【薦】大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會10篇
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以記錄我們的思想活動。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會1
我參與此次社會實(shí)踐的單位是市場監(jiān)督管理局富源所，實(shí)習(xí)鍛煉是一個難得的機(jī)遇，更是一次終生難忘的經(jīng)歷，我邊學(xué)習(xí)、邊交流、邊思考，雖然工作有些累，但每天都感覺很充實(shí)。
一周以來，我學(xué)到了很多的工作經(jīng)驗和社會知識，在實(shí)踐中找到了專業(yè)知識的使用途徑，也使我實(shí)現(xiàn)了從處理簡單直接的工作問題向?qū)嵭懈顚哟蔚目紤]轉(zhuǎn)變。在接下來的實(shí)習(xí)鍛煉中，我將繼續(xù)努力融入到單位的.日常工作中，持續(xù)學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)們的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗，在工作中積累經(jīng)驗、學(xué)習(xí)方法，絕不辜負(fù)自己，也絕不辜負(fù)學(xué)校和單位的培養(yǎng)和期望。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會2
通過這次實(shí)習(xí)，我收獲了很多。一方面運(yùn)用所學(xué)專業(yè)知識為官方公眾平臺的視頻內(nèi)容貢獻(xiàn)了力量，盡我所能地創(chuàng)作、制作內(nèi)容，以影像傳達(dá)共青團(tuán)的理想信念。另一方面，通過日常工作以及走訪活動，還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)生必須擁有的一段珍貴的回憶，青鳥計劃的'這次實(shí)習(xí)對我來說，是了解社會的一次重要機(jī)會。在茌平團(tuán)區(qū)委工作的這段時間，使我增長見識、開闊視野，充分體驗到了家鄉(xiāng)的工作建設(shè)的成果，為將來的學(xué)習(xí)和踏入社會做了充足的準(zhǔn)備。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會3
在這個假期中，感慨是的幾天，我還是庸庸碌碌的，對生活感到的還是那一片茫然。隨后這又過了幾天，我和幾個老同學(xué)相約在一起相聚，才想到生活對于每一人來說都是公平的，因為它給了我們每個人不同的選擇，有的人已經(jīng)就業(yè)了，有的人繼續(xù)進(jìn)入大學(xué)深造，增加了我們對時間觀念的把握性和利用知識檢驗真理的準(zhǔn)確性。
隨后的幾天里，我參加了幾種活動，諸如祭拜孔子，去敬老院幫助老人做一些瑣碎的事情，來到現(xiàn)實(shí)的社會里，可以說這里的時間較學(xué)校的藥輕松了許多，在學(xué)校里，每天有課程表的約束和老師的督促。你可以放松的沉浸在學(xué)習(xí)享樂的生活中，可是當(dāng)我們使用假期來從事社會活動時，我就已經(jīng)在開始琢磨如何才能去適應(yīng)社會呢？
剛開始的幾天里，來到敬老院時，給我的感覺就像是進(jìn)入了一個人間仙境一樣，里面靜能聽見一顆針掉落在地上的聲音，是我的心里產(chǎn)生膽寒的感覺，而且他們的生活還那么的優(yōu)雅，在剛進(jìn)入的幾天里，我想主動去v幫助他們，可是因為心中的害怕而不敢去說，只能被動的去要求他們把事情留給我做，我的拘謹(jǐn)和我的行為還沒有表現(xiàn)出來時，就已經(jīng)被他們看透了，知道我還是一個剛剛初入社會的人，隨著時間的磨練，我在他們的教誨和指導(dǎo)下，慢慢地體會到了生活的樂趣，雖然只是幫助別人做事，但我覺得這應(yīng)該感到欣慰的。在學(xué)校里，我們有學(xué)校的規(guī)律的制約，生活上比較有規(guī)律，行為上表現(xiàn)得比較優(yōu)秀。而在現(xiàn)實(shí)社會里，我們失去了學(xué)校規(guī)律的制約，一切的一切的.都只有靠自己的認(rèn)真把握，無論對與錯，都要靠自己的方法來解決。
在這個漫長的寒假里，我還是找到了生活的樂趣，雖然每天只是在幫助別人，而我的每一天也都是圍繞在他們的身邊，可能有的人會因為厭煩而感到苦惱�？赡苡械娜艘矔械綗o趣而放棄他，而我經(jīng)過了這幾天的熏陶后，我則感覺到這正是一次對生命的考驗，我也體會到了一句話：生活不需要像暴風(fēng)雨那樣的兇猛，生活唯一需要的是一顆能承擔(dān)起責(zé)任而又能體會世間美好的事物的心態(tài)。
在這個假期里，經(jīng)歷了這樣的人生，經(jīng)歷了這樣一次導(dǎo)航，我明白了實(shí)踐是檢驗真理唯一標(biāo)準(zhǔn)的試金石這一句話的含義。如果我們在學(xué)校的麼偶一個學(xué)生知識為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)的話，那他的目的將會失去它的意義。而且在學(xué)校的課堂里，對于沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨的人，看著書本上的知識和聽了老師的辯論分析后，感到的確是很是復(fù)雜和深奧，上了一堂課后，趕到的是迷茫的感覺。然而當(dāng)我們走進(jìn)社會時，在遇到挫折和困難時，如果沒有了承受的能力，可能有的人會一直的頹廢，直至喪失了自己的靈魂，學(xué)習(xí)的目的就在于能夠把生活中復(fù)雜的問題簡單化，這樣才能使矛盾緩和化。而且書本上的知識在生活中也會變得簡單。
