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生活日記

時間：2023-08-24 09:57:31 生活我要投稿

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生活日記（熱）

　　很快一天又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，這時候十分有必須要寫一篇日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的生活日記10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

生活日記（熱）

生活日記篇1

　　當教師，監(jiān)考是本行。記得我在故鄉(xiāng)任教的六年時間內(nèi)，1991年和1993年高考，我作為一名普通老師，先后兩次被派往鄱陽縣參加高考監(jiān)考工作。后來調(diào)往橫峰教育局機關(guān)工作期間，我作為縣教育局的班子成員，先后于20xx年、20xx年和20xx年帶領(lǐng)橫峰中學的老師分別去過鄱陽縣、廣豐縣和鉛山縣參加高考監(jiān)考工作。20xx年的高考即將來臨，在故鄉(xiāng)任教的日子里，那最初的兩次從故鄉(xiāng)坐船去鄱陽縣參加高考監(jiān)考，期間發(fā)生的一幕幕，至今還浮現(xiàn)在我的眼前。

　　記得1991年7月6日考務培訓，拿到《1991年普通高校招生考試監(jiān)考員手冊》，這一看，我徹底傻眼了：監(jiān)考員不擅離職守，不吸煙，不打瞌睡，不閱讀報紙，不聊天，不來回走動，不發(fā)出大的響聲，不抄題、做題、念題……不得將計算器帶入考場………管理考生既要嚴格執(zhí)行紀律，又要耐心熱情，盡量滿足考生的合理要求，對于不合理的要求也要盡心盡力的解釋原因……這簡直不是監(jiān)考，應該說是“監(jiān)獄”。我還依稀地記得1987年的7月7日是一個艷陽天，我自己也是這么坐在高考考場上，無可奈何地等著結(jié)束鈴聲響起。當時無可奈何的是絞盡腦汁想不出答案的試題，那一年無可奈何的是度秒如年的監(jiān)考。1991哪一年在鄱陽參加高考監(jiān)考，我和鄱陽二中的`一名女老師分在一組。第一天，我們發(fā)現(xiàn)有個女同學東張西望，考試有點不老實，我們就制止了她。不想第二天考英語時，我們又抽到了這個試場。坐在那個座位上的學生老實多了，而且還答得很快。

　　還記得1991年高考，我同樣也是鄱陽中學某考場的監(jiān)考教師，一個鄉(xiāng)下男考生在下課鈴聲響后站起來時，突然發(fā)現(xiàn)自己的選擇題答在考卷上，而沒有寫在答題卡上，他要求馬上抄寫，我示意他快速，可是主考官這時走進來了說：考試結(jié)束了，怎么還在寫，我說他的答題卡忘了填，主考官說不行，必須馬上收卷子。說時遲那時快，馬上就有人把那孩子的卷子收起來了。那個孩子頓時倒地手腳抽縮，嘴里冒白沫子，同鄉(xiāng)同學幫忙攙扶他，校領(lǐng)導迅速撥打120急救，考點校醫(yī)也竭盡能事，還是無濟于事，過了好一陣子醒來后，他跪在地上請求監(jiān)考老師，讓他把答題卡寫完。我們在場的幾位老師也流著淚在求情，那些一起來參加高考的同學邊哭邊哄他說，同學給他填寫完了。之后120把他拉到鄱陽縣人民醫(yī)院急救打了一中午的吊瓶，他下午又來考試了，可是再看那孩子，無精打彩似的，完全像是換了個人似的。我想那年，那個孩子肯定沒有考上，因為那答題卡上的分數(shù)就是30分，一分壓千人，何況30分。這件往事已經(jīng)過去了二十幾年了，但是每到高考的日子里，我就會想起那事那孩子！

　　我還依稀記得1993年去鄱陽監(jiān)考，那年高考前，我當時任教的信河中學管業(yè)務的胡校長通知我們高二任課教師去鄱陽監(jiān)考，那年的高考時間還是七月份的七、八、九號。我們提前坐船到鄱陽縣城住，六號上午我參加了考務工作者會議，會上宣讀了考場紀律，和注意事項。主考官鄱陽縣教育局的領(lǐng)導作了重要講話，這講話很正常。后來說到要關(guān)心考生，不要老板著臉，使學生緊張。我也沒覺得有什么不對。畢竟關(guān)心愛護考生，也是我們教師的職責所在。

