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健康生活倡議書

時間：2023-06-27 07:08:00 生活我要投稿

【薦】健康生活倡議書

　　現(xiàn)如今，倡議書應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，倡議書是一種號召性的專用書信，具有一定的格式要求。還是對倡議書一籌莫展嗎？下面是小編整理的健康生活倡議書，歡迎閱讀與收藏。

【薦】健康生活倡議書

健康生活倡議書1

廣大老年朋友、社會各界人士：

　　“德乃人之本，孝為德之先”，尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，開展幫扶關(guān)愛，弘揚孝老敬老風(fēng)尚，努力推進“健康老齡化”是新時代構(gòu)建和諧社會實現(xiàn)家庭幸福要義所在。五月夏至，端午粽香，在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際，河南省衛(wèi)生健康委謹向全省人民發(fā)出如下倡議：

　　一、弘揚孝老敬老風(fēng)尚。以兒女之心、感恩之情關(guān)愛父母及身邊的老人，經(jīng)常照料看望父母，定期電話問候父母，傾聽父母的心聲，關(guān)注老人的身心健康，定期陪老人做健康檢查，對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心，讓長輩感受到來自晚輩的`愛和溫暖。

　　二、爭做積極健康老人。正確認識衰老，保持樂觀心態(tài)，積極參與社會活動。學(xué)習(xí)老年健康科學(xué)知識，掌握老年健康核心信息，提升自身健康素養(yǎng)，增強自我保健與自我護理能力。參加適宜體育鍛煉，培育健康生活方式，注重膳食營養(yǎng)，做健康活力老人。

　　三、促進老年健康服務(wù)。積極面向老人開展健康知識講座，開展健康體檢服務(wù)，開展專家義診活動，傳播健康知識，進行健康指導(dǎo)，幫助老年人掌握健康知識技能，提高健康素養(yǎng)。貫徹落實老年優(yōu)待政策，公開為老服務(wù)承諾，為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的就醫(yī)環(huán)境和社會服務(wù)環(huán)境。

　　四、創(chuàng)建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務(wù)，主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人，盡競之力為老人奉獻愛心，幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡，讓尊老敬老之風(fēng)成為文明社會的主流。

　　“天意憐幽草，人間重晚情”。讓我們積極行動起來，爭做尊老、敬老的文明使者，以真心尊老，以誠心敬老，以熱心愛老，以行動助老，使全社會形成共同關(guān)心、關(guān)愛老人的良好氛圍，為創(chuàng)建和諧社會做出自己應(yīng)有的貢獻！

洛陽市衛(wèi)生健康委員會

洛陽市第一中醫(yī)院

20xx年6月12日

健康生活倡議書2

市民朋友們：

　　為鞏固國家衛(wèi)生鎮(zhèn)，推動國家衛(wèi)生區(qū)(20xx-20xx年)創(chuàng)建工作，我們真誠希望您對創(chuàng)衛(wèi)工作多一份理解，多一份支持，多一份參與，全民一心，共同把我們生活的環(huán)境建設(shè)得更加美好、舒適、健康，讓每一位工作和生活在這里的人們成為創(chuàng)衛(wèi)成果的受益者。

　　一、從自身做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。不亂扔雜物,不亂倒垃圾,不隨地吐痰,不亂停亂放,不亂貼亂畫。工作和生活場所要保持干凈、整潔,宅前屋后不亂堆亂放，不亂搭亂建，垃圾要分類投入指定密閉容器,不留衛(wèi)生死角。

　　二、遵守社會公德,維護市容環(huán)境整潔。搞好“門前三包”,不占道經(jīng)營，保持沿街地面干凈衛(wèi)生、門窗墻面整潔美觀。要規(guī)范停車,整齊有序。要愛護公共設(shè)施,做守法商戶,當(dāng)文明市民。

　　三、摒棄生活陋習(xí),倡導(dǎo)健康生活方式。增強食品安全意識,樹立減鹽、控油等正確飲食觀念,預(yù)防慢性病。學(xué)習(xí)健康教育知識,養(yǎng)成文明禮貌行為,確立安全出行理念,增強環(huán)境保護意識。注重體育鍛煉,積極參加各類健身活動。遵守禁煙規(guī)定,養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。