這個假期里，雖然我沒有經(jīng)歷過情緒的大起大落，但此次的經(jīng)歷卻讓我明白了人生的道理。以下是我得出的結(jié)論：
�。�1）生活中的你無論從事的是什么職業(yè)，或參加什么樣的團(tuán)體，重要的不是勞動報酬的多少，而是我為社會奉獻(xiàn)了多少。
�。�2）對于在校的大學(xué)生來說，學(xué)習(xí)是目的，實(shí)踐是檢驗。如果只學(xué)習(xí)，不實(shí)踐。那么這一切都等于零，只有把兩者鞏固起來，生活才會更輕松。
�。�3）生活是有兩面性的：
一、通過自己的努力，把學(xué)習(xí)與奮斗化為動力，勇往直前向上爬；
二、投機(jī)取巧式，通過自己的小聰明利用別人向上爬。
在這次的寒假里，通過這樣的經(jīng)歷后，我感覺到了生活即是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)即是實(shí)踐，實(shí)踐即是體驗，只有通過在學(xué)校的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，才能把握對將來就業(yè)的技能，也只有把學(xué)習(xí)運(yùn)用于實(shí)踐的檢驗，才能得知知識的準(zhǔn)確性進(jìn)而分析社會中的問題�？傊�，通過這次的活動使我受益匪淺。
大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得體會我是通過熟人的介紹才找到的打工的機(jī)會。第一天進(jìn)去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費(fèi)者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個服務(wù)生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。第一天來什么也不懂，經(jīng)理就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細(xì)節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說有點(diǎn)累，但我們每個同學(xué)都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實(shí)踐的第一步嘛。
所以在那一天的時間里，雖然說有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我們卻都覺得挺充實(shí)的
先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點(diǎn)半上班一直到晚上9點(diǎn)半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負(fù)責(zé)端菜而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點(diǎn)受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了，做為酒店也不好說什么。
所以服務(wù)生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習(xí)慣了。后來證明，我還是很幸運(yùn)的，因為這給了我一個獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會4
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實(shí)踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。
也通過三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有水平依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親自體驗社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的水平能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差別所在。
深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的`營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，理解到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的準(zhǔn)確之路。艱辛知人生，實(shí)踐長才干。通過展開豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠?qū)嵭锌陀^評價。