　　數(shù)學是最為高中生唾棄的學科。1993年高考第二場數(shù)學考試，我依稀記得三十個人的考場竟然就有四五個人睡覺，主考說要關(guān)心考生及時叫醒他們。然而叫了兩三遍仍然無法招魂后，只能說：對于某些考生而言，最大的關(guān)心并不是在叫醒他們，而是不打擾他們睡覺。第二天上午，高考第三場物理考試，一個極品考生出現(xiàn)了。某男生看起來挺誠實的樣子，肯定沒夾帶任何作弊的工具，為什么呢？該生身穿灰色襯衣，五�？劬鸵涣Ｓ欣脙r值，其他全忽略；下身穿低低低低腰牛仔短褲；腳上拖著一雙踢拉板兒（人字拖）……露得不能再露，實在沒處可以夾帶……還是物理考試。

　　根據(jù)規(guī)定，考生上廁所必須有一名監(jiān)考老師陪同。那位男考生在90分鐘的考試竟然去了三趟衛(wèi)生間，一次上廁所，兩次是為了抽煙……可憐我們還得陪他，更無奈的是每次回來還要進行一次安檢……英語考試開始了十分鐘，聽力播了一半，考場上已經(jīng)有兩個男生做完了英語全部的選擇題后，就開始約會周公。到離考試結(jié)束30分鐘的時候，兩人像定了鬧鐘一樣，直接抬頭、起身、交卷、走人……一系列流暢干凈利落無瑕疵的動作，與訓練有素的中國軍人有過之而無不及，這一看就是身經(jīng)百戰(zhàn)的烈士級考生。第三天上午化學考試，終于讓我等到了兩個蠢蠢欲動想吃螃蟹的英雄�？吹剿麄兿胍突ブ膱�(zhí)著勁，終于明白“心中有世界，世界在心中”的牛人境界，那一刻全世界都是屬于他們的。不得已走進他們的世界，讓我萬分驚恐，牛人只是微微回眸一笑……最后一科生物考試。組織考生入場時，有一位男生站在走廊久久不肯進考場，提醒之，該生曰：“我就是想看看那位女監(jiān)考老師的辮子。”然后迅速跑進隔壁考場……

　　20xx年中高考即將來臨，高考前的各項籌備工作也正在有序進行中，其中，安排監(jiān)考工作是重要一環(huán)。監(jiān)考是社會、學校、學生對監(jiān)考老師的托付，要做一名合格的監(jiān)考老師，并不比平常上課輕松。縣教育局考試中心相關(guān)工作人員說，監(jiān)考的最高境界是讓考生心無旁騖地進入考試狀態(tài)，監(jiān)考老師不要頻繁地在考生身邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，不要長時間站在一個考生旁邊，防止給考生造成不必要的心理壓力。同時，監(jiān)考老師在考場上盡量少說話�？紙黾o律要在考試前幾分鐘一次性地告知考生，不要想起來一條說一句，以免打亂考生思路。建議女教師在監(jiān)考時不用香水，不穿高跟皮鞋，以免香水的濃烈氣味以及高跟鞋走路發(fā)出的篤篤聲干擾考生做題�？梢赃x擇一雙舒適的平底鞋，輕盈，不累腳，無聲響。監(jiān)考老師如果要咳嗽，應走到門口對著門外小聲地咳出來。

