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如何正確沖泡配方奶粉
作為父母最基本的一項(xiàng)任務(wù)，看似一個(gè)最平常最簡(jiǎn)單不過(guò)的行為，實(shí)則也是很容易做錯(cuò)的事情。有一半以上的新手爸媽不會(huì)正確的奶粉沖調(diào)方法，常入沖奶粉的誤區(qū)。以下是小編為大家整理的如何正確沖泡配方奶粉，歡迎閱讀與收藏。
如何正確沖泡配方奶粉 篇1
1、準(zhǔn)備器具
消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋，宜準(zhǔn)備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、鑷子(夾奶瓶、奶嘴用)。
2、消毒方法
先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿(mǎn)的水，準(zhǔn)備加熱。耐熱的.玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時(shí)放入鍋內(nèi)煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5~10分鐘。再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。
3、溫開(kāi)水沖泡奶粉
在奶瓶里倒入需要的溫開(kāi)水(煮沸過(guò)的熱開(kāi)水冷卻至40℃左右)。不要用滾燙開(kāi)水沖泡奶粉，易結(jié)成凝塊，引起寶寶消化不良。
4、溶入奶粉
用湯匙舀起奶粉，舀起的奶粉需松松的，不可緊壓，再用“D形罐口”刮平，對(duì)準(zhǔn)奶瓶口倒入。
5、套上奶嘴并檢查溫度及流速
手不要碰到奶嘴，把它裝上去并試試牛奶滴出的情形。在手內(nèi)側(cè)滴一滴，確定適當(dāng)?shù)臏囟取?/p>
如何正確沖泡配方奶粉 篇2
半個(gè)月大的朵朵不斷出現(xiàn)腹脹、嘔吐、肚子硬等癥狀。在手術(shù)室時(shí)，醫(yī)生被驚呆了，小寶貝體內(nèi)一段長(zhǎng)約35厘米的小腸已經(jīng)發(fā)黑、壞死，如果再晚一點(diǎn)治療，可能會(huì)危及生命。
萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是，坑苦寶寶的原因，竟然是朵朵的爸媽在每次沖奶時(shí)多加了一勺奶粉。
而且，類(lèi)似這樣，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子餓壞，加量沖奶粉導(dǎo)致寶寶腸壞死的案例數(shù)量驚人。每100個(gè)早產(chǎn)兒中，有5-10個(gè)會(huì)中招。
新手爸媽沖奶粉，千萬(wàn)別想當(dāng)然，殊不知，你的一個(gè)小動(dòng)作，就可能坑苦了寶寶。
下面的這7大錯(cuò)誤操作，萬(wàn)萬(wàn)要不得!
1、沖奶粉時(shí)多加一勺
有些新手爸媽以為，奶粉沖濃一點(diǎn)，寶寶就可以吃得飽一點(diǎn)，每次沖奶粉都多加一勺，或者一勺奶粉堆得像座小山那么滿(mǎn)。
小寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，如果喝的奶粉太濃，會(huì)導(dǎo)致寶寶的消化系統(tǒng)滲透壓失衡，腸子外的水分往腸子里滲透，脹氣脹得厲害，可能導(dǎo)致壞死性小腸結(jié)腸炎。
正解：按奶粉罐上的說(shuō)明來(lái)添加奶粉量，而且，一勺是一平勺，不是一滿(mǎn)勺!
2、特意把奶粉沖稀一點(diǎn)
沖奶粉濃了不好，不過(guò)，老人說(shuō)奶粉熱氣，不容易消化，每次沖奶粉都故意多加點(diǎn)水，沖稀一點(diǎn)，這樣好嗎?
奶粉沖得太稀也不行，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足，長(zhǎng)期這樣喝會(huì)引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
正解：按奶粉罐上的說(shuō)明來(lái)添加奶粉量!
