暑假社會實踐心得精品（15篇）
我們心里有一些收獲后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編幫大家整理的暑假社會實踐心得，歡迎大家分享。
暑假社會實踐心得1
我參與此次社會實踐的單位是市場監(jiān)督管理局富源所，實習鍛煉是一個難得的機遇，更是一次終生難忘的經(jīng)歷，我邊學習、邊交流、邊思考，雖然工作有些累，但每天都感覺很充實。
一周以來，我學到了不少的`工作經(jīng)驗和社會知識，在實踐中找到了專業(yè)知識的運用途徑，也使我實現(xiàn)了從處理簡單直接的工作問題向進行更深層次的考慮轉(zhuǎn)變。在接下來的實習鍛煉中，我將繼續(xù)努力融入到單位的日常工作中，不斷學習領導們的優(yōu)點和經(jīng)驗，在工作中積累經(jīng)驗、學習方法，絕不辜負自己，也絕不辜負學校和單位的培養(yǎng)和期望。
暑假社會實踐心得2
學校是公共場所，是教師示范、學生模仿的天地。在學校中，教師具有示范性。教師的品德言行、教育手段、能力素質(zhì)等都是學生模仿的對象，教師的一舉一動都是學生最直接的榜樣，教師的舉手投足間隱含著學生潛移默化的效仿，是一個個活生生的教科書。教師以身作則，去影響學生，去感染學生，這實際上是最好的禁煙教育。"長大后，我就成了你"，誰說這不是教育的影響?我們期待著省城的學校都是無煙學校，校園成為禁煙的校園。
長輩抽煙，晚輩模仿，作為父母我們要以身作則，做到不吸煙，制止公共吸煙，為孩子創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。
禁煙是一個長期而又艱巨的任務，是一個全民的任務，要人人參與。因為健康是人全面發(fā)展的基礎，關(guān)系到千家萬戶，兒童、青少年是國家的未來，為了進一步做好控煙履約工作，提高全社會對吸煙危害的認識，保護未成年人，保護自我，不再讓"殺人兇手"來傷害我。讓整個世界每天都是無煙日。
吸煙的現(xiàn)象在現(xiàn)在這個年代已經(jīng)是非常正常的事了,在幾乎所有的場所都能看到煙迷正吸著煙。
在一些無禁煙標志的公共場所，很多煙民旁若無人地吸煙�？墒窃谝恍┯薪麩煒酥镜墓矆鏊瑓s還有一些煙民無視禁煙標志，公然吞云吐霧，毫無顧忌他人的健康實不應該。如公共汽車上，雖然車廂內(nèi)"禁止吸煙"幾個字，醒目得很。但遺憾的是有些煙民對此竟熟視無睹，蹺起二郎腿，悠哉優(yōu)哉地抽起煙來，吐出一個比一個大的煙圈，飄向車廂內(nèi)的各個角落，煙民是在享受，而其他乘客卻只能被動地"享受"。
如果是冬天，受不了可以開窗透氣，讓新鮮的空氣進來沖淡煙味，但如果是夏天，車內(nèi)開空調(diào)、車窗緊密，空氣本來就不好，汗臭味、腳臭味、更有那說不出的味道、再來個煙草味，真的夠你受的。即使你冒著被售票員罵的危險打開了窗戶，可又怎么樣?外面熱浪滾滾。無路可逃的你敢怒不敢言，期盼煙民能夠良心發(fā)現(xiàn)，自覺遵守社會公共道德，等下了車再過煙癮，但每次都以失望而告終。筆者又開始幻想能有人路見不平，大吼一聲"別再吸煙了，因為有女士和孩子。"結(jié)果也是無疾而終。
吸煙是一種享受,不吸者難以領會到的一種發(fā)泄和享受的行為。但吸煙無可否認是對人不好的,我曾親眼目睹一些關(guān)于吸煙而危害到人健康的真實例子,如孕婦吸煙,不但損害到自己的健康,而更重要的是間接影響到嬰兒的正常發(fā)育,還有一些更可嘆可悲的便是父母中一個因染上癌癥,致使孩童失去正常的照顧,導致誤入歧途,最后一種便是吸煙所產(chǎn)生的空氣污染,直接損害到市民的`健康,因而吸煙不但影響到自己,而且也損到他人。
在全球11億吸煙者中，中國"煙民"就占了3.5億。20xx年的一項調(diào)查結(jié)果顯示，中國男性吸煙率高達66%，被動吸煙人數(shù)高達6億，而女性和兒童是"二手煙"最主要的受害者，被動吸煙率達到53%。醫(yī)學研究表明：被動吸煙比主動吸煙危害更大，女性會禍及胎兒和兒童的智力及發(fā)育， 在吸煙者周圍生活和工作的人患冠心病、急性心肌梗塞的危險大大增加。由此可見，建立一個無煙的社會環(huán)境迫在眉睫，它是一件關(guān)系到中華民族素質(zhì)的大事。
現(xiàn)在政府應大力推行反吸煙運動，舉辦有關(guān)反吸煙運動的項目，更可派發(fā)小冊子，由電視、報紙等宣傳媒介中大力提倡反吸煙，形成一種反煙風氣，民眾的力量是不可估量的。到那時吸煙者因受到指責，定可受到法律制裁。但我們要切記別人雖可以幫我們戒煙但成功與否在于我們自己。
徹底推行反吸煙運動，它的好處不只是身體健康那么簡單，而是可以省回不少金錢，及時戒煙，為時不晚。
我期望在不久的將來，能夠生活在一個清新、安全、健康的生活環(huán)境中。
我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮斗。我堅相信通過這一段時間的社會實踐，所獲得的實踐經(jīng)驗對我來說終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會社會實踐中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
暑假社會實踐心得3
“社會實踐”，這個詞曾多次出現(xiàn)在我的腦海里，計劃中，但我卻始終不敢去真正的嘗試它。因為在我的印象中，社會始終是一個復雜且辛苦的地方。這份來自他人的印象，甚至已經(jīng)漸漸的影響了我的思想和行動能力。
但如今，我已經(jīng)成為了一名大二的學生!在大學的經(jīng)歷中，我不僅鍛煉了自己的本領，更漸漸的貼近了社會，認識了社會真正的面貌。如今，在今年的暑假里，我終于下定決心走進社會，走進這個曾經(jīng)拒絕的地方。并用自己的雙眼和內(nèi)心，真正的去認識并體會這個“陌生”的環(huán)境。以下是我此次的實踐心得體會：
一、環(huán)境和生活
作為大二的學生，雖然這并非是我第一次面對社會的，但確是我第一次在沒有校園、父母照顧下來到社會，并嘗試著獨立參加工作。這份無助感讓我深深的感受都了社會中的壓力。
在實踐工作中，我第一次體會接受工作的責任感。在實踐工作中，我在領導的嚴格管理下，體會到了作為一名工作者的辛苦，也從這份的辛苦中真正意識到社會并不像校園和家庭，在這里，我有自己的責任，有工作的義務。為此，我們必須學會努力和自我管理。
二、理論結(jié)合實踐
作為一名大二的學生，此次體會社會實踐，其實有一部分也是希望能通過實踐的工作來了解自己的專業(yè)學習情況，如果能讓自己的能力在工作中真正發(fā)揮作用也是再好不過了!
