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軍訓(xùn)的經(jīng)驗分享
軍訓(xùn)是在我國根據(jù)《中華人民共和國國防法》、《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國兵役法》、《中華人民共和國國防教育法》和《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》的要求下進行的軍事訓(xùn)練。下面小編為大家?guī)砹艘黄P(guān)于軍訓(xùn)的經(jīng)驗分享,希望這篇經(jīng)驗?zāi)軌驇椭侥恪?/p>
軍訓(xùn)的經(jīng)驗分享1
一、清潔及護膚用品:
1、洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。但是澡堂水流極小,沖掉洗發(fā)水都成問題,護發(fā)素不一定能用,可以考慮免洗型。另外建議帶一個大而結(jié)實的塑料袋,萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上,墻上有掛鉤。
2、香皂(帶盒),用于中午洗手洗胳膊。
3、盆1—3個,考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己習(xí)慣來,用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。
5、塑膠手套。水特別涼,有人因為洗衣服生了凍瘡。形成帶手套洗衣服的習(xí)慣有利于護手~
6、衛(wèi)生紙,面巾紙,濕紙巾。衛(wèi)生紙一定要自己帶夠,那邊賣的質(zhì)量太差了。
7、日常護膚用品,梳子,鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便,帶去的時候注意防止壓碎。
8、防曬霜,曬后修復(fù)面膜,美白面膜等。防曬力30以上的,別嫌麻煩,一定要不停地抹。防曬霜男生最好也用,防止曬傷。
9、驅(qū)蚊花露水,風(fēng)油精。一般熄燈后最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水,基地會發(fā)點的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時記得帶花露水。
二、吃吃喝喝
1、飯盒,筷子勺子,洗潔精(建議裝在小瓶里),保鮮袋,保鮮膜,塑料袋。好多懶得洗飯盒的童鞋都想到了把保鮮袋墊到飯盒里吃完就扔,首先聲明筆者強烈反對此項不環(huán)保舉措,不過還是要說,保鮮袋構(gòu)造不同于吃麻辣燙時碗里的袋子,沒有辦法撐開,不信可以試一試,極其不方便,非要這么做的童鞋不如使用大一點的保鮮膜襯在小一點的飯盒里。保鮮袋用來給值班的同學(xué)帶早飯,或是偷一些小饅頭回去吃,作用多樣有待開發(fā)。塑料袋是用來將你的所有餐具放在一起,方便攜帶,也能防止被別人拿錯或是被阿姨不慎收走。
2、水杯。有人提倡帶超大號的,個人認(rèn)為隨身攜帶的500毫升足矣,可以隨時打水的。不過宿舍里最好放個大杯儲存涼水,以免口渴時望著一大杯開水一點辦法都沒有,而且有時候大水箱沒水也能留個儲備。
3、西瓜刀。發(fā)西瓜的單位為軍訓(xùn)小班(16人左右),每個小班要保證有一個大刀,小刀不好用,借別人的很麻煩。另外西瓜發(fā)下來別省著,一天一個吃吧,放久了會壞;切開后一定要立即吃掉,放到晚上再吃就成了蒼蠅的盛宴,還會拉肚子。
4、維生素C片、鈣片及各種營養(yǎng)品。有人第三天就因為缺維C而無法伸直手指。在物質(zhì)匱乏的軍訓(xùn)基地,要么自備營養(yǎng)品,要么天天喝營養(yǎng)快線(很嚴(yán)肅,非廣告)。
5、藥。重點是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黃連素,人丹,創(chuàng)可貼等。去隨行的小校醫(yī)院結(jié)果往往會和在學(xué)校一樣慘,前兩者全部給藿香正氣,后者給開塞露。第三個非常重要因為水土不服很多女生都會出現(xiàn)這個問題,自己一定要備藥,校醫(yī)院開的那個沒有人能在軍訓(xùn)基地使用。
5、錢。小賣鋪距離宿舍特別近,軍理課附近的小賣鋪還有美味的糯米糍,在那種環(huán)境中人容易變得瘋狂而零食不離手,最終沒帶錢的也以到處借錢告終……若想減肥不僅不能帶錢,還要告訴所有人不要借錢給你。另外那里的吃的比較貴。
三、穿的用的
1、厚鞋墊/衛(wèi)生巾。五服有賣,提前些買,到最后都賣光了。要買特別厚的,買不到就買兩雙,或者買運動鞋墊更舒服。定鞋的時候班長要求報的號大一號,發(fā)下來差不多會大兩號,可勁兒墊吧,墊得厚厚的穿正合適。有人用厚的棉質(zhì)衛(wèi)生巾代替,但還是鞋墊好使,衛(wèi)生巾滑滑的,會黏在鞋底上,而且一個小時就踩扁了。鞋墊注意防霉,太陽大的話中午拿出去曬曬,真的特別容易發(fā)霉!