　　四、全民共同行動,全力支持創(chuàng)衛(wèi)工作。要積極參加本系統(tǒng)、本單位、本村居的各項創(chuàng)衛(wèi)工作。要支持職能部門的管理,配合單位、村委落實復(fù)審任務(wù),尊重環(huán)衛(wèi)工人、保潔人員的勞動成果,維護好身邊的.衛(wèi)生。要勇當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員,主動勸阻破壞城市環(huán)境、損害市政設(shè)施的行為,積極監(jiān)督舉報鎮(zhèn)區(qū)臟、亂、差問題,切實維護城市環(huán)境衛(wèi)生。形成人人參與、全民支持創(chuàng)衛(wèi)的良好氛圍。

　　市民朋友們,“自己的家園自己愛、自己的家園自己建,自己的家園自己管、自己的家園自己護”。人人爭做城市環(huán)境的精心呵護者，為建設(shè)“合美小鎮(zhèn)，共享家園”貢獻自己應(yīng)有的一份力量!

健康生活倡議書3

尊敬的全體員工：

　　身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項任務(wù)。為促進全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團結(jié)和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動（其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等），并向全體員工發(fā)出如下倡議：

　　1、充分認識參與體育活動的.重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。

　　2、積極行動起來，根據(jù)自身情況自主選擇活動項目（羽毛球、慢跑等），保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。

　　3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。

健康生活倡議書4

公司全體員工：

　　近期，公司出現(xiàn)了個別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產(chǎn)、安全帶來了很大危害；有的嚴(yán)重地擾亂了社會公共秩序；有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認，經(jīng)濟條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對多元化的現(xiàn)代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動，并向全體員工倡議：

　　一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

　　二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場所不吸煙，其他場合要控?zé)�。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。

　　三、適量運動，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅持。進一步豐富自己的業(yè)余生活，發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己�？措娪�、看書籍雜志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。

　　四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂觀、積極向上、誠心待人。讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者！如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己；不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己；不妨約上三五好友去健健身或打場球，鍛煉一下自己；不妨去多參與一些有意義的`活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè)，好員工”的企業(yè)文化理念中，“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活！

健康生活倡議書5

全區(qū)廣大青少年朋友們:

　　毒品是萬惡之首，曾給中華民族帶來極大其深重的災(zāi)難，使中國人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。如今，毒品猶如洪水猛獸，仍時時刻刻威脅著我們。面對一個個原本和睦的家庭被毒品之禍吞噬，我們深感憂慮和痛心;面對在痛苦中苦苦掙扎的涉毒青少年和他們夜夜無眠的父母，我們充滿深深的同情;面對毒品帶來的災(zāi)難，我們倍感責(zé)任重大。毒品一日不絕,禁毒一日不止!值此“6.26”國際禁毒日來臨之際,共青團平川區(qū)委向廣大青少年朋友們發(fā)出如下倡議:

　　一、加強學(xué)習(xí)鍛煉，筑牢思想防線。廣大青少年要主動加強學(xué)習(xí)《禁毒法》和國家禁毒方針政策、法律法規(guī)，普及拒毒、防毒知識，不斷增強法制觀念，提高防毒、拒毒自我保護意識，進一步增強明辨是非、抵制誘惑的能力;要樹立遠大理想，崇尚科學(xué)，尊重知識，刻苦學(xué)習(xí)，陶冶情操，確立遠大理想，樹立高尚的人生觀、世界觀和價值觀，構(gòu)筑抵御毒品侵害的牢固思想防線。

　　二、自覺樹立主人翁意識，積極投身禁毒斗爭。廣大青少年要深刻認識毒品的危害性，從自我做起，自覺樹立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁意識，要遠離毒品，遠離歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧等不利于青少年健康成長的娛樂場所。不接觸毒品，不接觸吸毒的人，不刻意模仿成人的不良嗜好，不輕信盲從他人的誘惑，時刻保持高度警惕。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康文明的生活方式，積極參加健康向上的文娛活動，摒棄不良的生活習(xí)俗，歷練品格，強健體魄，用健康的行為抵御毒品的.侵害。