但真正的開始實踐工作之后，我才感受到自己想象的是多么天真。通過真正加入工作我才知道，xx專業(yè)這一門專業(yè)中有很多類型的工作，而且工作的類型也不一定會如自己想象中的一樣。更別提在工作的體會中我才意識到自身能力不過是一個半吊子，對于xx專業(yè)還有很多不知道的地方。
雖然這次的實踐沒能發(fā)揮自己在校園中學習的知識，但通過工作的鍛煉，我卻更加深入的了解了xx專業(yè)，并在工作中學習了不少實用的`技巧和經(jīng)驗，讓自己的專業(yè)能力有了很大的提升。經(jīng)過這次的認識，我想自己在未來的規(guī)劃和準備上都要積極的改進一部分。
三、自我感受
總的來說，這次的實踐過后，我感受到了社會工作的辛苦，也體會到了環(huán)境中的復雜。更重要的是，我意識到了自己作為一名大二學生的真正能力。這讓我真正打消了自己曾經(jīng)對作為的大學生的優(yōu)越感，我意識到自己的能力在真正社會中根本不值一提。為此，我也要更加的努力起來，向著更高的目標和方向鍛煉自己!爭取在未來取得真正成功!
暑假社會實踐心得4
通過這次的社會實踐，讓我學會了許多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的因為我還在學習的`階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實踐的過程中，我認真。負責地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有許多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有許多坎坷，但總是會有辦法解決的做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說〝勇敢點，挫折？怕什么，風雨過后一定會有彩虹的〞。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！ 通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟。書本知識與實際合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。暑假的社會實踐活動已經(jīng)了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相合的道路，到社會的大課堂上去見識世面。施展才華。增長才干。磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
暑假社會實踐心得5
學校是讓我們學習知識的地方，社會更是讓我們學習的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅僅是學以致用，更多的是增強自身的實踐潛力，學習到書本上沒有的東西，在實踐中我們能夠不斷的磨練自己，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標準”。
在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，但是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自己的潛力。
在這個不長的實踐過程中，我做出了自己的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛(wèi)生的維護。這些都是很簡單的工作，但是在這個實踐的過程中鍛煉我自己的潛力，增強我與別人溝通的潛力，增強了我的動手潛力，我相信經(jīng)過不斷的社會實踐，能夠不斷的增強我自己的各方面的潛力，在實踐中不斷的學習，不斷的充實。
雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，但是我始終相信沒有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足，比如，與人溝通的潛力還不是很強，不能很好的處理一些突發(fā)的狀況，不能很好的與同事之間快速的協(xié)作磨合。這就要求我，還要更加努力的學習，還要不斷的增強自己的綜合潛力，還要不斷的學會協(xié)同合作，不斷鍛煉自己的口頭表達潛力，交際潛力。
這次實踐，讓我明白了一個道理，只有多出去走走，做多些實踐性的工作，才能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才能對應的提高自己的潛力，才能揚長避短，才能更好的學以致用。
我們學習有良好的'學習氛圍和學習環(huán)境，透過這次的社會實踐，我明白了，在我們還在學校的時候，要多珍惜學習的時光，多學一點知識，這樣才能更好的應對，將來工作中可能會遇到的種種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，但是我能夠感受到工作給我?guī)淼臉啡�，這會讓我更加的珍惜接下來在學校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自己運用知識的潛力，與別人合作的潛力，與別人溝通的潛力，與別人交際的潛力，自己的動手潛力，實踐潛力。在學校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合潛力的提高，這樣才能更好的適應社會，融入社會的氛圍中。
經(jīng)過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。
暑假社會實踐心得體會（十一）：
一切都是出于緣分，如果不是四月的一天，在百度地圖上看到學校的名字，也許我們永遠都不會走進這個美麗的地方。這中間，為了找到黃校長的電話，不得不讓父親打到xx縣教育局去詢問，我們又打電話聯(lián)系，得到黃校長的認可之后一顆懸著的心最后放下了。
開始父親比較傾向于讓我們?nèi)デЪ裔棘幾鍖W校，所以他去聯(lián)系了義校長，并且在五月份的時候在xx縣城約見了千家峒的義校長，但是義校長聽說我們的人數(shù)和天數(shù)之后就說此刻討論還為之過晚。本來想再去見xx瑤族鄉(xiāng)學校的黃校長，都沒有了勇氣去按下電話，怕也是同樣的結(jié)果。在回程的車子上面，如果說沒有受到打擊是假的，但是卻把期望完全寄托在了黃校長的身上，如果也那么果斷就拒絕了我們，就得按照父親的意思在零陵縣城找一個學校，那就完全喪失了我這次下鄉(xiāng)最初的計劃和打算，雖然我并不是一個追求完美的人，但是一旦有瑕疵就會讓我心存芥蒂很久。