3、先加奶粉后加水
先加奶粉后加水，實(shí)際水量會(huì)少于奶粉沖調(diào)的指示水量，加到原定刻度，奶就加濃了。而且，先加奶粉后加水，奶粉比較容易結(jié)塊，溶解不均勻，不利于消化。
正解：先加水，再加奶粉。
4、用礦泉水或者純凈水沖奶粉
礦泉水里面的各種元素含量基本是針對(duì)成人來(lái)設(shè)計(jì)的，小寶寶如果長(zhǎng)期喝用礦泉水沖的奶粉，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，可能會(huì)造成消化不良、食欲不振以及便秘等，妨礙對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的吸收，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成血尿，加大患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
而純凈水里面沒(méi)有任何微量元素，也是不適宜沖奶粉的。
正解：用普通自來(lái)水，煮沸、放涼即可。
5、開(kāi)水沖好放涼喂
用開(kāi)水沖奶粉，會(huì)使奶粉中的.乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，不利于寶寶消化吸收，而且，太熱的水還會(huì)破壞某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素。
正解：用溫水沖調(diào)，最適宜的溫度是40℃左右。
6、使勁搖晃奶瓶或者用勺子攪拌
加入奶粉以后，為了快點(diǎn)讓奶粉溶解均勻，有些新手爸媽就使勁搖晃奶瓶，或者干脆就用勺子或筷子攪拌一下，我們大人沖糖水不就是這么干的嘛!
不過(guò)，這樣做，會(huì)使奶粉產(chǎn)生很多的氣泡，寶寶喝了以后容易脹氣、打嗝。
正解：不要上下?lián)u晃奶瓶，應(yīng)該用手腕的力量，左右搖晃奶瓶，或者兩手手掌握住以后，沿水平方向揉搓奶瓶。
7、奶粉沖好半天還在喝
夜里不想起來(lái)沖奶，就沖好奶粉放在溫奶器里，等寶寶要吃奶時(shí)，再拿出來(lái)，方便又省事，都不用起夜了。
可是，沖好的奶粉在沒(méi)有吃過(guò)的情況下，常溫存放不能超過(guò)2小時(shí)，溫奶器的溫度又要比常溫高，更容易變質(zhì)。
如果寶寶吃過(guò)了，有剩的，那就應(yīng)該倒掉。當(dāng)然，如果覺(jué)得浪費(fèi)的話(huà)，媽媽可以自己喝掉，不過(guò)，用自己的杯子喝哦，不要直接拿寶寶的奶瓶喝。
正解：奶粉，還是即沖即喝好，營(yíng)養(yǎng)又衛(wèi)生。
所以，沖奶粉，別再任性了，還是認(rèn)認(rèn)真真按照奶粉罐上的沖調(diào)說(shuō)明做吧!
正確沖調(diào)奶粉流程
1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前，最好都先消毒一下，如果條件不允許的話(huà)，也要定期消毒。因?yàn)楹⒆映酝昴唐恐�，可能奶瓶上�?huì)留下一些殘留物，很容易滋生細(xì)菌和病毒的，特別是在現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，萬(wàn)物復(fù)蘇，也正是病菌的滋生繁殖期，因此，拆開(kāi)孩子奶瓶各部件，放鍋里煮沸消毒，對(duì)孩子的健康有保障的。
2、洗手。保證奶瓶的衛(wèi)生之后，爸爸媽媽給孩子沖奶粉的之前也要先保證自己雙手的清潔，否則會(huì)給孩子的食物帶來(lái)污染的。
3、水溫。沖奶粉并不是溫度越高越高的，有些家長(zhǎng)可能為了讓奶粉可以放久一點(diǎn)，就沖熱點(diǎn)給孩子吃，其實(shí)那樣會(huì)導(dǎo)致奶粉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)喪失的，因此，給孩子沖奶粉，用40攝氏度左右的水比較合適。
4、奶粉和水的比例，這個(gè)要參照孩子的奶粉具體的規(guī)定，因?yàn)槊糠N奶粉的成分配方都是不同的，因此沒(méi)辦法一概而論，但是，要嚴(yán)格按照說(shuō)明上些的沖調(diào)，沖得太稀或者太濃了，對(duì)孩子的健康都是不好的。還有，要注意，先加水，再加奶粉。
5、攪勻奶粉。最好使用左后搖晃的方法，力度要輕，要太大力氣了容易產(chǎn)生氣泡，孩子吃了對(duì)身體不好，而且搖的大力了容易灑出來(lái)。
如何正確沖泡配方奶粉 篇3
清潔
將哺喂用品進(jìn)行徹底洗凈、消毒。將器具全部沒(méi)入水中，煮沸5-10分鐘，其中奶嘴3分鐘。還要補(bǔ)充下，爸媽們不要忘記清洗自己手。
沖泡奶粉的水溫
沖泡奶粉的水溫要特別注意，如果水溫過(guò)高，一是會(huì)使奶粉結(jié)塊，無(wú)法充分溶解;二是會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。根據(jù)奶粉包裝上的配比表確定加水量及奶粉量，將40-60度左右的溫開(kāi)水倒入消毒過(guò)的奶瓶中，涼開(kāi)水及熱水要當(dāng)天燒的。
奶粉添加
用小刀或筷子沿湯匙邊沿刮平，然后按照喂哺建議表的建議加入所需奶粉的匙數(shù)。
正確搖勻方式