　　三、迅速行動起來，當(dāng)好禁毒“宣傳員”和“監(jiān)督員”。廣大青少年要積極參加禁毒宣傳教育活動，充分認識參與禁毒斗爭是每個公民義不容辭的責(zé)任，要積極參加禁毒志愿者活動，竭盡所能向家庭成員、社區(qū)居民、周圍的朋友宣傳毒品的危害性和預(yù)防知識，幫助他們提高保護意識和防范能力。要樹立禁毒人人有責(zé)的意識，發(fā)現(xiàn)身邊有販毒、吸毒現(xiàn)象，及時向公安禁毒部門舉報，努力使自己生活的周圍成為一方凈土。同時，對誤入歧途的吸毒人員，要用親情去溫暖和感化他們，使他們迷途知返、重獲新生。

　　全區(qū)廣大青少年朋友們:拒絕毒品任重道遠，與之斗爭神圣光榮。讓我們攜起手來,共同唱響“拒絕毒品、創(chuàng)建平安和諧平川”的主旋律。讓每個人都在明媚的陽光下、在和諧的環(huán)境中幸福、快樂的生活!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

健康生活倡議書6

　　節(jié)省能源資源是愛護生態(tài)環(huán)境的根本之策。行為節(jié)省、綠色辦公，是踐行綠色進展理念，落實簡約適度、綠色低碳要求，防止浪費鋪張和不合理消費的最經(jīng)濟高效的方法，是建設(shè)節(jié)省型機關(guān)的最直接行動。順手關(guān)燈一小步，綠色辦公一大步,一個細小的`動作，也是生態(tài)文明建設(shè)。為此，我們向全局干部職工倡議：

　　1、嚴(yán)格執(zhí)行空調(diào)設(shè)定溫度夏季不低于26攝氏度、冬季不高于20攝氏度的規(guī)定。

　　2、使用可更換筆芯的簽字筆或鋼筆，傳遞工作信息多使用電子文檔，無特別要求的紙質(zhì)文件資料雙面打印。

　　3、自然光照較好時，充分利用自然光源，盡量削減使用照明燈具。

　　4、辦公電腦設(shè)置合適亮度，省電又護眼，辦公電腦屏保畫面要簡潔、離開座位超過10分鐘要準(zhǔn)時關(guān)閉電腦顯示器。

　　5、下班前檢查電腦、打印機、復(fù)印機、飲水機等全部機器，確定其處于關(guān)閉狀態(tài)，并關(guān)閉插線板或拔掉插頭。最終離開的員工要關(guān)閉照明電源方能離開。

　　6、養(yǎng)成良好的用水習(xí)慣，增加節(jié)水意識。用水時水流大小適量，用完順手關(guān)閉，防止"長流水'和"滴漏'現(xiàn)象發(fā)生，發(fā)覺發(fā)覺此類現(xiàn)象時主動關(guān)閉或準(zhǔn)時報修。

　　7、提倡拼車出差，合理支配公務(wù)車輛，避開車輛空駛。

　　8、反對過度包裝，少用或不用一次性用品，辦公垃圾分類投放。

健康生活倡議書7

親愛的市民朋友們：

　　健康是人類全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸�？鞓返那疤幔彩菄椅拿鞯臉�(biāo)志，社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會的進程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式疾病，達旗旗委、政府高度重視，實施“將健康融入所有政策”策略，在全旗開展“人人為健康，健康為人人”健康促進旗建設(shè)工作。我們每個人要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為全面提高我旗人民健康素養(yǎng)水平，特向全旗人民發(fā)出如下倡議：

　　1、落實健康政策：各單位要把健康擺在優(yōu)先發(fā)展的'戰(zhàn)略地位，按照中央要求，將健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的發(fā)展模式、生態(tài)環(huán)境和生活方式，實現(xiàn)全旗健康與經(jīng)濟社會良性協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　2、樹立健康理念：推動單位參與、人人盡力，落實預(yù)防為主，推行健康生活方式，減少疾病發(fā)生，實現(xiàn)全民健康。

　　3、履行控?zé)熦?zé)任：吸煙有害健康,控?zé)焺菰诒匦?控?zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。

　　4、培育健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習(xí)慣，快樂健身，積極參與建設(shè)“健康達拉特”。

　　5、保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，做到“三減三健”，即減鹽、減油、減糖，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。

　　6、開展健康運動：少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持�！肮茏∽�，邁開腿”，踐行“健康一二一”行動，即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。

　　7、保持健康心理：提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　8、建設(shè)健康環(huán)境：參加愛國衛(wèi)生運動，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施，自覺維護公共環(huán)境，營造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　9、傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播公民健康素養(yǎng)66條，積極配合創(chuàng)建相關(guān)宣傳活動，反對和抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。

　　10、掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息，不輕信“游醫(yī)”及偽專家，掌握基本的中醫(yī)適宜技術(shù)、應(yīng)急救護和避險能力。

　　居民朋友們，健康是人生的無價之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進。讓我們積極行動起來，在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，全民發(fā)力，弛而不息，共同為推進“健康達拉特”建設(shè)而努力!