這在無形中使我對自己有一個準(zhǔn)確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。應(yīng)該提早走進(jìn)社會、理解社會、適合社會。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提升。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會5
在7月20日這一天，我們一行十四人參加了由學(xué)院分團(tuán)委組織的前往四明山鎮(zhèn)北溪村支教的社會實(shí)踐活動，我很榮幸能夠成為此次支教活動中的一員。
下午大家乘坐公交車來到了身處大山之中的北溪村，疲憊之中充滿了興奮，因為我們是肩負(fù)著使命來的，遙望北溪對岸是我們的住處北溪村村委會辦公樓。一樓作為教室，三樓是住處。下了車就有一些小朋友過來幫忙提行李，小孩子們的熱情更加激發(fā)了我們教學(xué)的信心。
十天的支教生活讓我們收獲很多，時不時會遇到很多問題，這都需要我們冷靜思考，作出判斷：面對孩子們刁難發(fā)問，你作為一名老師如何應(yīng)對;遇到調(diào)皮搗蛋的孩子，你如何教導(dǎo)他們;童言無忌，小孩子出口傷人，你能否一笑泯之。為人師表，一言一行都將會影響到小孩子人生觀的形成。
支教中，生活是門必修課，每天早上六點(diǎn)鐘要去買菜，十四個人的伙食不容小視，糊弄不得，每天上午十點(diǎn)和下午四點(diǎn)一部分人講課，另一部分人就要準(zhǔn)備做飯，這充分體現(xiàn)了團(tuán)隊合作的重要性，在這十天的日子里，我們大家并沒有進(jìn)行具體安排，但是各種事情都井然有序的進(jìn)行著，洗菜、擇菜、煮飯、炒菜，每當(dāng)看著美味可口的飯菜上桌，想必每個人都很欣慰�；锸车牧坑邢蓿�(jīng)常米飯不夠，男生們都一再的把飯少盛，我們都看在心里，謝謝你們。
初到陌生之地，很多人都會水土不服、上火，大家只能去學(xué)會適應(yīng)新的環(huán)境，應(yīng)對突發(fā)情況，特殊對待，認(rèn)真處理，大家心中都沒有任何埋怨，不喊苦，不怕累，在如此燥熱的天氣之下，堅持給孩子們上課，面對孩子們不懂事的挑剔與嫌棄，大家并沒有面露不悅，而是回報以微笑，相信從事教育事業(yè)的你們，將來一定是優(yōu)秀的好老師，而這次支教活動，于我一個非師范生而言，是第一次執(zhí)教，也會成為最后一次，將會成為我人生當(dāng)中的一段美好回憶。
一直想說一句話，即使是很要好的朋友，在一生中，也難有會吃住生活在一起的'經(jīng)歷，是緣分讓我們大家有如此難忘的經(jīng)歷，短短的十天，卻意味深長，相信我們彼此都會成為很好的朋友，這句話在我心中醞釀已久。
十天當(dāng)中，我們奉獻(xiàn)出愛心，收獲了孩子們與我們的友誼，收獲孩子們的純真笑容，不虛此行，盧氏的孩子們，相信你們會有自己美好的一片天。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會6
都說社會不易、打工辛苦。但這對于深在學(xué)校的我們而言，真的是如童話般的遙遠(yuǎn)。但此次，為了能真正體會到社會和工作，也為了能給越來越臨近畢業(yè)我一個心理準(zhǔn)備。我趁著這次假期的實(shí)踐，通過自己的實(shí)踐行動來真真正正的體會了一把社會的工作。
此次的社會實(shí)踐雖然只是到家附近的餐廳負(fù)責(zé)最簡單的服務(wù)員工作。但對于社會和工作的體驗，依然讓我得到了豐富的收獲！以下是我對這次社會實(shí)踐的心得體會：
一、工作的心得
因為假期崗位缺人且顧客又較多，我很輕松就通過了老板的面試。但此刻的我還沒有意識到，工作的辛苦還沒有真正浮現(xiàn)出來！在后來的工作中，我既要端盤子，又要洗刷打掃。因為沒有太多的經(jīng)驗，所以做的大部分都是靠體力的活。這樣的情況讓我在第一天累的腰酸背痛的'時候就打起了退堂鼓。心里想著：“還是算了吧，畢竟今后端盤子這種體力活也不是我的方向。”但越想，又覺得越心虛。如果連這么簡單的事情都不能克服，今后怎么能去做其他困難的事情？為此，我打消了放棄的念頭，矜矜業(yè)業(yè)的在自己的崗位上認(rèn)真的完成自己的任務(wù)，將負(fù)責(zé)的打掃和洗刷都完成的一絲不茍！
二、思想收獲
此次，經(jīng)歷了這樣的體力活動，但讓我收獲最大的確是思想上的改變！作為一名“嬌生慣養(yǎng)”的學(xué)生，這樣的體力活確實(shí)是我不曾體會過的，但也正是因為如此，我才深刻的感受到，及時是端盤子，也有端盤子的技巧和方法！要端的穩(wěn)，又要走的準(zhǔn)！要做到讓老板滿意，又要讓顧客滿意。一段時間下來，我個人也變得圓滑了許多。
此外，這次的經(jīng)歷也讓我感受到了父母在工作和養(yǎng)育我們時的辛苦。獨(dú)自的工作尚且不易，父母又還要為這個家庭努力，為這個還只能支出且不能收入的我付出。這真的很不容易，很辛苦。
如今，這次的社會實(shí)踐，讓我真正的得到了成長，也認(rèn)識到了社會中許多現(xiàn)實(shí)的問題。為此，我會在今后的學(xué)習(xí)與生活中，更加努力的提升并改進(jìn)自己，為今后真正走上社會做足準(zhǔn)備！在未來我真正走向社會工作之后，我定不會像這次一樣輕易說出放棄，我一定會成長的更加優(yōu)秀！