2、枕巾,床單,不太薄的被子。那里的東西都特別臟,輕輕一拍塵土飛揚,被罩就免了,不管考慮到衛(wèi)生還是疊豆腐塊,都不會有人去蓋那里的被子的.。自己帶的床單,睡下鋪的會被搞的非常臟,就忍忍吧,軍訓(xùn)時候地面、床鋪和食物是沒有區(qū)別的。被子別很輕松地帶個毛巾被就去了,郊區(qū)特別冷,晚上穿著衣服睡還經(jīng)常被凍醒,稍微厚一點比較好。
3、拖鞋,襪子,自己的鞋和衣服。后兩個沒加紅是因為不太推薦,自己的鞋只有走到時候能穿,不嫌麻煩可以帶。自己的衣服也只能在宿舍穿,但是在宿舍的時間實在少的可憐,晚上有晚點名回去基本都快熄燈了,大家都是把軍訓(xùn)服當(dāng)睡衣穿,反正兩天才能洗一次澡,第一天臟乎乎的就接著穿,第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。襪子多帶幾雙以免搞丟或出現(xiàn)其他狀況。
4、衣架,褲架,鐵絲或繩子。晾衣服的地方在戶外,有時候起風(fēng)所有東西都會被刮到地上,用鐵絲或繩子固定比較好。建議多帶幾個衣架。
5、護膝護肘。不是必須品,不過實彈射擊時把自己搞傷的還是有的。
6、牛皮筋、黑色發(fā)卡。短發(fā)以上的都要記得多帶。如果有技術(shù)最好把所有頭發(fā)都塞到帽子里,十幾天的暴曬會讓頭發(fā)變黃,特別特別黃,要命的是帽子底下的部分還是黑的…
7、腰帶。軍訓(xùn)套裝腰帶解開方法為把小棍向反方向推動,一抽就出來了,一定要練會日后在廁所里哭就來不及了。不過好多人學(xué)不會,而且有時候會卡住,實在解決不了這個問題的用自己的腰帶也行,反正看不到。
四、其他用的
1、大編織袋。所有東西都裝在這里帶到基地。有的院系會統(tǒng)一購買,有利衛(wèi)生檢查。學(xué)院不管的同宿舍最好買一樣的。大提箱雖然沒有被禁止,但是不推薦,因為為了整齊,其他人會把你的大提箱壓在所有編織袋下面,找東西時非常痛苦。
2、小包一個。放置晚上和日常需要的各種小東西,會好找一些。依個人喜好可以多帶。
3、手機。除了小班長之外,充電是不可能的,待機不夠長的就想盡一切辦法省電吧。平常別開機開了也沒用,沒有幾個開機的,晚上看看爸媽有沒有發(fā)短信,再設(shè)個鬧鐘就行。
4、相機。同理無法充電,省。但是很重要,最好每個宿舍帶一個,沒有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門不能鎖?梢越o自己的包上鎖,不過不推薦,上鎖的包相當(dāng)于此地?zé)o銀三百兩。
5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用于寫通訊,所有人輪流寫,每個小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份,學(xué)軍歌等等場合都要用。
6、閑書。這一項要慎重,很多宿舍自然光和燈光都不亮,在宿舍基本沒辦法看書,而且休息時間不長,不一定有心情看。值班和請假時倒是可以看一下。在軍訓(xùn)期間看完兩本小說的大有人在,但帶了書過去只看了兩頁的更多。
7、電量充足的手電。起夜時候用。
8、傘。別指望遮陽不可能的,下雨放假時候很有必要,好歹可以去買吃的。
9、演出用品。最后會有匯報演出,知道自己要演什么的提前把東西準(zhǔn)備好。
10、坐墊。小板凳特別矮,特別硬,脆弱的女生帶個厚一點的墊子比較好。
11、撲克牌。無聊晚上還可以娛樂一下。
軍訓(xùn)的經(jīng)驗分享2
1、一般來說大學(xué)軍訓(xùn)都會發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,但是有的學(xué)校不會給軍用的短袖,發(fā)短袖的話,如果不每天都檢查就千萬不要穿,不知道那是什么布料,一點不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好,領(lǐng)口一定要大,一定要是棉質(zhì)的,吸汗還不沾身。
2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜,可能的話最好也帶兩個創(chuàng)口貼,手機什么的就不要戴了,訓(xùn)練的時候那些貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶個十塊八塊的,因為可能會有賣冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場,那種時候,賣冰水的就是神。
3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行,隨身帶著,每個休息時間都涂一次,軍訓(xùn)時會大量出汗,汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖頸,還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的,最好用的是曼秀雷敦的新碧抗曬乳液,效果很好。
4、大多數(shù)學(xué)校會要求穿軍鞋,千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上,然后買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾,因為越便宜的越厚越軟,男生女生都可以用,不要覺得不好意思,修剪成差不多的'形狀,粘在鞋底再墊鞋墊,沒人會知道,軍訓(xùn)很苦,尤其是有拉練的學(xué)校,為了腳上不起泡,還是怎么舒服怎么來。
5、軍訓(xùn)時留留海的女生把留海用卡子別起來吧,出汗時留海會粘在額頭上,不僅熱還會刺激額頭長痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點,在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,就普通的心相印那種就好,不用特地打開再折起來,帽子會把紙夾住,這樣汗水就不會往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。
6、早上都會有早操,出去練完才帶隊回去吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點,先吃兩口餅干墊胃,不要到時候手忙腳亂忘帶東西,早操時又餓得胃痛,而且誰都不希望大早上的不洗臉就出門吧?
7、盡量每天都吃鈣片等保健品,軍訓(xùn)時大運動量,營養(yǎng)得跟上,吃點鈣片和維生素,又長個又減肥還抑制身體高強度缺水,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。
8、有的女生都會趕上一次生理期,一定要利用好這次機會請假,就算沒有不舒服也要裝樣子,還是坐在旁邊看別人訓(xùn)練更舒服一些,而且在這期間一定要保重身體,我身邊的女生都是在軍訓(xùn)后開始痛經(jīng)的。
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