冰雪社會實踐心得體會
當我們經過反思,對生活有了新的看法時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編為大家整理的冰雪社會實踐心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
冰雪社會實踐心得體會1
冬天來了,冬爺爺坐著他的馴鹿車來到了我們的身邊。他拿起他那古老的.雪魔杖輕輕一揮,天空就下起了鵝毛般的大雪,還刮起了刺骨的寒風,仿佛世界在一夜之間都白了頭。
早上,我來到公園里,看見云松身上披上了一件大風衣,身姿顯得更加挺拔了。屋檐下的冰錐像一把鋒利的尖刀閃閃發(fā)光,顯得十分耀眼。我禁不住贊嘆起來:大雪呀,你是多么的樂于助人吶!你幫大地妹妹蓋上了厚厚的、白花花的棉被,讓她感到溫暖和舒適。緩緩流淌的河水被凍結起來了,河面變得更加美麗動人。你們看,柳樹媽媽把頭發(fā)輕輕地垂下來,一邊梳理一邊含情脈脈地說:誰能比我更美呢?
過了一會兒,小朋友們也來了。我們一會兒打雪仗,一會兒堆雪人,一會兒溜冰,有時還帶著滑雪板爬上小山頂,坐上它從山頂上滑下去,雖說寒風刺骨,卻毫不在意。真是玩得不亦樂乎呢。在公園的上空一直回蕩著我們快樂的歡笑聲。
這真是一幅美麗而生動的冰雪王國畫卷呀!
冰雪社會實踐心得體會2
星期六,爸爸媽媽帶我來到了位于七寶的“銀七星”滑雪場,我們換好了衣服和鞋子,拿了幾塊雙板和幾根撐桿,請了一位教練,一切準備就緒去滑雪了!
到了滑雪場,教練先教我們怎樣滑雪的基本功:小腿向前彎曲,靠在鞋幫上,重心向前,兩根撐桿用來加速。接著,教練帶我們來到了第一層練習區(qū),讓我們練習,一開始,我經常摔跤,后來漸漸的,我已經能夠滑行非常自如了。在一次比賽中,我竟然勝過了爸爸。教練看到我滑得進步很大,便帶我來到了第二層,教練對我說:“第二層難度系數(shù)很大,一不留神就會摔跤,于是,教練一邊扶著我,一邊叫我的`腳尖并攏,作成一個三角形,可減小阻力,不宜摔跤,在教練的幫助下,我奇跡般的一次也沒有摔跤。就這樣我們精彩地度過了快樂的兩個小時。
同學們,“生命在于運動!”,讓我們每個人都運動起來,健康運動,快樂運動!
冰雪社會實踐心得體會3
在今天,我和幾個幼兒園的同學去滑雪了!
一開始,我害怕極了,因為我不但看到了有100米高的人造雪坡,還有特別刺激的雪圈。我們有好幾個同學都開始嚷嚷,說坐雪圈才好玩、有意思。可是爸爸媽媽們不但不聽還罵我們呢。然后,他們硬讓我們去學滑雪。
到最上面的時候,我一直嚷嚷說:“不行,不行,這么高的雪坡我滑不下去!比缓笪覌寢屪屛以谏厦孀约壕毩暬^了半個小時的時間,媽媽們給我們找來了幾個教練,帶著我們從上面慢慢往下滑。我們就一點點學會了。后來我們滑了一遍又一遍,然后我就不覺得滑雪那么恐怖,反而覺得好玩了、有趣了。
到后來我們又去坐雪圈了。一開始我也不敢,等我要坐的'時候,他們說坐下去就不用上來了。于是我就坐了上去,啊!雪圈轉著圈向下滑去,好像不會停止了。我趕緊握住把手,把腿伸到外面,使勁往前蹬,雪圈終于停住了。我有點被嚇住了。
滑雪是一個鍛煉人的意志和體質的一項運動。滑雪可以讓我們變得更勇敢。以后我還要和我們學校的同學來這里滑雪。
冰雪社會實踐心得體會4
22日上午,我們晚報小記者一起乘坐大巴去九塔山滑雪。九塔山群山連綿,此起彼伏,我被吸引住了。大片村莊錯落有致地映入眼簾,在崇山峻嶺之間若隱若現(xiàn)。
在老師的帶領下,我們先了解了少數(shù)民族文化,那里的人們像迎接遠方的親人一樣為我們唱歌、跳舞,用特有的淳樸、豪爽歡迎我們。
接下來就是我們拭目以待的滑雪了。
第一次滑雪真的緊張又心驚膽戰(zhàn),因為我看到別人從雪坡上滑下來就摔了一個大跟頭,但我還是毫不猶豫地爬上了雪坡。剛一滑就摔了一跤,我有些沮喪,心里傷心極了,豆大的淚珠差點流下來。但是我在心里一直對自己說:“要堅強!不要因為一次失敗而氣餒,一定要勇敢地站起來,你能行的.!”