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會7
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子具有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份中意的答卷……
在重視素養(yǎng)教育的今天，大學(xué)生假期社會實(shí)踐作為增進(jìn)大學(xué)生素養(yǎng)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推動素養(yǎng)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、錘煉才能的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好情勢。多年來，社會實(shí)踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財富。社會是一所更能錘煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)覺自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。
這個假期我沒有挑選自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐進(jìn)程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要情勢，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會體會，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為主旨，利用假期參加成心義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗自我。這次的社會實(shí)踐收獲很多。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的.人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很難堪的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間協(xié)力去做事，使其做事的進(jìn)程中更加和諧，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心腸接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻痹的自詡，而是對自己的能力做出肯定。在屢次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作體會沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作體會也是積存出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己懼怕的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就懼怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會體會缺少，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很微小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的懼怕。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的錘煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的奔騰。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會8
作為一名大二的師范生，能在這個假期去參與一個教育機(jī)構(gòu)的招生工作以及后面上課的全過程，我覺得這是上天或是社會或是自己給自己的另一種引導(dǎo)，鼓勵和啟發(fā)，很多事情是需要我們勇敢的踏出第一步，也有很多事情是需要我們?nèi)L試了才能明白了解的。
這個假期，我來到__鎮(zhèn)上幫一個教育機(jī)構(gòu)招生，而后就在這里上
課，作為一名主修小學(xué)教育專業(yè)的我來說，上課的主要對象自然就是小學(xué)階段的小朋友們，說得更具體一點(diǎn)，我所負(fù)責(zé)的班級就是一二年級的語文數(shù)學(xué)，三年級六年級的數(shù)學(xué)。
工作大概就是這樣，時間算下來前后差不多二十一二天，時間雖短，但是一旦用心把自己投入到這看似短暫的時間中去，不難發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)習(xí)生活的相關(guān)學(xué)問就在其中，很多人間冷暖就在我們身邊。
一、兒童的成長不僅需要爸媽親人的陪伴，也需要社會各界的關(guān)愛。
前期的招生工作，讓我感受到了許多的人間冷暖，生活的酸甜苦辣，但兒童的成長這個話題卻是在前期招生工作中的一個尤為觸動我心弦的話題。我們的招生工作，不僅僅就是在一個地方擺點(diǎn)招生，而且也要走家串戶的去宣傳做記錄。