　　監(jiān)考是兩位監(jiān)考老師共同完成的任務，不是某一位監(jiān)考老師的任務，兩名監(jiān)考老師要分工合作，緊密配合，共同在考前檢查好考生的考試證件，共同維護好考試秩序。相關(guān)工作人員還要提醒監(jiān)考老師，以下幾點在監(jiān)考時不能做：兩名監(jiān)考老師交頭接耳小聲聊天；研究試卷；目光始終沒有落在考生身上；哈欠連天、打盹、瞌睡；頻繁地面向考生高聲講話、訓斥；處理舞弊手段粗暴，語言粗俗�？紙錾�，監(jiān)考老師對待考生該溫馨的時候要溫馨。比如提醒考生寫清楚個人信息，指導考生涂寫答題卡，告知考生做好時間上的分配，解決考生的一些臨時求助。但溫馨絕對不是包庇舞弊考生。對考生的舞弊視而不見，或者共同舞弊，這屬違法違紀行為，監(jiān)考老師是要受到嚴肅懲處的。處理考生舞弊行為時，兩位監(jiān)考老師不要把注意力都集中在一個考生身上，導致其他考生趁亂抄襲。如果遇到糾纏不清的考生，監(jiān)考老師中的其中一人將考生帶出考場交給巡視和主考處理。制止舞弊要做到穩(wěn)、準、狠，拿不準的事不要出手，以免對考生的考試情緒造成不良影響。

　　哪兩次的三天高考監(jiān)考，我們經(jīng)歷了生活的小閱歷，人生的大智慧�。∪缃穸畮啄赀^去了，幾乎每一年的高考，都會勾勒起我的美好回憶。今天把這些回憶記錄在我《在鄉(xiāng)下教書的日子里（八) 監(jiān)考篇里，也讓即將要參加高考監(jiān)考的老師以及學生家長留點記憶吧！

生活日記篇2

　　寶寶的生活環(huán)境在很大程度上跟他個性的培養(yǎng)有著緊密的聯(lián)系，研究表明，長期處于灰暗不明麗環(huán)境的孩子心理壓力大，久而久之會變得敏感膽小，沉默寡言。那么怎樣的環(huán)境才能適合孕婦居住，孩子成長的呢？我們今天就一起看看。

　　1、溫馨和睦的家庭環(huán)境

　　家庭是教育的土壤，孩子成長的好壞，是否能開出美麗的'花朵全看家庭這塊土壤是否能夠給寶寶提供盡臻完美的環(huán)境營養(yǎng)了，溫馨的家庭氛圍會讓寶寶更有安全感，能夠感受到家庭成員之間的信賴和美好，這種積極的情緒對于寶寶會有潛移默化的影響，。

　　2、居室環(huán)境要美化

　　孕媽咪的居室也有諸多講究的，不僅要多通風改善空氣，還要讓居室整潔雅觀，可以在居室中掛上一些寧靜美好的事物，讓孕媽咪的心情可以更加的平和舒緩，形成良好的心理狀態(tài)，寶寶和母親的情緒好似可以互相影響的，媽媽開心，寶寶能夠感受得到。

　　3、感受室外美麗風光

　　懷著寶寶很辛苦，但若是一直在家中躺著，反而會增加身體負擔，孕媽咪可以在家人的陪同去看看外面世界廣闊的天空，感受美麗的風景，多去看看室外秀美的景致，不僅可以讓孕婦心情舒暢，體內(nèi)各系統(tǒng)功能處于最佳狀態(tài)，還可以讓寶寶感受到外界環(huán)境，聆聽到大自然的聲音。

　　4、無輻射的環(huán)境

　　隨著科技的發(fā)展，輻射源在生活中隨處可見，孕媽咪的居住環(huán)境中不要有電腦，電磁爐等輻射源，平時在家也要穿著防輻射的衣服，手機盡量少用，改用固話代替必要的通話。另外，長時間固定姿勢坐在電腦前，將會影響心血管、神經(jīng)系統(tǒng)的功能，建議從事放射、麻醉等職業(yè)的女性，在懷孕期間可申請暫時調(diào)換工作崗位。

　　5、看不見的室內(nèi)污染

　　現(xiàn)在最突出的問題就是裝修污染了，若您有心要孕育后代，近期之內(nèi)不要裝修居室，因為許多家裝油漆中含有甲醛、苯、氨和放射性物質(zhì)，于寶寶發(fā)展無異。