健康生活倡議書8

廣大市民朋友：

　　當(dāng)城里的汽車越來越多，道路越來越擠時；當(dāng)路上花費的時間越來越多，出行不再便捷時……我們有必要重新考慮出行方式。

　　建設(shè)“大美羚城”、創(chuàng)造優(yōu)美人居環(huán)境，是全市人民的共同責(zé)任。當(dāng)前，全州發(fā)起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會”為主題的節(jié)能減排活動，倡導(dǎo)低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發(fā)出倡議：

　　爭做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無處不在、無處不有。我們倡議廣大市民學(xué)習(xí)掌握、宣傳低碳知識，提高低碳意識，樹立低碳理念，倡導(dǎo)低碳生活；向身邊人宣傳開展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動更多人參與到行動中來。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。

　　爭做低碳出行文明交通的'倡導(dǎo)者。我們倡議廣大市民樹立“多走路少開車”的出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導(dǎo)“購車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車；倡導(dǎo)黨政機關(guān)、企事業(yè)等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。

　　爭做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛?cè)四芊e極遵守并落實公安交管部門減排限行的措施，出行盡量減少用車頻次，嚴(yán)禁在市區(qū)碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段內(nèi)停放車輛。大型貨運車輛駕駛?cè)艘獓?yán)格遵守城區(qū)限行規(guī)定，過境的貨運車輛請從高速公路或環(huán)城東路繞行，全天24小時禁止駛?cè)牒献魇袇^(qū)。運輸生活必需等物資的貨運車輛確需進入市區(qū)，須提前辦理通行證，并在規(guī)定的時間和線路內(nèi)通行。

　　廣大市民朋友，自然、樸素、簡單的生活正在回歸，低碳、節(jié)約已經(jīng)成為新的生活時尚。讓我們攜手，從我做起，從現(xiàn)在做起，更加自覺地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會”活動中來，為我們出行更便捷、交通更暢通、環(huán)境更優(yōu)美、家園更綠色、身體更健康而共同努力！

　　過低碳生活，做綠色公民；

　　綠色在延續(xù)，我們快行動！

健康生活倡議書9

廣大居民朋友們：

　　健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),是生活幸�？鞓返那疤�,也是國家文

　　明的標(biāo)志、社會和諧的象征。為大力普及健康知識，開展全民健身運動，提升居民的健康素養(yǎng)，營造健康生活環(huán)境，讓每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者，面對不斷增加的'生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。

　　為此，希格瑪社區(qū)發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全體社區(qū)居民倡議：

　　1.樹立健康理念：把“我健康、我行動、我快樂”作為行動準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，參與健康。

　　2.履行控?zé)熦?zé)任：吸煙有害健康,控?zé)焺菰诒匦?控?zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。

　　3.培育健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習(xí)慣，推行健康生活方式，積極參與建設(shè)健康社區(qū)。

　　4.保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。

　　5.開展健康運動：少靜多動、適度量力，踐行“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”行動。

　　6.保持健康心理：提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　7.建設(shè)健康環(huán)境：遵守社會公德，帶領(lǐng)家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　8.傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播公民健康素養(yǎng)，積極配合創(chuàng)建相關(guān)宣傳活動，反對和抵制不科學(xué)和不健康的信息。

　　9.掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，不輕信“游醫(yī)”及偽專家，掌握基本應(yīng)急救護和避險能力。

　　健康與生命相連，生命靠健康促進。讓我們積極行動起來，全民攜手，追求健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，共同為推進健康社區(qū)建設(shè)而努力!