記得那一天，我是在__鎮(zhèn)上的小學(xué)招生，其實(shí)我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就發(fā)覺一位多少有些滄桑的中年男子一直往我這邊看了好久，就在我準(zhǔn)備離開之前，他向我緩緩而來（右腿有點(diǎn)殘疾的癥狀），經(jīng)過半個多小時的交談，發(fā)現(xiàn)原來這位中年男子是剛從外地打工回來，他有個上一年級的女兒在奶奶家?guī)е�，奶奶沒念過書，女兒多少受些影響，在思想學(xué)習(xí)方面就存在很多問題……
那位父親說著說著就哽咽了，我聽著聽著鼻子也跟著酸了起來。從那位父親的神態(tài)里，我能清晰的看出他對女兒的擔(dān)憂，從他的語調(diào)里也能聽得出他為自己不能陪在女兒身邊的一種虧欠自責(zé)與無奈，然而我卻透過他的這些擔(dān)憂和自責(zé)看到的是一位父親對女兒的那份深
深的愛。
如今，隨著社會的發(fā)展，物質(zhì)與精神往往兩難全，父母為了給孩子創(chuàng)造更多的物質(zhì)財富來滿足他們的精神財富，打工已經(jīng)成為一種潮流，然而這種潮流不是父母們愿不愿去追隨的問題，而是他們不得不追隨的問題，這樣就形成了父母在東孩子在西的局面，長此以往，“留守兒童”也就誕生了。
電話線似乎就成了父母與孩子交流的橋梁，但是畢竟父母在這頭孩子在那頭，中間隔著不知是多少米的電話線，信息再發(fā)達(dá)，有些感情還是沒有面對面所傳達(dá)的話語來得親切深刻。
現(xiàn)實(shí)的殘酷，苦了我們的父母，也苦了這些正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時期的孩子們，在這個一切以物質(zhì)需求為基礎(chǔ)的社會里，我們的父母不得不帶著他們對孩子的那份牽掛遠(yuǎn)離他鄉(xiāng)……
但是無論怎樣，留在家里的孩子還是懵懂的，他們的人生觀價值觀和社會觀還需要一個強(qiáng)有力的牽引，所以，我們不能眼睜睜的看著他們一個個因為父母不得已的離開而把自己荒廢在這個屬于他們自己發(fā)展的關(guān)鍵時期，尤其是作為園丁的老師們，我們要盡全力去關(guān)愛這些孩子們，從學(xué)習(xí)思想生活多方面的走進(jìn)他們，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，努力地把這些未來的祖國花朵培養(yǎng)得陽光健康和積極向上！二、我們必須拿出我們的負(fù)責(zé)真誠勇氣來對待我們周邊的每個“一”，用實(shí)力和信心來面對自己面對生活！對于前期的招生工作，再辛苦，更多的都是體力上的支付，但對于接下來的上課環(huán)節(jié)，尤其是對于我來說，即使我是師范生，縱然我
有再大的熱情，但一考慮到從未接觸過這方面的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在學(xué)校學(xué)的東西畢竟在運(yùn)用的過程中多少有些差距，本就不自信的我，越想越多，再加上周圍的人都很優(yōu)秀，我開始怕了，開始準(zhǔn)備退縮了，但是我想，如果就這樣走了，不僅是對自己的不負(fù)責(zé)，也是對他人的不負(fù)責(zé)，最終還是決定留了下來。
后來，我開始狂看小學(xué)每個年級的教材和相關(guān)資料，對每個年級的內(nèi)容進(jìn)行初步歸類，找出重點(diǎn)難點(diǎn)易錯點(diǎn)（這些只是我在上課前做的初步工作）。最讓我不放心的還是第一天的課該怎么上的問題，為了這堂課，我思前想后，最終決定第一天不上課，而是放輕松的與孩子和家長交流，爭取在盡可能短的時間內(nèi)了解每個孩子的學(xué)習(xí)狀況和家長的相關(guān)意見，從而達(dá)到因材施教的教學(xué)效果。
第一天真的來了，實(shí)施照著計劃順利的進(jìn)行著，家長也滿意地把孩子交給了我，也許對于其他老師來說，能取得這樣滿意的結(jié)果是他們意料之中的，但是對于毫無經(jīng)驗的我來說，能取得家長的肯定就是我給了我莫大的堅持下去的勇氣。
一上午，我通過與孩子和家長們的交流，初步了解每個孩子的狀況，從而了解了每個班級的狀況，剩下的就是根據(jù)每個孩子所組成的每個班的`大概狀況準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容以及精選課堂練習(xí)和課后練習(xí)，一切都準(zhǔn)備好了，就等著第一堂的到來，這里給他們上的第一堂課，也是我上講臺正式講課的第一堂課吧，這一上午下來，總感覺沒發(fā)揮好，我還滿心愁悶之際，一個三年級的小朋友都跑到街道中去了，又回過頭來笑呵呵的對我說“我最喜歡王老師的數(shù)學(xué)課啦”，那一刻，說真
的，我都快感動地掉眼淚了。
于是，我又打起精神來，把這份感動化為前進(jìn)的力量，更加努力的把自己投入到準(zhǔn)備后面每一天的教學(xué)安排中去，就這樣，我每天都是上午集中精力上課，下午就是認(rèn)真的備各個年級的課，晚上批改作業(yè)，分析孩子們的作業(yè)，總結(jié)今天上課的狀況，也想一下明天該以何種方式讓孩子們在愉快中學(xué)習(xí)，讓他們不僅能掌握這種知識，而且能把這種知識學(xué)活，自己能夠靈活的去遷移擴(kuò)展和應(yīng)用……
