放下手機(jī)擁抱生活演講稿3篇【推薦】

　　演講稿的格式由稱謂、開場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在當(dāng)下社會(huì)，用到演講稿的地方越來越多，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編為大家收集的放下手機(jī)擁抱生活演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

放下手機(jī)擁抱生活演講稿1

　　大家好！今天我要演講的題目是《放下手機(jī)，看看我》。

　　我的朋友xx在外地上大學(xué)，暑假的時(shí)候，他回上海，給我打電話，說是請(qǐng)我吃飯。天氣炎熱，我們都沒有什么太大的胃口，找了一家咖啡店坐下來聊天。從找到座位坐下的那一刻起，xx就開始掏出手機(jī)。我與他說話，得到的回應(yīng)不過是幾個(gè)“嗯”、“對(duì)”。問他一些問題，他才會(huì)抬頭掃我一眼，然后用不長于三個(gè)句子的簡(jiǎn)單句回答我。

　　我無奈，明明是約好了出來敘舊，現(xiàn)在卻像是在咖啡店拼桌的陌生人。與xx聊天得不到回應(yīng)，又不好意思劈手奪下他的手機(jī)，我只好拿出早晨出門時(shí)買的雜志看，來消磨這無言的尷尬。到了晚飯的點(diǎn)，xx開始抱怨手機(jī)耗電快，變得焦躁不安起來。恰好我家里有事，便與他匆匆告別。

　　回家路上，我從口袋里掏出手機(jī)，發(fā)現(xiàn)xx發(fā)狀態(tài)@了我，“今天和朋友在外面玩，好高興�！被叵肓艘惶斓慕�(jīng)歷，總覺得xx的狀態(tài)不在我這里，而是“今天在外面，我玩了一天手機(jī)，好高興”。出于禮貌，我回他：“哈哈哈我也覺得好高興，下次再出來一起玩吧！”

　　后來一次我去xx求學(xué)的城市旅游，告訴他這事，他興致勃勃地對(duì)我說：“我請(qǐng)你吃飯吧！”晚上吃飯的時(shí)候，見到了xx與他的女友，一個(gè)非�？蓯鄣墓媚铮�與我在網(wǎng)上也認(rèn)識(shí)很久，只是一直沒有見過面。xx又是吃著吃著，就掏出了手機(jī)開始玩。姑娘看著他，一臉無奈又習(xí)以為常的表情。xx看著手機(jī)，低頭咯咯咯笑，姑娘和我聊著天�！八�一直這副德行吧？”我調(diào)侃xx，姑娘苦笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　此情此景，忽然想到了曾經(jīng)看過的一副漫畫：女生在男友面前做出種種夸張動(dòng)作，男友毫不在意地在繼續(xù)玩手機(jī)。最后女友無奈，只能搶過男友的手機(jī)貼在自己的額頭上，流著眼淚沖看著她的男友說：是不是只有這樣，你才會(huì)注意到我？

　　再后來，聽說姑娘與xx分了手。他告知我這事的時(shí)候，心情頗為郁郁�！八秊槭裁匆�和我分手呢？我不知道我哪里做錯(cuò)了�！眡x很喜歡姑娘，對(duì)于分手想不通，我安慰他，這只是緣分不夠�？墒鞘聦�(shí)呢？

　　過了幾天，我與姑娘聊起xx，姑娘很坦誠地說，她感覺和xx沒有話說。她很喜歡xx，可是每次出來約會(huì)的時(shí)候，xx都不由自主地開始掏出手機(jī)看，實(shí)在沒有東西看的時(shí)候，他就開始看手機(jī)里收藏的小說。走路的時(shí)候，xx也總是一手拉著姑娘，另一只手拿著手機(jī)在看。甚至看電影的時(shí)候，xx都會(huì)忍不住地玩手機(jī)。

　　一次又一次，姑娘的熱情漸漸被消磨殆盡。她不理解的是，為什么手機(jī)里這個(gè)虛無的世界比她這個(gè)大活人更為重要。最終無奈演化成了失望，失望越演越烈，走到了想放棄的地步。“或許我沒那么重要吧�！惫媚镒猿暗匦π�。

　　那些不自知的`冷漠、忽視與敷衍，往往比刻意的更為傷人。

　　xx，只不過是我身邊所遇到的許多人的一個(gè)代表。在科技并沒有那么發(fā)達(dá)，手機(jī)只是一個(gè)通訊工具的時(shí)候，我們并不會(huì)放太多的精力在上面。而如今，手機(jī)似乎成了一些感情的試金石，要到“關(guān)系足夠好”、“對(duì)方足夠重要”的時(shí)候，你才會(huì)放下手機(jī)與對(duì)方認(rèn)真聊天�？赡苣愕男闹胁�沒有如此想法，就如xx，手機(jī)里的世界并不比姑娘要緊到哪里去，但是卻真真切切給了對(duì)方這種感覺。