　　希格瑪社區(qū)公共衛(wèi)生委員會

健康生活倡議書10

　　20xx年9月1日，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛衛(wèi)會辦公室和中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)起了以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以“我行動，我健康，我快樂”為口號的全民健康生活方式行動，并確定每年的9月1日為“全民健康生活方式行動日”。

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，我國人民的.健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室與中國疾病預(yù)防控制中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，酒店現(xiàn)向全體員工倡議：

　　一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色酒店，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活工作環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們大家在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　倡議人：xx

　　日期：20xx年XX月XX日

健康生活倡議書11

親愛的同學(xué)們：

　　健康是生命的基石，擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀，由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降，身體健康有惡化趨勢，尤其是在面對即將到來的.期末考試，個別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。

　　為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì)，增強健康意識，倡導(dǎo)健康的生活方式，從而不影響同學(xué)們在考場上的發(fā)揮，我們向全中隊同學(xué)發(fā)出倡議：

　　一、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，晚上盡量少玩手機，早睡早起，保證白天上課認真聽講和復(fù)習(xí)的效率；

　　二、經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生，開窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染；

　　三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝白開水，少喝飲料，健康合理的搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋，補充身體所需蛋白質(zhì)。同時不到衛(wèi)生差的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛(wèi)生；

　　四、加強心理健康保健意識，多了解一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，提高應(yīng)對外界壓力的能力；五、積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動，增強抵抗力；

　　六、預(yù)防近視，減少近視度數(shù)的加深，不要過度使用手機和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護好自己珍貴的雙眼；

　　七、平時走在路上或下樓梯的時候，不要一直盯著手機或聽著耳機，以防發(fā)生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應(yīng)當(dāng)愛惜自己的身體；

　　八、冬天進食冷飲，生冷食物容易傷脾胃，從而導(dǎo)致咳嗽，感冒。所以我們應(yīng)該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準(zhǔn)時就餐，保證身體熱能的需要；

　　親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，養(yǎng)成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學(xué)習(xí)中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質(zhì)和心靈健康成長，讓我們的生活更加充滿陽光。

　　輪機級二中隊

　　12月25日

健康生活倡議書12

　　健康是促進人類全面發(fā)展的必然要求。20xx年8月，在全國衛(wèi)生與健康大會上強調(diào)：以人民為中心，以健康為根本，沒有全民健康，就沒有全面小康。

　　為了積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，在此，我們向全縣人民群眾發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立"每個人是自己健康第一責(zé)任人"的理念，強化"我鍛煉、我健康、我幸福"的意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、踐行"5125"健康生活理念。按照國家衛(wèi)健委倡導(dǎo)的健康生活理念，做到每天給自己留5分鐘發(fā)呆時間;每天運動1小時、掌握1項運動技巧和加入1個運動社群;按照新版《中國居民膳食指南》的建議，每天攝入12種以上食物，每周攝入25種以上食物,做到膳食多樣化。

　　三、學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，認真制定長期的健身計劃;要提倡以戶外健身為主的.有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　四、從我做起做到"三減"，減鹽、減油、減糖;力爭實現(xiàn)"三健"，健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　五、合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，在推廣健康生活方式中起帶頭作用，遠離"煙、酒、肉"，拒絕"黃、賭、毒"，做文明健康生活的引導(dǎo)者、參與者、傳播者。

　　六、積極響應(yīng)國家"將健康融入所有政策"策略，主動參與到"健康社區(qū)"、" 健康家庭"、" 健康機關(guān)"等創(chuàng)建活動中。

　　七、倡導(dǎo)綠色環(huán)保、健康出行，熱心環(huán)保和公益事業(yè)。

　　朋友們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，立足本職崗位，積極投身"健康祁陽"建設(shè)，為全面建成小康社會作出自己的貢獻。

　　倡議人：xxx

　　日期：xxxx年xx月xx日

健康生活倡議書13

各位親子義工隊成員：

　　你們好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該提倡并去實踐“低碳”生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點滴做起。

　　“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式，不僅低碳環(huán)保，還可以活動筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，希望小朋友與家長加入其中，享受騎單車戶外運動的樂趣。

　　大家積極行動起來吧，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，使綠色出行成為一種時尚，成為自覺理念，并希望您能堅持做下去！成為持久行為，我們的生存環(huán)境會越來越好！