就這樣，一天天過去了，在這些天里，我?guī)缀跏菦]有睡過好覺，經(jīng)常都是整夜整夜的失眠，但這一切都是值得的，因為在這些天里，我真的是在用心的對待我的每一天每一堂課，用心的對待每一份教案每一份作業(yè)，用心的對待我所接手的每一個孩子每一個家長。
我在用心真誠的付出，孩子們也確實(shí)是在收獲，最讓我滿足的還是孩子們都能夠數(shù)出自己在哪些方面的收獲，與此同時，我也真正體會并懂得了用負(fù)責(zé)真誠勇氣來面對身邊的每一個人每一件事在人的生命過程中的重大意義，也明白了人生就是一個以實(shí)力為基礎(chǔ)并借助信心來不斷挑戰(zhàn)自己超越自己的過程！
三、夢想的背后都是腳踏實(shí)地的生活，夢想越大，需要付出的就越多。
往往大多數(shù)人都愿意向別人耀眼的光環(huán)投去贊賞與羨慕的眼光，然而，又有多少人去注意過那光環(huán)背后的故事，去關(guān)心過那光環(huán)背后的辛酸與淚水！
每天看著這里的負(fù)責(zé)人有時上上網(wǎng)，有時教教小朋友畫繪畫，有
時打打球，也有時下下象棋，感覺他的生活就是備受陽光普照。
然而，通過一段時間的相處，才發(fā)現(xiàn)，那些輕松自在都是表面現(xiàn)象，他也會忙得不可開交，他一邊要負(fù)責(zé)自己的店里的正常運(yùn)行，也要負(fù)責(zé)他自己的課程，還要負(fù)責(zé)管理我們的課程。一天忙下來可能剛端起飯碗還沒顧得上吃一口，可能就是一個自稱家長的陌生電話，他又得放下碗奔跑到崗位上去。
當(dāng)夜深人靜，人們都進(jìn)入夢鄉(xiāng)時，還在做明天亦或后來的計劃安排的是他；當(dāng)別人都在享受寒假春節(jié)的短暫相逢時，奔走在外的還是他……
他對夢想的那份執(zhí)著與堅定讓人感動，他對夢想的那種腳踏實(shí)地與堅持不懈更是讓人嘆服，我們?yōu)橹畡尤�，相信生活也會為之動容，相信他的付出一定會換來更美好的明天！
每個人都擁有一個夢，看著別人用辛勤灌溉著自己的夢之花，閉目凝神，我們不能僅僅停留在欣賞別人的芬芳中，我們也要汲取他們隨著“花香”所散發(fā)出來的那種精神，然后學(xué)著去耕作自己的“花園”，等待你的會是滿園花色還是滿園枯枝，那得看你的付出有多大！也許有人會感嘆努力了不一定就會有成功，但是，朋友，你是否也曾想過，你不努力就一定不會有成功呢！
短暫的相逢，給我的卻是巨大的進(jìn)步和成長。同事的那種奮斗精神讓我看到了隨夢而飛的炫麗，讓我感受到了夢想的魅力與力量，這種力量也無時無刻地在鼓勵著我！
與孩子的相處，我也找到了自己前進(jìn)的方向，要想每一個孩子能
得到健康而又全面的關(guān)心和培養(yǎng)，作為教師的我們就得不停地全面地去豐富和發(fā)展自己。
人類有一種情感叫“后悔”，總是等到問題出現(xiàn)或是等到不可挽回時才知道怎么做，那么，作為一名走在教育大道上的教師，尤其是現(xiàn)在在校的師范生，我們得明白知識就像金錢，當(dāng)你越是需要它的時候越覺得它不夠用，我們不要等到它不夠用的時候才去尋找它，正如“老師要想倒給學(xué)生半桶水，自己得有一桶水”這句話一樣，我們得隨時做好儲存的準(zhǔn)備，時刻保持一顆學(xué)習(xí)向上的心，堅持發(fā)展性學(xué)習(xí)，堅持以專業(yè)學(xué)習(xí)為中心的發(fā)散性學(xué)習(xí)，綜合提高自己各方面的能力！
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會9
據(jù)學(xué)校的要求，年八月我到了基層人民法院省市人民法院，在民二庭進(jìn)行了為期一個月的實(shí)踐。首先我要向所有為我的這次社會實(shí)踐提供幫助和指導(dǎo)的市人民法院民二庭的工作人員以及親自指導(dǎo)我的薛庭長，丁法官和虞法官表示感謝，感謝他們?yōu)槲业捻樌麑?shí)踐提供的幫助。
通過這次實(shí)踐，我在專業(yè)領(lǐng)域獲得了較為豐富的實(shí)踐經(jīng)驗，鞏固并檢驗了自己兩年來學(xué)習(xí)的知識水平。實(shí)踐期間，我了解了大量的民事案件尤其是經(jīng)濟(jì)合同糾紛案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的審理過程中，我對案件提出了自己的一些想法。在此期間，我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)的法律知識，對立案等程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學(xué)的理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來，實(shí)踐結(jié)束時，我的工作得到了實(shí)踐單位的充分的肯定和較高的評價。
下面是我實(shí)踐報告的主體部分，主要分為兩部分，第一部分，主要談下我對相關(guān)專業(yè)問題的看法，分為三個方面，第二部分是我的實(shí)踐感悟部分。
第一部分
第一，市場經(jīng)濟(jì)對民商事法律的影響巨大。