奶粉在上下左右劇烈搖晃的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生大量的氣泡，寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時(shí)，會(huì)同時(shí)吞下泡泡中的空氣，導(dǎo)致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。正確的沖調(diào)奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來(lái)回滾搓。
喂奶時(shí)的溫度
喂奶的適宜溫度在40度左右。如奶粉溫度過(guò)低，會(huì)刺激寶寶的腸胃道，引起消化不良。調(diào)好奶粉后滴一滴在手腕上，一般感覺(jué)手腕上的皮膚不涼不熱是最好的溫度，就可以喂給寶寶喝。
新生兒奶粉溫度
不同牌子的奶粉有不同的配比說(shuō)明，但一般來(lái)說(shuō)都是用40-60℃的溫水沖較好。這個(gè)溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。
新生兒的口腔粘膜薄嫩，奶溫過(guò)燙，容易引起粘膜的損傷，影響孩子的食欲;奶的溫度過(guò)低，會(huì)影響孩子腸道的蠕動(dòng)功能，出現(xiàn)消化不良、腹瀉等情況。所以在喂奶前一定要試一下溫度是否合適，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到臉上，如感到不冷不熱，與皮膚的溫度相似就比較適宜，此時(shí)牛奶的溫度約為36-37℃。而不要用嘴嘗試牛奶的溫度，因?yàn)槌扇丝谇恢械腵細(xì)菌可通過(guò)奶頭進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，由于寶寶的抵抗力低，所以很容易感染而致病。
新手父母對(duì)于育兒喂養(yǎng)存在很多誤區(qū)，也常出差錯(cuò)，例如用剛燒開(kāi)的水去沖奶粉，其實(shí)，這樣的行為是非常錯(cuò)誤的。過(guò)高溫度的熱水反而會(huì)將奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素破壞掉。無(wú)論沖調(diào)任何奶粉時(shí)都不該用沸水，應(yīng)該用45℃左右的溫開(kāi)水，因?yàn)檫^(guò)高的水溫可以使奶粉中的蛋白質(zhì)變性，一些維生素也會(huì)遭到破壞，降低其營(yíng)養(yǎng)和食用價(jià)值。
新生兒沖奶粉要用什么水
給新生兒兒沖泡奶粉時(shí)，水溫控制是十分重要的，如果用過(guò)熱的水沖泡，不僅會(huì)使奶粉結(jié)塊，而且會(huì)破壞奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分丟失。如果水溫偏低，則不易泡化，直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。因此，沖泡奶粉用40～60℃的溫開(kāi)水為宜，一般可以通過(guò)下面兩種方法獲得：
1、熱開(kāi)水自然晾涼至40～60℃，或者置于冷水中加速冷卻至40～60℃
2、如果著急使用，可以用冷熱開(kāi)水混合至40～60℃
用40-60℃的溫開(kāi)水沖泡奶粉，不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。 值得注意的是，以下誤區(qū)爸媽可千萬(wàn)要避免哦：
誤區(qū)一、用煮沸的白開(kāi)水沖泡奶粉
有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護(hù)。既然對(duì)寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過(guò)高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對(duì)，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開(kāi)水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結(jié)塊，無(wú)法充分溶解，蛋白質(zhì)也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒(méi)法獲得需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
誤區(qū)二、用冷水沖調(diào)
適當(dāng)?shù)臏囟仁谴呋瘎�，能加快化學(xué)反應(yīng)的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調(diào)出來(lái)的溶液比較均勻。如果水溫偏低，奶粉不易泡化，直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。
誤區(qū)三、用純凈水沖泡奶粉
純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素，而人從水中對(duì)鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。純凈水以前是工業(yè)用水，后來(lái)由于方便存儲(chǔ)久的原因人們漫漫的喝起來(lái)了，其實(shí)里面一定營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有!而且純凈水中還含有少量的細(xì)菌(空氣中進(jìn)入的占大數(shù))。
