9種日用品該扔就得扔

　　現(xiàn)在科技越來越發(fā)達，各種各樣的小零件物品產(chǎn)出為我們的生活提供了很大的便利，但是，便利的同時也帶來了一些健康問題，很多人使用的生活用品都是壞掉才會扔，殊不知，有些用品是有使用周期的，超過這個時間很容易滋生細菌，給健康帶來威脅，到底哪些日用品需要注意呢?一起來看看。

　　生活小常識

　　1.內(nèi)褲：一天洗一次

　　內(nèi)褲是比較常見的貼身物品，很多人覺得內(nèi)褲沒有壞就繼續(xù)傳，其實長期穿的內(nèi)褲上面會有很多的細菌，容易造成尿道感染及血液感染的細菌，我們應該及時更換。還要注意的是，內(nèi)褲每天都要清洗，穿滿一年就可以扔掉了。

　　2.睡衣：至少一周洗一次

　　睡衣緊貼皮膚，而皮膚細胞會不斷脫落，上面充滿微生物，它們跑錯地方會造成問題。睡衣每穿兩次就該清洗，或至少一周洗一次。

　　3.口紅、眼線筆：一年換一次

　　化妝品與人體最敏感的皮膚接觸，時間長了會滋生細菌，容易導致感染，使用一年就應更換。

　　4.床單：每周洗一次

　　床鋪是我們休息的地方，每天睡覺人體的細胞、細菌分泌物都會殘留在床鋪上，而溫暖潮濕的環(huán)境又是螨蟲最喜歡的'，它們的排泄物會讓人體產(chǎn)生過敏反應。所以每天早上都應該將被子拉開，然后開窗戶透氣。此外，每周還要記得更換床單清洗，要用60℃的熱水清洗。

　　5.棉被：數(shù)月洗一次

　　棉被會帶有塵螨、皮膚屑和真菌，容易導致過敏(如鼻炎)和感染(如結(jié)膜炎)。棉被應每數(shù)個月清洗1次，棉被使用滿5年就該淘汰。

　　6.枕芯：一年換一次

　　枕芯用太久，不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱，而且頭發(fā)和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中，滋生細菌，容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。

　　7.床墊：五年換一次

　　質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過長時間的磨損，支撐力和彈性也會下降。及時更換，有助緩解身體疼痛和僵硬。此外，床墊上還會落下很多無法清洗干凈的污漬，使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應注意。

　　8.毛巾：三個月?lián)Q一次

　　用了時間比較長的毛巾會變硬還有異味，這是一個新的污染源，長期使用這種毛巾會影響皮膚的健康和使用舒適度，所以，毛巾還是三個月左右換一次，千萬不要等到壞了再去換。

　　9.牙刷：三個月?lián)Q一次

　　牙刷需要每3個月更換一次，然后需要單獨存放，最好放在封閉的櫥柜里。每次使用后要沖洗刷毛并徹底甩干。而每個月要將刷頭浸泡于滾水中5分鐘，或使用刷子清潔產(chǎn)品。

　　危害女性健康的生活用品

　　洗手液

　　大多數(shù)洗手液都含有一種叫表面活性劑的化學物質(zhì)。這種物質(zhì)能產(chǎn)生泡沫。也能導致皮膚水分丟失，使之變得干燥粗糙�？梢允褂梅试砬逑词植�，洗后可根據(jù)個人需要涂抹護手霜。

　　洗碗液、洗衣粉

　　兩者大都含有碳酸鈉和磷酸鹽，容易導致過敏反應。家庭主婦應該多使用不含碳酸鈉和磷酸鹽的洗碗液和洗衣粉。

　　指甲油清洗劑

　　研究表明，指甲油清洗劑通常含有丙酮溶劑，長時間使用能導致頭痛和精神混亂。保護指甲可以涂護甲油。

　　空氣清新劑

　　據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入后，會產(chǎn)生呼吸困難和頭痛，并刺激眼睛。接觸皮膚后，還可能導致脫皮，引發(fā)麻疹。家庭應該使用自然方法清新空氣，如養(yǎng)盆栽植物，或者是擺放柚子皮。

　　染發(fā)劑

　　它能夠通過頭皮，吸收到體內(nèi)�，F(xiàn)在很多染發(fā)劑打著時尚的旗幟大行其道，其實很多都是違規(guī)品，有些染發(fā)劑甚至含有致癌物質(zhì)。歐盟委員會曾經(jīng)禁止22種化學制品用于染發(fā)。女性保健品：危害女性健康的十三種日常用品!

　　清潔粉

　　許多用來清潔玻璃窗的清潔粉，含有特殊的氨氣味，會刺激和腐蝕皮膚，造成眼睛和肺的不適。長期與氨接觸，還會造成肝臟損傷。擦玻璃，可以用兩湯匙的醋，兌上一升熱水，再用布蘸濕后擦。

　　廁所清潔劑

　　廁所清潔劑中通常含有萘。這種有毒物質(zhì)會刺激皮膚、眼睛和呼吸道。大量吸入后，人的肝臟和腎會遭到損害。市民可以將250毫升白醋倒入便池內(nèi)，隔天再刷。

　　漂白劑

　　大部分漂白劑都含有次氯酸鈉化學物質(zhì)，它具有很強的腐蝕性，會釋放出有刺激性的有毒氣體，過度接觸可能對肺部和頭發(fā)造成損傷。因此，對于一些難以洗凈的`污點，可以用檸檬反復擦拭而不要用漂白劑。

　　需要特別注意的是，漂白劑和氨水產(chǎn)品(常用作家庭清潔劑)同時使用尤其危險，兩者會發(fā)生化學反應，釋放出氯氣。

　　常見日用品的使用周期

　　浴球

　　用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1到2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。

　　剃須刀片

　　研究顯示，剃須刀片的帶菌量比馬桶蓋還要多。每次用完后，應把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的殘留物。使用兩三次后，應將刀片放入酒精內(nèi)泡一泡，然后用棉花擦干備用。

　　毛巾

　　使用時間長了，深入纖維縫隙內(nèi)的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內(nèi)控制細菌數(shù)量，并不能永久清除細菌。最好三個月左右換一條新毛巾，不要等破損了再換。

　　洗碗棉

　　20%的洗碗布內(nèi)隱藏著如大腸桿菌、沙門氏菌等足以導致疾病的細菌。特別是夏天，部分清潔不夠的洗碗布更會滋生大量細菌，讓餐具在洗滌過程中因為與洗碗布接觸而交叉感染，建議一個月更換一次。

　　空調(diào)過濾網(wǎng)

　　空調(diào)的使用壽命與過濾網(wǎng)的'保養(yǎng)有著密切關(guān)系。在使用空調(diào)的高峰期，最好每6周清潔一次過濾網(wǎng)，尤其是在潮濕的天氣里。

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