　　綠色出行，共享健康生活！綠色出行，共享悠然生活！綠色出行，共享低碳生活！

　　活動方案

　　活動主題：低碳健康生活我騎車我快樂

　　活動時間：10月24日星期日上午

　　集合時間：上午9：20

　　集合地點：東江公園大榕樹下

　　活動費用：無，活動當(dāng)天自備自行車及其他護具、玩沙工具、飲用水

　　活動準(zhǔn)備：各親子義工隊成員自制五面綠色環(huán)保小旗（三角形或長方形、用舊的筷子或吸管、彩色紙或舊掛歷紙），上面畫上一些綠色環(huán)保的的'圖畫或宣傳標(biāo)語，例如：“能步行，就不騎自行車；能騎自行車，就不開或不乘坐機動車；非用機動車時，首選公交車�！闭埪淇顚懮稀癤X市機關(guān)幼兒園小紅帽親子義工隊”宣。

　　活動安排：

　　1、所有人員集合（開場白、合影）

　　2、騎車

　　3、沙池尋寶

　　4、自由活動

　　隊員要求：

　　1、當(dāng)天幼兒穿上園服，與家長帶上義工帽子

　　2、準(zhǔn)時到達活動地點，不遲到無事不缺席

　　3、具備一定的體能

　　4、紀(jì)律性與團隊性觀念較強

　　活動注意事項：

　　1、安全第一，開心為主。

　　2、團隊至上，互敬互助。

　　3、聽從指揮，謝絕散漫。

健康生活倡議書14

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　當(dāng)您在舒適整潔的校園中工作和學(xué)習(xí)時，當(dāng)您享受科技現(xiàn)代化帶來的種.種便利時……您是否越來越真切地感受到，氣候變幻無常、環(huán)境惡化、資源能源短缺等問題已經(jīng)開始威脅我們的生活?隨著夏季的來臨，我校水電消耗量已進入高峰期，為進一步增強廣大師生的`能源憂患意識和環(huán)保意識，在XX年“節(jié)能環(huán)保宣傳月”活動來臨之際，學(xué)校呼吁廣大師生員工一起行動起來，從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”做起，爭做踐行節(jié)能環(huán)保的楷模。

　　一、提倡節(jié)約用水提高用水效益

　　1.在學(xué)習(xí)和生活中要注重行為節(jié)水，杜絕水龍頭長流水的浪費現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的節(jié)水習(xí)慣。

　　2.堅持使用洗臉盆洗臉，每次可比直接用長流水洗臉節(jié)約用水16升左右，每月每人節(jié)約用水1.2噸左右。

　　3.間斷放水淋浴，搓洗時及時關(guān)水，避免過長時間沖淋。

　　4.衣物集中洗滌，減少洗衣次數(shù);小件、少量衣物提倡手洗;洗滌劑投放適量。

　　5.提倡循環(huán)用水，洗衣服的水可以用于拖地或沖廁所。

　　二、低碳生活從節(jié)約每一度電開始

　　1.出宿舍前要關(guān)閉電源、飲水機。

　　2.隨手關(guān)閉電燈等用電器，下課時需關(guān)掉教室電燈。

　　3.電視待機狀態(tài)也耗電，請手動關(guān)機。

　　4.室內(nèi)使用空調(diào)，做到冬天溫度不高于20℃、夏天溫度不低于26℃。

　　三、推進綠色辦公促進資源節(jié)約

　　1.流轉(zhuǎn)文件實行網(wǎng)上傳送，定稿文件雙面打印，未定稿文件用廢紙打印。單面使用后的復(fù)印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。

　　2.節(jié)約每一顆訂書針、曲別針，充分利用每一支簽筆，使用簽筆時做到換芯不換殼。

　　3.為電腦設(shè)置合理的“電源使用方案”，較長時間不用，采用“待機”模式;更長時間不用，采用“休眠”模式。

　　4.關(guān)閉長時間不用的打印機等設(shè)備，減少待機耗能。

　　四、倡導(dǎo)文明、健康生的活方式，自覺養(yǎng)成節(jié)約、環(huán)保的生活習(xí)慣

　　1.節(jié)約糧食。

　　2.少用洗衣粉等化工制品。

　　3.盡量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。

　　4.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，鍛煉身體的同時也為節(jié)能減排出力。

　　5.盡可能減少使用一次性筷子和紙質(zhì)杯子、飯盒等。

　　6.提倡使用環(huán)保袋，減少塑料袋的使用。

　　7.盡可能減少洗車次數(shù)。

　　節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任。不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。讓我們同心協(xié)力，積少成多，聚沙成塔，做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實踐者、示范者，以自己的實際行動支持節(jié)能減排，為沈陽農(nóng)業(yè)大學(xué)的發(fā)展做出自己的貢獻。