誤區(qū)四、用礦泉水沖泡奶粉
礦泉水中的元素含量基本是針對(duì)成年人標(biāo)準(zhǔn)來(lái)設(shè)計(jì)的，其含量和比例并不適合嬰兒攝人，尤其是某些元素還對(duì)嬰兒有害。專(zhuān)家指出含礦物質(zhì)的礦泉水本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多，會(huì)引發(fā)消化不良和便秘。
誤區(qū)五、用高湯沖泡奶粉
有的家長(zhǎng)覺(jué)得高湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，會(huì)代替水來(lái)給寶寶沖奶粉，其實(shí)是不可取的。嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚不健全，用高湯來(lái)沖泡奶粉對(duì)寶寶不利，長(zhǎng)期喝容易造成消化不良，也會(huì)增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。
如何正確沖泡配方奶粉 篇4
1、提前把奶瓶整個(gè)的消毒。
寶寶每次喝奶粉后，容易有奶粉殘留，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生細(xì)菌，因此要經(jīng)常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來(lái)洗洗后放到鍋里煮沸，煮5分鐘即可。
2、要把雙手洗干凈。
給寶寶吃奶粉時(shí)，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因?yàn)樵谑⒛谭蹠r(shí)難免會(huì)碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。
3、把握好適宜的水溫。
奶粉里由于含益生菌等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，過(guò)燙的水會(huì)破壞這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長(zhǎng)要提前喝一點(diǎn)試試水溫，然后再給寶寶沖奶粉。
4、掌握好奶粉和水的比例。
在沖奶粉時(shí)，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時(shí)不要太滿(mǎn)，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過(guò)稀或過(guò)稠。
5、搖勻奶粉。
在沖奶粉時(shí)，要加一勺奶粉就晃動(dòng)晃動(dòng)瓶子，讓奶粉徹底的沖開(kāi)，不要有結(jié)塊，否則很難沖開(kāi)了。注意晃時(shí)要輕一些，避免灑出來(lái)。
6、根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉
沖奶粉時(shí)不要過(guò)多，否則寶寶喝不了沒(méi)法儲(chǔ)存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來(lái)說(shuō)，3個(gè)月以下寶寶每次沖60毫升，6個(gè)月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。
沖泡奶粉注意事項(xiàng)：
水溫
不管用礦泉水還是自來(lái)水，都要燒開(kāi)后才能沖泡奶粉。生水有可能被微生物污染，因此不適合免疫力差的'寶寶吃。將燒開(kāi)的熱水涼到50°C~60°C以后，再?zèng)_泡奶粉。當(dāng)奶水的溫度達(dá)到40°C左右時(shí)，就可以喂寶寶了。
奶粉的計(jì)量
奶粉的濃度過(guò)高，容易造成寶寶消化不良或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，奶粉的濃度過(guò)低，則會(huì)影響寶寶的發(fā)育。沖泡奶粉時(shí)，應(yīng)該利用奶粉桶里的計(jì)量匙正確測(cè)量。
奶嘴的選擇
選擇奶嘴時(shí)，要注意監(jiān)測(cè)奶嘴孔的大小。奶嘴孔過(guò)大，每次的吸吮量會(huì)過(guò)多;奶嘴孔過(guò)小，寶寶在吃飽之前就會(huì)筋疲力盡。奶嘴的材料一般用硅樹(shù)脂和天然橡膠制作。硅樹(shù)脂奶嘴具有抗高溫的特點(diǎn)，不容易變形;天然橡膠奶嘴容易吸吮，但是怕熱，容易變形。
給奶瓶消毒
要將奶瓶和器具徹底消毒。先用流動(dòng)的水清洗用過(guò)的奶瓶，然后用100°C以上的開(kāi)水煮5分鐘。另外，用開(kāi)水浸泡奶嘴20~30秒。每次授乳后，都要清洗奶嘴和奶瓶，即使條件不允許，也應(yīng)該在奶瓶?jī)?nèi)裝滿(mǎn)清水進(jìn)行清洗。但千萬(wàn)不能用微波爐為奶瓶或奶嘴消毒。
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