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以生活為主題的演講稿
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。在當今社會生活中,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,以下是小編精心整理的以生活為主題的演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
以生活為主題的演講稿1
老師們,同學們:
今天的國旗下講話的題目是:做個身心健康的小學生。
同學們,你們覺得什么是健康嗎?
也許有的同學認為,健康就是身體很強壯,不生病,就是健康。其實我要告訴大家的是,這只是健康的一部分,真正的健康應該身體健康,心理健康。
許多同學一定想問了,那么心理健康到底是什么東西呢?
在此,老師有一個心理小故事和大家一起來分享一下:
從前有一位老奶奶,他有兩個女兒,大女兒專門賣雨傘,小女兒專門賣遮太陽的.草帽。每當天下雨了,老奶奶非常就非常擔心她的小女兒,因為她想,天下雨,小女兒的草帽就賣不出去了,他們的生活這么苦,可怎么辦呀?
可是,每當天晴的時候,老奶奶就非常擔心他的大女兒了,因為她想,大晴天,大女兒的雨傘就賣不出去了。他家的生活也很苦,怎么辦呢?
因為老奶奶天天很不開心,于是生病了。
后來有位醫(yī)生知道了,就告訴他“老奶奶,你可以換個角度想想,天下雨了,你的大女兒雨傘就會賣得很好。天晴天了,你的小女兒草帽就會賣得很好。不管晴天雨天,都是好事呀!”
老奶奶一聽覺得太有道理了,一下子,病就好了。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關系。良好的人際關來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。
同學們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學習上積極進取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個身心健康的好學生。
我的發(fā)言完了,謝謝大家!
以生活為主題的演講稿2
親愛的老師們,同學們:
早上好!
今天演講的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。
同學們,全國學生營養(yǎng)日即將到來,讓我們暫且放下手頭上的書本,一起來關愛一下自己的身體。
下午四點左右,隨著下課鈴聲的響起,同學們?nèi)宄扇旱刈叱鲂iT,爭先恐后地來到學校附近的各種小攤,冷清的街道頓時熱鬧起來,炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套,他們邊收錢,邊操作,忙得不亦樂乎,但同學們?nèi)徊活,這樣的`場景我們隨處都可以看到。
常言道:“身體是革命的本錢”,沒錯,好身體對每個人來說是多么的重要,可現(xiàn)在的食品五花八門,各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn),各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上,不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料,以及各種零星小吃等,甚至還有一些人為了自己的利益,在腌制火腿時噴灑敵敵畏,時時危害著我們的身體。另外,隨著生活水平的提高,同學們不健康飲食的習慣日益增多。
在我們學校,不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,有些同學在吃午餐時,愛挑食、偏食,甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣,這樣,同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式,會影響身體的發(fā)育,所以,我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習慣,而且要選擇有益于我們健康的食物,抵制垃圾食品對我們的誘惑。
青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代,只有不誤“天時”,才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
最后,我們編個口訣和同學們共勉:“管好嘴,不貪食。多喝開水,少吃零食。經(jīng)常鍛煉,關愛身體。重視三餐,平衡飲食!
我的講話到此結束,謝謝大家!
以生活為主題的演講稿3
尊敬的評委:
大家好!
今天我演講的題目是《你怎樣做一個身心健康的教師》。美國教育心理學家吉諾特說:“作為一位教師,他要么是在幫人,要么就是害人”。在每個學生的成長過程中,教師對他們的影響是不言而喻的,教師的心理如果出了問題,給學生帶來的傷害是巨大的。因此,教師心理健康水平比他的專業(yè)知識和教學技能更具重要性,我們應該做一個身心健康的.老師,那么,如何做到身心健康啦?
一、樹立崇高的職業(yè)觀念。
教師是太陽底下最光輝的職業(yè),我們應該為成為一名人民教師而感到無比自豪,我們應該把教師這個職業(yè)當作我們畢生的事業(yè)來做,而不能當作為養(yǎng)家糊口的謀生職業(yè)來看待。
二、樹立積極向上的人生觀。
教師的勞動看上去好像是每天在重復的備課、上課、批改作業(yè),重復的勞動容易讓人產(chǎn)生疲憊。但教師的勞動其實不是一成不變的,教師的勞動是富有創(chuàng)造性的勞動。所以,我們每天應該積極地看待教師的工作,看待學生、看待學校,在備課、上課中演繹出教師工作的精彩。
三、學會悅納學生。
當今的教師,尤其是班主任,擔任著多重角色,我們不僅在課堂上對學生進行“傳道、授業(yè)、解惑”,我們還擔負著是學生心理導師。當學生面對課堂上我們講解了幾遍的內(nèi)容,他的眼神仍透露出一知半解時,我們要想想曾經(jīng)我們作為學生時的學習情況。當遇到學生出現(xiàn)違紀、不聽話的現(xiàn)象,我們要保持一顆平常心態(tài),想想他們畢竟是孩子,多想想我們在學生時代也調(diào)皮過。
四、加強鍛煉身體。
運動有利于身體和身心健康,每天運動一小時,幸福工作一輩子。生活就像鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭。幸福不是毛毛雨,不會自己從天上掉下來,可是幸福是一種感覺,卻可以從自己心底里找出來!教師是太陽底下最光輝的職業(yè),教師也應該是世界上最快樂幸福的人!在此,衷心地祝愿所有的老師們永遠身心健康、永遠幸福快樂!我的演講完畢,謝謝大家!
