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乘船需注意哪些安全事項(xiàng)
現(xiàn)實(shí)生活中免不了一些潛在的危險(xiǎn)現(xiàn)象。新近發(fā)生的沉船事件，又一次為人們敲響了警鐘。雖然類似這樣的事件有些防不勝防，但是小心無過，必要的安全常識(shí)、防范措施還是應(yīng)該了解和謹(jǐn)記的。那么，乘船需要注意哪些事項(xiàng)呢?來大體了解一下吧。
一、看預(yù)報(bào)、觀天氣
如遇風(fēng)、雨、雪、霧等惡劣天氣，最好不要乘船出行。這個(gè)應(yīng)該是眾所周知的，大家都知道，無需在此多言。
二、堅(jiān)持原則
不要為了方便或者貪圖便宜以及其它方面的原因而選擇乘坐缺少安全防范救護(hù)措施、超載、無證的船只。
三、遵守規(guī)定
嚴(yán)禁攜帶易燃易爆物、有毒物以及其它違規(guī)的危險(xiǎn)物品等上船。不得在船上隨便吸煙、亂扔煙頭。
四、維護(hù)秩序
上下船時(shí)要自覺遵守秩序，按順序排隊(duì)，不爭(zhēng)不搶不擁不擠，且要靜等船只停靠穩(wěn)當(dāng)了再行上下。
五、留意觀察、妥善保管
上船后，務(wù)必留意溫馨提示、有關(guān)規(guī)則、疏散通道和安全出口，做到心中有數(shù)。對(duì)于自己的行李物品等存放保管好，以防丟失。
六、愛護(hù)設(shè)施
對(duì)于船上的安全裝置、設(shè)備，不能亂摸亂動(dòng)。乘客止步的地方，嚴(yán)禁入內(nèi)，不得好奇參觀。
七、安全第一
最好不要靠近船邊，也不要站在甲板上，更不要追逐嬉鬧，以防不小心出現(xiàn)意外而落水。
八、冷靜處事
萬一遇到緊急情況時(shí)，千萬不要慌亂，一定要說服自己沉著冷靜，聽從工作人員安排，迅速行動(dòng)，不要念及其它身外之物，安全第一。
拓展：
隨著生活水平的提高，外出旅游已然成為了一種生活方式。在外旅行，欣賞青山綠水，體味百態(tài)文化，既得到了休閑，又陶冶了情操。但是在外旅行萬萬不能玩過了頭，放松警惕，畢竟在陌生的環(huán)境，很容易發(fā)生一些意外。那么下面就和大家分享一下外出旅行需要注意的事項(xiàng)，希望能給需要的朋友帶去一點(diǎn)幫助。
一、外出旅游的注意事項(xiàng)有哪些
1、睡眠充足，保持旅游好體力，走太多路可熱敷減緩酸痛
出門旅游難免要多多走路，因此讓自己有充足的睡眠是很重要的，尤其是心血管疾病患者，務(wù)必要有充足的睡眠與良好的飲食，以避免血壓突然升高的問題。在環(huán)境的改變下，充份的睡眠可減少皮膚長(zhǎng)痘痘及出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)率。如果您實(shí)在走到腿酸腳痛，建議可浸泡熱水、按摩以舒緩酸痛。
2、做好防曬及皮膚保養(yǎng)措施，留下美麗回憶
旅途中因?yàn)榄h(huán)境及生活作息的改變，皮膚是第一個(gè)人體警報(bào)器，如果到氣候濕熱的國(guó)家，應(yīng)做好防曬措施，到寒冷的國(guó)度，則應(yīng)注意皮膚凍傷，并提高保養(yǎng)品的油質(zhì)，臉上若無暇疵，回憶就更美麗。
3、準(zhǔn)備好足夠的藥物，必要時(shí)出國(guó)前先找醫(yī)師討論一下
旅途中有各式各樣的健康問題，尤其本身有心血管疾病、慢性病或過敏等身體問題者，一定要在出門前準(zhǔn)備好足夠的藥物，患者可憑機(jī)票影本向醫(yī)師預(yù)拿最多二個(gè)月的藥物隨身攜帶，出國(guó)前最好找醫(yī)師談一談，做好預(yù)防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者，應(yīng)準(zhǔn)備內(nèi)服及外用藥，并準(zhǔn)備護(hù)膝等復(fù)健用品。
二、出國(guó)旅游的體檢攻略
1、有國(guó)家體檢表的要按照體檢表要求的項(xiàng)目檢查，所以體檢項(xiàng)目可能與標(biāo)準(zhǔn)的項(xiàng)目不太一樣，比如說ppd或尿檢是不包含在標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目里的，如果你的體檢表里要求了，就要檢查，并且體檢表交給他們填寫要多收費(fèi)。如果沒有體檢表，大可不必?fù)?dān)心，只要檢查要求的項(xiàng)目即可。
2、空腹體檢，照片最好自己帶，體檢處雖然可以照相，但是價(jià)格很高，為了節(jié)省還是自帶的好。一共需要兩張照片，一張貼在體檢標(biāo)上。另一張需要連同所給的體檢表格走的時(shí)候一起交給工作人員。走的時(shí)候別忘了拿領(lǐng)取結(jié)果的憑證，因?yàn)轶w檢的結(jié)果只保留一周，過期就會(huì)被清理掉還得在檢查一次。