回家之后又往xx瑤族鄉(xiāng)學校打了電話，克服了折騰自己很久的電話恐懼癥，再次打電話和黃校長確認，說我們會去很多人要呆很多天，還需要很多學生參與，已經(jīng)做好了最壞的打算，卻沒想到黃校長還是說會支持我們，放下電話的時候我是充滿了力量，父親一向說那么就按你的思路去做，我感覺他在和我慪氣，并非看好我。
至于準備的過程，我覺得有了兩位副隊長的幫忙和協(xié)助就變得簡單簡單很多，當然，項目申報書做了十七版，每一天做到凌晨三點，連續(xù)一周都盯著電腦屏幕這些都不算在內(nèi)。連標點符號都反復修改了，那是一種為了透過和力求優(yōu)秀的習慣。
在甄選隊員的過程中遇到了大學里面最痛苦的時刻，因為前期的種種誤會，導致之后把自己的好朋友從第二輪面試中宣布死亡后，朋友之間的關(guān)系徹底決裂了。很像是一塊原本連接緊密的冰面，突然裂成了好幾塊，雖然已經(jīng)留意謹慎，亦步亦趨，但還是把自己陷了進去。而與之關(guān)聯(lián)的人同樣承受著相當?shù)耐纯�，這點讓我過意不去。再回首，其實隊里多兩個人也不會怎樣樣，說不定我們的大家庭會更加歡樂。當初卻是那么堅定地支持了原則和初衷。衡量再三，但是到了最后只能說是我們多慮了。
六月份的時候為了整個團隊思考，又去了一趟xx。在縣城的第一個晚上，見到了黃校長還有xx縣教育局的領導，財政局的領導。那頓晚餐是始料未及的，第一次在沒有父母親的庇佑下參與這種社交類晚餐，結(jié)果是好壞參半，在連續(xù)灌了自己幾大杯晚上躺在醫(yī)院里面打吊針之后，教育局說會撥款給我們。在飯桌上，第一次嘗試了喝酒，因為是隊長，沒辦法，也不想讓氣氛太冷，第一次喝米酒，以前都是堅持喝水，從不沾酒，為了這個隊能夠有一個更好的發(fā)展，逼得自己快速成長。
第一次去到學�？疾�，感覺學校的環(huán)境比我們預期好很多，而且xx鄉(xiāng)山清水秀，就像是度假一樣�；貋碇蟀颜掌旁谌豪�，大家都情不自禁的很想早點過去。這次去還去了女書園，雖然沒有進到里面去，但是在女書園外面感受了女書的魅力。
等到期末結(jié)束，真正要過去了，心里是那么簡單和愉悅。
為了過去打點好一切，所以和xx，xx和xx先過去幫大家買東西，準備寢室和教室。兩天后大部隊最后抵達，過程有點崎嶇。我和俊杰出來接大家，本來是說好到了xx火車站然后包車去xx，結(jié)果在xx火車站，只有黃健下了車，其他人都坐過站去了xx。開始是拍xxx去車站里面接大家，當我在外面等候覺得時間久到xxx能夠把12個人一一輪著抱一遍再抱一遍還沒有出來的時候，我沖進了火車站，看見空空的站臺里面只有xxx和xx兩個人的時候那種震驚和無奈，真是無處去發(fā)泄，當時很惱火自己怎樣沒有提前預告大家，那種焦躁的情緒，還好我及時意識到?jīng)]有讓它持續(xù)太久影響到整個團隊。之后立馬想解決方案，回到縣城后又給聯(lián)系的車隊隊長電話，三下鄉(xiāng)的過程中不明白打了多少電話，內(nèi)心的恐懼確是有增無減的，每次拿起電話那種黑洞般的要把我吸進去的恐懼感，時時存在，卻不得不去克服，過程很痛苦。
最終在縣城等到晚上八點，最后迎來了從xx包車過來的大家時，心理甚是欣慰，也許大家很疲憊，但是都很有激情，更重要的是大家在一齊打打鬧鬧感情很好。一個團隊而言，如果氣氛不和諧，工作起來會很困難。如果大家都看似瘋瘋癲癲，但內(nèi)心里面一團火熱，肯定能夠做好接下來的工作。
第一天帶大家去黃家村和上村走動了一下，大家扛著旗，穿著整齊的隊服走到哪里都是一道耀眼的風景線。當天晚上給班主任開了第一次小會，因為大家都是零經(jīng)驗，所以要事先做一些提醒。那個時候，我不明白我說的話到底有幾分重量，只是盡我所能去說了。
開營的時候，躺在床上剛剛從睡夢中醒過來，就聽見樓下有很清脆的童聲，嬉戲打鬧的聲音，覺得整個校園活潑生動起來了。以后的每一天都是伴著這些聲音走過的。那天大家站好隊之后，還沒有正式開營，黃健說要教大家?guī)资总姼瑁敽⒆觽兦宕鄲偠謧�性整齊的聲音劃破了這道寧靜之后，我真是感動的眼淚和心都在顫抖。第一天去各班巡視，拍照，視頻，忙得不亦樂乎，大家晚上在辦公室第一次開會，嘴里說的全部都是孩子們的一切。大家都很留心的去關(guān)注那些孩子。
我上了兩門課程，民族舞和中外廣告鑒賞。
中外廣告鑒賞是完全沒有任何壓力的素質(zhì)拓展課程針對五，六兩個年級，但還是期望能夠傳遞一些思路給他們，至少教會他們?nèi)绾舞b賞目前市面上面已經(jīng)存在的廣告或是如何從廣告中學會推銷自己的方法。在六年級授課時更加傾向于分析和鑒賞，而且六年級見識也比較多，對于有名的汽車品牌，有名的電子科技品牌還是相對了解一些，但是對于有名的化妝品公司和服裝公司他們就了解的相對少了一些，和他們談香奈兒和迪奧有種天書的感覺。而且在我示范性的鑒賞了幾個廣告之后，放一個廣告讓大家去分析，大家就搖頭說不會，需要我點名來回答，關(guān)鍵是很多孩子就算是我點名了站起來了還是不能夠開口。而且還有連站都不愿意站起來的，不管有多么害羞或是害怕，尊重是最起碼的，我估計以前的老師也不會勉強他們?nèi)プ鍪裁词虑榘伞Ｖ笞隽艘粋�廣告代言大賽，六年級需要推銷的產(chǎn)品是水杯，大家的思路分為兩種，一種是賣東西的方式稱贊自己的物品，另一種是透過眾人爭搶來表現(xiàn)物品的好處。我覺得能有兩種已經(jīng)很不錯了，雖然以我自己個人的想法推銷至少要展現(xiàn)商品優(yōu)勢，小品要動人這些附加條件都為零的狀況下，六年級能夠做到那個程度我比較滿意了。但是對于五年級來說，這個課程絕對是太難了，我就應給大學生去上一堂課的，然后
看看大學生上完兩節(jié)課程之后第三節(jié)課分組表演的時候會有什么樣的成果。五年級的孩子們，除了可樂品牌意外，其它的就應都不是很熟悉，但是他們對于身邊的事物會更加敏感，觀察也更加仔細，主要是受到外界條件刺激還太少，對于僅有的東西掌握就比較牢固。我在五年級吸取了在六年級上課經(jīng)驗，就更多注重于推廣事物的方法上面，但是效果微乎其微，因為第三節(jié)課做代言大賽的題目是唇彩，我覺得唇彩開放性更強，如果做代言就應思路能夠更加開闊，結(jié)果五年級的小朋友們就是按照我發(fā)的臺詞分主角照著念了一遍，然后最后一句話就大家一齊念，第二輪有的`組說沒有表現(xiàn)好，要再上一次，我開始滿心歡喜以為大家有新的組織方式，結(jié)果大家就是上去再整齊的朗讀一遍，目標只是比第一遍更整齊，我當時真是有種被現(xiàn)實打醒的感覺，對于五年級的孩子來說，在他們的年齡段，可能覺得聲音整齊洪亮就已經(jīng)是吸引顧客的方法了吧。我只能說孩子們單純幼稚的可愛。