　　總結(jié)：母親的健康才是寶寶健康成長的基本，因而孕媽咪在懷孕期間要謹慎，不僅是輻射源要遠離，而且要有積極樂觀的情緒，健康的生活習慣，爭取以最佳的身體狀態(tài)跟寶寶創(chuàng)造一個最好的發(fā)育環(huán)境，期待著十月后給他們的見面。

生活日記篇3

　　5月1日那天，天氣十分涼爽。風，柔柔地吹;枝頭悠悠地閃。春天的使者——風，輕悄悄地走來了，前兩天天熱得發(fā)了狂，太陽火辣辣的，天空像是一只大鳥的豐滿的翅膀，全是白色羽毛般的云，有的像棉花，一團一團的;有的像山，一座一座的;有的像動物，一只一只。但是，今天卻令人感受到了秋天的來臨。

　　下午，我和爸爸、媽媽一起來到了文曾路，文曾路是廈門一條新開發(fā)的觀光道，那里有著許多宜人的景色，雖然不及五一的鼓浪嶼熱鬧，但也有不少游客徒步參觀，爸爸將車子停在路邊，我便打開車門，下了車，來到了一個勝似花園的地方。

　　由于我沒戴眼鏡，只好靠很近在觀察。忽然，我看見一只好象蜻蜓的飛蟲，它的身體黑乎乎的，既有點像蜜蜂，又有點像蜻蜓的怪物。媽媽怕我被它蟄著了，叫我離它遠點。

　　我又往下走，我看見了許許多多的花兒，有紅色的、有紫色的、還有粉紅色的，十分漂亮�；▋汉芎π撸豢显诰G色中透露出一點點花彩;花兒很吝嗇，總在綠葉中躲躲藏藏，不愿露出臉來;花兒也很調(diào)皮，用紅燈打破了樹的純綠，草的青翠，又用紫色與粉紅色將它點綴，卻不認真，東抹一筆，西涂一畫。

　　離開了這百花爭艷的地方，我來到了一條小河流，那里的水十分清澈。水里還有幾只蝌蚪呢!你看，它們黑黑的身子，大大的腦袋，長長的尾巴，多像一個小逗號，它們正甩著尾巴快活地游來游去。

　　我踩著一塊塊的石頭，到了對面。接著，我又上了石梯，我看見了許多不同顏色的三角梅。有紅色的，有橙色的，有粉紅色的，還有紫色的;而它們的形態(tài)也是千姿百態(tài)的。上面還有幾只蝴蝶，其中一只白色的蝴蝶拍動著它的翅膀，翅膀上還有幾塊斑點，那些斑點大小不一，形狀也不一樣。它歡快地拍打著翅膀，兩只觸角不停地在動，好象一位羞答答的少女，在這花叢中“漫步”呢。三角梅在綠葉的襯托下，顯得更加的'美麗，更加的迷人。

　　在往前走，就來到了廈門市的上李水庫。水庫像鑲嵌在群山中的一塊晶瑩的碧玉，雖然水位下降，四周石壁裸露著斑斑苔痕，但她還是風韻猶存，將環(huán)抱著她的起伏群山、圍繞著她的蓊郁綠樹，收進她瀲滟的波光里，幾只白鷺在水面上來回撲騰，這景象，如詩如畫。

　　惜別水庫，回眸附近的上李山、龍虎山、曾山，高林叢樹中有不少奇巖怪石若隱若現(xiàn)，不得不驚嘆大自然的鬼斧神工，把這些巖石雕塑成林林總總、神形兼?zhèn)涞男蜗�。你瞧，遠處不就端坐著一尊慈眉善目、法相肅穆的大佛嗎?一轉(zhuǎn)身，又看到一輛威風凜凜的石雕坦克。在后來的路途上，我還陸續(xù)看到銀狐望云、黑熊戲球、觀音送子等石雕，這里可稱得上是天然的石雕公園，是廈門一道獨特的景觀，和土筍凍一般令人玩味。