　　手機(jī)是聯(lián)通現(xiàn)實(shí)世界中的人的工具，卻并不能代替現(xiàn)實(shí)。就像你在網(wǎng)上看到的許多雞湯文，都比不上現(xiàn)實(shí)生活中朋友的一個(gè)擁抱。xx亦曾在文下@姑娘來表達(dá)愛意，可是卻忘記了姑娘要的是他牽著她的手，心也在她的身邊。我也寫過記錄朋友間的感情的文章，可是對(duì)我們這些朋友來說，最好的時(shí)光是無法用語言描述的，是在彼此身邊，快活得哈哈大笑。

　　曾看到一家咖啡店外的招牌上寫著：我們沒有WIFI，陪你的朋友聊聊天吧。

　　其實(shí)，我一直都希望你告訴我，你很重視我的時(shí)候，你的意思是當(dāng)你和我在一起，你愿意放下手機(jī)，和我高興地聊天。別把感情，在不經(jīng)意間，變成一句空洞的表達(dá)。讓所有的時(shí)光，真正成為感情的紀(jì)念，而不是無所事事消磨掉的指間沙。

放下手機(jī)擁抱生活演講稿2

親愛的男女老少親朋好友們：

　　大家好，我是一款智能手機(jī)。我有超薄的身材、絢麗的外殼、超大屏的臉，我有十八般武藝而且樣樣精通。我可以照相、可以聽音樂、可以看小說、還可以聊！當(dāng)然還有我最最擅長的短信和通話，可是這兩年來我是煩惱多多，憂心忡忡�。〗裉煳揖偷沟惯@一肚子的苦水。

　　苦水一：從我們手機(jī)家族產(chǎn)生并發(fā)展至今，我們一直致力于拉近人與人之間的感情，縮短心和心的距離。讓人們無論多遠(yuǎn)都能夠隨時(shí)隨地關(guān)心想關(guān)心的人，說想說的話，表達(dá)想表達(dá)的關(guān)心。可是近幾年這類語言讓我們的心很受傷，也倍感壓力，諸如“世界上最遠(yuǎn)的距離，不是我站在你面前你不知道我愛你，而是我們坐在一起卻各自玩這手機(jī)”，隨著我們功能的日益繁多，我親愛的主人們就對(duì)我們?cè)桨l(fā)青睞。剛開始我們都很開心，慢慢地卻發(fā)現(xiàn)問題隨之而來，因?yàn)槲覀兒⒆雍透改笡]了交流，在家各自玩手機(jī)，家不成家；因?yàn)槲覀兣笥押团笥巡辉贉贤�，聚�?huì)也各自盯著手機(jī)，聚會(huì)不像聚會(huì)；還是因?yàn)槲覀兦閭H之間沒有了甜蜜，約會(huì)時(shí)你玩你的游戲，我看我的電視，約會(huì)就像沒約會(huì)。這和我們的使命大相徑庭，所以我們很難過，主人別再執(zhí)著于我們，多和家人、朋友交流感情，感受溫暖的擁抱吧！

　　苦水二：我們手機(jī)家族各個(gè)都有五花八門的絕活，我們摩拳擦掌想要在主人面前大顯能耐，最大限度的發(fā)揮我們的`價(jià)值。可是主人們總不愿意給我們自我展示的機(jī)會(huì)，總是只玩玩游戲，看看小說，聊聊天什么的，我們最拿手的通話短信功能被遺忘就算了，我們想要給主人帶來更多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的心愿也落空了，唉!這些也還好，可是當(dāng)主人長期關(guān)注某些功能的時(shí)候，身體健康卻讓我們擔(dān)憂不已。近年來不斷爆出拇指綜合癥，近視眼比例加劇，輻射導(dǎo)致皮膚變差各種疾病頻發(fā)等等，我們雖然很優(yōu)秀但是畢竟有缺陷啊，我們讓主人們不在健康這是我們的失職啊，好痛苦。

　　我親愛的主人們，愛我就放下我吧。去草地野餐、去太陽下奔跑、去操場(chǎng)揮灑你的汗水，盡情享受生活和自然的恩惠吧!發(fā)現(xiàn)更多美好的東西，記錄你們生活中最美妙的瞬間吧！

　　苦水三：首先，伴隨著科技的發(fā)展，人們生活條件的改善，我們變得原來越不值錢。主人們對(duì)我們的耐心也越發(fā)的少，我每天提心吊膽的生怕主人一個(gè)不開心就把我扔進(jìn)犄角旮旯，從此不見天日。第二，由于我們每天工作的時(shí)間大大增加，我們老化的速度也越來越快，據(jù)我所知我們的使用周期正在日益縮短，由于我們被丟棄，造成大量電子垃圾無處安放。污染水資源、土地資源，破壞環(huán)境等等，我們真的無能為力。主人們，我們不想成為破壞你們生存環(huán)境的罪魁禍?zhǔn)�，不想遺臭萬年，所以請(qǐng)你們不要那么容易的丟棄我們，讓我們最大限度地發(fā)光發(fā)熱，在我們垂垂老矣的時(shí)候?yàn)槲覀冋乙惶幒侠淼陌采碇�所。希望你們有我們能生活的更好，別讓我們毀掉你們的美好生活。