民族舞就相比較較有壓力，之前民族舞教室經(jīng)過了特殊布置，全部鋪上了硬紙殼，而且桌子椅子全部清空，只在四周靠邊的地方擺了桌子用來壓腿。針對五年級一共是有六節(jié)民族舞，教學計劃就是教會大家一些舞蹈當中十分基礎的動作，尤其是基本功的部分。第一次課只是教了如何拉伸，民族舞的發(fā)力點，還有如何抱前腿，繃直腳尖，如果想要認真系統(tǒng)的學習一個嶄新的事物，還是就應從最最基礎的東西去開始是我一貫的想法。第二節(jié)課開始教大家壓腰，壓腿。他們都是那么柔軟的生命，我覺得就就應要努力去做到，因為骨骼和柔韌度都有很大的上升空間。不得不說，如果專業(yè)的舞蹈老師同時要給50多個自己不能控制自己的孩子上課，真的很有壓力，首先，課堂紀律很難維持，讓大家持續(xù)一個動作也很難，大家都很隨意，課堂上能夠用一個詞來形容，雞飛狗跳。到了第三節(jié)課，我狠狠的發(fā)了一回飚，心理早就策劃好要讓大家體會一下舞蹈并不是武打也不是能夠肆意妄為的東西，在幫大家壓腰的時候，用力的往下壓了，沒有心疼，每次幫50多個人壓一遍后腰下來，我整個汗都順著臉留下來，有的時候戴著眼鏡都流到了眼睛里面還沒有辦法擦，有的時候看見它就那樣砸在地面的硬紙殼上面，落成一顆汗珠。那天我估計有5個孩子當場就哭了，有10個
在課下我看不見的地方偷偷哭了，大家痛苦的尖叫聲還有嚎啕大哭的聲音把其它的老師全部吸引過來了，最后下課的時候，大家都是扶著腰走出去的，當天晚上就被老師們質(zhì)疑為什么不直接教一下花拳繡腿的動作，而是這么火速的就想教會大家基本功，也許大家是心疼學生了，盡管我并不支持這樣去袒護學生。之后的課上，我漸漸感覺到基本功大家練了之后還是有效果的，大家能夠逐漸去到達以前不曾到達的境界了，這讓我對自己的狠心很是欣慰。民族舞能夠說是一個災難大片，而我作為導演，卻不能草草收尾。最后一節(jié)課做了考試，考核了大家對于前五節(jié)課知識的掌握。其實我感覺有的學生天生身體條件十分適合舞蹈，只要加以點撥就能夠完成十分高難度的動作。由于民族舞還有一個表演的壓力，所以這邊務必要出一個節(jié)目，在音樂和形式上面都糾結(jié)了很久，一向搖擺不定到底是哪個舞種，定下了大的基調(diào)，后期發(fā)展如果按照預期的話，就應是還不錯的。最后的時候用了其他課程的時間教動作排隊型，讓那么小的孩子們那么短的時間內(nèi)，記住那么多那么復雜的隊形真是不容易，還好舞蹈部分動作比較簡單，怎樣說呢，畢竟選取的幼兒舞蹈，稍微復雜一點的動作簡化一下再多練習之后還是能夠到達整齊的，有一個動作特復雜，節(jié)奏個性，
而且那個隊形又特混亂，開始我一向很擔心，之后表演還算完成的不錯。只是前面有一段展現(xiàn)瑤族特色的小長鼓舞，選了五個比較高的男生，超級不聽話，而且一跳舞就笑場，明明前面那段舞十分莊重而且表現(xiàn)力需要很強，給他們的那段時間但是是30秒左右，排練了很久，而且主要是花時間給他們講舞蹈里面要表現(xiàn)的東西和需要展現(xiàn)的感情，還好主跳最終理解，并且還算忍住沒笑。其實給小孩子們排舞真的比較困難，首先，你不能糾纏于動作和細節(jié)，如果時間并不是個性長，這些東西都不是最重要的，把框架做好，然后讓孩子把自己的身體放入到音樂當中就能夠了，有的東西，其實不用教，他們自己就能夠很好的去模仿了。其次，要有耐心，孩子們畢竟還很小，不可能主動地去練習舞蹈動作，他們就是喜歡跑啊跳啊，新鮮啊刺激啊之類的，你要不厭其煩的帶他們跳，鼓勵他們。以前在大學里面排舞，我都是人到齊了，才出現(xiàn)，然后速度教完，再讓大家反復去練習，這種方法在小朋友身上完全不適用。文藝演出的時候，給五個男生做了鼓，是自己用亮紙包的，質(zhì)量相當一般，第一次帶鼓排練就犧牲了一半，正式表演的時候又整修了一遍。表演的條件也許很艱苦，但是對于表演的熱情并不會減少。個性感動的是學校對于這次演出的支持，做了一個巨
型的文藝匯演的海報，我覺得能夠用奢華去形容。當時對那個海報是沒抱有奢望的，但是最后看到成品的時候，我心理真是覺得值了。
這次去，為了讓自己沒有遺憾，抽出了時間去做宣講和調(diào)研，而且還去了兩次。第一次去的時候，被xx罵得很慘，又說我們不夠用心主動，怎樣能夠完成任務，然后一路上都壓力特大，就覺得我們五個人一齊出門的，結(jié)果還沒做完任務，沒有顏面回去見咱們的隊友啊。所以之后就發(fā)展為逢人就湊上去，調(diào)查人群可能就相比較較集中了一點。農(nóng)村里面?zhèn)�性可怕，每家每戶都養(yǎng)了狗，有的還不止養(yǎng)了一條，如果敲門，很有可能出來迎接你的就是叫的很兇很兇的狗，心臟都要爆了，個性厭惡和害怕狗，按理說小時候也沒有過什么陰影啊。我的感覺就是xx鄉(xiāng)的居民，生活水平也是有不同的，我一共是走訪了四個村，黃家村，大興村，新橋村和山水口。感覺后面三個村離鄉(xiāng)政府比較遠，文化程度比較低，愿意參與的程度就比較差。當時為了走到山水口去，哇，真是足足走了兩個小時，而且速度并不慢，相當于那天來來回回在xx步行街走了四個小時，我覺得不僅僅能夠把樓下的店面全部看一遍，我還能夠繞來繞去把樓上也仔細觀察一遍。而且大家真正關(guān)心的問題都是政府撥款太少。在黃家村就不一樣，當?shù)氐拇迕袷紫群軞g迎你，抱著一種比較開放的思路，你走到別人的家里，首先別人不會質(zhì)疑你，不會審視你，你過去做調(diào)研覺得自己收到了應有的尊重。然后
就是他們很熱心的和你聊天，有兩位大哥還帶我們?nèi)ニ麄兗依锼奶幙纯�，把他們壓箱底的寶貝都翻出來給我們看看，瞬間就被那種真誠所感動了。那些有歷史的燈具，文具，衣服都是一筆寶貴的物質(zhì)文化遺產(chǎn)啊。我們?nèi)ゴ迕駛兗依镒咴L的時候，一進人家家里，村民們就很熱情的招呼我們說要給我們切西瓜，又吃水果了，還有讓我們留下來吃飯的，反正就沒把你們當初陌生人。我記憶最深刻的還是那個老爺爺，那天我們做完了調(diào)研和宣講，回去的路上，有一個老爺爺看見我們五個人，就在房子里面說要送給我們一個西瓜，當時爺爺是在自己門前的土地弄花弄草來著，我們就說不要，然后我讓大家趕緊走，別被老人家追上，結(jié)果爺爺立馬就轉(zhuǎn)身進房子，搬了一個西瓜出來，看我們走很遠還是跑出來必須要給我們，看見爺爺跑得那么執(zhí)著的樣貌我當時就要淚奔了。我不明白爺爺為什么突然就要送我們一個西瓜，我們真是什么都沒有做，受之有愧。
要與學生分離是最痛苦的事情，但是并不用表此刻眼淚上面，很想念他們，這個夏天，真是偶然遇見，卻開始一場永不停止的懷念。
暑假社會實踐心得6
暑假是一段充滿機會和挑戰(zhàn)的時間，對于我們這些正在成長的青年來說，更是一次接觸社會、實踐經(jīng)驗和自我提升的寶貴時刻。作為一名在校學生，我在最近的暑假期間參加了一些社會實踐活動，為期一個月。這些活動包括實習、志愿服務、工作和旅游等。在這個過程中，我收獲了很多，這些體驗讓我對自己、對社會、對生活有了更深刻的理解，下面是我的個人實踐體會。