　　繼續(xù)在綠樹掩映的公路上行進，涼風習習，路面平坦如砥，轉(zhuǎn)眼間，傳說中廈門的桃花源———東坪山就在眼前了。隨風送來一縷縷幽香，姹紫嫣紅的花地、蔥蔥郁郁的果園出現(xiàn)了，一畦畦綠油油的菜地，草叢里不時走出趾高氣昂的雞，池塘里成群的鴨在戲水，一只肥碩的鵝在井邊曲項向天歌，低矮的木舍與華美的小洋樓錯落有致地分布在青翠的田園里，潺潺的流水聲撩人心扉。老人休養(yǎng)中心、供應農(nóng)家菜的餐飲小店、可供人們燒烤的木竹回廊、融休閑餐飲娛樂生態(tài)觀光為一體的稻草人山莊、明鏡般澄澈的水庫、可以遠觀大海的高臺，恬靜、幽美中又添了些許野趣和快樂。徜徉在這都市里的村莊，芒果樹花瓣雪一般紛紛揚揚，多希望太陽別那么快下山。

生活日記篇4

　　從來沒有停止過對夢想的追逐，也從來沒有放松過前行的腳步。夢想里有家庭，婚姻，工作，夢想里有漂亮衣服，夢想里有魂牽夢繞的地方，夢想里有我喜歡牽掛的人。

　　這一路走來，有努力的付出，也有困惑的彷徨，還有受委屈的淚水，更有甜蜜的收獲。大家看到的只是光彩鮮亮的那面，可有誰能體會奮斗的艱辛？甚至，連個分享努力過程的同伴都沒有。學會了獨自承受，學會了默默忍耐，也學會了把不開心的.事放在心底。

　　在這個城市這么久，從來不知道就在咫尺的地方有這么美的景色。我沒見過它白天時的綠蔭避日，但我見識過它晚上的清涼靜謐，甚至閉上眼睛我可以把它想成是古木參天的原始森林。仿佛這個世界只有不聲不語的大樹還有象小草一樣的我…

　　總是覺得自己很獨立，也夠堅強。可是有事了才知道，一個可以依靠的肩膀一雙有力的大手是多么重要。從來沒有過成為小女人的夢想，可是現(xiàn)在我才知道這個夢最難實現(xiàn)。

　　就讓我永遠走在追夢的路上吧！

生活日記篇5

　　小雞和小鴨是一對好朋友。一個炎熱的.夏天，驕陽似火，人們滿頭大汗。小鴨跳水里去游泳了，小雞不會游泳，只好到樹蔭下乘涼。突然，烏云密布、雷聲大作，過了一會下起了傾盆大雨。小雞躲在石頭邊叫：“小鴨!下雨了，快回家吧!”小鴨說：“我不怕雨，你回去躲雨吧!”小雞說：“我先回去了�！毙▲喺f：“好的�！�

　　小雞等雨過天晴又到了河岸邊，小鴨早就在那邊等小雞了呢!小雞和小鴨真是好朋友，它們每天都在河岸邊玩冷呢!

　　小雞和小鴨成、的好朋友，它們每天都一起玩，一起捉蟲，一起睡覺，好像兩個雙胞胎，真開心!

生活日記篇6

　　“咚”得一聲，我跳進涼涼的水里。身上起了一層薄薄的雞皮疙瘩。我開始在水中活動，好讓身體暖和起來。有一個女生游過來問我："我們可以一起玩嗎?”"當然可以，我叫趙雅冉。”我說，“你叫什么名字?"“寧玉”她說，“你會潛水嗎?""不會”我說�！拔铱梢越棠恪！彼f。話音剛落，寧玉便把鑰匙丟入水中，一頭扎入進去。我把頭探進去看看她怎樣做。其實，她只是用蛙泳的.姿勢潛水。

　　可是，不一會兒。她便把鑰匙從水底叼了上來。我很佩服她�？墒牵以囼灹撕枚啻我仓皇鞘终泼匠氐琢T了。寧玉說：“你這樣已經(jīng)可以了，不如我們在水中搶鑰匙，

　　我用嘴叼，你用手拿。”我點了點頭。把鑰匙扔進去，便扎入水中。也只有第一次是我贏了。

　　這次游泳，雖然我沒有多大進步，但是我學會了潛水。

生活日記篇7

　　“咖啡館與廣場有三個街區(qū)，就像霓虹燈到月亮的距離，人們在掙扎中相互告慰和擁抱，尋找著，追逐著，奄奄一息的碎夢……”街道旁的商鋪中傳來了一陣扣人心弦的歌聲，男歌手那透著滄桑的沉穩(wěn)嗓音回蕩在空中，為這個繁星閃爍的夜空染上一份屬于夜晚的色彩。

