干檸檬片怎么泡水

　　夏天來一杯剛泡好的檸檬水，解渴又美白，檸檬蘊含數(shù)百種天然形成的物質(zhì)，稱為類黃酮。類黃酮具抗病毒、抗氧化、抗癌、抗發(fā)炎和抗菌功效。檸檬和其他柑橘類鮮果所蘊含的維生素C可刺激骨膠原增生和促進皮膚健康。骨膠原有助肌膚平滑和富彈性。那么干檸檬片怎么泡水?下面就一起來看看吧

　　干檸檬片怎么泡水：

　　1、將適量的檸檬片放進水瓶中，加入一定量的溫水，搖晃幾下，然后將水倒掉。因為干檸檬片在曬干的時候難免會落上灰塵，所以我們在泡檸檬水之前要先將干檸檬片上的灰塵洗掉;

　　2、用食鹽搓洗檸檬表面可以起到除菌的作用;

　　3、沖調(diào)蜂蜜的時候不要用熱水，因為熱水會破壞蜂蜜的.營養(yǎng)，用涼開水或溫開水都可;

　　4、再向洗好的檸檬片加入適量的蜂蜜;

　　5、再加入適量的溫水;

　　6、輕輕晃動之后，我們的檸檬水就做好啦!

　　檸檬全身都是寶，作為香料，人們往往更熟悉檸檬汁、檸檬片、檸檬皮。其實檸檬葉已經(jīng)在東南亞、歐洲、地中海地區(qū)的食譜中出現(xiàn)好幾百年了，甚至在廣式月餅的配料里也有檸檬葉的名字。

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