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個人健康生活方式倡議書
在快速變化和不斷變革的新時代，倡議書使用的情況越來越多，倡議書是為倡議、發(fā)起某項活動而寫的號召性的公開提議性的專用書信。相信很多朋友都對寫倡議書感到非�？鄲腊桑韵率切【帋痛蠹艺淼膫�人健康生活方式倡議書，希望能夠幫助到大家。
個人健康生活方式倡議書1
朋友們：
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會的過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人民豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的慢性非傳染性疾病，唯一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為響應(yīng)衛(wèi)生部發(fā)起的“和諧我生活，健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動咸陽市衛(wèi)生局、咸陽市疾病預(yù)防控制中心向全市人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的'生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中，實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
個人健康生活方式倡議書2
同學(xué)們：
健康是人的基本權(quán)力,是幸�？鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民的物質(zhì)生活水平顯著提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的.大敵。
面對不斷增加的生活方式病，惟一可防治的是每個人都要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。xxx學(xué)院工會發(fā)起追求健康生活方式行動，現(xiàn)倡議如下：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則，以“健康一二一”行動為核心內(nèi)容，其內(nèi)涵為“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”。每個人都行動起來，以合理膳食和適量運動為切入點，開展各種全民參與的“健康一二一”活動，從小處入手，持之以恒。
二、樹立健康新形象。最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是飲食，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。改變不良生活習(xí)慣，主動支配自己的習(xí)慣，絕不讓習(xí)慣支配自己，不吸煙，不酗酒，爭創(chuàng)無煙辦公室，塑造健康、向上的個人形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，保持營養(yǎng)平衡。食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配;規(guī)律用餐，食不過量，勤儉節(jié)約，保持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
五、好心情是一付良藥。保持良好心態(tài)，提高心理素質(zhì);樂觀平和，喜怒有度;靜心開朗，消除煩惱;誠心待人，寬容謙讓：低調(diào)做人，戒驕戒躁。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
xxx學(xué)院的全體教工們，讓我們在追求健康的生活方式中
實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
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