通過查閱檔案室多年的統(tǒng)計資料，從案件的受理，審結(jié)，執(zhí)行等數(shù)據(jù)分析，我覺得隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，民商事案件也逐年增加，這從一個側(cè)面可以說市場經(jīng)濟(jì)也在呼喚民商事法律的發(fā)展和完善。從年開始，民商事案件自件左右開始，到年代已經(jīng)達(dá)到了件左右，從年開始，經(jīng)濟(jì)類案件也迅速增加，從件到年的件左右，而純民事案件更是達(dá)到了年的超過件，再從標(biāo)的額看，由年左右的萬元上升到億多元，從年開始后，每年案件執(zhí)行額，都在億元以上，并且民商事案件標(biāo)的額占所有案件的%以上。鮮明的數(shù)據(jù)最能說明問題了，從統(tǒng)計的結(jié)果我們不難發(fā)現(xiàn)民商事法律在現(xiàn)實(shí)生活中的重要性。并且隨著整個市場的發(fā)展，民商事法律也在不斷的修訂，完善和發(fā)展過程中。
第二，調(diào)解在中國仍然有著極為重要的作用。
第三，一般民眾，尤其是農(nóng)民兄弟，法治意識淡薄，法律素養(yǎng)仍然欠缺。
在我整個實(shí)習(xí)期間，我旁聽了大約場庭審，也可以是說對基層的情況有比較深刻的體會。先從程序上說起，比如說：庭審中被告缺席，并且在法官電話通知后仍拒絕到庭，而至缺席審判，我就看到三次。當(dāng)然這和法院的工作是沒有一點(diǎn)關(guān)系的，因為現(xiàn)在法院都會按照《中華人民共和國民事訴訟法》中的相關(guān)規(guī)定，提前把舉證通知書，應(yīng)訴通知書等相應(yīng)的法律文書用特快專遞寄給當(dāng)事人。所以，缺席審判的產(chǎn)生完全是當(dāng)事人法律意識的欠缺或者說得嚴(yán)重點(diǎn)是目無法紀(jì)導(dǎo)致的。而且可以看到，大約有一半左右的案件，當(dāng)事人的一方或雙方遲到十分鐘甚至于半個小時以上，當(dāng)然當(dāng)?shù)氐慕煌l件還是比較優(yōu)越的，即便是從最遠(yuǎn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)坐車到法院也不會超過一個小時，從遲到這一點(diǎn)也可以說明人們的法律意識的淡薄。在庭審中，就更能發(fā)現(xiàn)問題了，舉個簡單的案例為證。在一個土地承包經(jīng)營權(quán)糾紛的案件中一個村民小組的多戶農(nóng)民，都到了現(xiàn)場，在庭審過程中，旁聽席上的一位農(nóng)民兄弟舉著農(nóng)村土地負(fù)擔(dān)監(jiān)督卡，大聲喊道：法官，我要說話。被法官制止以后，他仍不滿足，仍在喊：我們?yōu)槭裁淳筒荒苤v幾句話呢?話未說完，又被法官打斷，法官責(zé)令其不得發(fā)言，于是臺下的多位旁聽者開始喧嘩，最后還是在法官法槌的威懾下才停止。法官就問他們你們有沒有出庭通知書，你們是不是證人?回答當(dāng)然是否定的。最后庭審結(jié)束，那些人仍極度不滿，憤憤不平抱怨他們在法庭不能說話，甚至當(dāng)庭辱罵律師。雖然這只是個案，當(dāng)事人的情緒也顯得比較過激一點(diǎn)，但類似的情況在其他案件的庭審過程中，也是屢見不鮮的。這一方面說明：我們廣大農(nóng)村的農(nóng)民兄弟的法律意識是極度欠缺的，從他們內(nèi)心看仍然缺乏對法律的足夠的信仰，反過來看就是我們的普法工作路漫漫其修遠(yuǎn)兮，仍然有許多工作要去做。上面所說的只是程序方面的要求，如果這點(diǎn)還可以理解的話，可能對當(dāng)事人的正當(dāng)合法權(quán)利有一定影響，那么實(shí)體上的則對當(dāng)事人影響就大了。
從訴訟的實(shí)體的一個重要方面來看，證據(jù)意識保護(hù)相當(dāng)不夠，這在一定程度上仍然和中國的人情社會是分不開的。在一個瑕疵擔(dān)保的案件中，給付貨物的一方(甲)提供的貨物有瑕疵問題，但對方(乙)方發(fā)現(xiàn)后并未書面提出，因為甲和乙是熟人，只是電話通知了一下，也沒有要求對方出示書面說明或者其他擔(dān)保之類，現(xiàn)在乙方把貨物供給
了丙方，丙發(fā)現(xiàn)了問題，起訴乙，乙在喊冤，但苦于沒有證據(jù)，想要鑒定產(chǎn)品卻又存在其他的困難，最后這個案子雖然我走的時候還沒有判決，但從成本的角度看，如果證據(jù)意識強(qiáng)些，就能減少很多不必要的麻煩和困擾。
因此，從程序和實(shí)體上看，我們普通民眾的法律意識都很欠缺。朱蘇力教授寫《送法下鄉(xiāng)》，雖然有些東西我還不懂，但其中表達(dá)的一個思想，就是要去做法律的`宣傳和普及工作，我們確實(shí)有很長的路要走。
第二部分
在法院實(shí)習(xí)雖然很短暫，但體會到了學(xué)校和社會現(xiàn)實(shí)畢竟是有一段較大的距離，以前不懂社會的復(fù)雜，然而一個月使我感受到很多。在我實(shí)習(xí)期間，我和好幾個法官談過，他們抱怨說自己的案子太多了，太辛苦了。我的感覺就是他們憑著一腔熱血去辦案，一旦出了一點(diǎn)問題，全年的評先進(jìn)之類的，就別指望了。一個指導(dǎo)我的法官，他也是政法院校畢業(yè)的，他去年全年審結(jié)了多件案，這在我們市整個法院系統(tǒng)，可以排第三。但在我實(shí)習(xí)期間，他因為一個管轄權(quán)異議的案件被中院裁定改變后，他全年的努力可以說是要受到很大的影響。但他并沒有消極的去工作，仍然充滿熱情去做好自己的工作。