑自己的單打獨(dú)斗就可以解決的，招辦的工作量繁重，但是每項(xiàng)工作又特別的重要，一個(gè)人再有責(zé)任心、再仔細(xì)、做事情再有效率，在任務(wù)量繁重的工作面前，也會顯得無能為力。有了團(tuán)隊(duì)工作，有了效率，更有了快樂。

　　三、效率優(yōu)先

　　我們這新團(tuán)隊(duì)第一次打確認(rèn)電話是，用的時(shí)間比所預(yù)料的時(shí)間要長，以至于每位老師也都陪我們打完才回家。我們也挨了批評，我也認(rèn)為老師批評我們是對的。以為單位的工作都有時(shí)間限制，容不得我們一絲一毫的疏忽，更容不得自己拖沓，一個(gè)人的工作拖沓會影響整個(gè)辦公室工作的進(jìn)度。因此，怎么樣才能保質(zhì)保量的完成自己的'工作任務(wù)，這也是需要我們的實(shí)踐工作中不斷去琢磨去改進(jìn)的。之后的本科和專科確認(rèn)咨詢電話我們就好了很多。

　　四、要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤

　　�？其浫�時(shí)我所負(fù)責(zé)的隊(duì)伍在謄寫一些信息時(shí)出了錯(cuò)誤，領(lǐng)導(dǎo)在飯桌上提了出來，飯后我到辦公室第一件事就是查清楚是怎么回事，是誰謄寫的。再搞清楚之后就到領(lǐng)導(dǎo)那里承認(rèn)錯(cuò)誤，所幸的是那失誤沒有影響到考生的錄取。當(dāng)然不管是誰的失誤我都是應(yīng)該被責(zé)罵的，在招辦每件事情的完成不僅需要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，更多的是“0”失誤的結(jié)果。也讓我明白工作難免會有出錯(cuò)的時(shí)候，在面對自己的錯(cuò)誤的時(shí)候，你能否有勇氣站出來主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，這是非常重要的。人非圣賢，孰能無過，當(dāng)工作出現(xiàn)了錯(cuò)誤，你勇敢的站出來，被責(zé)備是必然，但是有了這次的教訓(xùn)，你才能在以后的工作中做到盡善盡美。

　　雖然僅僅工作了短短的一個(gè)暑假，但是這近二個(gè)月及去年近一個(gè)月自己的感觸并非三言兩語能說得清楚，相信自己學(xué)到的許多經(jīng)驗(yàn)在日后的工作中定會成為我的優(yōu)勢。此刻，我愿意做一個(gè)渺小的人，慢慢的歷練自己，相信不久之后，我會成為人群中那顆閃亮的明星的。

　　社會實(shí)踐心得 篇12

　　今年暑假期間，在校團(tuán)委的號召下，為社會建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，作為一名高中學(xué)生的我到xx市青少年活動(dòng)中心進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)的項(xiàng)目是作為試驗(yàn)班的老師給三十幾個(gè)小學(xué)生講課，講課期間我感覺學(xué)到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個(gè)月的經(jīng)歷。

　　我是x月號去的，到x月x號結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個(gè)文科生，對這幾門課程早已忘的'精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機(jī)會，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實(shí)，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時(shí)候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn)，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財(cái)富。

　　講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動(dòng)，同時(shí)也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學(xué)會對自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

　　x月號下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時(shí)候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學(xué)生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個(gè)位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關(guān)，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

　　之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

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