第一段：實踐使我更加堅定了自己的目標
實踐讓我更加明確了自己未來的方向和目標。在志愿服務和實習中，我發(fā)現(xiàn)自己對公共事務和社會管理問題的興趣越來越濃厚，這也是我在大學里學習政治管理學的原因。同時，我還了解到即使是一名基層政務工作人員也必須具備全面的知識能力和良好的交流能力。在實踐中，我也發(fā)現(xiàn)自己需要去尋找適合自己的職業(yè)，這需要我們認真思考、不斷地探索和嘗試，才能找到適合自己的'方向和職業(yè)。
第二段：實踐讓我成為更好的自己
通過實踐，我更好地了解自己的優(yōu)點和缺點，并且認識到了自己在不同時間、不同環(huán)境下的反應方式和表現(xiàn)。在實習和工作中，我更加了解自己的性格和習慣，這讓我成為一個更好、更自信和更有自制力的人。同時，實踐也讓我學會了如何合理安排時間、制定計劃等，這些將對我將來的學習、工作和生活有很大幫助。
第三段：實踐使我更加了解社會
實踐讓我真正接觸到社會，看到了社會的多元化和現(xiàn)實問題。在志愿服務中，我向貧困山區(qū)捐贈了一些物品和書籍，同時也去了解了當?shù)氐娜饲轱L俗和生活狀態(tài)。這給我留下了深刻印象，并讓我認識到了許多我們通常所不知道的真實面貌。同時，我還通過實習和工作，了解到了很多社會問題和實際情況，這讓我更能夠正確地看待問題和面對生活。
第四段：實踐增強了我的人際交往能力
在實踐中，我接觸到了各種各樣的人，包括同齡人、長輩、上司和客戶等。通過和他們溝通交流，我提高了自己的交往能力，并且學會了如何更好地處理人際關(guān)系。實踐還幫助我發(fā)現(xiàn)自己的缺點和弱點，并督促我積極地改進自己的表現(xiàn)，變得更加成熟、自信和寬容。
第五段：實踐讓我更加熱愛生活
實踐讓我發(fā)現(xiàn)了生活的美好，以及那些歷經(jīng)風雨卻依然保持堅強的人。通過實踐，我明白了生活的不易，也感受到了生活的有趣和驚喜。在旅游中，我親身感受到了大自然的魅力和生命的激情，這讓我更加喜歡探索和發(fā)現(xiàn)，同時更加珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。
總結(jié)：
通過這次暑假的個人實踐，我不僅收獲了很多有關(guān)職業(yè)，知識和人生的體驗，也更加充分地認識到了自己的優(yōu)點和不足，從而更好地規(guī)劃了未來。這次實踐還讓我更加了解社會，增強了我的人際交往能力，提高了自身綜合素質(zhì)和心理素質(zhì)。在這個過程中，我也更加熱愛了生活，懂得了珍惜和享受生活。相信這些體驗在我今后的人生中會不斷為我提供動力和支持。
暑假社會實踐心得7
今天我們學校舉行了一次社會實踐活動一路上同學們都很高興。到了__我們就迫不及待地跨進了大門。
首先我們來到了__的游戲點�？吹絼e的小朋友坐在上面，一會上，一會下，還不時發(fā)出尖叫聲！心想：這個游戲真刺激呀！排了許久的隊，終于輪到我們了。剛一系好安全帶，我心里別提有多緊張了。隨著音樂我們就慢慢地升到了頂端，向下一看，哇真美��！這一塊粉，那一塊黃，真是多姿多彩，美不勝收��！忽然我們從空中唰的落了下來，我感覺自己像飛起了一樣輕飄飄的`，心好像也快要跳出來了。有的同學卻說：我還沒看夠呢，怎么落下來了。這只青蛙見我們沒全被它嚇著，于是又一上一下地來回循環(huán)了幾次。剛開始我有些害怕，可后來因為循回的次數(shù)多了，我也就不怎么害怕了。我環(huán)顧了同學們那一張張恐懼的面孔，聽著同學們那一聲聲撕心裂肺的叫聲，就再一次深切的感受到了青蛙跳跳跳的刺激了。后來我們還玩了：__、__等新鮮刺激的東西。
時間過得真快呀！不知不覺已經(jīng)__，我們戀戀不舍地離開了__。我想學校組織我們?nèi)ド鐣䦟嵺`活動并不僅僅只是讓我們?nèi)ビ瓮�，而是希望可以通過社會實踐活動來開闊我們的視野，豐富我們的知識，鍛煉我們的意志，促進同學與同學之間友誼，真是一舉四得�。�
暑假社會實踐心得8
有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會過，就不知道其中的快樂;有一種快樂，你沒有擁有過，就不知道其中的純粹。
——題記
是7月14日化學化工學院團委書記顧岱泉老師為支教的3名同學召開支教啟動儀式，在臨行前為支教的所有同學做最后的安排。基于去年到杜莊小學的支教經(jīng)驗，我們今年再次回到杜莊小學便希望能夠給杜莊小學帶來他們所需要的東西。我們發(fā)現(xiàn)，對于杜莊小學的學生來說，他們平時能夠接觸到的書物僅僅局限于他們的課本，所以，今年，我們通過學校各大微信平臺(校紅十字會、校義工站、校青協(xié)微信平臺及遼寧師范大學微博協(xié)會等)向全校師生募捐書籍，最后總共為杜莊小學募集書籍近500本。在支教啟動儀式之后，所有的支教人員共同為這些募捐得來的書打包，并將其寄往河南省汝州市廟下鄉(xiāng)杜莊小學。
此外，我們還發(fā)現(xiàn)杜莊小學的學生們?nèi)鄙偎囆g(shù)類的教育并且業(yè)余文化生活也較單調(diào)，于是，今年團隊邀請了3名美術(shù)學院的同學與我們共同授課，可以豐富學生的課程，開闊他們的視野。就這樣，XX遼寧師范大學“托起明天的太陽”赴河南義務支教團隊組成了。在7月16日下午，我們遼寧師范大學“托起明天的太陽”赴河南義務支教團隊13名成員一起從大連出發(fā)。坐在去往河南省汝州市的火車上，經(jīng)過28八小時的車程，我們終于抵達了汝州市。接著，又經(jīng)過約4個小時的大巴顛簸，在17日晚八點多，小方隊終于抵到了河南汝州市廟下鎮(zhèn)杜莊小學。
高潮
我是7月18日早上，我們?yōu)閷W生們分好了班級，和學生們一起打掃教室，先從一起勞動建立友誼。接下來我們開了支教老師和學生的見面會，旨在讓所有的支教老師和學生們相互了解和認識。在見面會上，我們所有的支教老師向同學們一一介紹自己，留下了自己的聯(lián)系方式，并介紹自己在這支教的這幾天中將教給學生們怎樣的課程，以便讓杜莊小學的學生對這次支教的課程內(nèi)容有大致的了解。在經(jīng)過簡單的介紹之后，孩子們一下子就熱鬧起來了，尖叫聲歡呼聲一下子充滿了整個校園，他們似乎是在以這種方式體現(xiàn)他們對于我們到來的欣喜之情。7月18日下午，我們就開始正式上課了，在這從為期11天的支教課程中，我們所有的.支教老師每人準備了四門課程，團隊中每一個人都過得忙碌而充實。