　　我漫步在街頭，邊喝著果汁邊享受著周末這來之不易的自由時光。馬路上的人群熙熙攘攘的，人們的談笑聲、汽車的鳴笛聲、小販的吆喝聲在此時都匯合成了一曲奇妙的交響樂。整座城市都被環(huán)繞在一片七彩的霓虹光中，而被這光環(huán)籠罩下的人們，都在為著自己的未來，小小的`努力著。

　　一聲刺耳的高跟鞋叩地聲，此時正由遠而近，有節(jié)奏地傳到了我的耳畔。不用說，要么是一個珠光寶氣的貴婦人，要么就是一個意氣風發(fā)的事業(yè)女強人或小白領(lǐng)。我側(cè)眼一看，不出我所料：那精致的妝容，高貴又不失干練的一身名牌衣裝，端莊自信的儀態(tài)，無一不顯示著她令人羨慕的身份。此刻她正踏著急促的腳步從我跟前一晃而過，那沁人心脾的香水味在空氣中彌漫著，我深吸了一口氣，淡淡地看著她大氣地鉆進一輛保時捷中，熟練地開著車慢慢離開在眾人的視線里。轉(zhuǎn)頭看看四周的眾人，可以清晰地看出他們眼里深深的羨慕或嫉妒。

　　我突然想起了郭敬明在書中寫的一段話：我們永遠都在崇拜著那些閃閃發(fā)亮的人。我們永遠覺得他們像是神祗一樣的存在。他們用強大而無可抗拒的魅力和力量征服著世界。

　　但是我們永遠不知道，他們用什么樣的代價，去換來了閃亮的人生。是啊，我們不能只會羨慕，不能只會做思想上的巨人，行動上的矮子。成功的機會永遠只會留給那些又準備且努力并奮斗著的人，光嫉妒是沒有用的。若想早點實現(xiàn)夢想，我們應從現(xiàn)在開始，努力學習，一步一步地踏上通往夢想的云梯。爭取有一天，自己也可以成為眾人眼中那個崇拜的對象！

　　“我們依然在大大的絕望里小小地努力著。這種不想放棄的心情，它們變成無邊黑暗里的小小星辰。我們都是小小的星辰……”

生活日記篇8

　　最近我愛上了拖地，原因很簡單，我家的房子在稍微高一點的樓層，恰好是空氣中的揚塵層，每天開不開窗都是一層土。以前懶得收拾，總是積攢一星期才去擦一遍地，前幾天身體不好在家休息，突然想起來擦地，于是連擦了好幾遍的地，看著光潔的地板，心情變得大好。那天之后，每天都會堅持擦一遍地，甚至連地上一個腳印都不能忍受。我想起了21天理論，也就是一件事堅持21天就會成為一種習慣，不禁感到驚奇。

　　這件小事讓我想起了很多同學給我寫信，說自己是如何堅持不下去一件事，導致了對自己的責備，對未來的恐慌。其實我們每個人都有堅持不下去的時候，而堅持本身就是一件很不容易的事，所以成功的人只有少數(shù)，這是我們首先要理解并接受的事。對于我們普通人來講，堅持不下去通常不是發(fā)生在某件事的中途，而是發(fā)生在一開始做某件事兩三次的時候。比如想好每天要讀英文，結(jié)果三天就拜拜了；看了勵志書籍后發(fā)憤圖強，列了一堆的計劃在本子上，萬丈高樓平地起了一天就灰飛煙滅了；辦了張健身卡幻想著自己有優(yōu)美的腹肌和傲人的身材，進健身房跑了20分鐘步就坐地上看別人練了。我們都對自己的生活有各種幻想和希望，但堅持變成了最大的勁敵，于是我們大部分人都只是普通人。