　　苦水四：我們有一群很特別的主人，他們就是龐大的學(xué)生群體。他們是祖國的未來，肩負(fù)著中華偉大復(fù)興的使命。他們是所有人的希望，可是我們的存在卻讓希望之光大打折扣，日益暗淡。我們讓他們不再專注與課堂，低頭盯著我們看，我們讓他們不再發(fā)動(dòng)思維，有問題立即找度娘，寫作文找搜狐，寫論文看谷歌，上課也帶著助聽器。毀了大家的希望，傷了老師的心。我不禁想高唱：“全是我的錯(cuò)，現(xiàn)在認(rèn)錯(cuò)有沒有用……”親愛的主人啊，請(qǐng)別再讓我犯錯(cuò)。我無心讓你們難過，卻讓你們因?yàn)槲覀儌涫茇?zé)難，我心實(shí)在難安。請(qǐng)你們放下我，積極投入課堂吧，在知識(shí)的海洋中發(fā)現(xiàn)更廣闊的世界，在書的森林里探索更多奧秘。放下我們，也許你們會(huì)生活得更好。

　　苦水太多，吐不完。

放下手機(jī)擁抱生活演講稿3

　　在正式演講前，我想先提兩個(gè)問題：請(qǐng)問在座有沒有手機(jī)的嗎？請(qǐng)舉手。那有沒有隨身攜帶的呢？這結(jié)果還是很符合我的猜想，由此可見，手機(jī)對(duì)于我們的重要性啊。

　　眾所周知，手機(jī)的發(fā)展歷史十分短暫，從磚頭般的大哥大到手掌厚的智能機(jī)，僅用了30幾年，其功能的強(qiáng)大簡(jiǎn)直令人咋舌，什么電話短信、、小說電視、字典游戲、時(shí)鐘日歷等等等等，真要數(shù)，還真有點(diǎn)根本停不下來的感覺。是的，不可否認(rèn)，我們已經(jīng)離不開手機(jī)了，它就是我們的好朋友、賢內(nèi)助，夸張一點(diǎn)的說，它甚至已經(jīng)成為我們身體的一部分了。據(jù)調(diào)查表明，如今大多數(shù)的人出門必帶三件物件，鑰匙、錢包以及手機(jī)，而且在調(diào)查中，居然有很多人是寧愿丟錢包也不愿丟手機(jī)的。不知道你們有沒有看過一則新聞，說的是溫州某大學(xué)發(fā)起了“暫別手機(jī)24小時(shí)”活動(dòng)，有30名同學(xué)參加，可是有29名同學(xué)自我禁錮沒有超過3小時(shí)，這結(jié)果真是讓人難以置信，要是換做是我，我覺得我肯定和他們也差不了多少。

　　其實(shí)手機(jī)對(duì)于我們是有很多危害的，就像輻射啊、細(xì)菌啊、不良信息等等，可總歸是利大于弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應(yīng)該明白，手機(jī)只是一個(gè)工具，并不真是你身上的.一塊肉，沒必要時(shí)刻與它形影不離，而是應(yīng)該放下它。

　　當(dāng)然，我所說的放下并不是說讓你和它永別，因?yàn)槟愀�本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時(shí)候暫時(shí)放下它，與它小別而已。比如現(xiàn)在，大家是不是就應(yīng)該放下手機(jī)，認(rèn)真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。不過這才更能表現(xiàn)出大家對(duì)他人的尊重以及自我的高素質(zhì)呀。比如上廁所，在調(diào)查中，有很多人都有帶著手機(jī)入廁的習(xí)慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變?yōu)榕c馬桶奮戰(zhàn)的馬拉松，這不僅對(duì)自己的健康不利，如果在公共場(chǎng)所也影響他人，關(guān)鍵是居然還有很多人曾經(jīng)在如廁時(shí)，把手機(jī)連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時(shí)，不管是和同學(xué)朋友，還是家人，都應(yīng)該放下手機(jī)，不能顧此失彼呀，這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以后在和朋友聚餐時(shí)把手機(jī)壘起來，誰先碰誰買單還有，在床上時(shí)，白天已經(jīng)和手機(jī)膩膩歪歪那么久了，晚上還是把它扔遠(yuǎn)點(diǎn)吧，距離產(chǎn)生美嘛。這是如果能捧著一本書，擁書而眠，是件多么美好的事兒啊。

　　我們需要手機(jī)，但是在某些時(shí)候還是應(yīng)該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧！

　　謝謝大家！

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