孕婦產(chǎn)婦怎么下奶

　　生完孩子，產(chǎn)婦可能不太方便自己抱著寶寶，喂養(yǎng)母乳，現(xiàn)在就得醫(yī)生或者寶爸或者家人來幫忙了。把寶寶放在產(chǎn)婦的旁邊，讓產(chǎn)婦能方便喂養(yǎng)寶寶。第一時間就要讓寶寶吸允寶媽的乳頭，讓寶寶把奶水給吸出來，一次不行，兩次。直到把母乳給吸出來為止。歡迎大家閱讀！更多相關(guān)信息請關(guān)注相關(guān)欄目！

　　下奶偏方：

　　1、鯽魚燉豆腐。鯽魚、豆腐、生姜、蔥、鹽。先將鯽魚煎下，然后將鯽魚豆腐全部放入鍋中煮，就可以了。產(chǎn)婦應當吃口味清淡。所以，少放鹽。

　　2、紅糖豆腐治產(chǎn)后無奶取紅糖120克，鮮豆腐120克。將紅糖與豆腐加水共煮，數(shù)沸后吃豆腐喝湯，一次服完，每日二次。能補血通乳，治產(chǎn)后乳水不通。

　　3、豆?jié){沖花生粉治產(chǎn)后乳少取生花生米15克，豆?jié){1碗，將花生米去皮，搗爛，用煮沸的豆?jié){沖服。每日二次有補血增乳之功。用治產(chǎn)后乳汁稀薄或奶量太少。

　　4、米湯沖芝麻治產(chǎn)后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，紅糖5克；食鹽少許。將大米加水煮至爛，取湯備用；芝麻同食鹽共炒干研為細末；用米湯沖芝麻鹽末，加入紅糖拌勻即可服食。能益陰增乳，治產(chǎn)后無奶或奶水不足。

　　5、豬肝黃花菜花生治缺奶取豬肝500克，黃花菜50克，花生米60克。將三味同入鍋內(nèi)加水適量，燉爛熟后調(diào)味服食，一日一次，連用數(shù)天。治產(chǎn)后奶少或無奶、乳汁清稀及面色蒼白等癥。

　　偏方治產(chǎn)后奶水不足：

　　1、黃花菜瘦肉治產(chǎn)婦奶少取黃花菜50克，瘦豬肉150克，香油、蔥、姜、鹽、醬油、味精各少許。將瘦肉切成絲，黃花菜洗凈切段；鍋內(nèi)放香油燒熱，下蔥末及肉絲煸炒片刻，再下黃花菜同炒，加入全部調(diào)料稍炒即成。能補寒下乳。治產(chǎn)婦奶水不足、腎虛耳鳴等癥。

　　2、雞肉黃豆黃花菜治產(chǎn)后無奶取雞肉150克，黃豆50克。黃花菜30克，將三味共放砂鍋內(nèi)加水適量，燉爛熟后調(diào)味服食。每天一次，連用數(shù)天，治產(chǎn)婦乳少或無乳。

　　3、豆腐絲瓜湯促奶汁分泌取豆腐二塊，絲瓜150克，豬蹄1只，香菇30克，鹽、姜、味精各適量。先將豬蹄煮爛，再入豆腐塊、絲瓜片與香菇、調(diào)料，煮約20分鐘即成。能補氣血，療虛弱。增進乳汁分泌。

　　4、黃酒燉鯽魚取活鯽魚（或鯉魚）1條（約重500克），去鱗及腸臟，洗凈，入鍋加水適量，煮至五成熟，加入黃酒60毫升，繼續(xù)燉煮，至熟食用，吃魚喝湯，每日1次。適于產(chǎn)后氣血不足，乳汁缺乏，對妊娠水腫亦有療效。

　　5、花生黃豆豬蹄湯通脈增乳取花生米60克，黃豆60克，豬蹄二只，食鹽少許。先燉豬蹄半小時，撈出浮沫后再下花生米和黃豆，煮至蹄爛熟食飲。日用二次。能補脾養(yǎng)血，通脈增乳。治產(chǎn)后奶水不足。

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