3、體檢最好安排在簽證之后：國(guó)外一般也把身體體檢作為接受留學(xué)生的基本條件。如美國(guó)、日本、英國(guó)、奧地利、意大利等一些國(guó)家的學(xué)校在申請(qǐng)留學(xué)的提交材 料中，身體健康證明或體格檢查表是必要材料之一。有的國(guó)家公派留學(xué)人員雖是訪問學(xué)者，但如納入雙邊交流計(jì)劃，也需提供健康證明或體格檢查表，如日本、意大 利、愛爾蘭等國(guó)。因此，如果是計(jì)劃到這些國(guó)家留學(xué)，當(dāng)然就需要到醫(yī)院進(jìn)行體檢。
三、外出旅游怎樣保持身體健康
注意飲食營(yíng)養(yǎng)
外出旅游中，雖然有車、船等交通工具代步，但畢竟少不了要步行甚至爬山越嶺，體能的消耗相當(dāng)大，身體體質(zhì)稍差一些的人，經(jīng)過緊張勞累的旅游活動(dòng)，免不了會(huì)降低身體的抗病能力，因此，最好在飲食方面，要有較好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。健康情況正常的入，旅游活動(dòng)主要目的是鍛煉身體、開闊視野和放松緊張情緒，可以吃些西洋參、牛奶和多種維生素來增加營(yíng)養(yǎng)，在日常飲食方面適當(dāng)進(jìn)食一些肉食品、蔬菜和水果等，對(duì)維持身體的各種生理功能，使人充沛，都有很好的作用。
防范旅游病
在旅游中，很容易發(fā)生一些常見病和創(chuàng)傷，必須有所防范，并掌握一些救護(hù)的方法，做到有備無患。每個(gè)人的體質(zhì)都各不相同。有些人在乘車、乘船、乘飛機(jī)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)身體不適，胸悶、臉色緋紅、蒼白發(fā)青、眩暈惡心，甚至嘔吐不止。這與旅途顛簸、心情緊張以及飛機(jī)上、車上、船上的空氣不夠流通有關(guān)。有這種病的旅游者，在出發(fā)旅游前就應(yīng)預(yù)先購(gòu)備好防眩暈的藥物以及清涼油等。出發(fā)前一天晚上，要盡量設(shè)法睡一個(gè)好覺，上車（機(jī)、船）后，應(yīng)盡量挑選距離發(fā)動(dòng)機(jī)遠(yuǎn)些并且靠窗口較透空氣的座位，以減少噪音和振動(dòng)感。旅途中還可聊聊天，打開隨身聽欣賞欣賞音樂，并帶些梅子、葡萄干、牛肉干等零食不時(shí)的吃一點(diǎn)，以分散和轉(zhuǎn)移注意力，降低眩暈的發(fā)生率和發(fā)生程度。
四、外出旅游需要預(yù)防哪些疾病
傷風(fēng)感冒
在旅游途中，由于活動(dòng)多，比較疲勞，身體的抵抗力較差，加上有時(shí)衣服未及時(shí)穿上。一旦受風(fēng)寒，就容易患上傷風(fēng)感冒。尤其在涉水的旅行之后，渾身熱汗淋漓之時(shí)，禁不住脫下外衣納一下涼，但經(jīng)不了多久，汗水干了，由于此時(shí)毛孔都張開著，就容易受寒患上傷風(fēng)感冒。
許多旅游者都是在這種情況下患上傷風(fēng)感冒的，所以要特別當(dāng)心出汗脫衣服后，要即時(shí)穿上，不能等到?jīng)鰰r(shí)再穿，否則就來不及了。此外在夜間行車時(shí)，窗外涼風(fēng)直往車內(nèi)灌，這時(shí)注意加穿衣服保暖，并關(guān)小窗口，要盡量避開風(fēng)口，否則也容易患上傷風(fēng)感冒。因而，在旅游之前，必須備帶好治療感冒的藥物，一旦發(fā)現(xiàn)有患感冒的跡象，應(yīng)盡快服藥，以減輕病情并獲得痊愈。
上火
在旅游途中，有些人由于生活節(jié)奏的突然改變，會(huì)嚴(yán)生食欲不振，心緒不寧，兩面潮紅，甚至嘴唇也發(fā)炎潰瘍，有的甚至連嘴巴都不易張開，這就是人們常說的"上火"現(xiàn)象。
上火現(xiàn)象，一般是生活缺乏規(guī)律、精神緊張焦躁、過度疲勞以及對(duì)當(dāng)?shù)氐臍夂驐l件不適應(yīng)所引起的，要避免發(fā)生上火，最重要的是在參與旅游之前，先要制定出一個(gè)比較詳細(xì)具體的旅游計(jì)劃，一切按照旅游計(jì)劃進(jìn)行，這樣，就不會(huì)有那么多緊張焦慮和過分煩心的事了。但如果不作自助旅游而去參加旅行社的團(tuán)隊(duì)旅游，吃、住、行的問題都由旅行社操辦，就可以省事得多，而不致發(fā)生上火的病癥。
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