我是白天，我們帶領孩子們在知識的世界中徜徉。根據(jù)我們的專業(yè)特色，我們教給孩子們化學實驗課、用藥常識課、安全教育、繪畫課、手工課、黏土課、音樂課等，這些我們小時候必不可少的課程，卻是這里的孩子們從未上過的課。在接觸到這些新鮮課程之后，孩子們仿佛開啟了一扇新世界的大門，他們的眼中滿是對知識的渴求和好奇。孩子們的表現(xiàn)超乎我們的想象，短短幾堂課過后，一朵朵栩栩如生的玫瑰花在孩子們手中飛舞，一個個逼真的卡通形象悄然出現(xiàn)在孩子們的畫紙上�？粗⒆觽円驗槌晒Χ冻龅臓N爛笑容，團隊中的我們每一個人都覺得欣慰而又有些心酸。每一個孩子都是天使，可是生活條件的窘迫和教育資源的匱乏卻讓這些孩子們折斷了全面發(fā)展的翅膀，生活的重擔早早壓在了他們瘦弱的肩膀上，他們渴望學習渴望知識，可是他們卻因為種種原因無法接受更好的教育，這是何等的遺憾。
我是每天上課，必不可少的活動便是課間活動了。課間的孩子們更是宛如一個個小精靈，雖然天氣炎熱，但孩子們玩耍的激情卻一點沒有減弱。團隊的成員們也加入了孩子們游戲的隊伍中，帶他們一起玩丟手絹、123木頭人等游戲，一時間整個校園都充滿了歡聲笑語，在這些孩子身上，我們似乎又找到了童年的記憶，找回了那種闊別已久的純真。孩子們對我們漸漸熟絡起來了，也越來越愿意和我們在一起了。每天早上，當我們還在夢鄉(xiāng)的時候，好多孩子就已經(jīng)圍在了校門口喊我們給他們開門，開門的那一瞬間，孩子們一擁而入，場面真的是聲勢浩大。
晚上，團隊成員們也沒有松懈，每天晚上我們都會開一個晚間會議，大家都坐在一起分享白天上課的經(jīng)驗，商討一些緊急問題的解決方案，對一天的生活進行總結(jié)，然后認真為明天要上的課做準備。雖然經(jīng)常挑燈奮戰(zhàn)到半夜，但一想到孩子們那一雙雙渴望的眼睛和那一張張純潔的笑容，我們就不會覺得辛苦，仍舊動力滿滿。
尾聲
我是歡樂的時光總是過的那么快，不知不覺就到了7月27日。在27日，我們舉行了圖書捐贈儀式、將所有在學校募集到的500本書籍捐予杜莊小學。孩子們看到這些課外書都非常欣喜，迫不及待的拿著書讀起來。在孩子們都認真去讀書的時候，顧岱泉老師和信潤海老師也召開了我們本次支教活動的總結(jié)座談會，我們的老位帶隊老師及所有的支教同學都對自己此行的支教作了總結(jié)。
在我們認為，在這支教的11天里，我們和杜莊小學的孩子共同成長著，我們教育他們，為他們播下希望的種子。同時這些孩子們也教會我們很多也。我們從這些孩子的身上感受到了很多我們自己身上缺少的品質(zhì)。一些孩子因為父母常年忙碌早早挑起了家里的重擔，做飯、照顧弟弟妹妹是他們每天生活的重心，懂事的他們從不覺得自己辛苦，反而因為自己能給爸爸媽媽減輕負擔而覺得高興。孩子們愿意把所有他們覺得好的東西和我們分享，哪怕只是一根冰棍，一張貼紙，都是他們覺得能送給我們最好的禮物。天真純潔善良，這些我們?nèi)諠u缺失的品質(zhì)如今再次從孩子們身上感受到的時候，我們感受到了一番別樣的珍貴。
我是臨別往往感傷。我們也到了要離開的時候了。我們告訴孩子們不用來送我們了。可是孩子們還是全都圍在了學校門口，要送送我們。千思萬緒涌上心頭，每一個人都覺得百感交集。 孩子們幫我們把行李箱拖到了車站，遲遲不肯離去，當我們踏上客車的時候，孩子們突然集體大聲喊著“老師再見!老師明年再來!” 一瞬間每個人的眼眶都噙滿了。
暑假社會實踐心得9
暑假是大學生們最期盼也最寶貴的假期，每個人都希望能夠充分利用這段時間鍛煉自己、增長才干。而在我眼中，暑假社會實踐醫(yī)院便成為了我人生中一段難忘的經(jīng)歷。在醫(yī)院的實踐經(jīng)歷中，我深刻體會到了醫(yī)療事業(yè)的艱辛與偉大，也領悟到了人生在于奉獻與無私的真諦。
第一段：入院第一天的困惑與迷茫
記得當我第一天踏進醫(yī)院的大門時，心中充滿了期待與憧憬。然而，面對陌生的環(huán)境和繁忙的工作，我感到有些困惑和迷茫。當我被分配到一個醫(yī)生的下屬時，我以為會是一段輕松的實習經(jīng)歷，但事實卻遠比我想象中的要艱難得多。醫(yī)生給予我一份看似瑣碎卻責任重大的任務，要求我仔細記錄患者的病情，以備日后分析診斷。我意識到自己的工作不僅僅是為了體驗醫(yī)生的工作，更是為了服務于患者，負責任地提供最好的醫(yī)療服務。
第二段：與患者們相處的感動與啟發(fā)
在與患者們的`相處中，我感受到了醫(yī)生的責任感和專業(yè)精神�；颊邆兡樕系耐纯啵屛腋由羁痰伢w會到醫(yī)療事業(yè)的偉大。盡管我只是一個實習生，但我仍然盡力去幫助每一個患者，給予他們關(guān)懷和慰藉。每一次與患者交流，無論是言語還是微笑，都能帶給我無盡的溫暖。他們的堅強與樂觀讓我感受到人性的力量，也激發(fā)了我將來醫(yī)生的夢想。
第三段：增長見識與學習技能
在醫(yī)院實習期間，我除了接觸到臨床工作，還有機會學習許多相關(guān)技能和知識。護理和縫合手術(shù)的學習，讓我對醫(yī)療常規(guī)操作有了更深入的了解。這些本該屬于醫(yī)生專業(yè)領域內(nèi)的知識和技巧，而對于我這個初次接觸醫(yī)療工作的學生來說，是一次難得的機會。同時，與其他實習生的交流和比較也幫助我更好地了解和應用這些技能。通過實踐，我不僅增長了見識，更提升了自己的技能水平。
第四段：團隊合作與溝通交流的重要性
在醫(yī)院實踐中，團隊合作是不可或缺的，這也是我在這段時間里的一大收獲。當我跟隨醫(yī)生一同參與手術(shù)時，團隊內(nèi)每個人都發(fā)揮著重要的作用。我們要密切配合，準確無誤地完成手術(shù)，以確�；颊叩陌踩�。同時，我也學習到了溝通交流的重要性。當與患者及其家屬溝通時，我學會了傾聽和耐心理解他們的需求和關(guān)切，以便更好地協(xié)助醫(yī)生提供適當?shù)尼t(yī)療方案。
第五段：實踐帶來的成長與思考
通過這段時間的實踐，我不僅僅從專業(yè)技能上獲得了成長，更從內(nèi)心深處得到了滿足和成就感。我意識到，作為一個醫(yī)生，責任和使命感遠比金錢和名利重要。醫(yī)療工作者的職責是幫助他人，無私奉獻，而這正是我一直以來所向往的。通過實踐，我進一步明確了自己的職業(yè)方向，并且更加堅定了做一個醫(yī)生的決心。
總結(jié)：
在暑假社會實踐的醫(yī)院實習中，我盡管經(jīng)歷了困惑、迷茫和艱辛，但同時也受到了患者們的啟發(fā)與感動。通過與患者的相處、專業(yè)知識的學習和與團隊的合作，我在這段經(jīng)歷中成長了許多。作為一個醫(yī)生，我們的職責是關(guān)愛患者，提供最好的醫(yī)療服務。通過這次實踐，我更加深刻地理解到醫(yī)療事業(yè)的偉大，也更加堅定了我未來做個醫(yī)生的決心。
暑假社會實踐心得10
服務員不是一個輕松的工作，現(xiàn)在來看看他做服務員后的實習報告吧!