以生活為主題的演講稿4
尊敬的老師、同學們:
大家下午好!
我今天演講的題目是“我的大學生活我做主”。
首先我想對演講的題目加以解釋:我,來自_學院_一班,大名_,小名叫_,喜歡乒乓,羽毛球,聽音樂,還喜歡認識新朋友。
很榮幸今天能站在這里與大家一起探討如今的大學生活,希望這次的演講會給我們每個大學生在這僅有的幾年的大學生活里找到自我,幾年后回首大學時代讓自己沒有遺憾,做完美的自我。
自從我們剛踏進大學校門的那天,我們就應該對自己的未來做一個長遠的.打算,全面明確的給自己找一個方向和目標,對自己的未來演什么樣的道路發(fā)展有一個規(guī)劃,然后就在大學這幾年的時間是自己始終朝著我們的方向前進,這其中我們會遇到很多與我們愿先設定的有差別,這使得我們必須及時的改正,是自己走上正常的發(fā)展軌道。
我對我的大學生活是這樣定義的:大學是我們?nèi)松钠鸷近c,我們的一生是否有所作為很大程度上取決于我們在大學時代的形態(tài)。在這僅有的幾年大學生活中,我們每個人必須做到兩件事:強硬的只是高度和為人處事的態(tài)度,這兩點我們必須牢牢記住,因為態(tài)度決定高度。
對大多數(shù)求學者來講,大學是他們?nèi)松凶詈笠淮稳婊,系統(tǒng)化的求學機會,是機會我們都得抓住,我們應盡我們的最大努力讓自己的知識儲備和自己對這個社會的認知程度生出同行一籌,讓自己的素養(yǎng)和遠見達到一定高度只有這樣我們才有資本挑戰(zhàn)一切我們認為我們能做到的事情,挑戰(zhàn)我們的極限,是自己在以后的路上游刃有余,馳騁江海而不畏縮。
我的大學我做主。讓我們每個人再回首大學時代能找到自己堅實的腳印,穩(wěn)健的步伐,當我們踏上社會時能適應這個社會,是自己能得到這個社會的認可,能使自己在最短的時間內(nèi)做到有學生向其他行業(yè)人士的轉變,接軌社會。最后我想對大家說:“我選擇蒼天,張開我的翅膀,播種我的希望,讓夢想在這里延續(xù),讓青春在這里騰飛。
以生活為主題的演講稿5
來那里上大學之前,我總是把大學生活想象的很完美。之后有一個學長給我講不要把大學生活想象的太好。到了學校才深刻體會到。雖然之前有人給我講過關于大學,但還是小小的失望了一下。我相信很多人跟我一下的想法。很多人之所以不適應大學的生活,很大程度上是受到了網(wǎng)上或者雜志上的一些關于大學生活小說的誤導。很多作者描述大學生活都是以調(diào)侃的語氣,向讀者描繪一個他心中理想的大學。受到這種誤導,在每個人踏進大學之前會對自我的大學生活有一個理想的描繪。懷著這份完美,進入大學后,很多人都會迷糊一陣子,充分享受突如其來的自由和新奇感。但是在一天天上課,自習后,這種激情慢慢的消退,就開始進入迷茫階段,懷念高中同學,懷念高中生活。
這學期課又少了很多,天天很閑。有時候就在寢室睡覺。甚至睡一天。我喜歡看書,閑的時候就去一下圖書館。然后徹
底閑下來的時候會想一些有的`沒的。跟同學談論一下未來。然后發(fā)現(xiàn)對于未來我們都還是很迷茫。高中的時候雖然迷茫,但至少還有一個目標。那時候唯一的目標就是高考。到了大學反而更迷茫了。我一向認為大學生活就應是豐富多彩的。但是現(xiàn)實卻不盡然。但是總體還是好的。同學一向問我怎樣跑那么遠的地方上一個?啤H缓笪揖蜁嬖V他們,也許上學在哪里都行,但是我想到不一樣的地方,見識不一樣的文化、風俗。其實這些都是學習的一種。他們不贊同我的想法。但這些只能自我體會。我覺得這些是來到那里最大的收獲。在那里我學到了很多道理。
以前,我總愛托著下巴傻傻的做著白日夢,夢里的我是那樣的開心,笑的那么燦爛!過著我想要的各種各樣的生活、、、好久都不愿醒來。此刻我仍會做夢,但總會很快的清醒,然后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實的存在,會輕輕吐口氣開始我的新生活。大學是人生中戀愛的最完美時光,但我沒有對感情的渴望與追求,我喜歡每一天和我的好朋友膩在一齊,我們一齊幻想我們的未來,一齊分享我們各自的故事,一齊花癡、、、一齊做著各種各樣的夢!
很多人問我大學生活覺得怎樣樣,我會笑一笑,我想我找不出具體的詞具體的句子來形容他,那里仍是我做夢的地方,我會珍惜的過好每一天,和我最親愛的朋友一齊開心度過這不一樣的夢境---我的大學。
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