經過數(shù)次的跌打滾爬后,我漸漸掌握了其中的要領,我越來越自信,最后終于成功了!
通過這次滑雪,我懂得了一個道理:一次失誤不代表失敗,只有不再去努力的人才是終身的失敗。
冰雪社會實踐心得體會5
爸爸媽媽帶我來到了中國最大的哈爾濱亞布力滑雪場。一到滑雪場,從遠處看似乎是一片白色,從近處看才能看清有人在滑雪。
到換鞋處,我迫不及待地換好鞋,媽媽給我戴好帽子圍巾手套。我請了一個叔叔當教練,教練先帶著我滑了一下,再教我怎樣剎車,膝蓋往里靠,腳自然形成一個倒“V”字形;又讓我自己滑了兩圈,對我說:“我們先去坐滑雪纜車到山頂!辈灰粫䞍壕偷搅松巾,教練說:“抓好我,我們就要滑下坡了。”然后抱著我就往下沖,非常爽快,就像在雪上飛翔……,最后一圈,教練帶著我從獨立坡沖上去,猛地一沖下來,我大喊了一聲“啊”,就渾身發(fā)抖,教練連忙問我:“怎么了,有點怕嗎?”我回答:“是的——我有點怕!”教練看我的手已經凍得紅得發(fā)紫了,就問我要不要回換鞋處,我說好吧,沒過幾秒,教練就帶我回到了異常溫暖的'室內,找到了爸爸媽媽,教練說:“她滑得不錯!
這次滑雪雖然很冷,可是我知道了滑雪是怎么回事。
冰雪社會實踐心得體會6
寒假的一天,我和英語班的同學一起去了勞動公園的滑雪場,那里可好玩了。
記得那天我和媽媽是第一個到集合地點的,等其他同學全來齊了,我們就一起出發(fā)去滑雪場。到了滑雪場,我和幾個男同學都先去玩雪滑梯,那幾個女同學因為害怕就去玩了冰椅子。接著,我們英語班的所有同學都去玩了大雪圈,大雪圈可以一個人玩,也可以兩個人坐著一起玩,我們坐穩(wěn)后,媽媽就把我們推下去順著雪道滑行。大雪圈一共有三條道路,第一條道路比較平坦,一點也不刺激,比較適合女同學玩,第二條已經很刺激了,那第三條就更不用說了,坡道很陡,到了拐彎處的時候,我差一點就要飛出去了,真是太刺激了,我們在大雪圈里玩了又玩,真是太高興了。短暫卻快樂的一天結束后,我和同學們依依不舍的分開了。
今天不但玩的開心,而且也加深了我和同學們之間的'友誼,真希望明年的冬天快快到來,這樣我就又可以和同學們一起去快樂的滑雪場游玩了。
冰雪社會實踐心得體會7
一雙粉紅色的滑雪鞋,一副黑色的滑雪杖,一張紅撲撲的笑臉在茫茫白雪的映襯下顯得特別燦爛,翻開媽媽精心為我制作的成長相冊,這張照片一下就把我?guī)У搅藙偵弦荒昙壞悄甑暮佟?/p>
爸爸帶著我們跟幾個朋友的家庭一起到安吉的`江南天池去滑雪,汽車開到半山腰我就被漫山遍野厚厚的白雪吸引住了。媽媽告訴我,這是景區(qū)為了打造滑雪場專門安排的人工降雪,哦!怪不得我在別的地方都沒有看到雪花呢!