本人在大學中的第一個假期里的20xx年1月20日至20xx年2月23日在天津市塘沽區(qū)臨海漁村大酒樓餐飲部完成了350小時的實習。實習經(jīng)歷如下：
這座位于綠島公園內(nèi)的三層小樓是主營粵菜與本地海鮮的一家酒樓，里面的廚師都是廣東人，做的菜精致細膩。記得在小的時候就曾看到它，終于在十年后在這里開始了我的第一次實習。在這里，我學到了許多以前未曾了解到的知識和未曾發(fā)現(xiàn)的問題，讓我收獲不小。冬天的天氣雖然寒冷，但我仍舊早出晚歸努力工作。把它當做了自己的一項事業(yè)。待到春暖花開，學校開學，臨海漁村似乎已經(jīng)成為了我生活中的一部分。每一層樓，每一個人，每一間屋我都熟悉的在再次想起時猶如身臨其境。除了交到了許多的朋友，在那里學到的東西也更是讓我受益匪淺，終身難忘。
臨海漁村酒樓是塘沽區(qū)內(nèi)的一家比較有名的酒樓，寒假正包含春節(jié)，酒樓里更加熱鬧非凡。每天人聲鼎沸，有時候還會返臺。每天忙忙碌碌，卻也發(fā)現(xiàn)了不少問題。剛到這里的時候我僅僅是作為一名服務員。早上八點上班，按例做衛(wèi)生查點餐具數(shù)目，然后點到再集體唱一首鼓舞斗志的歌。終于工作才真正開始。
無論天氣多么寒冷，我都按時趕到那里，換好工作服。從不遲到早退。還記得每次唱起陽光總在風雨后，每個人的臉上就會掛著笑。例行做衛(wèi)生的時候，酒樓里滿是員工們匆忙的身影。我也細心的整理餐具，骨碟、翅碗、匙更、味碟、筷架、筷子、席面更、茶杯、茶碟、毛巾碟、各種玻璃酒杯、牙簽盅、煙灰缸、煙碟一項項擺放到位。疊好口布花，一個個小帆船整齊的擺放在碟子上。這也像極了臨海漁村小帆船的標志。擦好地，放好椅子，輕輕關(guān)上門。時間也快到了。隨著音樂聲的想起，員工們各自就位。整齊站立在門的一側(cè)，面帶微笑。燈光打下來，也只有每個人精神的充滿干勁的臉。工作真正開始了。每當這時候，我總會不由自主的笑起來。
剛開始的時候，實習似乎很有趣，像一場角色扮演游戲。有的客人走過長廊進了屋，我要面帶微笑輕輕鞠躬道聲：歡迎光臨。有客人離開，我也會面帶微笑鞠躬。下樓、去衛(wèi)生間我都會微笑指引。燈光、微笑、音樂使整個酒樓生動起來。后來漸漸責任感加重，才細細了解到了一些知識。例如餐桌上的主客位置，倒酒的順序，菜品擺放。
待到中午時分，有客人到。我會輕輕推開門，打開燈。伸手做出請的姿勢，還有那句歡迎光臨。有人看到我的微笑回應我點點頭。心情又豁然開朗。拉開椅子讓客人入座，倒上熱水沏好茶。真正忙碌的時候就開始了。查看客人的菜單，然后準備上菜。涼菜先上，擺放好轉(zhuǎn)到主人的位置，報菜名。涼熱相間，顏色搭配，葷素叉開。上菜也是一件很有技術(shù)的活。這些在剛?cè)サ臅r候手忙腳亂的活，在二月底的時候已經(jīng)變得格外得心應手，以前端不起來放了七碗湯的托盤，已經(jīng)輕而易舉的用一只手拖好，再用另一只手分發(fā)。每一道菜的名字，魚類剔骨的手法，倒酒的方式每一項都手到擒來。
有人在席間問我工作了多久，有人對我說謝謝也面帶微笑，有人感嘆大學生來做服務員，也有人說服務的不錯，還有人說下次還來。心里面聽的暖融融，工作就更加賣力。請，您這些尊稱會時常用到，也用的游刃有余。做服務員就是那句話：人家吃著你看著，人家坐著你站著。心態(tài)放不正就只有愁眉苦臉。而心態(tài)方正了，看著客人滿意的吃著，再次光臨了，都是對你和酒樓的褒獎。也有人和客人爭吵，也有人不及時倒水倒酒清理骨碟。很多人干幾個月就走了，說三道四不平不忿�？粗@些，我依舊平靜的工作。有時會想，到底是什么讓他們這么做呢?
曾去酒店實習過很短的時間。也同樣是服務員。倒酒倒水清理骨碟微笑問好一樣的工作，員工也同樣面色冷淡。不得不說酒店的環(huán)境比酒樓好的多，員工餐的水平、分工合作的快捷、機器設備都會好一些�？傮w來看員工做的時間不短，但服務質(zhì)量有時還趕不上酒樓。從這些日子的實習得來的經(jīng)驗來看，我認為工作環(huán)境的確是一個可以提高員工滿意度的方面。員工的滿意程度也影響了服務質(zhì)量。
服務質(zhì)量也是酒店或是酒樓飯店生存發(fā)展的一個至關(guān)重要的條件。首先，酒店的員工飯菜比較好。葷素搭配，不僅有湯還有水果。酒樓飯店就差些。其次，洗碗、傳菜等均有專職人員。酒樓雖也有專職，卻會在忙時有人事變動。這樣勢必會造成混亂或影響效率。但單純的分工，并不能完全達到高標準的工作效率。一個人完成了自己的任務就很難互幫互助，一人拖延就影響整體。而酒樓的員工由于經(jīng)常做一些分外的事，也會在熟練地時候坐到高標準。這就在于管理者的水平。
除此之外，酒樓的員工都很親切。在主管的'帶領下，大家互幫互助親如一家。心里感覺上會有很大提升，彌補了環(huán)境帶來的落差。臨海漁村是這樣，春節(jié)的時候，大家一起包餃子辦晚會，場面混亂條理不清，看起來就像是一家人在聯(lián)歡。但是每個人都沒有提前離開溫馨的很，就是家在附近的實習生我，也依舊沒有走。這種愉快的氛圍是很難找尋的。所以，在這種氛圍工作下，是很容易產(chǎn)生工作激情的。的確，洪亮的歡迎光臨聲回蕩的午間與傍晚，笑的開心的面孔都是讓客人下次再來的一種吸引力。
可是，由于大家在一起熟悉、自然親如一家。才會讓管理有些困難，說不能說，罰不能罰。最后很難管理。造成一些問題。舉個例子，有個老員工，和客人吵起來了。因為一個紅酒杯，客人說是她弄破的，她則說客人弄破的。結(jié)果爭吵起來。客人不依不饒。杯子破了員工是要賠償?shù)�，一個杯子也用不了多少錢，沒有必要的爭吵。結(jié)果，客人被勸走了。服務員也仍然工作著，沒受到任何處罰。我不是說責任出在誰身上，我只是想說，主管和員工們關(guān)系都很好，出了問題就像保護自己家人一樣忽視了原則。這樣勢必對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生影響。
除了這些比較外，還有一些其他的觀察。企業(yè)的定位，同樣的客人在酒店里要求就會高一些，在酒樓飯店里就會自動降低。可能完全依賴于心理作用吧。認為酒店就高級一些，昂貴一些。哪怕價格都是一樣的，飯菜味道相差無幾。
暑假社會實踐心得11
這周，我們班又組織了義賣活動，雖然不是第一次義賣了，但是大家的興致還是非常的高，畢竟，愛心義賣是一項非常有意義的活動，我們都樂于參加。
有了上兩回義賣的經(jīng)驗，我們總結(jié)出：要想義賣的好，一要臉皮厚，二要很機智。我們搬了水，特地到人多的地方叫賣，街上的人熙熙攘攘，不時看看我們在干什么，我們就會上前解釋我們是在愛心義賣，所得的錢都會捐給福利院兒童等等。有的人會心一笑，有的人就會掏錢支持我們的工作。
其實，世上還是好人多，還是會有很多人關(guān)心弱勢群體，奉獻自己的愛心。我們的一些媒體，把一些壞人壞事大加渲染，搞得眾所周知，于是對身邊的很多愛心行為都會抱著很大的懷疑，總會認為：這可能是假的�？墒�，就如我們周圍相處的人，我們碰到的壞人騙子微乎甚微，這說明，世上還是好人的，所以不要帶著偏見，面對發(fā)生在我們身邊的愛心行為。我們的義賣，絕對是對的起自己的良心，所以不必猜疑。
這次義賣，讓我學會了很多，我以前從來沒有接觸過關(guān)于銷售的東西，所以每一次義賣我都抱著極大的`興致，想知道如何才能提高銷售量。我發(fā)現(xiàn)，第一，要引起顧客的注意力，所以要大聲叫賣，清晰表達愛心義賣的實質(zhì)，第二，要明白顧客的需求，比如，有些顧客是真的關(guān)心愛心事業(yè)的，所以你要多跟他說說關(guān)于愛心義賣的事情。有些顧客是純粹來買水的，所以你就干脆利落的賣水就好了。越了解銷售，越感興趣。
每一次的義賣，都是一次感情的升華。每一次分組分到的都是不一樣的人，然后大家求同存異，分工合作。大家都是熱情的人，大聲叫賣，收錢找錢，說笑逗樂，其樂融融。我們的感情在相互合作中慢慢提升。每一次義賣都可以認識到熟悉的人不熟悉的一面。以前我以為很羞澀的小王卻是叫賣的最賣力的一員，我以為熱情開朗的小玲，對于外人卻難免羞澀。所以說，很多人都不是你以為的模樣，你看見的，未必就是最真實的。只有通過更多的接觸，你才能更加了解你身邊的人。
暑期實踐活動到現(xiàn)在應該差不多結(jié)束了，這一個多月，真的學到了很多，明白了很多。我的膽量提高了，我和同學們的友誼提升了，我摸索到了一點點銷售的小竅門，最重要的是，我知道這個世上還是好人多，很多素未相識的人都會支持你的愛心事業(yè)。今后無論怎樣，我依然會繼續(xù)我的愛心之路，無悔青春，青春無悔。
暑假社會實踐心得12