別的地區(qū)我不敢說，因為沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)，但是就在我實(shí)習(xí)的法院我感覺法官和其他工作人員還是相當(dāng)敬業(yè)。每天早上八點(diǎn)是上班時間，在八點(diǎn)之前，絕大多數(shù)人已經(jīng)到了辦公室，除去一些在外地辦案的人員。這可能也和嚴(yán)格的管理有關(guān)系，因為每天所有法院的人員都需要在入口處打卡計時。雖然我在那實(shí)習(xí)也聽到律師和當(dāng)事人請法官吃飯這種不良的現(xiàn)象，可是我現(xiàn)在比以前更能夠理解這些現(xiàn)象。這是社會的潛規(guī)則，暫時還是沒法改變的。譴責(zé)和制裁是應(yīng)該的，但有時我們不能不看到人的無奈，不能忽視我們的國情去大談法官有多么的鐵面無私，這恐怕也是社會變革所需要經(jīng)歷的一個階段。 我個人覺得作為一個法官起碼應(yīng)該有條須做到：原則，良心，靈活性。所謂原則，我的理解就是法官必須遵守法律，不可逾越法律進(jìn)行枉法裁判，徇私舞弊;所謂良心，就是法官內(nèi)心要有一種正義感，這是一種實(shí)質(zhì)正義，在正義的天平上，兩邊等重在有些情況下或許不是最佳狀態(tài)，這需要法官根據(jù)實(shí)質(zhì)正義觀去衡量;而靈活性，就是要求法官是有一種解決糾紛的靈活性，不可過分拘泥于具體的規(guī)定。 康德曾經(jīng)佇立于曠野，仰望滿天星辰而淚流滿面因為他深為自己生活在如此有序，自由的宇宙中而感到慶幸 。如果他活到現(xiàn)在，也許他會失望，但絕不會因此而絕望。因為一種制度的變革不是那么容易的，總要經(jīng)歷陣痛,就像一個新生命的誕生總是要經(jīng)歷那么多磨難。
其次，我們在學(xué)校能夠?qū)W到的東西畢竟是太有限了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠我們?nèi)ソ鉀Q現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際問題，不像我們所想的光用邏輯和理論憑邏輯三段論來推導(dǎo)一下就可以了，記得一位美國的智者就說過：法律的生命不在于邏輯，而在于經(jīng)驗。特別是對非訟案件中，它對法官的社會經(jīng)驗提出了更高的要求，更強(qiáng)調(diào)其親和力，說服能力和控制能力。指導(dǎo)我的另一個法官，是庭長助理，也是有著八年審判實(shí)踐經(jīng)驗的年輕法官，在他手下調(diào)解，撤訴的案件有七成以上。在跟他學(xué)習(xí)的一個月里，我更加體會到了這一點(diǎn)，有時調(diào)解成功完全是因為雙方當(dāng)事人都很信任法官，能夠被他個人的能力和經(jīng)驗所征服。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會10
經(jīng)歷了將近一周的社會實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們能夠向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。
一、艱辛知人生，實(shí)踐長才干
透過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更就應(yīng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的.重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加用心的參加這樣的活動。
二、從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這次實(shí)踐活動，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗，提高了我們的團(tuán)隊合作潛力，使我們透過這次實(shí)踐更加了解社會，這次實(shí)踐活動好處深遠(yuǎn)，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！
【大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會】相關(guān)文章：
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會（經(jīng)典）09-20
（精選）大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會07-14
（經(jīng)典）大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會07-27
[經(jīng)典]大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會07-29
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會(經(jīng)典)07-22
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會（精選）07-07
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會[精選]07-12