　　上周看到一個豆瓣文章，講年輕的小夫妻兩個一改往日晚睡晚起的惡劣生活作息，改變?yōu)?0點睡覺6點起床的老年人生活方式。以往還在睡夢中游蕩以及掙扎著起床忙的撒腿就跑沒時間吃早餐的清晨，變成了打掃房間、鍛煉身體、賞花散步、共享早餐的時光，經(jīng)常做了好多事發(fā)現(xiàn)還沒有到上班的時間，頓時感覺老年人的白天真長啊。這是一個看起來很簡單的事，但做起來很難。我依照他們的做法10點睡覺卻怎么也睡不著，早晨6點也依舊醒不來，于是第二天改回了晚睡晚起。今天早晨要幫干女兒準備早餐，讓她能按時到教會，于是風風火火的很早起來準備早餐和她要帶走的食物和水，等她起床洗漱后共進早餐，送走她后還很早的時間，洗衣服擦地板收拾房間之后也才到九點鐘而已。早起雖然有點困，但是能堅持，過一會兒就會清醒起來，讓身心感到非常舒暢。想到如果明天也能繼續(xù)早起，那一定能做很多事，比如可以看會兒書，安心做一頓豐盛的早飯給全家吃，或者出去鍛煉身體買個豆腐腦油條回來也是很幸福的事，身心充滿了對明天早晨早起的期待。有時候看起來很艱難的事，稍微狠心嘗試一下并多想象美好的一面，會給人帶來強勁的動力，關(guān)于幸福而健康的生活，應該是每個人都愿意嘗試并擁有的吧。

　　如果說有些堅持的`動力來自于生活中的小確幸，那么能毀滅堅持的便是一大惡敵——體力�，F(xiàn)如今的上班族每天上班都已經(jīng)累得足夠，很多同學反映，自己也很想八小時以外做些事，比如看書讀英文學點什么或者去兼職賺外快，可體力做不到啊。每天回家只想要躺在沙發(fā)上看電視，然后昏昏沉沉的睡去�？尚睦镉钟X得這樣的日子太過萎靡，仿佛生活全都被工作占用，而自己的生活里什么都沒有，看到別人有外塊有特長的樣子，心里再次升起深深的自責。如果八小時的工作是自己不喜歡甚至痛苦的事，內(nèi)心更是會對未來充滿絕望的情懷，仿佛自己的未來也一同被黑夜抹去。對于這個問題，堅持兩個字已經(jīng)很難成為教程和攻略，更難以成為打雞血的正能量。作為常年在下班后仍活躍在個人愛好第一線的自己來講，其實我們可以在心里把上班下班和分割成兩個世界，潛意識里認為自己白天是一個在公司里的認真工作的人（或者說帶著生活的假面具的人），下班后啟動自我世界的大門，回到自己的世界里做回自己。畢竟很多時候我們不能放棄那一份能讓我們生存的但可能并不喜歡的工作，但不管幾點鐘下班，只要下班后就能離開社會的世界，回到另一個允許自己嬌氣難過悲傷開心矯情的小世界，哪怕回來只能睡覺了，幸福感就會升騰起來，以讓內(nèi)心中的力量集聚，做一些自己想做的事。這個觀點看起來有些自欺欺人，但卻讓我受益很多年。當我們把24小時的世界切開來看，前一個世界的苦惱和辛苦就會自動被關(guān)在門外，內(nèi)心不再去想，身體便不會延續(xù)在其中的困苦，來自身心的力量便會重新集聚在新的世界里蓄勢待發(fā)。

　　當然，如果本身不是貓頭鷹型的人，8點下班10點就要睡覺否則就要昏過去的這種人，完全可以選擇早起來做自己喜歡的事。據(jù)說村上春樹每天4點鐘起床寫作，然后離開自己的小世界9點去社會上上班，變身一個與別人看起來很相同的人，第一次讀到這段生活方式的時候甚為驚喜，也變成了我所期待的生活方式。雖然我仍然無法再4點鐘起床，但能從生活本身去研究與整理自己，而不單純靠名言警句打雞血的生活，才是真正穩(wěn)定而步步為贏的人生。