在活動中，大家針對活動的實施、如何提高活動效率等問題各抒己見。有時可能會產(chǎn)生分歧，但只有在一次次的爭吵、爭論、磨合中，才能確定最正確方案、將工作做到最好。采訪、調(diào)查、宣傳、開會、總結(jié)是這幾天活動的根本概括。模擬法庭演出之前，大家都仔細背詞、屢次排練，相互鼓舞和協(xié)作，為的就是能帶給當?shù)鼐用窀鎸嵉母惺�。在街頭采訪時，“藍精靈“們不畏酷暑在街頭奔波著，即使隊服也被汗水浸透。有時遇到冷眼相待、不屑協(xié)作的群眾，也有過心酸和無奈，但看著同樣辛苦卻任勞任怨的同伴們，我還是堅持著圓滿完成了這次實踐。
此次活動中，我有許多深刻的感受。
概括為以下三個方面。
其一，我們應當提高自己的溝通力量。在采訪過程中我們需要提前想好問題，這些問題既要貼合主題又要讓被采訪者情愿答復。而且在發(fā)調(diào)查問卷的過程中，有一些群眾不情愿協(xié)作，覺得鋪張時間，也有一些群眾覺得難為情，在普法過程中，更需要運用語言的藝術(shù)把淺顯的學術(shù)學問轉(zhuǎn)化為群眾更簡單理解，更樂于承受的通俗語言，良好的溝通力量能拉近我們與被調(diào)查群眾的距離，消退他們的緊急心情，更易于普法。
其二，我們在大學里承受著高等教育，盼望學到有用的學問為社會效勞，然而，不深入到社會中體驗社情是無法融入社會、更好地為社會效勞的。社會實踐是課堂學問的延長，我們的調(diào)查對象有從事各類行業(yè)和各個年齡段的`群眾，在調(diào)查中，我們了解到，商家會遇到強買強賣、不法推銷等問題，村民們會遇到遺產(chǎn)繼承、離婚財產(chǎn)分割等糾紛，由此我感受到了《婚姻家庭法》、《消費者愛護法》、《勞動法》等法律在我們生活中的重要作用。法律來源于社會，但是法律并不能完全適應社會的進展，雖然我國的法制已經(jīng)比擬健全，但并不能完全解決實際生活中產(chǎn)生的各種沖突和糾紛，這就要求我們不僅要把握專業(yè)的法律學問，更要學會敏捷地運用這些學問為大家解決實際問題。
最終，我國已經(jīng)成為文明的法制社會，在進一步推動全面依法治國。然而實踐過后我深刻地熟悉到我們的普法教育程度還有待提高。在我們調(diào)查的人群中，只有小局部人會積極主動地學習法律學問，運用法律維護自己的合法權(quán)益，大局部人還只是通過間或看法制欄目和掃瞄法律網(wǎng)站了解一些最根本的法律學問，法律學問的了解也根本上是被動的，了解程度較低而且依法維權(quán)意識較差，還有極少數(shù)群眾根本不了解、不關(guān)懷法律，更談不上運用法律。由此可見，法制教育在基層極待加強的，而這也正是是我們法律人真正需要努力的方向。
通過暑期三下鄉(xiāng)活動，我們深入地了解了十八大以來我國基層社會的法制建立狀況和一般群眾對法律的關(guān)注程度。在實踐過程中，我們通過舉辦模擬法庭，設置法律詢問臺等多項活動進展普法，同時在調(diào)研中增進了對社情民意的了解，更加明晰了自己的責任和擔當，為以后的學習和進展指明白方向，信任此次活動必將在我將來的學習和生活中產(chǎn)生積極而深刻的影響。
暑假社會實踐心得13
一個月的暑期理論過得很快，自己漸漸地開頭習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作力量也錯，以后要是暑期還想理論就到我這來。那時分開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是最終完畢了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的理論也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作完畢后，我做了如下的總結(jié)：
1、要擅長溝通，像和同事之間等
2、要有急躁和熱忱：在工作的時候要常常微笑
3、要勤勞：有時候一些微小的東西可以讓老板更賞識你，也比擬簡單受提拔，比方我很空閑的時候就清掃清掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己許多的缺點和缺乏，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會閱歷比擬缺乏，常常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開頭也不大會和人溝通，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比擬辛酸的.歷史，不過這些也都是我珍貴的閱歷，它們都將成為我以后參與工作和社會理論的教訓，我要力爭在我以后暑期理論以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會理論，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了許多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用�；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們?nèi)ド鐣碚撜娴暮苡凶饔�，會讓我們從中受益匪淺。社會理論讓我知道了，掙錢真的很不簡單，也明白工作的辛苦，以后也不會再鋪張錢了。
暑假社會實踐心得14
時光雖然悄無聲息地從指間流走，但我會永遠記住大一的這個暑假，記得這次社會實踐活動，記得與我相處過的每一個人，記得我經(jīng)歷過的每一件事。那些細微的感動和瑣碎的記憶以及深刻的體會將一直在我的生命中潺潺地流淌。
我知道我們社會實踐的目的雖不在于此，但這些小事卻又是生活中必不可少的一部分。因為生活中的考試往往是無形的，不像真正的考試一樣用白紙黑字將問題擺在我們面前，可以十分清晰地檢驗我們。一些與人生有關(guān)的話題就在我們的一言一行中找到答案，這有關(guān)我們是否真誠，是否充滿愛心。
虛偽挾不來真情，冷酷也挾不來熱忱。多替他人著想，多幫助別人，才能活的更舒坦，更有質(zhì)量。暑假社會實踐我又結(jié)識了幾位好朋友，謝謝他們給我的生活帶來了異樣的生機與感動，給我的生活攜來了久違了的陽光。人與人的相處，最重要的是心靈的溝通，彼此坦誠相待，只要人人都有一顆明亮而溫暖的心，這個世界會更加美好！
暑假社會實踐，終究會成為過去，終究會成為永遠，終究會被記憶塵封。但是它給我的啟示將會影響我的一生，讓我在人生的路上越走越好。當人生的年輪駛過若干年后，那些深深的車轍將會始終筆直如一！
開學了，意味著一個多月的暑假就這樣匆匆結(jié)束了，還意味著我這第一次的.社會實踐也結(jié)束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
暑假社會實踐心得15
今年暑假我參加了系組織的。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
建議
暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農(nóng)民的生活，所以我們要放下學校里的.紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經(jīng)驗，所以或許還不如未受過高等教育的農(nóng)民，因為他們在實踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經(jīng)歷，我們應該積極總結(jié)經(jīng)驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結(jié)，總結(jié)實踐中的經(jīng)驗；學會節(jié)約，節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務農(nóng)民，用心體會實踐經(jīng)歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。
【暑假社會實踐心得】相關(guān)文章：
暑假社會實踐心得07-01
暑假社會實踐心得07-02
暑假的社會實踐心得10-30
暑假社會實踐心得(經(jīng)典)11-01
暑假打工社會實踐心得11-08
有關(guān)暑假社會實踐心得11-11
暑假社會實踐工作心得11-02
藥店暑假社會實踐心得09-05
暑假社會實踐心得【精華】07-05
暑假社區(qū)社會實踐心得06-13