玫瑰花茶的正確泡法

　　如今，茶葉行業(yè)不再僅是滿足傳統(tǒng)飲茶的習(xí)性，而是被愈來(lái)愈多的人打構(gòu)建成健康、營(yíng)養(yǎng)成分的飲茶，比方說(shuō)女性尤愛(ài)的花茶，它是利用各種可以泡水的花來(lái)飲用的，那么如何泡玫瑰花茶呢？玫瑰花茶的正確泡法有哪些，下面就一起來(lái)看看吧！

　　正確沖泡的工序

　　對(duì)于泡制這類花茶所需的工具可選用瓷器或陶器，當(dāng)然玻璃的杯具更加適宜，能看著花朵在被子里慢慢開(kāi)放，顏色從透明變綠再到淡淡的紫紅，另外泡花茶的水質(zhì)地要好，水溫不可過(guò)高，一般用放置了一會(huì)的開(kāi)水沖洗即可，這類花茶宜熱飲，花香更濃，聞著也覺(jué)得沁人心脾。

　　玫瑰花茶沖泡正確方法

　　水質(zhì)的差別直接關(guān)系到泡制的茶色，比方說(shuō)堿性水泡出的呈藍(lán)色，酸性水泡出的偏紅色，所以酸堿性值的不同，會(huì)影響到茶色深淺度，在選材上分為國(guó)產(chǎn)玫瑰和法蘭西玫瑰，前者大多為紅色，少量為紫紅色，后者為粉紫色。花蕾微張，形狀不一。

　　玫瑰花茶的功效與作用

　　強(qiáng)身健體

　　眾所周知，這類花不僅有股濃郁的香味，同時(shí)它的花瓣色彩絢麗，將其制成花茶，經(jīng)常食用對(duì)身體有很大好處，另外它也是各種花的王后，功效很多，比方說(shuō)長(zhǎng)期飲用能強(qiáng)身健體，對(duì)人的五臟六腑有著獨(dú)特功效，所以想要有一個(gè)健康的身體，不如抽時(shí)間喝些玫瑰花茶吧。

　　美容養(yǎng)顏

　　許多女性愛(ài)喝這類茶水，主要是因其具有美容養(yǎng)顏的效用，長(zhǎng)期飲用能起到清洗腸胃，促進(jìn)消化，加快人體的新陳代謝的作用，從而使得你的容顏煥發(fā)光彩，當(dāng)然若是能在沖泡玫瑰花茶時(shí)增添一些蜂蜜或白砂糖，口感更佳，喝起來(lái)也更有韻味。

　　玫調(diào)理經(jīng)期

　　對(duì)于大部分女人來(lái)說(shuō)，在經(jīng)期時(shí)常常遇到各式各樣的煩心事，比方說(shuō)痛經(jīng)、不調(diào)等，而這類花茶能很好的緩解經(jīng)痛癥狀，只需在每月月經(jīng)來(lái)臨前幾天喝一些玫瑰花茶，不僅增強(qiáng)了血液的流動(dòng)，散化瘀血，還會(huì)讓女性朋友的膚色變得更加有光澤。

　　玫瑰花茶如何挑選

　　1、掂重量

　　買花茶時(shí)，先抓一把花茶掂掂重量，并仔細(xì)觀察有無(wú)花片、梗子和碎末等。優(yōu)質(zhì)花茶較重，而且不應(yīng)有梗子、碎末等東西；劣質(zhì)花茶重量較輕，允許有少量的雜質(zhì)。

　　2、看花形

　　花茶的外形以條飽滿、色澤均勻；看花瓣是整的多還是碎的多，整的多就是質(zhì)量好一點(diǎn)的。聞聞一聞?dòng)袩o(wú)其他不應(yīng)有的異味，然后放在鼻下深嗅一下，辨別花香是否純正。質(zhì)量好的花茶香氣沖鼻，香氣不濃的則沒(méi)有這種感覺(jué)，其質(zhì)量次之。

　　3、看顏色

　　茶湯泡開(kāi)后要看茶湯的顏色是否通紅，如果通紅就是加色素了，玫瑰花茶湯顏色都會(huì)跟一般的綠茶湯色差不多，稍微深一些，偏土黃或淡紅。盡量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鮮花茶，這樣能避免營(yíng)養(yǎng)素的流逝。

　　玫瑰花茶有什么作用

　　美容養(yǎng)顏

　　日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤(rùn)與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。

　　因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，代茶飲用。泡過(guò)的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

　　緩解抑郁

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。

　　在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

　　調(diào)經(jīng)止痛

　　玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對(duì)于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑�，膠布固定，每天換藥一次。

　　因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過(guò)多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

　　治慢性胃炎及肝炎

　　玫瑰花茶性質(zhì)溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血?dú)�、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血?dú)�、促進(jìn)血液輪回，能活血化瘀，可緩和情緒。

　　調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　每次取3-5朵的玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個(gè)星期左右內(nèi)分泌失調(diào)癥就會(huì)有明顯的改善，1-3個(gè)月左右可恢復(fù)正常。

　　這是城市中的白領(lǐng)族和愛(ài)美族們常用的，他們熱衷于玫瑰，當(dāng)然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合于因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調(diào)氣血。

　　促進(jìn)血液循環(huán)

　　飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部�？咕�與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

　　抗輻射

　　輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對(duì)著電腦，受輻射影響，久而久之會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強(qiáng)抗氧化劑，對(duì)電子輻射有防護(hù)作用。

　　治失眠

　　工作壓力大，加上季節(jié)因素，很多上班族，尤其是女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，造成情緒性失眠。

　　在這種情況下，對(duì)睡眠應(yīng)該輕松對(duì)待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調(diào)整的同時(shí)，可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀。

　　去肝火

　　一般來(lái)說(shuō)，煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結(jié)等癥狀都是由于“肝火”引起的。經(jīng)常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對(duì)身體起到保養(yǎng)作用。

　　消除疲勞

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時(shí)候，可以取一些玫瑰花來(lái)按摩，同樣有緩解之功用。

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