我們排了好長時間的隊,終于領到了滑雪必須用到的鞋子和手杖。我迫不及待地穿上鞋子,卻發(fā)現(xiàn)連路都不會走了,在爸爸媽媽的幫助下,我終于跌跌撞撞地踏進了滑雪場地,看著別人從高處“嗖”地一聲滑下來,我也躍躍欲試,要緊去滑了。可沒想到我越急越邁不開腿,走一步摔一跤,一直在原地打滾。后來爸爸脫下滑板,拉著我走上了一個小坡,還沒等爸爸說完滑雪的注意點,我就興奮地一個勁兒往下沖了,兩邊的景色飛快地掠過,哇!好爽!耶!我會滑雪嘍!可是怎么剎車呢?還沒等我反應過來,我就跟同樣飛奔下來的哥哥姐姐們撞在了一起,大家嘻嘻哈哈笑成了一團,開心極了!我們相互拉扯著好不容易才穩(wěn)穩(wěn)地站起來,媽媽舉起相機拍下了這難忘的一幕。
冰雪社會實踐心得體會8
在某個星期日,爸爸領我去帽兒山滑雪,但是這次滑雪我卻有了一個很大的飛越。
那天,天氣睛朗,不下雪也不亂風,非常適合滑雪,于是,爸爸答應我可以從山頂一號道滑下來,聽這完我個消息,我既緊張又激動。
在上牽引時,爸爸告訴我:在往下滑的時候,總共可以分成三個大坡,每到一個坡那里都要停一下子,否則就要因速度太快而射出去。
到了山頂,我一看:哇,真高啊,高的連最底下都看不到,但晚已經上來了,只好滑下去了。大約過了兩分鐘,我終于滑下去了。在滑的進修,因為太快了,有時候剎車腿直抖。到底下之后,爸爸直夸我勇敢,我心里美滋滋的。
后來,我正在滑雪,忽然我發(fā)現(xiàn)李鵬叔叔正在技巧坡那里練習(技巧坡就是一連串的波浪型的`坡),我也闖里面練,可出乎所有人意外的是,我居然一跤也沒有摔,李鵬叔叔驚訝得夠嗆,因為連他都摔了好幾跤的地方,我都居然沒有摔跤。
后來,李鵬叔叔對我說:“能從一號道滑下來的人里面,你是最小的一個,并且還熟練地通過了技巧試驗,這樣的滑雪運動員,應有一副眼鏡才對!”于是送我了一副專業(yè)滑雪眼鏡,我高興極了!
冰雪社會實踐心得體會9
這是我第一次去滑雪,心里既緊張又興奮,因為怕滑不好摔了,別人會笑話。
滑雪場終于到了,哇!地上全都是白茫茫的雪,我迫不及待的換好滑雪板,來到了滑雪場,這個滑雪場差不多有我們學校的操場那么大,因為這地上的雪都是人造雪,所以很硬,心想要是頭撞地上肯定會有個大包,細心的老媽,看出了我的心思,于是幫我請了個教練,我跟著教練出發(fā)了,我們一同坐上了一種不知名的`機器,然后機器帶著我們到了山頂,一切準備就緒,教練看出我膽小,所以手把手的教我,他擋在我前面,拉著我的手,讓我把腳分成八字形,還特別提醒我,滑雪時雙腳不能合攏,不然會摔倒的。教待完畢,我就一遍遍的練習起來,越滑越熟練,玩的不亦樂乎……
時間過得真快,不知不覺就到了返回的時間了,回家的路上,我想,滑雪真刺激,又能鍛煉身體明年我還來,通過這次滑雪,我還明白了一個道理;世上無難事,只怕有心人。
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